Жақсы қарым-қатынас жасау арқылы махаббатты арттырудың 7 жолы

Жақсы қарым-қатынас жасау арқылы махаббатты арттырыңыз

Гарри сөйлеп, бірдеңені түсіндіріп жатыр. Пэтти, әйелі сағатқа қарайды, кеш екенін түсінді. Әп-сәтте ашудан беті қатып қалады. Оның жүзі қорқынышпен жауап береді.

Не болды? Гарри өзін құрметтемейтінін сезіп, оны тыңдамайтынын сезініп, бас тартады. Пэтти олар үшін кездесуге бару маңызды екенін біледі және ол тек сағатқа қарау болды. Ол оны ашуландырды деп қорқады.

Барлық әрекеттесу секундтарға созылды. Сүйіспеншілікке толы көңіл-күй бұзылды және олар қалпына келтірудің жолын табуы керек - қайтадан жақындау.Байланысқарым-қатынаста және некедегі көңіл-күй осындай кішкентай сәттерден тұрады.

Жақсы қарым-қатынас дағдылары бақытты және салауатты некенің сақталуы үшін өте маңызды.

Кез келген қарым-қатынас қиын кезеңнен өтеді, бірақ егер сіз қарым-қатынас дағдыларын қалай жақсартуға болатынын білсеңіз, кез келген қақтығысты жеңіп, берік серіктестікті сақтай аласыз.

Қарым-қатынастағы қарым-қатынас - бұл бір-біріңіздің тәжірибесін, қажеттіліктерін түсінуге көмектесетін және байланыс орнату үшін маңызды ақпарат алмасу.

Айқынға қарамастан қарым-қатынастағы қарым-қатынастың маңыздылығы, ерлі-зайыптылар қарым-қатынаста қалай тиімді қарым-қатынас жасау керек деген дилеммаға тап болады.

Сонымен, егер сіз білуге ​​​​қиын болсаңыз қарым-қатынаста қарым-қатынасты қалай жақсартуға болады? немесе қарым-қатынаста қарым-қатынас неге маңызды?

Міне жеті қарым-қатынаста қарым-қатынасты жақсарту жолдары және қарым-қатынаста қарым-қатынас мәселелерімен айналысады.

Серіктесті тыңдауды үйренуге болады және мұнда күшті дағдылар бар

1. Еңкейіп, көзбен байланыста болыңыз. Тыңдап жатқаныңызды көрсетіңіз.

Қарым-қатынаста қарым-қатынасты жақсарту - бұл құлақтарыңызды ашық ұстау ғана емес, сіз басқа адамды шынымен тыңдап жатқаныңызға сенуіңіз керек. Бұған қалай қол жеткізесіз?

Мұны істеудің ең жақсы жолы - дене тілі мен қимылдары. Көз байланысын сақтаудан бастаңыз.

Көздер сіздің жаныңыздың қақпасы деп аталды және егер сіз эмоцияларыңызды жасырудың маманы болмасаңыз, сіздің көзіңіз сіздің басыңызда не болып жатқанын аша алады.

Көз контактісін сақтау басқа адамға сіздің оның айтып жатқан нәрсесіне назар аударғаныңызды және мұқият тыңдағаныңызды білдіреді. Ол сонымен қатар сөйлесуді ыңғайлы етуге көмектеседі және спикермен жақсы байланыс орнатады.

Адамдар сөйлесу кезінде көзбен байланысудың маңыздылығын әрқашан толық түсінбейді, ал шын мәнінде бұл сөйлесудің ең маңызды аспектілерінің бірі болып табылады. қарым-қатынастағы тиімді қарым-қатынас.

2. Оның сөздеріне де, сезіміне де назар аударыңыз.

Адамдар - күрделі жаратылыстар және біздің әрбір әрекетіміз көбінесе кератиннің жасырын салдары болып табылады.

Көмектесу қарым-қатынастардағы салауатты қарым-қатынас үшін сіз анық нәрсеге назар аударуыңыз керек және серіктестеріңіздің сезімдерін түсінуге тырысуыңыз керек, тек сөздерге жабысып қалмайсыз.

Кейде сіздің сезімдеріңізді нақты көрсету үшін сөздік жеткіліксіз. Егер сіздің серіктесіңіз немесе сіз осындай жұмбаққа тап болсаңыз, бір-біріңіздің сезімдерін жақсы түсіну үшін басқа вербалды емес кезектерді байқап көріңіз.

Сондықтан білу үшін қарым-қатынаста қалай жақсырақ сөйлесуге болады, сіз айтылған нәрсеге батып кетпеуіңіз керек және оның неліктен айтылып жатқанын іздеңіз.

қарым-қатынаста қалай тиімді қарым-қатынас жасау керек

3. Серіктесіңізге оның сізге айтқан сөздерінің мәнін айтыңыз, сондықтан естігеніңізге күмән жоқ.

Ең жақсылардың бірі Қарым-қатынас бойынша кеңестер - сіздің дұрыс түсінгеніңізге көз жеткізу үшін серіктесіңіздің айтқанын қысқаша түрде қайталау.

Бұл сонымен қатар сізге айтылған нәрсені мұқият тыңдағаныңызды білдіреді. Сіз сондай-ақ кез келген күмәнді анықтау үшін жабық сұрақтар қоюға болады.

4. Серіктесіңіз өз ойларын АЯҚТАМАЙЫНша, өз ойыңызды немесе сезіміңізді қоспаңыз. Тыңдап отырғанда кеңес бермеңіз, жанашырлық білдірмеңіз немесе өз оқиғаңызды айтпаңыз.

Тағы бір маңызды аспект серіктеспен қалай жақсырақ сөйлесуге болады Бұл сіздің серіктесіңізге үзіліссіз және пайымдаусыз сөйлеуге мүмкіндік беру.

Таймерді 5 минутқа орнатуға болады, оның барысында біреуіңіз сөйлеп, екіншісі тыңдап, өз ойлары мен сезімдерін білдіру үшін өз кезегін күтеді.

5. Әріптесіңізге қызығушылық танытыңыз - ашуланбаңыз. Бұл сіз үшін әлемдегі ең маңызды адам - ​​олардың мағынасын түсініңіз. Сұраңыз, тағы бар ма?

Бұрын ұсынылғандайәңгімені тартымды ету үшін зерттеу сұрақтарын қойыңыз. Бұл сондай-ақ серіктесіңіздің сізбен бөліскені туралы түсінігіңізді нақтылай алатын кез келген қателіктерді болдырмауға көмектеседі.

Көбінесе мәселе бейсаналық адамдардың ішінде терең бір жерде жатыр, тіпті олар оларды не мазалағанын білмеуі мүмкін.

Көбірек фактілерді анықтауға арналған сұрақтар қою өте өзекті Сіздің қарым-қатынасыңызға сіңіру үшін қарым-қатынас дағдылары.

6. Егер бұл сіз бірнеше рет естіген нәрсені қайталау болса, «Жаным, мұны маған соңғы рет айтқаныңыз есімде. Мен сіз туралы көбірек білуге ​​асығамын.

Шыдамды болыңыз, серіктесіңіз сөйлесіп болғанша, тіпті сіз талқылаған нәрсе болса да, қорытынды жасамаңыз.

Кейде белгілі бір мәселелер мен мәселелерден өту қиын. Әңгіменің өз бағытына өтуіне мүмкіндік беру керек. Осылайша, оларға ауаны шығару және ақырында қозғалу арқылы емдеуге мүмкіндік береді.

7. Сөйлеуші ​​сіз болсаңыз, шағымдан гөрі өтініш жасаңыз. Оны мүмкіндігінше анық және қысқа етіп жасаңыз. Бір уақытта бір тақырып жақсы жұмыс істейді. Серіктес сізге қайталай алатындай ғана айтыңыз.

Әңгімелесу кезінде өзіңізді жылдамдатыңыз. Келесі тақырыпқа өтпес бұрын белгілі бір тақырыпты ұстануға тырысыңыз. Әріптесіңізге жауап алуға және қажет болған жағдайда сұрақтар қоюға уақыт беріңіз.

Сіз бұл жерде бірге екеніңізді және сіз адаммен емес, мәселемен күресуге тырысатыныңызды есте сақтаңыз.

Шеберлік қарым-қатынас сіздің арманыңыздағы қарым-қатынасты құрудың ең маңызды әдістерінің бірі болып табылады. Бұл жаттығуға тұрарлық. Сіз оны үрлегенде: «Жаным, сағатты кері бұрайық және оны дұрыс қабылдау үшін мұны қайта жасайық» деп айта аласыз.

Бөлу: