Үзілген қатынасты қалай түзетуге және қалпына келтіруге болады
Некені Қалай Сақтауға Болады / 2025
Осы мақалада
Сіздің некеңіздің жұмыс істемей тұрғанын сезесіз бе? Сіз қызықсыз ба? неге үйлену қиын? Некені қиындататын не?
Сіз өзіңіздің бақытсыз ба? қарым-қатынас Сіздің жұбайыңыз көбіне қас және агрессивті сезінеді?
Қазіргі заманғы некелердің қиындығы - олар өте күрделі болды. Ерлі-зайыптылармен жұбайларымен күресуге дайын болудың қажеті бар, олар некеге тұруға күш салудан гөрі.
Таңқаларлық емес, неге қазіргі заманғы некелер қиындау, ал ажырасу жиі кездеседі.
Мұның бәрі бұрынғы кездегі некелер онша күрделі болмады және жақсы жұмыс істеді дегенді білдіре ме?
Былайша айтқанда, иә. Мысалы, менің жағдайымды алайық. Менің үйленгеніме 18 жыл болды, және ажырасу біздің ойымызға бір рет те кірген емес.
Әрине, менің күйеуім екеуміздің жанжалымыз болған, бірақ біздің некеміз ащы болмады. Ұрыстар ешқашан бір тәуліктен аспайтын, сондықтан біз көптеген қарым-қатынастарымызды жақсарту үшін көп жұмыс істедік махаббат , қамқорлық және назар.
Неге а қазіргі қоғамдағы неке сен де сондай бол?
Қазіргі уақытта көптеген қарым-қатынастарда төзімділік пен үйлесімділік жоқ, сондықтан некені өте күрделі етеді.
Міне, некенің қиын жылдарында есте ұстайтын бірнеше нәрсе бар.
Money Magazine жүргізген сауалнамаға сәйкес, ерлі-зайыптылар жыныстық қатынасқа қарағанда ақша туралы екі есе көп күреседі. Ақша қарым-қатынасқа үлкен салмақ түсіреді.
Сіздің серіктесіңіздің ақша ой-өрісін түсіну маңызды - олар ақша жұмсай ма, әлде үнемдеуші ме? Бұл сіздің қаржылық күтулеріңіз бен басымдықтарыңыздың бірдей болуын қамтамасыз ету үшін жұбайыңызбен синхронды болуға көмектеседі.
Ешқашан жұбайыңыздан қаржылық құпияны сақтамау керектігін ескеріңіз. Қаржыңызды жоспарлаңыз, қанша ақша алып жатқаныңызды және оның қанша бөлігі жұмсалатынын білетіндігіңізге көз жеткізіңіз.
Ай сайынғы шығындар мен бюджеттерге қатысты нәрселер туралы шынайы әңгімелер жасаңыз.
Өз үміттеріңізді қадағалаңыз, және егер сіз ақша мәселелерін шешуге көмектесу керек деп санасаңыз, онда ‘қаржылық іздеңіз терапия ’’ Ерлі-зайыптыларға қаржылық дағдарысты жеңуге көмектесуге арналған өркендеу үстіндегі өріс.
Терапия екеуіңізге де сәйкес келетін және сіздің некеңіздің қаржылық қауіпсіз болашағын қамтамасыз ететін қаржылық жоспар құруға көмектеседі.
Төзімсіздік - қазіргі заманғы некелердің көпшілігінің жалпы көрінісі. Кішкентай ақаулар күшейтіліп, үлкен мәмілеге келеді.
Толеранттылық - бұл некені бақытты етеді. Сіздің жұбайыңыздың кемшіліктерін бағалау, құрметтеу және қабылдау қабілетіңіз - бұл сіздің және сіздің жұбайыңыздың арасындағы сүйіспеншілікті күшейтеді.
Егер сіз некеңіздің нәтижелі болуын қаласаңыз, түзетулер енгізу идеясына ашық болуыңыз керек - мұны екі серіктес те жасау керек.
Ерлі-зайыптыларды ұқыптылықпен, сүйіспеншілікпен және шыдамдылықпен тәрбиелеу сіздің ашу мен ыңғайсыздық сезімдеріңізді түзете алады. Шыдамдылық пен төзімділік - бұл некені сүйетін және тұрақты ететін қасиеттер.
Неке қиындау серіктесіңізге жанашырлық пен төзімділік таныта алмасаңыз.
Кез-келген адам шындыққа жанаспайтын күткендіктен, некеге тұрған кезде, олар дөрекі күйзеліске ұшырауы керек.
Неке жалғыздық пен зеріктіктің емі еместігін білу маңызды; бұл жыныстық қатынастың бұзылуы немесе оңай ауысу емес.
Неке қиын жұмыс және көптеген сүйіспеншілік пен тәрбиені талап етеді. Сіздің бақытты болуыңыз үшін серіктесіңіз жауапты деп ойлауды тоқтатыңыз; екеуіңіз некеден дұрыс нәрселер күтіп тұрғаныңызға көз жеткізіңіз.
Кейбір ақылға қонымды неке күтуге мыналар жатады:
Некеде күтуді қоймай, бақытты және толыққанды қарым-қатынас орнату үшін некеде күткен нәрселеріңізді басқару өте маңызды.
Күткендеріңізді шынайы ұстауға тырысыңыз, өзіңізден сұраңыз, егер сіз жұбайыңыздан осындай үмітті ақтай алсаңыз. Өзіңіздің үміттеріңізді мұқият талқылаңыз, сондай-ақ сіздің қарым-қатынасыңыздағы кез-келген күтілмеген мәселелерді талқылау.
Неліктен серіктестерімізден шынайы емес үміттер болмауымыз керек екендігі туралы айтылатын осы қызықты бейнені қараңыз:
Біздің серіктестеріміздің көңіл-күйін түсінуге мүмкіндік беретін нәрсе - эмпатия.
Сіздің жұбайыңыздың сезімдері мен болашағын тереңірек түсіну үшін өзіңізде жұмыс істеу үлкен рөл атқарады сіздің некеңіздің сәтті болуы . Сыйластық тағы бір фактор.
Әрқашан өзгеге құрметпен қараңыз және ешқашан жұбайыңыздан ойша немесе физикалық тұрғыда алшақтауыңызға жол бермеңіз. Мүмкіндігінше жанашырлықпен айналысыңыз.
Сіздің жұбайыңыздың не сезінетінін біліп, сол сезімнің себебін анықтауға тырысыңыз. Сізге қаншалықты ыңғайсыз болса да, оларды тыңдаңыз, өйткені тыңдау - жұбайыңызды жақсы сезінудің керемет тәсілі.
Жақсы көрінуге уақыт бөліп, оған тамақ дайындауға немесе оны киноға шығаруға уақыт бөліңіз. Сегіз жылдық некеден кейін бұл нәрселерді тастауға болады деп ойлау жақсы емес!
Бір-біріңізге деген ризашылығыңызды білдіріп, оларды қаншалықты жақсы көретіндігіңізді және қиын жұмыс күнінен кейін олардың мәселелерін тыңдау некеге жағымды әсер етуі мүмкін.
Бір-біріңізбен қарым-қатынас жасаңыз және некеңізді қызықты етіңіз. Есіңізде болсын, мұнда сіз басқарасыз!
Адамдар әлеуметтік жаратылыстар болып табылады және айналасындағылармен бірге дағдылану қабілетімен дамиды. Жақындық - бұл салауатты және жемісті әлеуметтік байланыстарды сақтауға мүмкіндік беретін нәрсе.
Физикалық, эмоционалды, жыныстық, тіпті рухани болсын, жақындық кез-келген қарым-қатынасты сақтау үшін өте маңызды. Жақындық бізге басқалардың алдында ашық және осал болуға мүмкіндік береді, ал некеде қолданылған кезде жақындық ерлі-зайыптылар арасындағы жақындық сезімі ретінде қарастырылады.
Некеде жақындықтың болмауы байланысты бұзады және сіздің жұбайыңызбен жақындық сезінген шығар. Жақындықтың болмауы - бұл некені қиындатады.
Ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынасты нығайту үшін тек жақындық қажет емес, сонымен бірге сіздің денсаулығыңызды жақсарту, күйзелісті жеңілдету және өзіңізге деген сенімділікті арттыру қажет.
Неке - сүйіспеншілікпен және қамқорлықпен тәрбиеленгенде ғана әдемі қарым-қатынас. Өзіңізді асқындырмаңыз отбасылық өмір және өз бақытыңды жоғалт. Мұны пайдалы және мағыналы ету үшін оған сүйіспеншілік пен қамқорлықты енгізіңіз.
Бөлу: