Қарым-қатынаста тепе-теңдікті сақтау туралы 10 кеңес

Тепе-теңдікті қалай сақтау керектігін білу - бұл кілтсалауатты қарым-қатынаста болуонда екі серіктес те жайлы және қолдауды сезінеді.

Егер сіз көңілді және стресссіз өмірді қаласаңыз, теңгерімді қарым-қатынас маңызды. Алғашқы кезеңде қарым-қатынас көбелектер, раушан гүлдері және бірге тыныш сәттер туралы. Әдетте серіктестербір-біріне ғашық, қарым-қатынас орнату үшін бар барын арнау.

Дегенмен, бір серіктестің шамадан тыс күйіп кетуіне көп уақыт кетпейді. Шындық, одан да көпромантикалық қарым-қатынасқакәдімгі қытырлақ, кешкі ас және кино кездесулеріне қарағанда. Сонымен, теңдестірілген қарым-қатынас дегеніміз не?

Теңдестірілген қарым-қатынас дегеніміз не?

Теңдестірілген қарым-қатынас сенімге, адалдыққа, құрметке және адалдыққа негізделген. Ашық байланыс теңдестірілген қарым-қатынастардың негізгі сөзі.

Қарым-қатынас сәтті болмас бұрын, серіктестер белгілі бір дәрежеде міндеттеме алуы керек. Сіз өзіңізді тең құқықты мүше ретінде қарастыруыңыз керек және солай қарауыңыз керек.

Сондай-ақ, теңдестірілген қарым-қатынастағы ерлі-зайыптылардың тәуелсіздігі болуы керек. Бұл олардың жасауға дайын болуы керек дегенді білдіреді және белгілі бір шешімдермен бөліседі . Дегенмен, серіктестер бір-бірінің кеңістігі мен құпиялылығын құрметтеуге дайын болуы керек.

Қарым-қатынаста тепе-теңдікті табу саналы түрде жасайтын екі адамды қамтидыоң қарым-қатынас орнатуға күш салу. Бір адамға міндеттеме беру оңай емес. Соған қарамастан, егер екі серіктес бірдей энергияны жұмсаса, олардың қарым-қатынасы гүлденеді.

А салауатты қарым-қатынас беру және алу туралы. Қатысқан адамдар үлес қосып, бірдей көлемде қолдау мен кепілдік алуы керек.

Қарым-қатынаста тепе-теңдікті сақтаудың 10 жолы

Әрбір серіктес ыңғайлы болуы керекбасқаларға өз сезімдерін білдіру. Бұдан азырақ нәрсе біркелкі емес қарым-қатынасқа әкеледі. Міне, қарым-қатынасыңызда тепе-теңдікті сақтау жолы:

1. Қарым-қатынас

Барлық теңдестірілген қарым-қатынастардың ортақ бір қасиеті бар – тұрақты қарым-қатынас. Theқарым-қатынастың маңыздылығыБұл адамдарға тереңірек деңгейде қосылуға мүмкіндік беретіндіктен артық атап өтуге болмайды.

Ерлі-зайыптылар қандай жағдайда да бір-біріне сезімдерін білдіруге дайын болуы керек. Бұл сіздің нақты қажеттіліктеріңізді және қарым-қатынас қажеттіліктеріңізді қанағаттандыруға мүмкіндік береді.

Теңгерімсіз қарым-қатынас тек бір серіктес сөйлейтін нашар қарым-қатынасты қамтиды. Бұл қарым-қатынасқа қауіп төндіруі мүмкін, бұл бір адамды естімейтін немесе маңызды емес сезінеді. Бөлісуден қорықпау арқылы серіктесіңізбен керемет байланыс орнатқаныңыз дұрыс.

Әріптесіңізге келетін болсақ, сіз өзіңізді ұстанбай, батылдықпен білдіруіңіз керек. Сезімдеріңіз туралы ашық және анық болыңыз. Сол сияқты серіктесіңіз сізді алаңдатпай тыңдауы керек.

қорықпасеріктесіңізбен осал болу. Теңдестірілген қарым-қатынастың мәні - сіздің өміріңізді бөлісетін біреудің болуы. Егер сіздің қарым-қатынасыңыз бұлай болмаса, бұл теңгерімсіз қарым-қатынас.

2. Серіктесіңіздің жеке өмірін құрметтеңіз

Жақсы,Сіз және сіздің серіктесіңіз қазір кездесіп жатырсыз, және олар сізге біраз уақыт пен күш салуы керек. Дегенмен, олардың назарын аудару үшін олардың кеңістігін басып алмағаныңызға көз жеткізіңіз. Сіздің серіктесіңіз жеке қажеттіліктері бар адамға ұқсайтынын түсініңіз.

Олардың сізбен танысқанға дейін өмірі бар және бұл сіздің келуіңізбен тоқтамайды. Әріптесіңіздің шекараларын біліп алыңыз және оларды кесіп алмаңыз.

Күн сайын немесе сағат сайын өзіңіздің сүйіспеншілігіңізбен бірге болудың қажеті жоқ. Иә! Тіпті ерлі-зайыптылар үнемі бірге бола бермейді. Олар назарын өмірінің басқа маңызды аспектілеріне аударады.

Теңдестірілген қарым-қатынас серіктесіңізге жеке кеңістік бермей, құрметтемеумен ешқандай байланысы жоқ. Қашан сен олардың шекараларын құрметтеңіз , бұл олардың сізді көбірек бағалайтынын көрсетеді.

3. Келіспеушілікті қабылдаңыз

Теңдестірілген қарым-қатынас - бұл тамаша сәттердің де, келіспеушіліктердің де қоспасы. Бұл бәрі тамаша болатын раушан төсек емес. Оның орнына, ол ерекше мінез-құлықтары мен тұлғалары бар екі адамды қамтиды.

Сіз өзіңізді түсінуіңіз керексеріктес сізден бөлек. Осылайша сізде ара-тұра келіспеушіліктер болады.

Дегенмен, бұл сіздің үйлесімсіз екеніңізді білдірмейді. Бұл тек сізге арналғанбірін-бірі түсіну керек. Мұны білу теңгерімді қарым-қатынасты құруға көмектеседі.

Сүйіспеншілік тепе-теңдігінің ең жақсы жолы - келіспеушіліктерге орын беру, бір-біріңіздің көзқарастарын түсіну және серіктесіңіздің әлсіз жақтарына шабуыл жасамай, құрметпен дауласу.

Сіз олармен міндетті түрде келіспеуіңіз керек. Теңдестірілген қарым-қатынас толы қақтығыстар бұл кейде қарым-қатынасты жандандырады. Сіз оларды тыңдауыңыз керек.

4. Әріптесіңіздің тілегін құрметтеңіз

Теңгерімді қарым-қатынас құрудың тағы бір тиімді жолы - серіктесіңіздің тілектері мен шешімдерін құрметтеу. Әріптесіңіз сізге ұнамайтын шешімдер қабылдайтын сәттер болады. Ең дұрысы, оны үлкен мәміле жасамай қабылдау.

Олардың қате қадам жасап жатқаны маңызды емес. Иә! Сіз оны тоқтата алатын болсаңыз, серіктесіңіздің қате шешім қабылдағанын көру ауыр болуы мүмкін. Дегенмен, олар сіздің көмегіңізді қаламаса, сіз көп нәрсе істей алмайсыз. Тек оларға кеңес беріп, таңдау жасауға мүмкіндік беру ғана.

Сондай-ақ,олар қателескенде, мен саған айттым деп олардың бетінен ысқылама. Теңдестірілген қарым-қатынас серіктестер бір-біріне жанашыр болуы керек дегенді білдіреді.

Әлем сіздің серіктесіңізге қарсы болған кезде, сіз олардың қауіпсіз кеңістігі болуыңыз керек. Оларды соттай бермей, шешімді бірге тапқан дұрыс.

5. Қарым-қатынастарыңызға сенім артыңыз

Егер сіз қарым-қатынасыңызда тепе-теңдікті қалай сақтау керектігін білгіңіз келсе, сіз сенімді болуыңыз керек және серіктесіңізге сенуіңіз керек. Кейде сену қиын, әсіресе егер сіз бұрын сатқындық жасасаңыз.

Бірақ қарым-қатынастың тепе-теңдігін қаласаңыз, оны жаңа серіктесіңізден ала алмайсыз. Кімгеқарым-қатынасыңызға сенім артыңыз, сөзіңізге берік болу арқылы сенімді болуға тырысыңыз.

Адалдық қарым-қатынаста сенімді қалыптастырудың негізгі компоненттерінің бірі болып табылады. Қажет болған кезде серіктесіңізбен шыншыл болуға тырысыңыз. Кішкентай өтірік сияқты ештеңе жоқ.

Сіз өтірік айтып ұсталсаңыз, серіктесіңіздің сізге қайта сенуі қиынға соғады. Айтқаныңды істе, сөзіңнен қайтпа.

6. Міндеттеме беріңіз, бірақ көп ымыраға келмеңіз

Сіздің қарым-қатынасыңыз бен серіктесіңіздің игілігі үшін бар күшіңізді салу мақтауға тұрарлық. Бұл байланыстар жасайды және сізге көмектеседісеріктесіңізбен эмоционалды түрде байланысыңыз. Дегенмен, тым көп ымыраға келу сізді бұзуы мүмкін. Бұл әсіресе сіздің қажеттіліктеріңіз бен тілектеріңізге назар аударудан алшақтатады.

Әріптесіңізбен тым көп уақыт өткізу сізді басқа нәрселермен айналысуға кедергі келтіруі мүмкін. Бұл енді міндеттеме емес, біраққарым-қатынаста ымыраға келу. Адамдар ымыраға келу туралы айтқанда, бұл сіздің өміріңіздің басқа маңызды бөліктеріне әсер етпейтін сау адамдар туралы.

Әдеттегі ымыра - барда жұмсай алатын серіктесіңізді көру үшін біраз ақша үнемдеу. Серіктесіңізге назар аудару өте маңызды, бірақ ол ауыртпалық болмауы керек. Сіздің құрбандықтарыңыз сіздің психикалық денсаулығыңызды нашарлататын сәтте сіз біркелкі емес қарым-қатынас жасайсыз.

7. Серіктесіңізге тым тәуелді болмаңыз

Қарым-қатынасты теңгерімді ұстаудың тағы бір жолы - серіктеске тәуелділікті шектеу. Бір-біріңнен көмек сұрау дұрыс. Сондай-ақ, сіз серіктесіңізбен мәселелеріңізді бөлісе аласыз және кез келген мәселе бойынша олармен кеңесе аласыз. Өйткені, қарым-қатынастың мәні - қамқорлық пенбір-біріне көмектесу.

Дегенмен, барлық нәрседе серіктесіңізге сенбеу жақсы. Себебі сіздің серіктесіңіз қатты күйзеліп, сізді өз бетіңізше тұра алмаймын деп ойлауы мүмкін.

Бұл протекторға апаратын қауіпті жол, себебі олар сізді пайдаланып қалуы мүмкін. Шешім - оны шектеу. Көмек қажет болса, басқа достарыңызбен немесе отбасыңызбен танысыңыз.

Қарым-қатынаста тәуелсіз болуды үйрену үшін мына бейнені қараңыз:

8. Қарым-қатынас атрибуттарын анықтаңыз

Әрбір қарым-қатынас әртүрлі және бірдей түрде теңдестірілген болмайды. Сондықтан сіз қарым-қатынасыңызды басқаларға негіздемеуіңіз керек ». Оның орнына,қарым-қатынасқа күш салыңызжәне оны өзіңіздің ерекше әдісіңізбен қалай теңдестіруге болатынын көріңіз.

Мысалы, егер сіз болсаңызалыс қарым-қатынаста, сізде гүлдерді өзіңіз жеткізудің сәні болмауы мүмкін. Серіктесіңізге әлі де гүлдер жіберудің жалғыз жолы - серіктесіңіз тұратын жерге жақын орналасқан гүл дүкені.

Сол сияқты, сіздің қарым-қатынасыңыз телефондардағы интернет арқылы көптеген байланыстарды қамтуы мүмкін.

Бұл сізді білдіредіүнемі байланыста болуы керекқарым-қатынасты нығайту үшін. Қарым-қатынасыңыздағы тепе-теңдікті қалай сақтау керектігін көргеннен кейін сізде ешқандай мәселе болмайды.

9. Өзіңізге адал болыңыз

Біркелкі емес қарым-қатынастағы адамдар бір-бірінен шынайы мінездерін жасырады, өйткені олар жайлы емес. Оның орнына сізашық қарым-қатынас болуы керекжәне өзің бол.

Дәретханаға бару сияқты кейбір нәрселерден ұялмаңыз. Сондай-ақ, оны кейбір адамдар сияқты қолдан жасамаңыз. Теңдестірілген қарым-қатынаста серіктестер бір-бірімен еркін болады.

10. Шешім қабылдауда бір-біріңізді ескеріңіз

Жақсы! Сіз өзіңіздің шешіміңізді өзіңіз қабылдай аласыз, серіктесіңіз сіздің шекараңызды құрметтеуге тиіс. Бірақ тепе-теңдікті қалай сақтау керектігін білу қажет болса, сіз дайын болуыңыз керексеріктесіңізді күшті шешімдер қабылдауға мәжбүрлеу.

Сіз серіктесіңізбен қажеттіліктер, тілектер, мансаптық өзгерістер және қозғалыс туралы белгілі бір шешімдерді хабарлауыңыз керек.

Бұл шешімдерді серіктесіңізбен кеңеспей қабылдау сіздің оларға мән бермейтіндігіңізді білдіреді. Сіздің серіктесіңіз сізге хабарламастан басқа елге көшіп бара жатқанын елестетіп көріңіз.

Бұл сіздің олар үшін маңызды емес екеніңізді білдіреді. Бір адам болсасізге немесе қарым-қатынасқа мән бермейді, онда бұл теңгерімсіз қатынас.

Қорытынды

Күнделікті іс-әрекеттеріңізде шынайы сүйіспеншілікті іздей отырып, сіз қарым-қатынас пен өмірді теңестіруді білуіңіз керек. Бұл сіздің және сіздің серіктесіңіздің бір-бірімен ыңғайлы болуын қамтамасыз ету дегенді білдіреді.

Сондай-ақ, ешкім қарым-қатынаста басымдықты сезінбеуі керек. Егер сіз өзіңіздің махаббатыңызда тепе-теңдікті қалай сақтау керектігін білгіңіз келсе, сіз сүюіңіз керек,қарым-қатынасыңызға міндеттеңізжәне серіктесіңізді құрметтеңіз. Сондай-ақ қарым-қатынаста қарым-қатынас, сенім және адалдық болуы керек.

Бөлу: