Үшінші нәрестеден кейінгі неке проблемаларын шешудің тиімді қадамдары

Осы мақалада

• Балалар некеге не істейді
• Үшінші сәбиді қалай өзгерте алады
• Үшінші нәрестеден кейін некені жақсарту үшін сіз жасай алатын нәрселер
• Сіздің қарым-қатынас әдеттеріңіз бойынша терапевтпен жұмыс жасаңыз

Бір баланың болуы сіздің өміріңізді мәңгілікке өзгертеді; сіздің барлық мүмкіндіктеріңізді жеңе алатын екі қиындық және бақытты некеге қиындық туғызады; бірақ, үшінші сәбиді дүниеге әкелгеннен кейін, сізде жаңа қиындықтар туындауы мүмкін.

Неліктен бұл академиялық ортада пікірталас үшін әлі де ашық. Бірақ, үш баланың ата-анасы сізге айтады - бұл сіздің балаларыңыздың санынан көп болуының, жалғыз уақытты нөлге бөлудің және сіздің барлық көңіл-күйіңізді жұбайыңызға бағыттаудың үйлесімі.

Бұл мақалада үшінші нәрестенің феномені, оның некеге қалай әсер ететіндігі және проблемаларды қалай болдырмауға немесе түзетуге болатындығы қарастырылады.

Балалар некеге не істейді

Бұл сіздің балаларыңызға қатысты кез-келген жағымсыз эмоцияны мойындауға тыйым салу. Ата-ана ретінде, мұндай сезімдерді кейде және кейде сезіну табиғи нәрсе.

Біздің адамгершілік сезімімізге және әлеуметтік ортадағы адамдарға сіз қайтадан перзентсіз жұп болғыңыз келетін күндер туралы айтуыңыз мүмкін емес. Немесе тіпті жалғыз адам. Сізде сол күндер бар, өйткені сіз адамсыз.

Балалар - ойын ауыстырушы. Міне, сондықтан.

Ата-ана болуға кірген сәтте, еркіндігіңізді белгілі бір дәрежеде жоғалту - бұл процестің бір бөлігі. Бұл қиын уақыт болуы мүмкін, ол бәрімізді жалғыз уақытты көксеуге мәжбүр етеді.

Бұл біздің арамыздағы өзімшілдік үшін де қиын болатын түсінік. Бірінші баламен сіз бұрын ойыңызға келмеген стресс пен күйзелісті сезінесіз. Ал екіншісімен немесе үшіншісімен бәрі оңай болмайды.

Ата-ана болғалы отбасылық бақыттың күрт төмендеуі мүмкін, зерттеу көрсетеді. Оның көптеген себептері бар, соның ішінде:

• созылмалы ұйқының болмауы
• жаңа туылған аналардағы гормоналды өзгерістер
• өмірлік рөлдер арасындағы қақтығыс
• күту мен шындық арасындағы сәйкессіздік және т.б.

Алайда, не зерттеу нәрестеге дейін берік болған некелер кейін де берік болып қалады. Балаларға дейін жақсы қарым-қатынас орнату үшінші баладан кейін некенің берік болуына көмектесетін негізгі құрал бола алады.

Біз осы және үшінші бөлімнен кейінгі сау баланың некесін сақтаудың басқа стратегияларын соңғы бөлімде талқылаймыз.

Үшінші сәбиді қалай өзгерте алады

Бір қызығы, көптеген ата-аналар балалары болғанымен, олардың балаларын өзгертетінін байқайды қарым-қатынас (өкінішке орай, нашар болса да, уақытша), үшінші бала кейде олардың отбасылық бақытына ең үлкен қатердің бірі бола алады.

Тепе-теңдік балалардың пайдасына шешілетін сияқты, ал ата-аналардың көпшілігінде оларды қалпына келтіру қиынға соғады отбасы кейіннен үйлесімділік. Бұл әсіресе балалардың барлығы кішкентай болған кезде болады.

Жаңа туылған ата-аналарға және екеуінің ата-аналарына қатысты барлық нәрсе үшінші бала келгенде үш жүзге көбейтіледі.

Қазір ата-аналардың әрқайсысы үшін және ерлі-зайыптылар үшін емес, жалғыз уақыт мүлдем жоқ. Бір немесе тіпті екі бала болған кезде, ата-аналардың бірі оларды бақылай алады, ал екіншісі біраз уақыт алады немесе олардың әрқайсысы бір балаға назар аудара алады. Үшеу болған кезде жалғыз басты ата-ана бақылауды ұстай алмайды.

Сонымен қатар, егер бір бала ұйықтауда қиындықтарға тап болса немесе ашуланшақ болса, науқас болса немесе қараңғылықтан қорқатын болса, немесе кез-келген ата-ана үшін бұл үлкен стресс.

Егер үш бала болса, сіз әрқашан балалардың әрқайсысының арасында осындай біреуін немесе басқа мәселені туындатуыңыз мүмкін. Көбінесе бұлардың бәрі үнемі болады. Бұл кейде ерлі-зайыптыларға жұбайларының бар екенін ұмытпауды, тіпті оларды сақтауға көңіл бөлуді қиындатады Романс .

Міне, 3 баланың анасы Эмили Норрис ата-аналықты басқарудағы шындықпен бөлісетін қызықты бейне:

Үшінші нәрестеден кейін некені жақсарту үшін сіз жасай алатын нәрселер

Ең алдымен, сіз бастан кешіп жатқан барлық нәрсе өтетінін ұмытпаңыз. Сіз бірнеше жыл ішінде ата-ана мен бала күтушіден артық боласыз.

Ия, сіз әрдайым ақыл-ойдың шегінде тепе-теңдік сақтағыңыз келетіндіктен, ұзақ уақытқа созылған сияқты көрінуі мүмкін. Бірақ, сіздің жұбайыңызбен өмір бойы қарым-қатынас тұрғысынан алғанда, бұл уақыттың кішкене үзіндісі ғана.

Мұның соңы болатынын түсініп, кеудеден біраз жүкті алғаннан кейін, сіз некедегі басқа маңызды мәселелерге назар аудара аласыз.

Зерттеулер көрсеткендей, үш бала туғанда пайда болатын объективті ауыртпалықтан басқа, некелер бала туар алдында әлсіз жерлерді бұзады. Сондықтан сіздің барлық проблемаларыңызды балаларға жатқызуға болмайды. Бақытымызға орай, оларды өз бетімен шешуге болады.

Сіздің қарым-қатынас әдеттеріңіз бойынша терапевтпен жұмыс жасаңыз

Сіз ойлануыңыз керек негізгі мәселелер - қарым-қатынас және күту. Осы қиын-қыстау уақытта сіздің қарым-қатынас әдеттеріңіз сізге қарсы әсер етуі мүмкін екенін анықтау үшін терапевтпен жұмыс жасаңыз.

Финалды алып тастау

Өзіңіздің үміттеріңіз бен қажеттіліктеріңізді ашық және жанашырлықпен талқылаңыз.

Жоғарыда айтылған кеңестерге сүйеніп, күтуші жалдап, жұбайыңызбен романтикалық байланыс орнатуға күш салыңыз. Жақында сіз некеге қарамастан күшейіп келе жатқанын көресіз ата-ана сізге қойылған қиындықтар.

Бөлу: