Күйеуін қарым-қатынас үшін қалай кешіруге болады - 10 кеңес

Бір-біріне ашуланған қайғылы жұп

Осы мақалада

Ол әдетте инстинкт ретінде басталады. Екі адам бір-бірінің әдеттерін, мінез-құлқын және жеке басын білгенде, олар нормадан кез келген жолмен өзгерген кезде радар көтеріледі. Бұл күйеуінің қарым-қатынасы үшін қалай кешіру керектігін анықтауды қиындатады.

Сіздің жұбайының алдауы қайғылы болуы мүмкін , бірақ одан да жаманы, егер сіздің қорқынышыңыз расталса, не істеу керектігін анықтау. Сіз күйеуіңізді қарым-қатынас үшін қалай кешіруге болатынын біле аласыз ба?

Есте сақтау; кейбір ер адамдар қарым-қатынас туралы ойлайды, бірақ мінез-құлыққа әрекет етпейді. Оны кінәсіз деп санауға болады, бірақ бұл әлі де проблема жұмыс істеу үшін кеңес қажет негізгі себептер арқылы. Әріптес мұны опасыздық деп санайды және кешірімді күйеуін қиынға соғады.

Күйеуінің алдауының белгілері

Өзіңізді ерекше күдікті сезінгенде, сіз күйеуіңіздің қарым-қатынасы бар екенін көрсететін көптеген белгілерді байқайсыз. Әдетте, мінез-құлық өзгереді, егер серіктес бір кездері мейірімді және мұқият болса, ол әдеттегіден алыс және жасырын болуы мүмкін.

Кейбіреулерін тексеріңіз мұнда алдау белгілері бұл сізге сатқындықты анықтауға және сізді ұстап тұруы мүмкін кез келген шатасуды жоюға көмектеседі.

Бірақ, сайып келгенде, егер сіз жұбайыңыздың мінез-құлқына мүлдем сәйкес келмейтінін байқасаңыз, тікелей сұрақпен араласудың уақыты келгенін есте сақтаңыз.

Күйеуі алдағанда қалай әрекет етеді

Әдетте, серіктес күйеуінің қарым-қатынасы бар екенін байқайды, өйткені стандартты мінез-құлық үлгілері, типтік мінез-құлық қасиеттері және жалпы әдеттер бірте-бірте өзгереді.

Өкінішке орай, жұбайыңыздың кіммен хабарласатынын немесе цифрлық әлемде қаншалықты жиі хабарласатынын білу қиын болуы мүмкін. Дегенмен, сіз бөлмеге кіргенде оның ұялы телефонды жасырып жатқанын немесе ноутбукты жауып жатқанын немесе оның жұмыс екенін түсіндіріп қоңырау шалу үшін бөлмеден шығып кеткенін байқай аласыз.

жігітінің алдап жатқанын көрген дос қыз шошып кетті

Сол сияқты, сіздің күйеуі жұмысты кінәлауы мүмкін үйден таңертең ерте шығу немесе жиі кеш қалу қажеттілігі кеңседе өзгеріс болғанын білдіруі мүмкін. Өкінішке орай, қазір қандай да бір жұмыс оқиғасы болған кезде, ол сенің енді онымен бірге жүре алмайтындығыңның себебін табады.

Сіз өзіңіздің жұбайыңыздың шаш үлгісін, жаңа киімін алу үшін жиі сапарлар арқылы сыртқы келбетіне жақсы көңіл бөлетінін байқайсыз. Мәселе мынада, сіз бұл өзгерістерге күмәнданған кезде ол қобалжыйды және ол үйде болған кезде тітіркендіргіш болып көрінеді, оның әдеттегі көңілді, әзіл-оспақ рухынан өзгеруі.

|_+_|

Неліктен ер адамдар алдайды?

Көптеген себептері адамның алдау қажеттілігін сезінуіне ықпал ете алады, бірақ көбінесе бұл өзін-өзі бағалауға қатысты. Егер ер адамның сенімі төмен болса, әйелдер оны қалаулы және тартымды деп санайтыны оның эгосына ол іздеген күш береді.

Өзін қазірдің өзінде жақсы сезінетін адам бір ғана адаммен сөйлескісі келмейді, керісінше серіктестік шеңберінен тыс ойнауға лайық деп санайды.

Бұл неке немесе қарапайым факт болуы мүмкін қарым-қатынас қиындайды ал күйеуі тұрақтылықты іздейді.

Күйеуімнің опасыздығымен қалай күресуге болады?

Сенімсіздік - ең қиын сынақтардың бірі жұбай некеде немесе серіктестікте кездеседі, бірақ оның нәтижесі болуы міндетті емес жұпқа байланысты ажырасу . Тақырыпқа жақындағанда, ұтымды сөйлесу үшін сабырлылықпен жасай алатыныңызды сезінгенше күткеніңіз жөн.

Оқиғаның салдарымен жұмыс істеу көп уақытты алады. Ақырында, сіздің өміріңіздің келесі кезеңіне жолыңыз анық болады. Бұл процестің бір бөлігі күйеуіңіздің қарым-қатынасынан кейін кешірімді болуы керек.

Әр адам әдетте барлық мәліметтерді білгісі келсе де, олардың көпшілігі мақсатқа қызмет етпейді. Неге деген сұраққа ешқашан нақты жауап жоқ. Кейде тамыр болады шешілмеген неке мәселесі ; басқа жағдайларда, бұл күйеуінің эгосымен ғана проблема болудың орнына, мүлдем байланысты емес.

Жақындарыңызбен жаңалықтарды бөлісу және бөлісу инстинктімен күресу қиын болуы мүмкін. Оның орнына, ең бастысы - сізге жұмыс істеуге көмектесу үшін сындарлы кеңес бере алатын бейтарап үшінші тараппен сөйлесу. эмоционалды күйзеліс арқылы .

Күлімдеген гей жұп

Оған қоса, жалғастыруға саналы түрде күш салу сауығу мен әл-ауқатқа ықпал ету үшін жалпы өзін-өзі күту, оның ішінде салауатты тамақтану және фитнес. Бұған сіз өтіп жатқан эмоцияларды сезінуге мүмкіндік беру кіреді.

Сіздің қарым-қатынасыңыздың жоғалуы үшін қайғыру табиғи нәрсе, өйткені алға жылжу, егер сіз мен күйеуімді оның қарым-қатынасы үшін кешіремін деп шешсеңіз де және осы әртүрлі эмоциялармен жұмыс істеймін деп шешсеңіз де, ол бұрынғыдай болмайды.

|_+_|

Күйеуін қарым-қатынас үшін кешіру туралы 10 кеңес

Күйеуін қарым-қатынас үшін қалай кешіруге болатынын анықтауға тырысқанда, ең алдымен бұл қадамға бару кез келген серіктес үшін өте батылдық екенін түсіну керек.

Қарым-қатынас, әсіресе неке, көп еңбекті қажет етеді. Қате қадамдар, қателіктер, қиындықтар бар және қиын болған кезде мен кеттім және кетемін деп айту оңай.

Қарым-қатынастан немесе сатқындықтан кейін кешіру сіз ешқашан жасай алмайтын нәрсе сияқты естіледі. Бірақ егер сіз серіктесіңізді бірге болған уақытыңызды есептесеңіз, күйеуімді кешіре аласыз, бұл қарым-қатынасқа әкелген мәселелерді шешу жолдарын іздей аласыз.

Келіңіздер, алдаған күйеуді кешіруге көмектесетін бірнеше кеңестерді қарастырайық:

1. Сіз жалғыз емессіз

Зерттеу алдау мен өтірік айтудың ерлер мен әйелдер арасында жиі кездесетінін көрсетеді. Егер сіз қарым-қатынасты кешіру мүмкін емес деп санайтын адам болсаңыз, оның осы дәрежеде болып жатқанын ескере отырып, тамаша қарым-қатынасты табу үшін біраз уақыт пен күш қажет сияқты.

Көптеген адамдар күйеуінің қарым-қатынасы үшін қалай кешіруге болатынын түсінеді - мүмкін бұл күйеуі емес - және серіктестікке көшу. Статистикаға сүйенсек, кешірімді істерді бастауды үйренудің мағынасы бар.

|_+_|

2. Кешірімділікке қол жеткізуге болады

Өкінішке орай, көптеген адамдар тақырып бойынша өз пікірлерін цензуралайды, бірақ жұбайын немесе жұбайын алдаған адамдардың бәрі жаман адамдар емес. Істің пайда болуының көптеген себептері бар және көбінесе біреуді ренжітпеу ниеті бар.

Әдетте опасыздыққа байланысты көптеген шатасулар бар, егер жұбайы күйеуін қарым-қатынас үшін кешіре алатынын анықтай алатын болса, серіктестер шешуге тырысады.

3. Кешірімділік әлсіздік емес

Өкінішке орай, көптеген адамдар басқа адамдармен араласатын адаммен қарым-қатынасты немесе некеге тұру арқылы қарым-қатынасты кешіруді әлсіздік немесе шарасыздықтың белгісі деп санайды.

Жақын достар мен отбасы қатал болуы мүмкін, алдауды белгі деп табу жұбайына деген құрметтің немесе қамқорлықтың болмауы. Отбасы алаяқтың жұбайына қысым көрсетуі мүмкін, тіпті егер жұбайы бұл реакцияны толығымен қолдамаса да, қарым-қатынастан кейін оны жіберуге болады.

Мәселемен бетпе-бет күресу үшін күш пен батылдық қажет оны түзетудің жолын табуға тырысыңыз . Сіз мұны білмейсіз сатқындық қайталанбайды , бірақ сіз некеде кем дегенде бір рет кешірім бергіңіз келеді және бұл үшін күштірек бола алатыныңызды білгіңіз келеді.

|_+_|

4. Әңгімелесу

Күйеуімді алдағаны үшін кешіруім керек пе? Одан әрі ауырсынуды болдырмау үшін ол сізге естігіңіз келетін нәрсені айтуы мүмкін. Сізге қиын сұрақтар қою керек қатал адалдықты талап етеді және естігендеріңізге дайын болыңыз.

Бұл сіз міндетті түрде нәрселерді түзете алмайсыз дегенді білдірмейді, бірақ сіз ойлағаннан да көп жұмыс болуы мүмкін, әсіресе некеде қанағаттанбау болса. Егер сіз жұбайыңызға қажет нәрсені бере алатыныңызға сенбесеңіз, жалғастыратын уақыт келді.

5. Толық жауапкершілік – қайта құрудың жолы

Күйеуін қарым-қатынас үшін кешіруді үйрену кезінде және сенімді қалпына келтіру , ол ең алдымен өз мінез-құлқына жауап беруі керек. Енді оның қайда болғанын білмей, жасыру технологиясы болуы мүмкін емес; оның орнына ол толығымен мөлдір болуы керек.

Идея - өзіңізді қауіпсіз және қауіпсіз сезіну. Бұл өте көп уақытты алуы мүмкін, жара аздап абайсызда қайта ашылады.

Зерттеу екенін анық көрсетеді кінәні өз мойнына алу өйткені жіберілген қателер сенімділік пен ашықтықты арттыратын тығыз қарым-қатынастың айқын белгісі болып табылады.

|_+_|

6. Шексіз еске салғыштар жоқ

Сіз қарым-қатынастан кейін қалай кешіру керектігі туралы ойлау процесін дамытқаннан кейін, оқиға туралы басқа әңгіме болмауы керек. Оны жұбайының бетіне тастау, жасаған қателігі үшін оны үнемі жазалау жұбайыңызға теріс психологиялық әсер етуі мүмкін.

Идея сенімін қалпына келтіруге мүмкіндік беру , бірақ сенуге қабілетсіз екеніңізді немесе кешіру қолыңыздан келмейтінін сезсеңіз, ажырасу екеуіңіз үшін де жақсы.

7. Жағымсыз ойлармен күресу

Егер сіз өзіңізден сұрасаңыз, мен күйеуімді басқа адаммен қарым-қатынаста болғаны үшін кешіре аламын ба, бірақ сіз оны басқа адаммен үнемі ойлап жүргеніңізді байқасаңыз, бұл оны қиындатуы мүмкін.

Бұл әсіресе олардың бірге өткізген уақытын сізге қарсы дұшпандықпен өткізгенін елестетсеңіз дұрыс. Бұл кешіру қабілетіне жол бермей, сізге және серіктестікке зиян келтіруі мүмкін. Сіз егжей-тегжейлі сұрасаңыз да, ер адам сізді одан әрі ренжітпейді, бірақ олар басқа жұбайды талқылау үшін уақыттарын бірге пайдаланбауы мүмкін.

Терезенің жанында отырған күйзеліске түскен әйелдер

Сіз жаңа қызығушылықпен немесе хоббимен айналысасыз ба, сіздің басыңыздан шығудың жолын табуыңыз керек сіздің қолдауыңызбен көбірек уақыт өткізіңіз жүйе, мүмкін, кеңесшіге хабарласыңыз.

|_+_|

8. Опасыздықтың себептерін қарастырыңыз

Сіз қарым-қатынастан кейін қалай кешіруге болатынын қарастырған кезде, опасыздықтың ықтимал себептері туралы ойланыңыз. Әдетте ер адамдар алдамайды, өйткені олар серіктесіне қарағанда басқа адамды тартымды деп санайды.

Ұсыныстар көрсеткендей, ер адамдар жиі ішімдікке салынғаннан кейін немесе үйде өзін төмен сезінген кезде жауапсыз болады. Корреляция да бар қанағаттанбау қарым-қатынаста болғанда немесе жалпы олардың өмірімен.

Көбінесе, күйеулер жұбайын жақсы көреді және некені тоқтатқысы келмейді. Себептер әдетте серіктес үшін жеке емес. Шешім әрқашан жылдам бола бермейді, бірақ қарым-қатынасты кешіру және түзету мүмкін.

Сізді опасыздықты қайта ойлауға немесе кем дегенде басқа қырынан қарауға арналған мына бейнені қараңыз:

9. Жаңадан бастауға тырысыңыз

Күйеуіңізді қалай кешіру керектігін білу серіктестікке немесе некеге жаңадан бастауға мүмкіндік береді. Қарым-қатынас бұрынғы қалпына орала алмайды, өйткені сіз оны қайтадан сол жарықта көрмейсіз.

Бұл сізді де білдіреді кейбір өзгерістер енгізуге мүмкіндік бар . Олар сіз қалағандай күрт немесе нәзік болуы мүмкін, бірақ осы сәтте одақты өзгерту жақсы идея.

|_+_|

10. Жұптарға кеңес беріп көріңіз

Ерлі-зайыптылардың кеңесшісіне жүгіну және жеке кеңес алу дана, өйткені сатқындықтың жойылуын кешіру нүктесіне жету маңызды әрекет болуы мүмкін.

Бұл, әсіресе, сізге ең жақын адамдар ақыл-ойды қолдайтын дауыстардан гөрі, сізге күшті пікір білдіретіндерге қатысты. Бейтарап, үкімсіз кері байланыс сізді кешірімге апаратын жолға жетелейді.

Бұрынғы неке жөніндегі кеңесші Дж.В. Луиза өзінің кітабында Қалай кешіруге және опасыздықтан құтылуға болады ,' өзінің тәжірибесі туралы ойлайды опасыздық салдарынан күресетін жұптар . Ол ерлі-зайыптылар өз мәселелерін шешіп, қарым-қатынаста жұмыс істеуге дайын болса, ерлі-зайыптылар сатқындық жараларын қалпына келтіре алатынын айтады.

Қорытынды ойлар

Сіз күйеуіңіздің алдауының құрбаны болсаңыз, бұл мінез-құлықтың астарында жатқан себептерді көру үшін жағдайды кеңірек қарау керек. Опасыздық әрқашан жәбірленуші мен айыпталушы сияқты кесілген және құрғақ бола бермейді.

Толық сұр аймақ бар. Бұл күйеулердің және барлық әділеттілікпен әйелдердің (кез келген жұбайлардың) күрделі мәселелерін шешуді қалай таңдайтынын ақтамайды; жай қарым-қатынастан тыс , шын мәнінде, мәселе бар.

Керісінше, олар мәселені ұлғайтады және кешіруді күтеді - кейде үлкен бұйрық, бірақ күш пен еңбекке тұрарлық.

Бұл үшінші тарап кәсіпқойымен сөйлескенде, өз пікірін білдіретін және пікір білдіретін жақын достары мен отбасы мүшелеріне хабарласудан гөрі маңызды. Сіз серіктестікті қалпына келтіру үшін қолдануға болатын сындарлы кері байланыс аласыз.

Бөлу: