Сіз ешқашан елемеуге болмайтын қарым-қатынастағы 30 қызыл жалау

Осы мақалада

• Қарым-қатынастағы қызыл жалауларды анықтау
• Неліктен сіз қарым-қатынастың қызыл жалауларын елемеуге болмайды
• Қарым-қатынастағы 30 қызыл жалауды ешқашан елемеу керек
• Ерлермен қарым-қатынаста қызыл жалаулар
• Әйелдермен қарым-қатынастағы қызыл жалаулар
• Қарым-қатынаста қызыл жалаушаларды көргенде не істейсіз?
• Қарым-қатынастағы қызыл жалаулармен күресудің 3 әдісі

Адамдардың ақыл-ойы, денесі және рухы оқшауланғанда жақсы дами алмайды деген сөзді бәріміз естідік. Кездейсоқ немесе ұзаққа созылатын жеке қарым-қатынасқа түсу әрбір адам үшін өте маңызды. Бірақ қарым-қатынастағы қызыл жалаулардың не екенін білу арқылы адам өзін қорғай алады.

Егер сіз біреуді әлеуетті серіктес ретінде қарастырсаңыз, сіз онымен болашақты көресіз бе, соны бағалауыңыз керек. Сіздің серіктесіңіз тек жақсы жақтарын көрсетуі мүмкін, бірақ оның сыртында көбірек болуы мүмкін. Мұқият бақылау арқылы танысу кезінде сізді алға жетелейтін қызыл жалауларды байқай аласыз.

Қарым-қатынастағы қызыл жалауларды анықтау

Дебби Л. Лондон, өзінің кітабында Сіздің қасбетіңіз көрсетілуде ,' қызыл жалаулар туралы ескерту сигналдары ретінде айтады, олар қарым-қатынаста болатын мәселелердің мазасыз көрсеткіштері болып табылады.

Егер сіздің серіктесіңіз күдікті мінез-құлық жасаса, тәуелділікке бейім болса немесе шешілмеген заңсыз немесе рұқсат етілмейтін әрекеттердің бөлігі болса, сіз оларды қарым-қатынастардағы ерте қызыл жалаулар ретінде қарастыруыңыз керек.

Күшті сезімдерді дамытуды бастамас бұрын қақпадан бірнеше сұрақтар қоюды үйреніңіз. Олар сізге болашақта проблемаға айналуы мүмкін кез келген қызыл жалауларды байқауға мүмкіндік береді.

Неліктен сіз қарым-қатынастың қызыл жалауларын елемеуге болмайды

Қарым-қатынастағы үйлесімділік , әрине, өте маңызды, бірақ бұл сіздің серіктесіңізде болуы мүмкін, сіз үшін ешқашан жұмыс істемейтін қасиеттер сияқты маңызды емес. Бұл ер адаммен немесе әйелмен қарым-қатынастағы қызыл жалаулар, көптеген адамдар бұзушылармен айналыса алады.

Тіпті жоғары үйлесімділікке қарамастан, олар сіздің мәмілелеріңіздің кез келгенін ұстаса, мысалы, тым көп ішетін немесе темекі шегетін адам, сіз заттарды бұзуды қарастыруыңыз мүмкін. Қарым-қатынастағы кейбір негізгі қызыл жалаулардың барлығын бұзуға күші бар және нақты ескерту белгілері болып табылады.

Елемеу мәміле бұзушылар мүмкіндігінше ұсынылмайды реніш қалыптастыру немесе болашақта одан да маңызды мәселелерге әкеледі. Сондықтан, бәрінен бұрын ішкі сезімдеріңізге сеніңіз, өйткені олар сізді бақытқа жетелейді.

Қарым-қатынастағы 30 қызыл жалауды ешқашан елемеу керек

Бұл қарым-қатынаста немесе некеде қызыл жалаулар болсын, сіз аталмыш жағдайға түсіп қалуыңыз мүмкін нашар қарым-қатынас немесе оларды көре алмасаңыз, зұлымдықты алға сүйреңіз. Төменде кейбір маңызды қарым-қатынастардың қызыл жалаулары мен мәмілелерді бұзушыларға назар аударуға болады:

1. Нашар қарым-қатынас

Бұл басқа адамға қиын болса, ерте танысудың қызыл жалауларының бірі қарым-қатынас жасау мәселелер мен сезімдер туралы сізбен бірге. Көбінесе хабарланатын нәрсе олардың оқшаулануы немесе көңіл-күйі арқылы, кейде тіпті арқылы көрінеді үнсіз емдеу.

2. Мәжбүрлі өтірік айту

Жігіттер мен қыздардың қарым-қатынасының қызыл жалаулары біреудің арамдық жасағанын қамтиды. Егер олар өздеріне адал болмаса, олардан сізге адал болады деп күтпеңіз. Егер қайталанатын арамдық алаңдаушылық тудырса, сіз өзіңізді адал өтірікшіге айналдырдыңыз.

Өтірік айту - стандартты байланыс қызыл жалауларының бірі. Кеңесші Дэвид Джозеф өзінің кітабында Қарым-қатынаста мәжбүрлі өтірік айту ,’ өтірік қарым-қатынастарды қалай бұзуы мүмкін екендігі туралы айтады. Бұл қарым-қатынастар үшін керемет зиянды күмән мен түсінбеушілікке әкеледі.

3. Жауапкершілікті өз мойнына алмау

Өз әрекеттері үшін жауап бермейтін адамның жеке адалдығы мен сізге деген құрметі жоқ. Әр адам қателеседі, бірақ бұл кемелденгендіктің белгісі және біреу кінәні мойындаған кезде жұмыс істеуге дайын.

Жауапкершілікті өз мойнына ала отырып, адамдар жасаған қателігіне өкінетінін және мойындайтынын көрсете алады. Бұл сізге болашақта жақсы болатынына үміт беруі керек. Бірақ басқаларды жоққа шығару және кінәлау - ұзақ мерзімді қарым-қатынастағы қызыл жалаулардың бірі.

4. Опасыздық

Бұл анық қызыл жалау, егер сіздің серіктес сізді алдайды басқа адаммен. Сатқындық - серіктесіңізді құрметтемеудің және менсінбеудің белгісі. Егер сіз бір-біріңізбен танысу туралы анық болсаңыз, онда опасыздыққа орын бар.

Сіз өзіңіздің серіктесіңізді кешіруді таңдай аласыз, бірақ олар сізді қайтадан алдамайтынын есте сақтаңыз. Мұқият қадағалаңыз, өйткені мұндай қарым-қатынастағы қызыл жалаулар көбінесе болашақ үшін жаман нәрселерді болжайды. Зерттеулер бұрынғы қарым-қатынастарда сериялық опасыздық қаупінің жоғарылауын байқады.

5. Ауызша және физикалық қорлау

Кейде ерлі-зайыптылар арасындағы даулар қызып кетуі мүмкін, бірақ ауызша немесе сөзге орын жоқ физикалық зорлық-зомбылық кез келген қарым-қатынаста. Сіздің серіктесіңіз сізге қорлайтын және ренжітетін сөздерді лақтырып, уыттылық әкелсе, бұл проблемалық қарым-қатынастың қызыл белгісі.

Тіпті сіздің бағытыңызға заттарды лақтыру кейінірек одан да жағымсыз әрекеттерге әкелуі мүмкін. Зерттеу екенін анықтады ауызша қорлау өзі өте агрессивті және манипуляциялық болуы мүмкін.

6. Сексуалдық зорлық-зомбылық

Жыныстық қатынас көптеген қарым-қатынастардың бөлігі болып табылады. Дегенмен, оның барлық аспектілері үшін өзара келісім болуы керек. Бұл екі тарап үшін де жағымды тәжірибе болуы керек және ешкім өзін ыңғайсыз сезінбеуі немесе қандай да бір жолмен бұзылмауы керек. Есіңізде болсын, жоқ әрқашан жоқ дегенді білдіреді.

Жыныстық зорлық – бұл а зорлық-зомбылық нысаны , және бұл қарым-қатынаста назар аудару керек қауіпті қызыл жалаулардың бірі. Бұл орын алған соң мұны тоқтатуды ойламасаңыз, жағдай қауіпті болуы мүмкін.

7. Бұл адамды сіз үшін ешкім ұнатпайды

Жарайды, неліктен сіздің отбасыңыз бен достарыңыз сіз жақсы көретін адамды ұнатпайтыны туралы ойландыңыз ба?

Бұл жеке ештеңе емес, бірақ олар бұл адаммен дұрыс емес нәрсені көреді. Сізді жақсы көретін адамдар сіздің әл-ауқатыңызға қамқорлық жасайды, сондықтан олардың ұжымдық ұнатпауы өмірлік қарым-қатынастың қызыл туы болып табылады.

8. Құпияларды сақтау

Қарым-қатынастар сенім мен құрметке негізделген. Сіздің серіктесіңіз сізден құпияларды сақтай бастағанда, оны қарым-қатынастағы қызыл жалаулардың бірі ретінде қарастырыңыз. Не ол сізге сенімсіз сезінеді, не олар сізге сенбейді. Ендеше, неге өзіңді саған сенбейтін және сенбейтін адамға бересің?

9. Төтенше иеленушілік

Сіздің серіктесіңіз олармен көбірек уақыт өткізгіңіз келсе, бұл өте жақсы. Бірақ шектен шығу ешқашан жақсы болмайды. Сенің барлығыңды өзі қалаған кез келген адам сен үшін қауіпті болуы мүмкін. Мұндай қарым-қатынастағы қызыл жалаулар жағдай нашарлау алдында сізді ескертеді.

Әріптесіңізбен уақыт өткізу r ешқашан сіздің еркіндігіңіз бен даралығыңыздың есебінен болмауы керек. Ерлі-зайыптылардың хоббиі мен әлеуметтік ортасының бөлек болуы денсаулыққа пайдалы. Сізге орын бере алмаған кез келген серіктес, сайып келгенде, сізді тұншығуға әкелуі мүмкін.

10. Достарыңыз бен отбасыңызға сұрақ қою

Иелік серіктестер достарыңызды жек көруге және оларды сізді жек көруге дейін барады. Олар достарыңызбен немесе тіпті отбасы мүшелеріңізбен қарым-қатынасыңызға күмән келтіру үшін үнемі түсініктемелер жасай алады. Мұны еркек немесе әйелмен кездескен кезде қызыл жалау ретінде қабылдаңыз.

Сізді әлеуметтік желіден оқшаулау - қарым-қатынастағы үнсіз қызыл жалаулардың бірі. Бұл сіздің жалпы әл-ауқатыңызды айтарлықтай нашарлатуы мүмкін және некеге тұрар алдында мұндай қызыл жалауларды ескермеу - қолдау жүйесін жоғалтудың сенімді жолы.

11. Қараңғы құпия өткен

Жаңа серіктесіңіз туралы біраз ақпарат жинауға тырысыңыз. Оларға өткен тәжірибелері мен танысу тарихы туралы сұрақтар қойыңыз. Танысу кезінде қарым-қатынастардағы осы қызыл жалаулардың ешқайсысын өшірмеңіз.

Өткен мінез-құлық болашақтағы әрекеттердің негізін қалауы мүмкін. Зерттеу бұрынғы қарым-қатынастар адамдардың мінез-құлқы мен мінез-құлқына әсер ететін кейінгі қарым-қатынастарға әсер етуі мүмкін екенін болжайды.

12. Алкогольге тәуелділік

Көпшілігіміз демалғанды ​​ұнатамыз, ал алкогольді ішу бұған қосымша болуы мүмкін. Дегенмен, алкогольді эмоционалды балдақ ретінде пайдаланатын адам өзін толығымен жоғалтуға қабілетті. Тәуелділік - қарым-қатынастағы алаңдатарлық қызыл жалаулардың бірі.

Алкогольге тәуелділік ешнәрсеге де, басқаға да басымдық бермеу үшін жиі адамдардың өмірін басып озады. Сондықтан серіктесіңіздің алкогольді тұтыну сипатына назар аударыңыз. Егер олар осы арқылы өткен және қазіргі уақыттан құтылуға тырысса, сіздің қолыңызда проблема бар.

13. Нашақорлық

Сіздің серіктесіңіздің тәуелділігі тәуелді есірткі үлкен қызыл жалау болып табылады, өйткені ол сіздің бақытыңызды жою ықтималдығы жоғары. Сіз олардың ауруы туралы білмей тұрып қарым-қатынасқа түскен болуыңыз мүмкін. Бірақ бұл туралы білгеннен кейін, кетуді ойластыру керек.

The есірткіге тәуелділік адамды бақылауды және оның себебін жоғалтуы мүмкін. Көбінесе олар бас тартуы мүмкін, бірақ мұны істеудің қажеті жоқ. Жағдайды объективті бағалаңыз және өзіңізді есірткіге тәуелді серіктестің хаосынан қорғауға тырысыңыз.

14. Өз-өзіне қол жұмсау қаупі

Ерлі-зайыптылар жанжалдаса, жағдай жиі қызып кетеді, бірақ өз-өзіне қол жұмсау қаупіне жол берілмейді. Олар көбінесе айналаңыздағы адамдарды басқаруға арналған манипуляциялық әдіс. Бұл сізді кері шегінуге және олардың сөздері мен әрекеттерінен бас тартуға мәжбүр етеді.

Манипуляция n - қауіпті прецедент және жаңа қарым-қатынастағы қауіпті қызыл жалаулардың бірі. Суицидтік ойлар - бұл дауды немесе ұрысты тоқтату құралы емес, маңызды алаңдаушылық.

15. Сіздің жетістігіңізге риза емессіз

Сіздің серіктесіңіз сіздің жетістіктеріңізді атап өтеді ме? Сіз өзіңіздің серіктесіңіз үшін ең жақсысын қалауыңыз керек.

Бірақ кейбір адамдар қызғаныш пен өзімшілдік салдарынан серіктестері үшін бақытты сезіне алмайды. Олар өздерін серіктестерімен бәсекелестікте көреді; сондықтан олардың серіктесінің жетістігі оларды төмендетеді.

16. Өз мінез-құлқыңызды бақылау

Сіздің өміріңіздің барлық аспектілерін бақылауға тырысатын серіктес жақын арада бақытсыздықтың себебі болуы мүмкін. Сізді мәжбүрлеуге немесе айла-шарғы жасауға тырысатын серіктес қауіпті.

Сізді олар қалаған нәрсені киюге, өздері ұнататын жерде жұмыс істеуге және олар мақұлдаған жолмен әрекет етуге мәжбүрлеуге жол берілмейді. Бұл әрекеттер бастапқыда қамқор болып көрінуі мүмкін, бірақ олар тұншықтырып, өз-өзіне деген сенімділікке әсер етуі мүмкін. Қарым-қатынастың қызыл жалаушаларын бақылау сеніміңізге нұқсан келтіруі мүмкін.

17. Құпия сөзге қол жеткізу

Сіздің серіктесіңіз телефоныңызға және әлеуметтік желі құпия сөзін пайдалану туралы үлкен мәміле жасағанда, бұл жарқыраған қызыл жалау. Ол білдіреді а сенімсіздік және сіздің жеке кеңістігіңізге құрметпен қарау. Бұл мінез-құлық үлгісінен бас тартуға тырысыңыз, әйтпесе ол одан әрі шиеленісуі мүмкін.

18. Сізді үнемі тексеріп отыру

Қауіпсіз жерден келген тексеру қоңыраулары мен хабарламалар басқаша. Олардың арасындағы айырмашылықты түсіну үшін сіз өзіңіздің эмоцияларыңызды олардың қоңырауын/мәтінін жариялауыңыз керек; қамқорлық энергиясы сізді ерекше сезінеді, ал сенімсіз әрекеттер сізді тітіркендіреді.

19. Тепе-теңдіктің болмауы

болуы керек күш тепе-теңдігі кез келген қарым-қатынаста. Қарым-қатынастағы екі адамның қажеттіліктері бірдей құнды болуы керек. Ымыра барлық сау теңдеулер үшін өте маңызды, бірақ егер сіз ымыраға келетін жалғыз адам болсаңыз, бұл қызыл жалауша.

Сіздің өміріңізге әсер ететін нәрселер туралы шешім қабылдайтын серіктес сізге қарым-қатынастың қызыл жалауын береді. Қарым-қатынас пен бірлескен шешім қабылдау кез келген қарым-қатынас үшін өте маңызды, өйткені олар сау және теңгерімді қарым-қатынас құруға көмектеседі.

20. Нарциссистік тенденциялар

Қарым-қатынас екі қатысушының да қажеттіліктерін қанағаттандыруы керек. Егер сіздің серіктесіңіз тек өзінің эмоциялары мен қажеттіліктері туралы ойласа, олар болуы мүмкін нарциссист табиғаты бойынша. Мұны қызыл жалау ретінде қабылдаңыз, өйткені өзімшіл және өзімшіл адаммен қарым-қатынасты жалғастыру қиын.

Нарциссистпен кездесіп жүргеніңізді көрсететін белгілер үшін мына бейнені қараңыз:

21. Бұрынғы жігітінің телефонын қойды

Сіздің серіктесіңіз бұрынғысын үнемі еске алады ма? Кездейсоқ сөйлесулер кезінде бұрынғы күйеуіңізді тәрбиелеу танысудың қызыл жалауы болуы мүмкін, өйткені бұл ұзақ уақыт бойы сезімдерді көрсетуі мүмкін. Өзінің өткенімен толықтай айналыспаған адам жасау қиынға соғады. Осы қызыл жалаудан сақ болыңыз, өйткені сіз де серпілуіңіз мүмкін.

Зерттеу қарым-қатынастардың қайта қалпына келуі ажырасудан кейін қалпына келетін адамға пайда әкеледі деп болжайды. Бірақ әлі күнге дейін бұрынғы шешілмеген сезімдерімен айналысатын адаммен бірге болу әлі де қиын.

22. Қаржылық алдау

Ақшаны басқару адам өмірінің үлкен бөлігі болып табылады. Қарым-қатынастар салауатты қаржыны жеңілдетуі керек және оларға кедергі жасамауы керек. Егер сіздің серіктесіңіз қаржылық шешімдерді жасырса, бұл алаңдаушылықтың нақты себебі. Неліктен олар өз қаржысын жасыру қажеттілігін сезінеді деп өзіңізден сұраңыз.

Олар сізге сенбейтіндіктен немесе көлеңкелі нәрсе жасағандықтан заттарды жасыруы мүмкін. Егер сіз оның түбіне жетсеңіз немесе кетіп қалсаңыз, бұл сізге көмектеседі, өйткені бұл сіздің өміріңізге айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Бұл сондай-ақ заңсыз болуы мүмкін, сондықтан ол қарым-қатынастағы қызыл жалаулардың бөлігі болып табылады.

23. Олардың жаман мінез-құлқын негіздеу

Ұзақ мерзімді қарым-қатынастың қызыл жалаулары сіздің серіктесіңіздің мінез-құлқына деген реакцияңызбен де байланысты болуы мүмкін. Сіз олардың ақтауға болмайтын мінез-құлқын ақтайтын болсаңыз, абай болуыңыз керек. Басқа адамға деген адалдығыңыз сіздің қауіпсіздігіңіз бен әл-ауқатыңызды елемеуге мәжбүр етуі керек.

24. Қарым-қатынастағы сенімсіздікті сезіну

Сіз қай жерде тұрғаныңызды немесе қарым-қатынаста екеніңізді білмейсіз деп ойлауыңыз мүмкін. Яғни, сіз қарым-қатынастың қайда бара жатқанын білмейсіз немесе алаңдайсыз. Мұндай қарым-қатынастағы сенімсіздік анықтауға болатын ең оңай қызыл байланыс жалаушалары.

Өзіңізді сенімсіз сезініп, қарым-қатынасыңызға сенімсіздік таныта бастағанда, серіктесіңізбен сөйлесіп, екеуіңіздің қарым-қатынасыңыздың қайда бара жатқанын сұраңыз. Егер олар сізге сенімді жауап немесе жауап бере алмаса, қарым-қатынастан бас тартыңыз.

25. Егер сіз бақытсыз болсаңыз

Соңында, қарым-қатынаста болған кезде бақытыңызды бағалаңыз. Әрбір қарым-қатынастың өз проблемалары бар, бірақ бұл сіздің бақытсыздығыңызға себеп болмауы керек. Егер солай болса, оны ең маңызды қарым-қатынастың қызыл жалауы ретінде қарастырыңыз.

Қажет емес қарым-қатынаста болу егер ол сіздің өміріңізге позитив әкелмесе. Сіздің серіктесіңіз керемет болуы мүмкін, бірақ олар сізді бақытты және қанағаттандыратын болса ғана сізге жарайды. Бақытыңызды құрбан етпеңіз, өйткені бұл кез келген қарым-қатынастан маңыздырақ.

26. Бұл адамды сізге ешкім ұнатпайды

Жарайды, неге сен деп ойладым отбасы ал достар сіз жақсы көретін адамыңызды ұнатпайтын сияқты ма? Бұл жеке ештеңе емес, бірақ олар бұл адаммен дұрыс емес нәрсені көреді. Сіз олармен серіктесіңізді қанша рет қорғадыңыз және тек менің отбасым мен достарым дұрыс па деп ойлайсыз ба?

27. Олар жауапсыз

Әріптесіңіз қалай? Бұл адам серіктес, күйеу немесе әйел, тіпті ата-ана ретінде өзінің жауапкершілігін біледі ме?

Сіз мұны терең білесіз бе серіктес жауапсыз ? Егер иә болса, бұл серіктес таңдауда сенімді қызыл жалау. Ойлап көріңізші, сіз осындай қарым-қатынаста болғыңыз келе ме?

28. Қауіптер

Сіздің серіктесіңіз өз жолына түспесе, сізді қандай да бір жолмен қорқытады ма? Меншікке зиян келтіремін деп қорқыту, өзін-өзі өлтірумен қорқыту немесе сізге немесе басқаларға қатысты физикалық зорлық-зомбылық көрсетумен қорқыту - сенімді қарым-қатынастың қызыл жалауы.

29. Жеке немесе жыныстық шекараларды құрметтемеу

Егер сіздің серіктесіңіз жеке және жыныстық шекараларды құрметтемесе, бұл қарым-қатынастың қызыл туы.

Жеке құрылғылар үшін рұқсат кодтарын талап ету, электрондық пошталарды, мәтіндік хабарларды және дауыстық хабарларды тексеру, «жоқ» деп жауап бергеннен кейін жыныстық қатынас жасау және бұл сізге ұнамайды және осыған ұқсас әрекеттер некеде немесе қарым-қатынаста қызыл жалау болып табылады.

30. Міндеттемеге келгенде сіз бір жақта емессіз

Олар сізге неке құруға қарсы екенін басынан бастап айтты. Бірақ сізде махаббат көзілдірігіңіз бар және оларды өзгертуге болатынына сенімдісіз.

Ақыр соңында, сіз мұны ең жақсы досыңыздың қарым-қатынасында көрдіңіз (тіпті бұл неке жартасқа ұқсайтын сияқты). Тыңдаңыз! Олар сізге ресми міндеттемеде қай жерде тұрғанын басынан бастап айтты.

Адам сізге кім екенін көрсеткенде, оған сеніңіз. Егер үйлену тойы сіз үшін маңызды болса, сіз кетіп, бұл да маңызды біреуді табуыңыз керек.

Олай етпесеңіз, сіз өзіңізді әрқашан қанағаттанбаған осы кішкене бөлігіңіз болатын қарым-қатынасқа соттайсыз.

Ерлермен қарым-қатынаста қызыл жалаулар

Қарым-қатынастағы қызыл жалаулар міндетті түрде гендерлік ерекшелік емес. Дегенмен, кейбір қызыл жалаулардың әйелдерге қарағанда ерлерде көріну мүмкіндігі бар және керісінше. Жоғарыда аталған қарым-қатынастардағы барлық қызыл жалаулар ерлер мен әйелдер үшін бірдей. Адамдар ер адамдармен қарым-қатынаста көрген басқа да қызыл жалауларға шамадан тыс міндеттеме, тым ерте жасау, жасай алмау, тәуелділік және қиянат жатады.

Әйелдермен қарым-қатынастағы қызыл жалаулар

Сол сияқты, әйелдер үшін де гендерлік қызыл жалаулар жоқ. Жоғарыда аталған қызыл жалаулар әйелдермен қарым-қатынасқа да жарамды. Адамдар әйелдермен қарым-қатынаста көрген басқа кейбір қызыл жалауларға сенімсіздік, табиғатты бақылау, алтын қазу көзқарасы және қаржылық қиындықтар жатады.

Қарым-қатынаста қызыл жалаушаларды көргенде не істейсіз?

Егер серіктесіңіздің сөздері немесе әрекеттері сізді біртүрлі сезінсе немесе ыңғайсыздық тудырса, сезімдеріңізді құрметтеңіз. Сіз өзіңіздің ішкі бақытыңыз бен психикалық әл-ауқатыңызды жейтін қарым-қатынаста болу үшін өзіңізбен сөйлесудің немесе өзіңізді сендірудің қажеті жоқ.

Қарым-қатынастың қызыл жалаушаларын байқаған кезде, жағдайды шешуге және бағалауға тырысу керек. Бас тарту және жалтару тек сіздің болашағыңыз үшін маңыздырақ мәселелерге әкеледі. Содан кейін заттарды бұзу қиынырақ болуы мүмкін.

Қарым-қатынастағы қызыл жалаулармен күресудің 3 әдісі

Егер сіз осы қарым-қатынастың қызыл жалауларын көрсеңіз, олармен күресудің жолдарын табуыңыз керек. Міне, сізге көмектесетін кейбір жолдар:

• Бір минут алыңыз

Біреумен болашаққа үміт артқан кезде, әйелмен немесе ер адаммен қарым-қатынаста қызыл жалауларды көру қиын болуы мүмкін. Объективті талдауға біраз уақыт бөлсеңіз пайдалы болар еді. Кез келген шешім қабылдамас бұрын сіз үшін не маңызды екенін ойлаңыз.

• Әңгіме

Әріптесіңізбен сөйлесіңіз, елемеуге болмайтын қызыл жалауларды түсіндіріңіз және олардың шынайы өзгеріс енгізуге дайын екенін біліңіз. Егер олар сіздің бақылауыңызды бұзса, онда сіз заттарды қайта бағалауыңыз керек.

Аяқтау бойынша қосымша көмек алу үшін a токсикалық қатынас , кәсіби көмекке жүгініңіз. Сондай-ақ, достарыңыз бен отбасыңыз сізді бес саусағындай біледі және олардың кеңесі мен қолдауына жүгіну сіздің бұзылған жаныңыздың бөліктерін біріктіруге және сау емес қарым-қатынасты тоқтатуға көмектеседі.

• Бағалаңыз және шешіңіз

Мәліметтерді білгеннен кейін, негізделген шешім қабылдауға тырысыңыз. Сізге ұнайтын адамнан кету қиын болуы мүмкін, бірақ бұл болашақта бастан кешіретін ауырсынудан жақсы. Кейін өкінбейтін шешім қабылдау үшін бақыт пен жан тыныштығын бірінші орынға қойыңыз.

Қорытынды

Қарым-қатынаста қызыл жалауларға назар аудару пайдалы болуы мүмкін, әсіресе сіз осы адаммен бірге тұруды жоспарласаңыз. Жалғастыруға рұқсат ететін нәрсе жалғасатынын есте сақтаңыз. Егер сіз бұдан былай өзіңізді осы қасиеттерге ие адаммен елестете алмасаңыз, онда олай етпеңіз.

Қарым-қатынастағы қызыл жалаулар белгілі бір себептермен ескерту белгілері болып табылады, өйткені болашақта қиындықтарды болдырмау жақсы. Жоғарыда аталған кез келген танысу қызыл жалаушаларын байқасаңыз, ол сіздің нұсқаулық ретінде әрекет ете алады және болашақта ауырсыну мен жүрек соғысын болдырмауға көмектеседі.

Бөлу: