7 Жаман қатынастың ертегі белгілерін айтыңыз

Жаман қарым-қатынас туралы ертегі белгілерін айтыңыз

Осы мақалада



Қарым-қатынас дегеніміз - сүйікті, қанағаттанушы және сіздің маңызды адамыңызбен қауіпсіздікті сезіну.



Егер сізде олардың ешқайсысын сезінбейтін қарым-қатынас болса, сіз нашар қарым-қатынаста боласыз . Өзіңіздің таңдауыңызға күмән келтіретін, өзара сүйіспеншілікті сезінбейтін немесе өзіңізді қажетсіз сезінетін қарым-қатынасты токсикалық қатынас деп атауға болады.

Ешкімге осындай қарым-қатынаста немесе некеде тұрудың қажеті жоқ, өйткені мұндай қатынастар көбінесе апатты нәтижелерге әкеліп соқтырады, бұл жұптардың ажырасуына ғана емес, сонымен бірге зардап шеккен серіктестің психикалық немесе физикалық денсаулығына да әсер етуі мүмкін.



Зиянды қарым-қатынастар көбінесе серіктестердің бірінде, әдетте жәбірленушіде мазасыздықты, депрессияны және өзін-өзі бағалаудың төмендеуін дамытады және болашақта олардың сенімді мәселелеріне әкеледі.


қатынастардың айырмашылықтары

Төменде жаман қарым-қатынастың жалпы белгілері аз. Егер сіз осылардың кез-келгеніне қатысты болсаңыз, онда сіз өзіңіздің серіктесіңізбен өзіңіздің алаңдаушылығыңыз туралы сөйлесетін немесе қауіпті әсер етпес бұрын оны тоқтататын кез келді

1. Үнемі ұрыс-керістер

Кейбір ұрыс-керістер қарым-қатынас үшін пайдалы деп саналса да, егер сіз өзіңіздің серіктесіңізбен әрдайым ұрысып, ұрысып жатсаңыз, сіздің қарым-қатынасыңыз бұрынғы сүйкімділігін жоғалтудың үлкен мүмкіндігі бар.



Ерлі-зайыптылар арасында түсініспеушілік жиі туындайды, бірақ оларды сөйлескен пайдалы. Алайда, егер ерлі-зайыптылар бірін-бірі естімеуді қаласа, жанжалдар тек күшейіп, сіздің қарым-қатынасыңызда одан әрі күйзеліс тудырады.

2. Сенімнің болмауы және тиімді байланыс

Кез-келген салауатты қарым-қатынастың негізін адалдық пен сенім дейді.

Бір-біріне толықтай сенбейтін серіктестерден тұратын қарым-қатынас ерлі-зайыптылардың қарым-қатынас, жақындық және үйлесімділік мәселелеріне тең.

Екі серіктестің арасындағы нашар қарым-қатынас ақырзаманға байланысты қатынастарды басқарудың керемет себебі болып табылады. Ашулану, көңілсіздіктер мен түсінбеушілік күшейе береді және олардың физикалық қатынастарына да әсер етуі мүмкін.

3. Сіз өзіңізді қарым-қатынаста басымдылық немесе тең серіктес сезінбейдісіз

Егер сіздің серіктесіңіз сізге қамқорлық жасамаса немесе сізді қолдамаса, бұл сізді ол сізді бағаламайтындай сезінуі мүмкін немесе олардың өмірінде сізден маңызды нәрселер бар.

Бұл жеке адамның өзін-өзі бағалауы мен өзін-өзі бағалауына әсер ететін нәрсе. Сол сияқты, үйдегі күштердің теңгерімсіздігі немесе шешім қабылдау - бұл жаман қарым-қатынастың қызыл жалауы, мұнда сіздің серіктесіңіз барлық бақылауды ұстайды және сіз оны орындауыңыз керек.


бөлек және жалғыз

4. Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің сынына және қорлығына тап боласыз

Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің сынына және қорлығына тап боласыз

Өзіңіздің маңызды адамыңызды жеке немесе көпшілік алдында қорлау немесе қорлау - бұл адамның өз серіктесін құрметтемейтіндігінің үлкен белгісі. Арам әзілдер айту немесе дөрекі пікірлерді жіберу - бұл сіздің серіктесіңіз сізді бәрінің алдында өзіңізді түкке тұрғысыз сезінгісі келетіндігін білдіреді.

Егер сіздің серіктесіңіз сізді кез келген мүмкіндікте сынаса немесе қорласа, бұл сіздің токсикалық қатынастардан бірден кететіндігіңіздің айқын көрінісі.

5. Күдік, қызғаныш және кінәлау ойыны

TO жаман қарым-қатынас, әдетте, жұбайының басқа адамдармен байланысын шектегісі келетін бір сенімсіз серіктесті алып жүреді.

Олар, әдетте, серіктестерінің барлық әрекеттерін, қарым-қатынас жасайтын адамдарды, олардың қарым-қатынасын бұзғаны үшін кінәлаудың кез-келген мүмкіндігін табу үшін бақылайды. Сондай-ақ, мұндай адамдар өз серіктестерін қолдауы қалмас үшін және өздерін тастап кеткен кезде жалғыз қалулары үшін бәрін өздеріне қалдырғысы келеді.

6. Достарыңыз бен отбасыңыз сіздің серіктесіңізді ұнатпайды

Біздің сүйіспеншілігімізден соқыр болатынымыз жиі кездеседі, сондықтан біз серіктесіміздің жаман жағын көре алмаймыз.

Мұндай кездерде, әдетте, біздің достарымыз бен отбасымыз оларды жақсылық деп санамайды.

Сіз өзіңіздің ішкі түйсігіңізге және ішек сезіміңізге сенуіңіз керек болғанымен, досыңыз бен отбасыңыздың мәселелерін ескеруіңіз өте маңызды, өйткені олар сізге шынымен қамқорлық жасайды және сізге зиян тигізетін ештеңе қаламайды.


кеңес берусіз некені қалай түзетуге болады

7. Сіз өзіңіздің жақсы кездеріңізді ойлайсыз

Өткен уақытты еске түсіру және ойлау жақсы деп айтуға болмайды, әсіресе сіз депрессиямен қоршалған кезде

Өткен уақытты еске түсіру және ойлау жақсы белгі емес, әсіресе сіз депрессия мен кінәмен қоршалған кезде.

Егер сіз өзіңіздің өткен өміріңізді ойлап, сіздің қарым-қатынасыңыз қалайша барлық махаббат жоғалып, серіктесіңізбен болашақты әрең көретін сатыға жетті деп ойласаңыз, бұл сіздің қарым-қатынасыңыз күйреудің алдында тұрғанын және сізге қажет екендігінің айқын белгісі оны жойқын әсер етпес бұрын аяқтау.

Ешкімді бақытсыз, зиянды қарым-қатынаста өмір сүруге мәжбүрлеу керек емес.

Біз бәріміз өзімізді жақсы көретін және олар бізге қамқор болатын адамдармен өмір сүруге және қоршауға лайықпыз. Уытты қатынастар, әдетте, барлық қатысушылардың өмірін әрдайым бұзады. Сондықтан, оны тоқтату жақсы, өйткені адамның эмоционалды денсаулығы мен әл-ауқатынан маңызды ештеңе жоқ.