Некеде эмоционалды қиянат қандай көрінеді

Некеде эмоционалды қиянат қандай көрінеді

Осы мақалада

Біреу эмоционалдық зорлық-зомбылық деген сөзді естігенде, оны анықтау оңай болатындай сезінуі мүмкін. Сіз біреуге қиянат жасаған кезде, оның серіктесінің айналасындағы мінез-құлқына немесе олардың қарым-қатынасын қалай сипаттайтынына байланысты айта аласыз деп ойлайсыз.

Шындық, эмоционалдық зорлық-зомбылық әлдеқайда нәзік болуы мүмкін.

Сіз ерлі-зайыптыларға қарап, көпшілік алдында бір-біріне ессіз екі адамды көре аласыз, бірақ олар бір-бірін әдейі есінен танып жатыр. Эмоционалдық зорлық-зомбылық көптеген нысандарда болады және бұл мәселеде әдеттегі жыртқыш немесе олжа жоқ. Кез келген адам эмоционалдық зорлық-зомбылықтың әділетсіздігінің құрбаны болуы мүмкін. Эмоционалды зорлық-зомбылықтың кейбір жалпы тақырыптарына назар аударыңыз.

|_+_|

Қорлауға тез, мақтауға баяу

Біреуге эмоционалды түрде зорлық-зомбылық көрсетілсе, оның серіктесі оны тез арада ауызша орнына қоюы мүмкін. Егер олар кір жууды ұмытып кетсе, серіктесі олардың қателігі үшін ренжітеді. Егер олар сейсенбі күні кешкі асты бұзса, олар бұл туралы жұмаға қарағанға дейін естиді. Олар ештеңе істей алмайтын сияқты көрінеді.

Содан кейін, олар жұбайының оларға мейірімділік көрсететініне үмітін үзген кезде, олардың жұбайы оларды күтпеген жерден мақтаумен таң қалдырады. Зорлық-зомбылыққа ұшыраған серіктес олардың қарым-қатынасынан үмітін үзуге дайын болды, бірақ қажет болған кезде ғана келетін мақтау олардынеке іс жүзінде жұмыс істей алады.

Бұл цикл оның жойқын жолын ешкім көрмей, жылдар бойы жалғасуы мүмкін. Баяу келген мақтау барлық басқа қорлаулар мен күйзелістердің қараңғылығында жарқырайтын үміт сәулесі болады. Бұл мақтаулар аз болады, бірақ эмоционалды түрде деструктивті серіктестіктен кетуді қиындатады.

Бокс сізге қарсы. Сізге гүлдену

Сүйіспеншілік пен сыйластық қарым-қатынаста, әрқайсысысеріктес қолдау көрсетедібасқалардың мақсаттары мен армандары үкімсіз. Мақсаттың қаншалықты биік болғаны маңызды емес, егер біреу таза және адал ар-ұжданымен некеге жазылса, олар жұбайын қайтарады. Бұл мақсатқа жету некенің негізін бұзбағанша.

аэмоционалды зорлық-зомбылық қарым-қатынасы, дегенмен, зорлық-зомбылық жасаған серіктес жұбайын қазіргі шындыққа айналдыру үшін қолдан келгеннің бәрін жасайды. Қаһарлы серіктес олардың өршіл күйеуін немесе әйелін қолдаудың орнына, оларды кішкентай және елеусіз сезінуді өздерінің миссиясына айналдырады. Бұл тактиканың барлығы бақылауға арналған. Жұбайының ұмтылыстарын мазақ ету немесе кемсіту арқылы қорлаушы серіктес оларды әртүрлі жолмен ұстай алады. Олар серіктесі қарым-қатынастан тыс қызығушылықтарын немесе тілектерін арттырса, олар артта қалады деп қорқады. Осылайша, олар серіктесін олар қалғысы келетін қораптың ішінде сақтайтын сөздер мен әрекеттермен бақылауда ұстайды.

Зорлық-зомбылық жасайтын серіктес серіктесін кішкентай сезінуді өз миссиясына айналдырады

Эмпатияның жоқтығынан гөрі қорлайтын нәрселер көп емес

ішіндебекітілген қарым-қатынас, эмпатия мен жанашырлық - бұл нәрселерді ұзақ ету үшін қажет екі элемент. Егер бір немесе екі тарап екіншісінің эмоционалдық күйіне мүлдем мән бермесе, некенің сау өмір сүруге мүмкіндігі болмайды.

Сіздің серіктесіңіз сіздің эмоционалдық қажеттіліктеріңізге бей-жай қарамайтынын сезіну - қабылданбаған тарапты азаптау. Оларға сіз сияқты терең мән берудің қажеті жоқ, бірақ олар сізді ренжіткен нәрсеге жанашырлық танытуы керек. Егер сіздің итіңіз өлсе, олар сіздің итіңізді ұнатса да, ұнатпаса да жылайтын иық болуы керек. Егер сіз жұмысыңызды жоғалтсаңыз, олар сіз қойған сағаттарыңызды қаншалықты жек көрсе де, сізді ашуға және сөйлесуге мүмкіндік беру үшін сол жерде болуы керек.

Некенің бір сәтінде қарым-қатынастың бір немесе екі жағына да қиын уақыттар түседі. Егер біреу басқа күреске бей-жай қараса, бұл біреудің көз жасына батып бара жатқанын көргендей. Эмпатия мен жанашырлық қажет. Олардың жоқтығын қорлау мінез-құлық деп атауға болады.

|_+_|

Кінәлау ойынының жеңімпаздары

Егер ересек адам өз қиыншылықтары үшін басқаларды, әсіресе серіктесін кінәлауды шешсе, бұл эмоционалдық зорлық-зомбылық санатына оңай түсуі мүмкін. Олар бәрін серіктесінің кінәсі деп санайды, бұл оларды кінәлі және ұят сезінеді және кінәлі серіктестен төмен сезінеді.

Өз әрекеттері үшін жауапкершілікті өз мойнына ала алмайтын бұл адамдар бақытты түрде шейіт болатын адамның серіктестігін іздейді. Уақыт өте келе, олар өздерінің серіктесіне көп кінә артатыны сонша, қиянат деген сөз оны жеңілдетеді.

Қорытынды

Эмоционалды зорлық-зомбылық әртүрлі формада болады, жоғарыда аталғандар тек бірнешеу ғана. Айта кету керек, кез келген адам құрбан болуы мүмкін. Егер сіз біреуді білсеңіз немесе эмоционалдық зорлық-зомбылықтың құрбаны болғандай сезінсеңіз - қадам жасаудан қорықпаңыз. Тыңдауға дайын құлақ болыңыз. Олар сөйлесуге ешкімді таба алмаған кезде дос болыңыз. Эмоционалдық зорлық-зомбылықтың құрбаны неғұрлым көп қолдау алса, соғұрлым олар серіктесінің уынан арылу қаншалықты қажет екенін түсіну оңайырақ болады.

|_+_|

Бөлу: