Опасыздықтан кейінгі сенімді арттырудың 8 жолы

Сенімсіздіктен кейінгі сенімді арттыру жолдары

Осы мақалада

Алдау мен өтірік айту күрес емес, олар ажырасуға себеп. - Патти Каллахан Генри

Бұл дәйексөз опасыздықтан кейін сенімді жақсартуға келгенде адамға қаншалықты қиын болатынын түсіндіреді.

Сізді шын сүйетін адамды алдау ешқашан дұрыс идея емес.

Сізді алдап жүрген кезде, сіздің жақын адамыңыз қарым-қатынасты тоқтатуға толық құқығы бар. Сенім, ол а қарым-қатынастың маңызды элементі , шайқалады.

Бұл біркелкі емес кеңістікте империяны қалпына келтіру ешқашан оңай емес. Дегенмен, егер алдаудан кейін сенімді қалпына келтіру жолдарын іздесеңіз, біз сізге көмектесуге қуаныштымыз.

Кейбір жолдар мен кеңестерді қарастырайық некені қалай сақтауға болады опасыздық пен өтіріктен кейін және алдағаннан кейін біреуге қалай сенуге болады . Мүмкін, бұл сіздің қарым-қатынасыңызды сақтауға және екеуіңіздің араларыңыздағы жағдайды жақсартуға көмектесетін шығар.

Сондай-ақ қараңыз:

1. Бұл оңай жол емес

Сіз түсінуіңіз керек бірінші нәрсе алдаудан кейін қарым-қатынаста қалай алға жылжу керек опасыздықтан кейін сенімді қалпына келтіру ешқашан оңай болмайды. Екеуің де көп жұмыс істеулерің керек. Сіз жай ғана нәрсені біреудің иығына жүктеп, олардың қателік ашуына жол бере алмайсыз.

Сонымен, қарым-қатынасты түзетуге дайын болу сізден де болуы керек. Әрине, қиын кезеңдер мен күрделі күмәндар болады, бірақ сіз бұл күмәндердің шығу тегін түсінуіңіз керек. опасыздықты түсіну .

Бастапқы кезеңде, ұсталып қалғаннан кейін, екеуің де соқпақсыз жүріске тап боласыңдар. Бұл табиғи және күтілетін нәрсе. Бірақ болуы үшін алдаудан кейінгі сәтті қарым-қатынас сіз өзіңіз қалаған нәрсеге сенімді болуыңыз керек және қозғалуды жалғастыруыңыз керек.

2. Үш А (сүйіспеншілік, бағалау, назар аудару)

Әдетте, біз опасыздық туралы айтқан кезде және алаяқтықтан кейін қарым-қатынасты сақтауға болады , екеуінің арасындағы махаббат пен сүйіспеншілік сыналады.

Алдау немесе қарым-қатынас серіктестердің бірінің сүйіспеншілігі, ризашылығы және назары басқа маңызды адамға азырақ болған кезде орын алады. Сонымен, опасыздықтан кейін сенімді жақсарту үшін серіктесіңізге деген сүйіспеншілікке, ризашылыққа және көңіл бөлуге қайта назар аударуға тырысыңыз.

Әрекеттеріңізді есептеңіз олар үшін іс жүзінде айту және істеу арқылы. «Олар түсінеді» немесе «түсінуі керек» деп ойламаңыз.

3. Кітаптарыңызды ашық ұстаңыз

Кімге сенім қалыптастыру опасыздықтан кейін сіз бір-біріңізге ашық болуыңыз керек. Заттарды жасыру опасыздықтан кейін сенімді жақсарту үшін ешқашан жақсы идея болмайды. Сіз мөлдір болуды және кітаптарыңызды ашық ұстауды үйренуіңіз керек.

Әріптесіңізге өз әрекеттеріңіз туралы айтыңыз және олардың сұрақтарына жауап береді. Егер сіз олардың сеніміне ие болғыңыз келсе, бұл ең жақсы шешім. Мөлдір емес болу және заттарды жасыру отқа май құятыны сөзсіз, біз оны кез келген жағдайда болдырмауымыз керек.

4. Қарым-қатынас

Хабарласыңыз

Қарым-қатынас – табысты қарым-қатынастың кілті . Қарым-қатынастан кейін сенім орнатуға келгенде, сіз қарым-қатынасты жіберіп алмауыңыз керек. Сіз қалай сөйлесетініңізге және не сөйлесетініңізге ерекше назар аударыңыз.

Қарым-қатынас маңызды рөл атқарады опасыздықтан кейін сенімді жақсартуда. Сондықтан, ойыңыз бен жүрегіңізде не болып жатқанын бөлісіңіз. Тіпті, жақын адамыңыз қарым-қатынастан кейін сізге қайта сенуі үшін кеңсеңізде болып жатқан нәрселермен бөлісуіңіз керек.

5. Жауапкершілікті қабылдау

Қатыгездікпен адал болайық, бұл іс ешқашан бір адамның жауапкершілігі емес. Сіз қарым-қатынаста болсаңыз, екеуіңіз де жауапкершілікті бөлісуіңіз керек.

Ендеше, мысық қораптан шыққанда, бір-бірін ұрысып, кінәлаудың орнына, пісіп, кінәні мойындаңыз. Мәселені мойындаңыз және егер сіз әлі де берік қарым-қатынаста болғыңыз келсе, одан шығудың жолын бірге табыңыз.

6. Белгілі бір ережелерді орнату

Қалай жөндеуге болады аалдаудан кейінгі қарым-қатынас? Және күйеуіңізге қайтадан қалай сенуге болады?

Мұның бір жолы - сеніміңізді қайтарғанша кейбір ережелерді орнату. Сіздің жақын адамыңыз опасыздықтан кейін жүрегін ауыртты. Оларға нәрселерді елемеу және бәрі қалыпты сияқты әрекет ету ешқашан оңай болмайды.

Сіз міндеттісіз қалпына келтіру үшін уақыт қажет екенін түсінеді жарақаттан және жағдайдың қалпына келуі үшін уақыт қажет. Демек, екеуің де сатқындық жасағаннан кейін сенімдерін қалпына келтіруге көмектесу үшін ұстануға тиісті ережелерді орнатуларың керек.

7. Көмек сұраңыз

Барлығын қалыпты жағдайға қайтару опасыздықтан кейін оңай жұмыс болмайды. Сенімсіздіктен кейін сенімді жақсартуға арналған саяхат қиын және қиын болуы мүмкін.

Алаяқтықтан кейін сәтті қарым-қатынас жасау үшін, білетін және сенетін адамның көмегіне жүгініңіз , немесе сіздің қарым-қатынасыңызға қалай сенім артуға болатынын білуге ​​көмектесетін кеңесші.

Білуге ​​тырысыңыз сіздің қарым-қатынасыңыз қаншалықты сезімтал опасыздыққа мүмкіндігінше тезірек өтіңіз, содан кейін кез келген кедергілерді жеңу үшін кәсіби көмекке жүгініңіз.

8. Жыныстық қатынасыңызды қайта қараңыз

Жыныстық қатынасты қалпына келтіру опасыздықтан кейінгі сенімді жақсартудың ең қиын аспектісі болып табылады.

Сіздің серіктесіңізбен жыныстық қатынасқа түсу оңай болмайды. Сондықтан сіз жыныстық қатынасыңызды қайта анықтап, қажет болса үзіліс жасауыңыз керек.

Егер сіз серіктесіңізбен қайтадан ыңғайсыз болсаңыз, физикалық түрде араласу ешқашан жақсы идея емес. Сонымен, жағдайды түсініп, сәйкесінше қоңырау шалыңыз .

Қарым-қатынастағы сенімсіздік ешқашан жақсы нәрсе емес. Әрқашан серіктесіңізге адал болып, салауатты және берік қарым-қатынасты сақтау маңызды. Егер сіз өміріңізден махаббат азайып бара жатқанын сезсеңіз, онда маманның көмегіне жүгініңіз ол қарым-қатынасқа апарар алдында.

Екеуіңіздің арасындағы әдемі қарым-қатынасты бұзбау үшін әрқашан жетілген шешім қабылдаған дұрыс.

Бөлу: