Ажырасудан қалай құтылуға болады
Қатынас Туралы Кеңес / 2025
Тиімді қарым-қатынас жасай білу - берік қарым-қатынастың негізі. Ерлер мен әйелдердің қарым-қатынасы әртүрлі болатыны шындық. Олар үшін физиологиялық және эмоционалдық тәсілдер әртүрлі, бұл а коммуникацияның бұзылуы .
Қарым-қатынасты келесі деңгейге көтеру үшін ер адаммен қарым-қатынаста қалай сөйлесу керектігін білу маңызды.
Есіңізде болсын, қарым-қатынас - бұл көпір, және сіз бұл көпірсіз қарым-қатынаста ешқашан алға жете алмайсыз!
Сонымен, сіз бұл көпірді салуға дайынсыз ба?
Керемет қарым-қатынастағы ең маңызды факторлардың бірі - қарым-қатынас деңгейі. Біздің бәріміздің де қабілетіміз бар қарым-қатынас жасау құралдары серіктестерімізбен. Бұл құралдарды пайдаланудың дайындығы мен тиімділігі қарым-қатынастың саулығын анықтайды.
Ерлер мен әйелдердің миы әртүрлі сымдармен жұмыс істейтіні анықталды. Бұл жыныстардың әртүрлі қарым-қатынас жасауының негізгі себебі, сондықтан сіз ер адаммен қарым-қатынаста қалай сөйлесуді «үйренуіңіз» керек. Бұл тән биологиялық айырмашылықты ғылым логикалық түрде түсіндіре алады.
Дегенмен, өмірлер мен қарым-қатынастар өркендеу немесе құрғау үшін ғылымға сүйенбейді. Оларды қалай жақсы қарым-қатынас жасау керектігін анықтау үшін өз жолдарын ойластыратын нақты адамдар қалыптастырады және қолдайды. Адекватты қарым-қатынастың болмауы көптеген қарым-қатынастардың бұзылуы болды .
|_+_|Жақсы қарым-қатынас бақытты қарым-қатынасқа әкеледі. Сіз біреумен, әсіресе ер адамдармен сөйлескен кезде, сіздің ойларыңыз дұрыс өтетініне көз жеткізу үшін дұрыс көзқарасқа назар аударуыңыз керек.
Қарым-қатынастағы ер адаммен қарым-қатынас жасау кезінде есте сақтау қажет кейбір тармақтар.
Сізді бірдеңе мазалаған кезде тікелей сөйлеңіз. Қажет кезде бұтаның айналасында жүрмеңіз адамыңызбен сөйлесіңіз . Ер адамдар шеткергі мәселелермен айналысуға мәжбүр болған кезде қызығушылық жоғалтады.
Сондықтан оны тікелей және барынша анық айтыңыз. Бұл туралы агрессивті болмай-ақ нүктеге келіңіз және сіздің өту мүмкіндігіңіз әлдеқайда көп.
Ер адамның назарын аудару бір басқа, оны қалаған жерде ұстау мүлдем басқа.
Оның назарын аудармайтын уақытты таңдаңыз. Бұл дегеніміз, телефонның шырылдағанын немесе балалардың қоңырау шалуын немесе сүйікті спортты ойнайтын теледидарды айтамыз.
Сіздің адам болу үшін Сізді белсенді тыңдаңыз, жасау ол сіз бөліскіңіз келетін нәрсеге толығымен назар аудара алатын болса, міндетті түрде сөйлесіңіз.
Сіздің адамыңыз көріпкел емес және сіздің ойыңызды оқи алмайтынын есте сақтаңыз. Сіздің ер адамыңыз сіздің не қалайтыныңызды немесе айтқыңыз келетін нәрсені түсінеді деп болжау дұрыс емес. Ер адаммен қарым-қатынаста олай емес.
Сіздің ойыңызда не бар екенін және сіздің күтулеріңізді нақты сөздермен айтыңыз. Карталар үстелге қойылғаннан кейін, нәрселерді алға жылжыту оңайырақ.
|_+_|Бұл өте қызықты болуы мүмкін кінәлау ойынын ойнау бірақ олай істеме. Онымен сөйлесу үшін онымен позитивті сөйлесуге дайын болыңыз.
Оны жұмыстан кеш қайтқаны үшін кінәлаудың орнына, оның компаниясын сағындым деп қайталаңыз.
Қарым-қатынастың басқа аспектілеріндегі сөздердің ұқсас орналасуы қарама-қайшылықты болдырмауға көмектеседі. Бұл қорғанысты төмендетуге және біркелкі байланыс орнатуға көмектеседі.
«Ер адаммен қарым-қатынаста қалай сөйлесу керек» жұмбағындағы маңызды ереженің бірі - назар аудару. Әңгімелесу кезінде бір-бірімен тығыз байланысты тақырыптарға немесе оқиғаларға ауысу оңай. Дегенмен, ерлер негізгі мәселені талқылап, оны реттеп алғанды жөн көреді.
Әңгімелесу тақырыбын алдын ала шешіп алыңыз және ер адамның назарын аударғыңыз келсе, оны ұстануға тырысыңыз.
«Өткен жылы Дэйвтің кешіндегі фиаскода не істегеніңіз есіңізде ме?» - бұл ерлерді қарым-қатынасқа түсіретін әдіс емес. Өткенде болған оқиға кейде әңгімелерден тыс қалуы керек. Бұрынғы қателіктер туралы қайта-қайта айту сіздің ер адамыңыздың көбірек ашулануына себеп болады.
Қарым-қатынаста болған адаммен тиімді қарым-қатынас жасау үшін өткеннен сабақ алған дұрыс. Өткеннің «өткен» күйінде қалып, әрі қарай жүруіне мүмкіндік беру одан да маңызды.
|_+_|Біз эмоционалды инвестицияның көп екенін түсінеміз қарым-қатынас құру . Мұндай жағдайларда қарым-қатынас жасау қиынға соғады. Сонымен, егер сіздің жігітіңіз жақсы сөйлесе алмаса, сөйлесуге отырмас бұрын өзіңізді жинаңыз.
Әңгіменің ортасында эмоционалды күйзеліс сіздің адамыңызды оның қабығына тереңірек итермелеуі мүмкін. Көптеген ер адамдар шамадан тыс күйзеліске ұшыраған серіктесті жақсы ұстамайды.
«Шайқасты өз таңдауың» деп атайды. Кез келген қарым-қатынаста ерлі-зайыптылар арасында міндетті түрде үйкеліс нүктелері болады. Бұл кереуеттің қай жағын алатыны сияқты ұсақ-түйек нәрселерден бастап, балаларды футболға кім апаратыны сияқты даулы нәрселерге дейін болуы мүмкін.
Адамдардың ең жақсысы адам мен қарым-қатынастың құрбандық үстелінде іркіліп қалды. Бұл жетістікке жету үшін шынымен маңызды нәрселерге басымдық бергеніңізге көз жеткізіңіз.
Барлығына теріс көзқараспен қарау - ерлер мен әйелдердің сөйлесуіне қақпақ қоюдың ең сенімді жолы. Мұны істеу оңай болмауы мүмкін, бірақ мақсатыңызды есте сақтаңыз.
Сіздің көзқарасыңызды позитивті түрде жеткізу сіздің ер адамыңызды әңгімеге қызықтырады. Оның ықтималдығы жоғары жақсырақ сөйлесіңіз осы параметрде.
|_+_|Егер сіз жігітіңіз жақсы сөйлесе алмайтындардың бірі болсаңыз, шешім қабылдаудың алғашқы қадамы қабылдау болуы мүмкін. Ерлер мен әйелдер әртүрлі , кезең.
Ерлер мен әйелдердің қарым-қатынас жасауды таңдауының артында физиологиялық, сондай-ақ әлеуметтік факторлар бар. Мұны түсіну және оны қабылдау қарым-қатынасты жеңілдетудің алғашқы қадамы болады.
Жігітпен қарым-қатынас туралы сөйлесудің көп бөлігі сіздің жігітіңіздің қайдан келгеніне байланысты. Бұл арқылы біз оның әлеуметтік жағдайын, жағдайларға қалай қарайтынын, егер ол табиғатынан интроверт болса, оған қарсы тұруды ұната ма, т.б.
Көптеген ер адамдар жанашыр серіктестерге көбірек ашылады, ал басқалары сөйлескенді ұнатпайды. Сіздің жігітіңіздің қандай адам екендігі туралы негізгі түсінік байланыс арналарын дамытуға көмектеседі.
Ер адамдар «тыңдамайды» дегенді жиі естиді. Бұл сізге де қатысты болуы мүмкін. Авторы тыңдау , біз сіздің ер адамыңыз айтып жатқан сөздерді ғана білдірмейміз. Ең бастысы, ол не емес.
Жіңішке белгілерді түсінуді үйрену, өрнектің, тонның, қол қимылының және т.б. өзгеруі жақсы қарым-қатынаста нәтижелі болуы мүмкін.
|_+_|Есіңізде болсын, сіз қарым-қатынас жасау оңай немесе оңай емес адаммен сөйлесуге тырысасыз. Бұл сандық қолданбалар мен әлеуметтік медиа дәуірі болуы мүмкін, бірақ мұндай нәрселер сөзсіз дұрыс емес қарым-қатынаста қарым-қатынас жасау тәсілі .
Виртуалды болудан аулақ болыңыз және қарым-қатынасты физикалық, яғни адамнан адамға сақтаңыз.
Еркегіңізге отырыңыз және сөйлесіңіз. Бұл ең жақсы жол. Есіңізде болсын, физикалық қатысу жігітке сіздің сөздеріңізді естуге және үнді, өрнектерді және түсінуге мүмкіндік береді дене тілі . Бұл қарым-қатынаста өте маңызды.
Егер сіз ер адаммен қарым-қатынаста сөйлесуді үйренуге тырыссаңыз, бұл ең маңызды фактор. Көбіміз ер адамдармен тиімді қарым-қатынас орнатуға тырысқанда, отбасында сүйретуге бейім.
«Әпкең айтты» немесе «әкең мұны қалай істейді» деген сөздер көмектеспейді. Сіздің адамыңыз немесе өзі көтеріледі немесе сол жолақпен төмен түседі.
Бұл жағдайда сіз оны сөйлесуге мәжбүр ете алмайсыз. Сондықтан мұндай отбасылық мәселелерден аулақ болыңыз.
Есіңізде болсын, бұл екеуіңіз туралы және сөйлесуге тырысып жатырсыз. Ненің маңызды екенін және кедергілерді қалай шешуге болатынын ұстаныңыз.
Маңызды фактор - сіз өзіңіздің ер адамыңызбен тиімді қарым-қатынас жасағыңыз келген кезде дұрыс атмосфера. Кейде өз сезімдерін басқару оңай емес, ал инстинкт оны сыртқа шығару болып табылады. Ер адамыңыз жұмыста бірдеңенің ортасында емес, босаңсыған уақытты таңдаңыз.
Сондай-ақ, әңгімеңіз үшін орынды таңдауды ұмытпаңыз. Ең дұрысы, бұл сіздердің біреулеріңіз белгілі адамдармен кездесуді күтпейтін жерде болуы керек. Мұндай орын екеуіңізге де тыныштық пен қарым-қатынасты жеңілдетуге көмектеседі.
Егер сізге қарым-қатынаста көбірек көмек қажет болса, мына жерде тамаша практикалық кеңестер бейнелерін көруге болады:
Ер адамыңызбен қалай тиімді қарым-қатынас жасау керектігін білу, сөзсіз, сенімді қарым-қатынастың негізгі тасы болуы мүмкін. Мұның үлкен бөлігі ерлер мен әйелдердің әртүрлі сөйлесетінін және басқаша түсінетінін қабылдауда жатыр.
Жыныстардың арасындағы ерекше айырмашылықтар туралы көп нәрсе істеу мүмкін болмаса да, біз ерлер мен әйелдерді сөйлесу үшін осы мәселелерді шешуге болады. Ер адаммен жарты жолда кездесу - оңай қарым-қатынас орнатудың және берік қарым-қатынас орнатудың тамаша тәсілі.
Бөлу: