Тұрақты, қанағаттанарлық қарым-қатынас орнатуда пайдасыз 3 миф

Тұрақты, қанағаттанарлық қатынастарды құру

Мен жаңалықты естігенде қатты күйзелдім. Бұл шындық болуы мүмкін емес еді. Егер олар үлгере алмаса, қалғандарымыздың қандай мүмкіндігі болды?



Мүмкін сіз ажырасу туралы естігенде осындай жауап алған боларсыз Анджелина Джоли мен Брэд Питт . Мен өзімді атақты жаңалықтарға мән бермейтін адам ретінде елестеткенді ұнатамын, өйткені мен өз ойымды әлемдегі интеллектуалды ізденістер мен жақсы жұмыстармен байытып отырамын. Алайда, мойындауым керек, мен олардың таңқаларлықтай айырылып қалған махаббат туралы әңгімесіне қынжылдым.

Оларда бәрі болды емес пе? Ақша, мәртебе, сұлулық, әлеуметтік қолдау, олар өмір сүруге бағытталған құндылықтар; сондықтан мұндай жақсы ресурстармен қарым-қатынас қалай еріп кете алады? Менің айтайын дегенім, олар Голливудтың қысымымен күресуге мәжбүр болды, бірақ олар шынымен аяқталды ма?

Әрине, Голливудтың аш көзімен өмір сүрмейтін жақын қарым-қатынастардың да үнемі қысымға ұшырайтынын бәріміз білеміз. Жұмыстың күйзелістері, ақшаның қамын ойлау, балалар, басқа да міндеттерді орындау, өзін-өзі дамытудың қысымы және тәуелділіктен тыс тәуелсіздікке ұмтылатын мәдениет - серіктестіктер кездесетін қиындықтардың тек бір бөлігі.



Төменде мен ұзақ мерзімді, қанағаттанарлық қарым-қатынас орнатуда пайдасыз деп санайтын жақын серіктестік туралы кейбір мифтермен бөліскім келеді:

№1 миф: Жақын серіктестік көңілді және болуы керек.

Сізге 24/7 күлкі трегі салынған ситкомда өмір сүріп жатқан сияқты сезіну керек.



Мен осыны жаза отырып, мен төсегімдегі серіктесімнің кір шұлықтарына отырамын. Миллиондаған күнделікті іс-шаралар жақын серіктестікті қалыптастырады: кешкі асқа не жасау керектігі туралы хабарлама жіберу, азық-түлік сатып алу, кілемге қоқысты кім қалдырғаны туралы кездейсоқ қысқаша дау-дамай, кір, кір жуу, жұмысқа дайындалу, ас үйді алу бір-бірінен бөлек, сіз неліктен күйе жұқтырғаныңызды біле аласыз;

Қарым-қатынас құрудың қолөнері әдемілікке емес, дүниенің құндылығын байланыстырушы тін ретінде байланыстыратын ұлпа ретінде бағалауға үйренуі мүмкін. Бұл әдемі емес, бірақ бұл шынайы сүйіспеншілік. Сізге шындыққа жанаспайтын үміттермен қысым жасауды доғаруды ұсынуға бола ма?

# 2 миф: Сіз некеде «жұмыс жасауыңыз» керек.



Мен сіз туралы білмеймін, бірақ «жұмыс» деген сөз мені төсекке жүгіріп, жамылғыларды басыма лақтырғым келеді. Біз жұмыспен байланыстыратын кейбір синонимдер: «еңбек», «еңбек», «күш салу» және менің сүйікті «қиналуым». Мен сіз туралы білмеймін, бірақ бұл ассоциациялар мені дәл ынталандырмайды. Егер сіз біреуге: «Менің ойымша, біз қарым-қатынасымызда жұмыс істеуіміз керек», - деп айтқан болсаңыз, мен сізде оның қаншалықты тиімді болғанын сезесіз деп күдіктенемін. Кейбір адамдар үшін бұл сөздерді есту немесе оларды айту сізге түбір өзегі болуы керек дегенге ұқсас.

Миф №3: Сізге қарым-қатынасыңыз үшін стратегиялық таңдау жасаудың қажеті жоқ.



Біздің мәдениетімізде сіз жұмыс / өмір / тепе-теңдік түріне қол жеткізе аласыз деген ой бар. Егер сіздің өміріңізде шешім қабылдау мүмкіндігі болса, бұл пайдалы идея деп ойлаймын. Егер сіз халықтың 99% -ында болсаңыз, онда сіздің күнтізбеңізді бастық шешеді және ол сіздің өміріңіздегі басқалардың, балаларыңыздың, сіздің серіктесіңіздің, туыстарыңыздың және кестенің кестелерімен байланысты; Сіз тағы да утопиялық қарым-қатынас жасау үшін қысым жасаңыз жоқ.

Оның орнына қарым-қатынасыңыз үшін нақты, қол жетімді стратегиялық таңдау жасауды ойлаңыз. Мысалы, сүйіспеншілік пен нәзіктікті жеткізу үшін дене тілін қалай қолдана аласыз? Мүмкін, жұмыстағы стресстік күннен кейін, күңкілдің орнына, серіктесіңізге жұмсақ арқа жағыңыз. «Трэйси Морган» комиксі көріністің эпизодында әйелі мен қызына көрсеткен сүйіспеншілікке толы «көзқарастары» туралы айтады. Мүмкін, демалыс күндері романтикалық демалыс алу мүмкін емес, бірақ сіз өзіңіздің серіктесіңізге, осы бауырласқа сүйіспеншілікпен қарауды таңдай аласыз. Мүмкін сіз «кездесу кешін» өткізе алмайсыз, бірақ сіздің қарым-қатынасыңызда тәрбиелегіңіз келетін кейбір құндылықтарды көрсететін теледидар көріңіз. Өзіңіздің ерекше жағдайларыңызға сәйкес келетін қарым-қатынасты таңдаңыз.

Сіздерге үлкен сүйіспеншілік тілеймін қымбаттылар!