Қарым-қатынаста өзіңіздің сүйіспеншілігіңізді көрсетудің 13 оңай жолы

Қарым-қатынаста серіктесімізге деген сүйіспеншілігімізді көрсету үшін өзімізді қалай көрсету керектігін білуіміз керек. Қарым-қатынаста сүйіспеншілігімізді көрсету арқылы біз жасай аламыз қауіпсіз қарым-қатынас құру бұл сау және ұзақ.

Қарым-қатынаста болған әрбір адам серіктестерінен нәзіктік күтеді. Дегенмен, барлық адамдар қарым-қатынаста сүйіспеншілікті көрсете алмайды, кейде бұл жұптардың ішінде мәселелер тудырады.

Серіктесіңізге деген сүйіспеншілігіңіз бен сүйіспеншілігіңізді қалай көрсетуге болатынын білейік, бірақ алдымен қарым-қатынаста сүйіспеншілік неліктен маңызды екенін тереңірек зерттеп алайық.

Қарым-қатынастағы сүйіспеншілік дегеніміз не?

Сүйіспеншіліктің ең көп тараған анықтамасы біреуге көңіл бөлетінін көрсету оларды физикалық қимылдар арқылы. Физикалық қимылдар көбінесе құшақтауды, сүйуді және тіпті қол ұстасуды қамтиды, бірақ сіз серіктесіңізге оларды жақсы көретініңізді көрсетудің көптеген басқа жолдары бар екенін білесіз бе?

Сүйіспеншілік - өзіңізді көрсетудің ең маңызды тәсілдерінің бірі серіктесіңізге деген сүйіспеншілік . Үлкен қимылдың қажеті жоқ; сүйіспеншіліктің ең тәтті әрекеттерінің кейбірі - біз махаббат үшін жасайтын ұсақ-түйек нәрселер.

Сонымен, қарым-қатынаста сүйіспеншілік дегеніміз не? Бұл сіздің серіктесіңіз үшін сүйіспеншіліктің арқасында жасайтын барлық нәрсе. Бұл сіздің серіктесіңізді қызартатын сүйіспеншілік пен қамқорлықтың қарапайым әрекеттері.

Неліктен қарым-қатынаста сүйіспеншілік маңызды?

Жалпы, қарым-қатынастағы сүйіспеншілік сіздің қарым-қатынасыңыздың қаншалықты күшті екенін анықтайтын негізгі ингредиенттердің бірі болып табылады. Сүйіспеншіліксіз қарым-қатынас өмір бойы жалғаса алады деп ойлайсыз ба? Сүйіспеншілік болмаса, түсініспеушілік дами бастайды. Өзіне сенімсіздік пен белгісіздік сезімі серіктес өзін бағаламаған және еленбейтін сезінгенде жиі кездеседі.

Сүйіспеншілік бізге қауіпсіздік, жан тыныштығы және бақыт береді. Бір-біріңізбен қарым-қатынасыңыз белгісіздік пен сынақ кезінде сізге көмектеседі. Қашан сен біреуді сүйесің , серіктесіңізге деген сүйіспеншілік белгілерін көрсетуіңіз қалыпты жағдай.

Байланыс сарапшысы Кори Флойд өзінің кітабында Сүйіспеншілікпен қарым-қатынас жасау ,’ арасындағы тікелей корреляция туралы айтады қарым-қатынасты дамыту және сүйіспеншілікті бастау. Сүйіспеншілік танытуды үйрену а салауатты қарым-қатынас мұнда серіктестердің екеуі де сенімді және құрметті сезінеді.

Сіздің қарым-қатынасыңызда сүйіспеншілік жоқ деп ойлайсыз ба? Олай болса, қарым-қатынастағы сүйіспеншіліктің осы 13 мысалынан бастайық:

Қарым-қатынаста сүйіспеншілікті көрсетудің 13 әдісі

Сіз өзіңіздің серіктесіңізге ғашық болуыңыз мүмкін, бірақ оны қалай көрсету керектігін білмейсіз.

Сіз өзіңіздің өміріңіздің сүйіспеншілігіне деген сүйіспеншілігіңізді көрсету қиынға соғады және көңіліңіз қалды.

Уайымдамаңыз, өйткені біз сізге сүйіспеншіліктің әртүрлі формаларын көрсетуге келдік. Қайсысы сізге сәйкес келетінін және қайсысы табиғи түрде келетінін таңдай аласыз.

Серіктесіңізді келесі нәрселермен таң қалдырыңыз:

1. Серіктесіңізді тыңдаңыз

Сүйіспеншіліктің ең тәтті қимылдарының бірі екенін білесіз бе? қатынас тыңдау болып табылады ?

Дұрыс. Сіздің серіктесіңіз сөйлесіп жатқанда және олар сізге өз күні туралы айтуға тырысады - тыңдаңыз. Сіз өзіңіздің серіктесіңізге көмектеспеймін деп ойласаңыз да, істеп жатқаныңызды тоқтатып, серіктесіңізді тыңдай бастағаныңыз зиян тигізбейді.

Көз контактісін жасаңыз және серіктесіңіздің айтқанын тыңдаңыз. Бұл серіктеске деген сүйіспеншілікті көрсетудің ең тәтті және ең қамқор тәсілдерінің бірі.

Мынаны есте сақтаңыз: Әріптесіңізден қалай көмектесе алатыныңызды сұраудан қорықпаңыз. Құшақтау сіздің серіктесіңіз мұңайып тұрғанын да таң қалдырады.

2. Олар үшін бірдеңе жасаңыз

Серіктесіңізге бірдеңе жасап таң қалдырыңыз.

Сізге сәнді мейрамханаға тапсырыс берудің қажеті жоқ. Оның орнына серіктесіңізге үйде дайындалған жылы тағам дайындауға болады. Сіз жұмыста серіктесіңіздің түскі ас қорабына салатын шағын жазба дайындай аласыз.

Бұл қазірдің өзінде соншалықты сүйіспеншілікті көрсететін нақты нәрселер.

Мынаны есте сақтаңыз: Бұл ақша немесе ысырапшылық туралы емес. Бұл ойшылдық пен махаббат туралы.

3. Кездесулерге барыңыз

Кейде біз бос емеспіз және қарым-қатынаста қалай мейірімді болу керектігін ұмытып кетеміз.

Мұны серіктесіңізге демалыстың бірнеше сағатын бөлу арқылы өзгертіңіз. Осылайша сіз және сіздің серіктесіңіз кездесуге бара аласыз. Сіз әлдеқашан ата-анасыз ба, маңызды емес, әрқашан жалғыз уақыт өткізудің жолы бар.

бойынша ғылыми зерттеулер тақырып бойынша, жоспарлау кездесу кештері және жақындыққа ықпал ететін басқа әрекеттер ерлі-зайыптылар арасында тығыз қарым-қатынас орнату үшін өте маңызды.

Мынаны есте сақтаңыз: Осы уақытты серіктесіңізбен сөйлесу және оны қуып жету үшін пайдаланыңыз. Ұшқындар ұшсын.

4. Оларды жақсы көретініңді айтудан қорықпа

Кейбір адамдар қарым-қатынаста сүйіспеншілікті көрсетуде тіпті айтуға дейін қиналады Мен сені жақсы көремін олар үшін көп еңбекті қажет етеді.

Олар тіпті сүйіспеншілік танытпайды немесе сізге қажет емес деп айтады, өйткені сіз бір-біріңізді жақсы көретіндігіңізді білесіз. Бұл жерде олай емес. Сүйіспеншілік пен қамқорлық сөздер қарым-қатынасты жақсы жаққа қарай қуаттай алады.

Мынаны есте сақтаңыз: Мен сені жақсы көремін немесе серігіңе сағындым деп айту сізді адам немесе сыпайы етіп көрсетпейді.

5. Оларды таң қалдыр

Серіктесіңізге бірдеңе жоспарлау арқылы қарым-қатынаста сүйіспеншілік танытудан қорықпаңыз.

Сіз ғашық болған кезде, сіз қалағаныңыз үшін серіктесіңіз үшін бірдеңе жасағыңыз келуі мүмкін. Мұндай кезде сіз қарапайым раушан гүлін алып, оны серіктесіңізге бере аласыз.

Егер серіктесіңіз жақсы көретін нәрсені көрсеңіз, оны сатып алыңыз! Екеуіңіз үшін естеліктерді сақтайтын фильмді қойыңыз. Сүйікті музыкаңызды ойнаңыз және серіктесіңізді алыңыз және билеңіз!

Мынаны есте сақтаңыз: Мен сені жақсы көремін деп айту жақсы болғанымен, серіктесіңізге олар туралы ойлайтыныңызды көрсету бірдей тәтті.

6. Әрқашан серіктесіңізге уақыт бөліңіз

Сүйіспеншіліктің көптеген түрлері болуы мүмкін, оларды таңдауға болады, бірақ есте сақтау керек ең маңыздыларының бірі - уақыт. Уақыт серіктесіңізге бере алатын сүйіспеншіліктің ең тәтті түрлерінің бірі болуы мүмкін.

Біз бәріміз бос емеспіз, әсіресе бізде мансап немесе балалар талап етілсе, бірақ біз шынымен бірдеңені жасағымыз келсе, оған уақыт таба аламыз. Сізге демалыс алудың қажеті жоқ. Сіз бірнеше минутты босата аласыз және күніңіздің қалай өткені туралы сөйлескен кезде серіктесіңізден сізбен кофе ішуін сұрай аласыз.

Мынаны есте сақтаңыз: Қашан сен серіктесіңізге уақыт беріңіз , сонда сіздің серіктесіңіз оларды сіз үшін маңызды деп санайды.

7. Интимді болыңыз

Жақындық - бұл кең тақырып. Болуы мүмкін эмоционалдық жақындық немесе физикалық жақындық ; Қалай болғанда да, сіз мұны қарым-қатынасыңызға қосқаныңызға көз жеткізуіңіз керек. Зерттеулер серіктестер үшін күнделікті интимдік өзара әрекеттесу мен қарым-қатынасқа қанағаттану арасындағы байланысты көрсетті.

Әріптесіңізбен эмоционалдық және физикалық жақындықты үйрене алсаңыз, жақсырақ. Сізге қажеттілік сезімін тудыратын серіктестен тәтті ештеңе жоқ жұмсақ жанасулар , құшақтап, сүйеді.

Мынаны есте сақтаңыз: Құшақтау мен сүйіспеншілік қарым-қатынаста көп нәрсені жасай алады. Жыныстық қатынаста болмай-ақ сүйіспеншілікті көрсетудің көптеген жолдары бар болса да, сіз және сіздің серіктес болуыңыз маңызды жыныстық үйлесімді .

8. Кішкентай бөлшектерді есте сақтаңыз

Серіктесіңіз сөйлесіп жатқанда оны тыңдау - сүйіспеншілікті көрсетудің тамаша тәсілі. Бірақ сіз әңгімеңіздің ұсақ-түйектерін есте сақтау маңызды екенін білесіз бе?

Бұл кішкентай бөлшектер болуы мүмкін, бірақ сіздің серіктесіңіз үшін олар көп нәрсені білдіруі мүмкін.

Сіздің серіктесіңіз тым көп көмірсуларды жеген кезде әрқашан асқазаны ауыратынын айтқан кезде есіңізде ме?

Мынаны есте сақтаңыз: Әріптесіңізге оның сүйікті түсі сияқты ең кішкентай бөлшектерді есте сақтауыңызға мүмкіндік беру серіктесіңіз үшін көп нәрсені білдіреді. Сонымен қатар, сіз серіктесіңізге бірдеңе алған кезде тамаша затты таңдай аласыз, өйткені сіз серіктесіңіздің не қалайтынын білесіз.

9. Тең серіктес болыңыз

Сіздің серіктесіңіз сізге тең, сондықтан олардың қарым-қатынасыңызда дауыс беруіне мүмкіндік беріңіз. Кейде сіздің қажеттіліктеріңіз бен пікірлеріңізді білдірмеу сезімі қарым-қатынасыңызға әсер етуі мүмкін.

Асыраушының кім екені маңызды емес, екеуің де қарым-қатынастар үшін жұмыс істеп жатырсыңдар, сондықтан екеуің де өз пікірлеріңді еркін сезінулерің керек.

Мынаны есте сақтаңыз: Егер сіздің серіктесіңіз сіздің қарым-қатынасыңызда өз пікірін айта алса, сіздің серіктесіңіз шынымен де маңызды және құнды сезінетін болады.

10. Серіктесіңіздің ең жақын досы болыңыз

Сіздің болу серіктестің ең жақсы досы мүмкін емес.

Егер сіз және сіздің серіктесіңіз қазірдің өзінде бір-біріңізбен жақсы қарым-қатынаста болсаңыз және күшті байланысқа ие болсаңыз, онда сізде бір-біріңізбен рухани байланыс бар болуы ықтимал.

Мынаны есте сақтаңыз: Егер сіз рухани байланысқа ұмтыла бастасаңыз, серіктесіңіздің сіз үшін қаншалықты маңызды екенін көрсете аласыз. Бұл сүйіспеншіліктің берік түрі.

11. Оларға көмектес

Кейде сіздің серіктесіңіз қалағанын айтпауы мүмкін және сіздің қарым-қатынасыңызға әлі де күмәндануы мүмкін. Үмітіңізді үзбеңіз. Серіктесіңізге уақыт беріңіз және серіктесіңізге өзін еркін сезінуге көмектесіңіз және сізге баяу ашыңыз.

Мынаны есте сақтаңыз: Кейбір адамдар не сезінетінін көрсете алмайды, сондықтан оларға шыдамды болыңыз. Сізге үлгі болыңыз, және жақын арада серіктесіңіз түсінеді және сізге сүйіспеншілік пен сүйіспеншілік көрсете бастайды.

Өзіңізге ұнайтын адамдарға көмектесу жолдарын білу үшін мына бейнені қараңыз:

12. Олардың жеке өмірін құрметтеңіз

Сіз қарым-қатынаста өзіңіздің сүйіспеншілігіңізді көрсетудің тағы бір жолы серіктесіңіздің жеке өміріне құрметпен қарау екенін білесіз бе?

Бұл дұрыс. Сүйіспеншілік тәтті қимылдар мен жақындық туралы емес. Бұл сіздің серіктесіңіз де жеке кеңістікті қажет ететін адам екенін құрметтеу туралы. Зерттеулер жеке өмірге қол сұғылмаушылықты жеке адамдар үшін маңызды мәселе ететін қадір-қасиет пен автономия сияқты себептерді көрсетті.

Мынаны есте сақтаңыз: Жеке өміріңіздің сақталуын қаласаңыз, серіктесіңізбен де солай жасаңыз. Басқалардың жеке өмірін құрметтеу сіздің жеке өсуіңізге және жетілуіңізге көп нәрсе береді.

13. Өз серіктесіңізді бағалаңыз

Сіздің серіктесіңіз үшін ризашылық өте маңызды болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің серіктесіңіз үшін қолыңыздан келгеннің барлығын жасауды елестете аласыз ба, бірақ сіздің серіктесіңіз сіздің уақытыңыз бен күш-жігеріңізді де бағаламайды ма? Бұл қаншалықты ауыр?

Сондықтан, серіктесіңізді қаншалықты жақсы көретініңізді сездіргіңіз келсе, оны бағалаудан бастаңыз. Зерттеу ризашылық пен ризашылық қарым-қатынастың беріктігі мен ұзақ өмір сүруіне оң әсер ететінінің айқын белгілерін көрсетті.

Мынаны есте сақтаңыз: Жай ғана рахмет немесе мен сізді бағалаймын деп айту арқылы сіз серіктесіңізді бақытты ете аласыз.

Қорытынды

Барлығымыз серіктестеріміздің сүйіспеншілігі мен сүйіспеншілігін сезінгіміз келеді. Бұл бізді жақсы көретіндігімізді және бағалайтынымызды ғана емес, сонымен бірге біздің қарым-қатынасымызды нығайтады.

Кейбір адамдар қарым-қатынаста сүйіспеншілікті көрсету қиынға соғатыны рас болса да, оны қалай жасау керектігін үйрену мүмкін емес. Осы қарапайым кеңестерді орындау арқылы сіз серіктесіңізге сүйіспеншілік көрсету соншалықты қиын емес екенін түсіне бастайсыз.

Бөлу: