Табысты ұзақ мерзімді қарым-қатынастың 20 кілті?

Қарым-қатынасты не ұзаққа созады? Табысты қарым-қатынасты қалай құруға болады? Қалай ұстау керек а ұзақ мерзімді қарым-қатынас ?

Осы мақалада

• Қандай аспектілер ұзақ мерзімді қарым-қатынастың сәттілігін анықтайды?
• Ұзақ мерзімді қарым-қатынасты қалай сақтауға болады?
• Ұзақ мерзімді қарым-қатынаста қалай табысқа жетесіз?
• Табысты ұзақ мерзімді қарым-қатынастың 20 кілті

Ұзақ мерзімді қарым-қатынастың кілті неде?

Бұл сұрақтардың жауабын ешкім білмейді, ұзақ қарым-қатынастың құпиясы да жоқ. Көптеген қайталанатын тақырыптар қарым-қатынасты соңғы немесе жасау үшін жұптарды біріктіреді оларды ажырату .

Ең күмәнсіз мынау: Ережелер.

Қандай негізгі идея бір сыбайластан екіншісіне шын жүректен және сенімді түрде беріледі? Ол сонда басталып, сонда аяқталуы мүмкін.

Өте қажет нәрсенің шексіз берілуі бір адамнан бастап, екіншісіне дейін созылды.

Бұл планетада екі ерікті адамды біріктіретін және оларға ұзақ мерзімді қарым-қатынаста өмір бойы кеңестер мен амалдарға назар аударуға көмектесетін жаңалық.

Бұл шынымен де керемет нәрсе болуы керек!

Қандай аспектілер ұзақ мерзімді қарым-қатынастың сәттілігін анықтайды?

Сіздің қарым-қатынасыңыздың дамитынына және уақыт ішінде сау болып қалуына көз жеткізу оңай емес. Егер сіз онымен жүйелі түрде жұмыс жасасаңыз, бұл көмектеседі. Сіз неғұрлым көп аумақты түсінесіз сіздің қарым-қатынасыңыздағы проблемалар , ұзақ мерзімді қарым-қатынас құру мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады.

Қарым-қатынасыңызды терең талдау арқылы қарым-қатынасыңызды жаңарта аласыз.

Міне, ұзақ мерзімді қарым-қатынастың сәттілігі мен бақытын анықтауға көмектесетін кейбір аспектілер, қараңыз.

1. Сенім

Сенім болмаса, әлемде ешқандай қарым-қатынас орнамайды. Бұл ұзақ мерзімді қарым-қатынастың ең маңызды аспектілерінің бірі. Екеуің бір-біріңе тәуелді бола аласыңдар ма, екеуің де бір-біріңе сене аласыңдар ма? Егер бұл сұрақтарға жауап иә болса. Сіз серіктесіңізбен берік қарым-қатынас жасай аласыз.

Дегенмен, серіктесіңізге сену қиын деп ойласаңыз, ұзақ және бақытты өмір сүру үшін кәсіби маманның көмегіне жүгініп, араларыңыздағы сенімді қалпына келтіргіңіз келуі мүмкін.

2. Қарым-қатынас

Қарым-қатынас - қарым-қатынастағы ең маңызды факторлардың бірі. Екі адам бір-бірін ешбір кедергісіз сөйлесіп, түсінсе, бұл қарым-қатынасты сәтті етеді.

Екеуіңіз екі дене және бір ақыл сияқты араласпасаңыз, қарым-қатынаста кейбір мәселелерге тап болуыңыз мүмкін. Сатып алсаңыз көмектесер еді сіз бен серіктесіңіз арасындағы салауатты қарым-қатынас өйткені бұл табысты қарым-қатынастың кілті.

3. Қолдау

Сіз және сіздің серіктесіңіз бір-біріңіздің тірегі болуыңыз керек. Бір-біріне қолдау көрсету ұзақ мерзімді қарым-қатынас мақсаттарын құруға көмектеседі.

Егер сіздің серіктесіңіз әрбір шағын жеңісті тойламаса немесе қиындықтар туындаған кезде көмек қолын созбаса, қарым-қатынасыңызды нығайту үшін көбірек жұмыс істеуге тура келуі мүмкін.

Қолдау - ұзақ қарым-қатынастың кілті.

4. Жекпе-жек шешімі

Сіздің қарым-қатынасыңызда ұрыс-керіс болатынын түсінуіңіз керек. Дегенмен, сіз кез келген қақтығысты шеше алатыныңызды есте сақтасаңыз жақсы болар еді.

Өмірлік қарым-қатынас тұрақты махаббат пен қамқорлықты қажет етеді. Мәселелер мен дауларды шеше алмасаңыз, сізге қажет болуы мүмкін терапевт іздеңіз бұл сіздің байланысыңызды нығайтуға көмектеседі.

Ұзақ мерзімді қарым-қатынасты қалай сақтауға болады?

Ұзақ мерзімді қарым-қатынасты тірі және өркендету қиын, бірақ соңында жемісті болады. Сіз мұны түсінуіңіз керек қарым-қатынасыңыздағы ұшқын ақырында жоғала бастайды және бұл онда бірдеңе дұрыс емес дегенді білдірмейді. Сіз бөлісетін байланысыңызды жалғастыруыңыз керек және мұны істеудің көптеген жолдары бар. Мысалға:

• Араларыңыздағы отты сақтау үшін бірге жаңа нәрселерді көріңіз.
• Күн сайын бір-біріңіз туралы сөйлесіңіз.
• Екеуіңізге көбірек күш салу керектігі туралы түсінік алу үшін мезгіл-мезгіл қарым-қатынасыңыз туралы көптеген сұрақтар қойыңыз.
• Телефондарыңызға үзіліс беріңіз және бірге сапалы уақыт өткізіңіз.
• Сізді бір-біріңізге ғашық еткен қарым-қатынастың басында жасаған әрекеттеріңізді қайталауға тырысыңыз.

Ұзақ мерзімді қарым-қатынаста қалай табысқа жетесіз?

Ұзақ мерзімді қарым-қатынаста табысқа жетудің негізгі құрамдас бөлігі - өзгерістерді қабылдай білу. Сіз өз серіктесіңізді олардан жақсы білемін деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ өзгерістердің тұрақты болатынын және сіздің қарым-қатынасыңыз қаншалықты терең болса да, адамдар өзгеретінін есте сақтауға тырысыңыз.

Уақыт өте келе болатын өзгерістерді қабылдауға дайын болсаңыз жақсы болар еді. Бұл серіктесіңізді жақсырақ білуге ​​және онымен тереңірек қарым-қатынас орнатуға көмектеседі. Екеуіңіздің қарым-қатынасыңыздың қай жерде екенін біліңіз, қызығушылық танытыңыз және құрметтеңіз. Бұл қарым-қатынасты сәтті етеді.

Табысты ұзақ мерзімді қарым-қатынастың 20 кілті

Мінсіз жауап жоқ қарым-қатынасты табысты ететін не, немесе табысты қарым-қатынаста болу жолы дегенмен, сіз әрқашан қарым-қатынасыңызды жақсарту үшін жұмыс істей аласыз.

Міне, оны жақсарту үшін жасай алатын кейбір нәрселер және сіз оларды мыналар деп санай аласыз қарым-қатынас орнатудың кілттері.

1. Сөйлеу алдында тыңдаңыз

Ұзақ мерзімді қарым-қатынаста табысқа жету үшін сізге үйрену керек тыңдау өнері . Көптеген адамдар өзара қарым-қатынасты сақтай алмайды, өйткені олар бір-бірін мұқият тыңдамайды, бірақ түсінуді күтеді. Тыңдаңыз, сонда сіз проблемаларыңыздың жартысы шешілетінін түсінесіз.

2. Әрқашан серігіңіздің жағымды жақтарын жадыңызда ұстаңыз

Сіздің қарым-қатынасыңыз қартайған сайын, адамдар серіктесінің жақсы жақтарын бағалауды ұмытып, қателіктерге назар аударады. Бірдеңе жетіспейтінін сезсеңіз де, серіктесіңіз бен қарым-қатынасыңыз туралы барлық жақсы нәрселерді есте сақтауға тырысыңыз.

назар аудару оң эмоциялар тамаша қарым-қатынастың маңызды кілттерінің бірі болып табылады.

3. Байқап көріңіз, көріңіз және қайталап көріңіз

Мәселелер болады және сіз оны білесіз. Сізге көбірек күш салу керек. Егер мәселе туралы сөйлесу әрекетіңіз ойдағыдай болмады немесе сіз жоспарлағандай деп ойласаңыз, бұл мәселені шешілмей қалдырмағаныңызға көз жеткізіңіз.

Қайтадан көріңіз!

4. Іштен жақсы сезім сырттан көрінеді

Біреу ақылды айтты, егер өзіңе риза болмасаң, басқаны бақытты ете алмайсың. Сіз өзіңізді жақсы сезінуіңіз керек, сонда ғана сіз қарым-қатынасыңыздағы жақсы нәрселерге назар аудара аласыз.

Өзіңізге деген көзқарасыңыз серіктесіңізге деген көзқарасыңызды анықтайды.

5. Айырмашылықтарды қабылдап, құрметтеңіз

Сіз және сіздің серіктесіңіз жан серігі болуы мүмкін, бірақ сізде бір-бірінен ерекшеленетін жеке тұлға бар. Ұқсастықтар көп болуы мүмкін, бірақ нағыз азап - айырмашылықтар.

Басқалардың айырмашылықтарын қабылдауды үйреніңіз және бір-бірін құрметтеуге тырыс . Сонда ғана сіз қарым-қатынасыңызда өсе аласыз.

6. Мақсат қойыңыз

Болашақты бірге жоспарласаңыз, қарым-қатынасыңызды ұзақ уақыт бойы сақтап қалу мүмкіндігіңіз бар. Ұзақ мерзімді қарым-қатынас мақсаттары байланыстарды нығайтады және сіз бір-біріңіз үшін сонда болатыныңызды көрсетеді.

7. Келіспеушіліктер мен даулардан сабақ алыңыз

Қақтығыс болған сайын одан сабақ алыңыз. Мәселе қай жерде екенін қаншалықты талдасаңыз, қарым-қатынасыңыз соғұрлым жақсы болады. Оқу - табысты қарым-қатынастың маңызды кілттерінің бірі.

8. Бірге өсіңіз

Ұзақ қарым-қатынастың кілті - бұл бір-біріне қолдау көрсету және жақсы адам болып өсіңіз. Екеуің бірге үйреніп, бірге өсе алсаңдар, әлемді бағындыра аласыңдар.

9. Бірге ләззат алыңыз

Бірге болудың әрбір сәтін көңілді және тойлаңыз. Уақытты бөліп, бірге бар нәрсені бағалау маңызды.

Көңілді әрекеттер жасаңыз , жаңа нәрселерді байқап көріңіз, бірге отырыңыз және бірге болған тамаша естеліктер туралы сөйлесіңіз немесе бірге өміріңіздің ең жақсы уақыттары туралы сөйлесіңіз.

10. Сабырлы және жұмсақ болыңыз

Егер сіз қандай да бір мәселені шешу керек деп ойласаңыз, шексіз дау-дамайдың орнына жұмсақ көзқарасты ұстануыңыз керек. Егер сіз шыдамдылық танытып, сабырлықты сақтай алсаңыз, бұл пайдалы болар еді.

Көптеген адамдар серіктесіңізге мәселемен шабуыл жасау оны тек үлкенірек ететінін және одан жақсы ештеңе шықпайтынын түсінбейді. Сіз нақты ойлап, дұрыс уақыт пен үнді таңдағаныңызға көз жеткізуіңіз керек.

11. Қолдау

Сіз ұзақ мерзімді қарым-қатынас мақсаттарын қойып жатсаңыз, сынды тек дұрыс жолмен қолдану керек екенін түсінуіңіз керек. Серіктесіңізді айыптамауға тырысыңыз, немесе оларды кінәлау , шын мәнінде, сіз бір командада екеніңізді түсінсеңіз жақсы болар еді.

Есіңізде болсын, біз бәріміз адамбыз және қателесеміз, бірақ біз жалғыз өмір сүре алмаймыз. Сіз дайын болуыңыз керек қолдау көрсету егер сіз сынағыңыз келсе де, оны басқа адам жүрегіне қабылдамайтындай етіп жасауыңыз керек.

12. Міндетті болыңыз

Көптеген адамдар қарым-қатынаста болу белгі туралы емес екенін ұмытады. Оны жалғастыру үшін көп нәрсе қажет, және сіздің серіктесіңіз олардың қалағанын немесе жақсы көретінін білуі керек.

Мүмкін сіз білесіз махаббатты қалай білдіруге болады бірақ бұл олар күткен нәрсе емес, мүмкін сіздің махаббат пен адалдық туралы идеяңыз олар үшін дұрыс емес. Әріптесіңіздің нені ұнататынын біліп, онымен жұмыс жасаңыз.

13. Қарым-қатынасыңызды қарапайым деп қабылдамаңыз

Күнделікті алғыс сезімі серіктесіңізді қарым-қатынасыңыз туралы сенімді сезінуі мүмкін. Мүмкін бұл қарым-қатынастың сәтті болуына кепілдік береді, мүмкін емес, бірақ сіз қарым-қатынастағы кішкентай нәрселердің күшін жоққа шығара алмайсыз.

Ешқашан серіктесіңізді немесе қарым-қатынасыңызды кәдімгідей қабылдамаңыз, екінші рет мұны істегенде, соңы басталады.

14. Бірге біраз уақытты жалғыз өткізіңіз

Дүние құлдырап жатса немесе сізде офистік басымдық немесе басқа келісім болса да, сіз әрқашан қарым-қатынасыңызға біраз уақыт бөлуіңіз керек. Түскі ас немесе түскі ас ішіңіз, онда екеуіңіз сөйлесе аласыз, әңгімелер айта аласыз немесе қарым-қатынасыңызды құру туралы бір-біріңізбен сөйлесе аласыз.

Бұл сіздің сапалы уақытыңыз және оны жақсы өткізуіңіз керек.

15. Сыйлықтардың күші

Әрқашан материалистік болуы міндетті емес, бірақ сіз серіктесіңізге анда-санда материалдық белгісімен еске түсіретінін білуіңіз керек. сүйіспеншілік пен құрмет ешқашан ешкімді ренжітпейді.

Сыйлық әрқашан экстравагант болуы керек емес, ол кез келген мағыналы болуы мүмкін. Сіз олардың сүйікті кітабына немесе сүйікті тағамына тапсырыс бересіз немесе жай ғана мен сізді жақсы көремін немесе сені сағындым деп кездейсоқ мәтінді жібересіз, мұның бәрі сізді жақындатады.

16. Бөлісу – қамқорлық

Адамдар бақыт пен қайғыда жалғыз болмаған кезде бір-бірімен тығыз байланыста болады. Әріптесіңізбен барлығын бөлісіңіз, мейлі ол ақымақ әзіл болсын, армандар болсын, қорқыныштар немесе жетістіктер болсын, бұл сізді жақсы сезінуге және жаныңызда біреу бар екеніне кепілдік береді.

17. Жыныстық жақындық

Жақындық ұзақ мерзімді қарым-қатынастың негізгі факторларының бірі болып табылады. Екеуіңнің араларыңдағы жыныстық отты сақтау керек. Бұл дұрыс емес шығар, бірақ жыныстық жағынан қанағаттанатын жұптар ұзақ уақыт бірге болыңыз.

Көбірек білу үшін мына бейнені қараңыз және күшті жыныстық қатынасты қалай сақтау керектігін біліңіз:

18. Эмоциялық жақындық

Эмоционалдық жақындық қарым-қатынастағы ең маңызды факторлардың бірі болып табылады. Егер біз эмоционалдық жақындықтың күшін түсінсек, ұзақ мерзімді қарым-қатынастар күшті болады. Бұл стрессті азайтады және сіз бақытты боласыз.

19. Қаржылық тұрақтылық

Ерлі-зайыптылардың кәсіби көмекке немесе кеңесшілерге жүгінуінің басты себептерінің бірі қаржылық жағдай болып табылады. Сіздің қаржылық құндылықтарыңыз қарым-қатынастың бағытын белгілейді. Егер істей аласың келіспеушіліктерді шешу қаржыға келсек, сіз соғыстың жартысын жеңіп алдыңыз.

20. Кәсіби көмекке жүгініңіз

Көптеген адамдар сәтті қарым-қатынасты қалай құруға болады немесе бір жерде болу туралы ойларын қояды.

Кейде сізге қиын жағдайдан өтуге көмектесетін кәсіби маманның көмегіне жүгіну керек. Сізге қажет пе, соны анықтау керек терапевт табыңыз немесе көңілсіздікті жою үшін сізге жақынырақ біреу.

Қорытынды

Ұзақ мерзімді қарым-қатынасқа әкелетін көптеген факторлар бар. Сіз бойдақсыз ба, үйленгенсіз бе немесе жай ғана танысқаныңыз маңызды емес, егер сіз ұзақ мерзімді қарым-қатынаста болғыңыз келсе, оған бар жүрегіңізді салуыңыз керек.

Бөлу: