Балалармен бақытты некеде болудың 20 құпиясы
Осы мақалада
- Балалы болу некеңізге қалай әсер етеді?
- Некеңізді тәрбиелеу
- Бала мен қарым-қатынасты теңестіру
- Балалардан кейін некеңізді бақытты етудің 20 құпиясы
Сіз балаларыңызды жақсы көресіз және өміріңізге қарасаңыз, Менде басқа жол жоқ. Айтуынша, егер сіз мұны оқып жатсаңыз, сіздің некеңіздің сіз қалағаныңыздан жиі артқы орынды алатынын байқаған боларсыз.
Сіздің өміріңізде балалы болу рахатына қарамастан, балалары бар некеде болу өте қиын. Сонымен, балалармен қарым-қатынасты қалай жасауға болады? Балалардан кейін қалай бақытты неке құруға болады?
Сіздердің көпшілігіңіз үшін бала туылғаннан кейінгі некелік қарым-қатынастарыңыз шатасуы мүмкін. Бірақ шешімдер бар некеңіздің берік болуы және некеде бақытты болу. Сонымен, бақытты неке құпияларын ашу үшін оқуды жалғастырыңыз!
Балалы болу некеңізге қалай әсер етеді?
Табысты отбасының құпияларын ашпас бұрын, балалары бар некедегі қиындықтарды түсінейік.
Біріншіден, баласыз болудан балалы болу өмірдегі үлкен өзгеріс. Бұл көптеген жаңа жауапкершіліктермен бірге келеді. Оған қоса, Жаңа ата-ананың уақыты аз өзін-өзі күту және жиі ұйықтамайды.
Бұл сіздің көңіл-күйіңізге және өз кезегінде сіздің қарым-қатынасыңызға әсер етуі мүмкін. Қаншалықты керемет болса да, ата-ана көптеген стресстермен бірге келеді және оқиды ата-ана болу сіздің қарым-қатынасыңызды шынымен нашарлатуы мүмкін екенін көрсетіңіз.
Некеңізді тәрбиелеу
Ата-ана болу - бұл толық уақытты жұмыс және жоғарыда айтылғандар осы фактіні көрсетеді. Әрине, некеде балалы болған кезде, сіз балаларыңызды бірінші орынға қоюыңыз керек, бірақ сіз некеге уақыт тауып жатырсыз ба?
Жауап жоқ болса, бастауға әлі кеш емес. Некеңізді тәрбиелеу маңызды, бірақ ата-ана ретіндегі өмірдің жоғарыда айтылған бос табиғатымен сіз ойлануыңыз мүмкін. Қалай .
Бала мен қарым-қатынасты теңестіру
Болуы мүмкін неке мен балаларды теңестіру . Некеде балалармен болу сіздің өміріңізде ата-анаға басымдық бере отырып, жұбайыңызбен қарым-қатынасыңыздың төмендеуіне жол беруіңіз керек дегенді білдірмейді.
Білемін, сіз некедегі адамдар деп ойлайтын шығарсыз балаларды бірге тәрбиелеу әрқашан, және бұл рас болғанымен, тепе-теңдік кейде жетіспейді. Балалардан кейін некеңізді бақытты етудің жиырма құпиясы бар.
Балалардан кейін некеңізді бақытты етудің 20 құпиясы
1. Романтиканы тірі қалдырыңыз.
Гүлдер, тәтті сөздер, пост жазбалар немесе басқа нәрсе арқылы болсын, сіз серіктесіңізге оларды жақсы көретініңізді білуге мүмкіндік беріңіз . Некеде балалармен болу романтиканың артта қалуы керек дегенді білдірмейді!
2. Кейде баласыз бос уақытыңыз болатынына көз жеткізіңіз.
Көмек сұрап, баласыз сәттерді де өткізгеніңізге көз жеткізіңіз.
Бірақ, күтушінің бас тартқанына байланысты қайта жоспарлауға тура келсе, жақсы! Болады. Ең бастысы, сіз бірге уақыт өткізе аласыз.
3. Балаларға қатысы жоқ әңгімелер жасаңыз.
Некеде балалармен болу тек балалар, олардың кестесі, олардың ұнататын және ұнатпайтын нәрселері немесе олардың басқа мәселелері туралы айту керек дегенді білдірмейді. Сенің де өмірің бар!
Жұмыстағы күніңіз туралы сөйлесіңіз; жұбайыңызды жұбатуға тырысыңыз, егер олар қиын күнді бастан өткерсе. Өз қалауыңыз бен өзіңізге ұнайтын нәрселер туралы сөйлесіңіз. үшін күш салу керек некеңіз жаңа болсын .
4. Шекараларды орнату.
Мұның жалпы мысалы - балаларыңызды жатын бөлмеңізге кіргізбеу, ол үнемі болсын, көп жағдайда болсын немесе тек рұқсат негізінде болсын.
5. Жоспар күндері
Иә, сіз балалармен үйленіп, кездесулер өткізе аласыз!
Бұл мүлдем клише емес. Оның орнына сіз күндерді жоспарлауыңыз керек жоғалған романтиканы қайта жандандырыңыз және қарым-қатынасыңызды жандандырыңыз.
6. Бір-біріне сұрақтар қою.
Қанша уақыт бірге болсаңыз да, ешқашан тоқтамаңыз серіктесіңізге сұрақтар қою . Бұл өмір бойы сөйлесуді бастауға, жақындықты арттыруға және бір-біріңіз туралы жаңа нәрселерді білуге көмектеседі.
Қанша уақыт бірге болғаныңызға қарамастан, әрқашан үйренетін жаңа нәрсе бар!
Сонымен қатар, пікірлер, тілектер, қажеттіліктер, ойлар, қызығушылықтар, хоббилер мен тілектер уақыт өте өзгереді - сіз жұбайыңыздың ойында не болып жатқанын білгіңіз келеді.
7. Жеке өзіңізге күтім жасауға уақыт бөліңіз.
Үйленгенде балалары бар, сіз көбіне бір адамға немқұрайлы қарайсыз, ол - өзіңіз!
Өзіңізге біраз уақыт бөліңіз, хоббимен айналысыңыз немесе спаға бару немесе үйде массаж жасау арқылы өзіңізді еркелетіңіз. Сондай-ақ, өзін-өзі күту жаттығуларын орындау немесе физикалық және эмоционалдық әл-ауқатыңызды сақтау үшін медитация.
8. Серіктеспен келісіңіз
Егер сіздің серіктесіңіз бірдеңе жасағысы келсе (сурет сабағына барыңыз, саяхатты жоспарлаңыз және т.б.), балаларды бақылаңыз және олар сізге де солай істейтініне көз жеткізіңіз. Ымыралы шешім!
Сіз автономды жандар екеніңізді және екеуіңізге де өзіңізге уақыт бөлу керек екенін есте сақтаңыз.
9. Бірге күліңіз.
Бұл ішкі әзіл, арнайы комедия, фильм немесе күлкілі сәттер болса да, өзіңізді ашуландыра алмайтындай күлкілі сәт болсын, сіз және сіздің серіктесіңіз бірге күлетініне көз жеткізіңіз.
Әзіл сезімі тартымды, ал күлу - бұл стрессті жеңілдететін тамаша құрал денсаулыққа пайдалы екені дәлелденді!
10. Егер сізде ата-аналық айырмашылықтар болса, маманның көмегіне жүгініңіз
Егер сізде ата-аналық айырмашылықтар болса, оны шешіңіз немесе кеңесшіні қараңыз кім сізге көмектесе алады шығып.
11. Ата-ана міндеттерін әділ бөліңіз.
Некеде балалары бар кезде, ата-аналық жауапкершілікті тек бір серіктестің міндеті емес. Салауатты некелік өмір үшін жүктің теңдестірілген бөлінуі маңызды.
12. Әріптесіңіздің мақсаттарына, хоббилеріне және армандарына қолдау көрсетіңіз.
Сіз серіктесіңіздің армандары мен мақсаттарын қолдасаңыз, олар да сізге жауап береді сүйіспеншілікке толы қимылдар . Осылайша сіз өз амбицияларыңызды бірге дамыта аласыз.
13. Оларды тек ата-ана ретінде емес, ғашық ретінде қабылдаңыз.
Сіз ата-ана болған кезде, сіз байқаусызда жұбайыңызға тек ата-ана ретінде қарауға бейімсіз. Бірақ олай емес.
Сіз үйленген болсаңыз да, балаларыңыз бар екенін есте сақтаңыз алдымен неке болды . Ендеше, оның адасып кетуіне жол бермеңіз.
14. Бір-біріңізге комплимент айтыңыз.
Жұбайыңызды бағалаңыз ең кішкентай қимылдар. Олар жақсы көрінгенде немесе жақсылық жасағанда шын жүректен мақтаңыз!
15. Эмоциялық жақындықты сақтаңыз.
Ойыңыздағы нәрсе туралы сөйлесіңіз. Эмоциялық жақындықты сақтау серіктесіңізбен бақытты және толыққанды қарым-қатынас үшін қажет.
16. Отбасына да уақыт бөліңіз.
Отбасылық уақытқа уақыт бөліңіз және тепе-теңдік бар екеніне көз жеткізу үшін өміріңізді түгендеңіз. Отбасылық уақыт бар ма, сіз және жұбайыңыз үшін жеке уақыт және өзіңізге уақыт бар ма? Үшеуі де қатысуы керек!
17. Балаларыңызға қолдау көрсетіңіз.
Балаңыздың психикалық, мінез-құлық немесе физикалық денсаулығына қатысты алаңдаушылық болса, оларға қолдау көрсету үшін бірге жұмыс істеңіз.
18. Қарым-қатынасыңыздағы мәселелерді назардан тыс қалдырмаңыз.
Егер сізде қарым-қатынас туралы алаңдасаңыз, оны жеткізіңіз. Бұл сөйлескеніңіз маңызды , тіпті қиын болса да.
19. Сіздің серіктесіңіз қабылдаушы көңіл-күйде болғанда ғана мәселелер туралы сөйлесіңіз.
Осыған ұқсас ескертуде, сіз алаңдаушылық тудырған кезде есте сақтаңыз. Мүмкіндігінше, екеуіңде де жеткілікті уақыт болған кезде мұны аз стресс уақытында жасаңыз. Әңгімелейтін маңызды тақырып болса және ол дереу болмаса, сіз жақсы демалып, тынышталғанша күтіңіз.
20. Қажет болса, кеңес немесе терапияға жүгінуден қорықпаңыз.
Барлығымыз мезгіл-мезгіл қолдауға және іздеуге мұқтажбыз жеке кеңес беру , жұптарға кеңес беру немесе екеуі де тепе-теңдікті сақтауға және некеңізді нығайтуға көмектеседі.
Қорытынды
Хабардар болу әрқашан дерлік проблеманы немесе алаңдаушылықты шешудің алғашқы қадамы болып табылады.
Егер сіз некеңіздің артта қалғанын түсінсеңіз, өзіңізге және жұбайыңызға некеңізді, сондай-ақ ата-аналық міндеттеріңізді тәрбиелеуге көмектесу үшін жоғарыда аталған жиырма құпияны пайдаланыңыз.
Әдеттегідей, егер сізге көмек қажет болса, көмекке жүгінуден қорықпаңыз және егер сіз және серіктесіңіз бірге жұмыс жасасаңыз, балалармен бақытты, сау және гүлденген неке үшін қажетті тепе-теңдік нүктесіне жете алатыныңызды біліңіз.
Сондай-ақ қараңыз:
Бөлу:
