Сіздің қарым-қатынасыңыз туралы қалай байсалды сөйлесуге болады

Әріптестермен терең әңгіме тақырыптары жауапсыз қалса, құпия сіздің бақытыңызды кеміте бастауы мүмкін. Сондықтан сіздің қарым-қатынасыңыз туралы байыпты сөйлесуді үйрену өте маңызды.

Қарым-қатынаста мұндай қиын әңгімелер қашан болатынын білу қиын. Қарым-қатынасты анықтау және болашаққа бірге келесі қадамдарды жасау туралы.

Сіз тым әсерлі нәрсені қозғамас бұрын серіктесіңіздің кім екенін және сіздің мәмілелерді бұзушылардың не екенін білуіңіз керек.

Сіз тым күшті болғыңыз келмейді серіктестіктің басталуы , бірақ сіз бұл маңызды қарым-қатынас сұрақтарының ұзақ уақыт бойы сырғып кетуіне жол бергіңіз келмейді, сондықтан жүрегіңіз құлыпталады.

Күрделі, иә?

Қарым-қатынаста маңызды әңгімені басқару әзіл емес. Сондықтан біз қарым-қатынастар туралы ересек әңгімелесуге арналған 15 кеңесті қарастырамыз.

Қарым-қатынасқа қатысты маңызды сұрақтарды қашан қою керек?

Жауап күрделі: жақын арада, бірақ тым ерте емес.

Сіз бұл маңызды әңгіме тақырыптарын кетуге тым көп қаражат жұмсамай тұрып бастағыңыз келеді, бірақ сіз жабысқақ ораманың адам баламасы ретінде тез арада емес.

Жігітіңізбен немесе қызыңызбен жақынырақ танысқыңыз келетіндіктен немесе болашағыңызды жоспарлағыңыз келетіндіктен олармен сөйлесетін маңызды нәрселерді тапқыңыз келе ме?

Егер сізде және сіздің сүйіктіңізде ерекше нәрсе болуы мүмкін екенін шешкіңіз келсе, біз оларды сұрауды ұсынамыз ауыр қарым-қатынас сұрақтар:

• Олар іздеп жатыр ма? моногамдық қатынас ?
• Олар балаларды қалайды ма?
• Олар неке туралы не ойлайды?
• Олардың достары кім?
• Олардың ата-анасының пікірі олардың кім болатынына қаншалықты әсер етеді?
• Олардың өмірдегі басымдықтары қандай?
• Жыныс және басқа да нысандар қаншалықты маңызды физикалық жақындық ?
• Олардың діни көзқарастары қандай?
• Олар саяси тұрғыдан қайда сүйенеді?
• Оларда қарым-қатынасты бұзушылар бар ма?

Осы қиын қарым-қатынас сұрақтарының жауабын білу болашақты жоспарлауға көмектеседі.

Қарым-қатынастағы маңызды әңгімелер туралы не істеу керек

Егер сіз кейбіреулер туралы сөйлескіңіз келсе маңызды қарым-қатынас мәселелері жұбайыңызбен оны қашан және қалай тәрбиелеу керектігін білу қиын болуы мүмкін.

Әріптесіңізбен маңызды әңгіме бастамас бұрын, осы орындалатын және орындалмайтын нәрселермен дайындық жұмыстарын бастаңыз.

ЖАСАУ: Өзіңізді қарым-қатынасыңыздан үмітсіз сезінбес бұрын сөйлесіңіз.

ЖОҚ : Сіз бір беттесіз делік және нәрселерді қалдыруды жалғастырыңыз.

ЖАСАУ: Өзіңіз туралы нақты және ашық болыңыз серіктестен күту .

БОЛМАЙДЫ: Серіктесіңізді маңызды әңгімеден қалағаныңызды алу үшін манипуляциялаңыз.

ЖАСАУ : Әңгімеге мәселені бірге шешіп жатқандай болыңыз.

ЖОҚ : Әңгімені бастаудан қорқу.

ЖАСАУ: Сіздің қарым-қатынасыңыздың болашағы туралы білуге ​​құқығыңыз бар екенін біліңіз.

ЖОҚ : Егер сіз оларды жеткілікті түрде өңдеуге дайын болмасаңыз, маңызды әңгіме тақырыптарын бастаңыз.

Сіздің қарым-қатынасыңыз туралы байыпты сөйлесуге арналған 15 кеңес

Маңызды әңгімелерден қашу ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасындағы одан әрі проблемаларға әкеледі. Мәселені шешіп, оның шешімін табуға тырысқан дұрыс.

Міне, сіз және серіктесіңіз үшін маңызды әңгімені жеңілдетудің кейбір жолдары:

1. Әңгімелесуді бастамас бұрын не қалайтыныңызды біліңіз

Сіздің қарым-қатынасыңыз туралы байыпты әңгіме құрудың бір ұсынысы - алдын ала кішкене дайындық жұмыстарын жасау.

Әңгімелесуден не қалайсыз?

Сіз шынымен қарым-қатынастағы қиын сұрақтарға жауап алғыңыз келе ме, әлде сіз өзіңіздің жігітіңіз/қызыңызбен жақсы танысу үшін олармен сөйлесетін маңызды нәрселерді іздеп жүрсіз бе?

Егер бұл соңғы болса, жеңіл көзқарасты ұстаныңыз.

Егер бұл біріншісі болса, жауап алудан бұрын барлық сұрақтардың тізімін жасаңыз қарым-қатынасыңызды алға жылжытыңыз.

2. Бұл әңгімелер қажет екенін түсініңіз

Егер сіз серіктесіңізге ұнай бастасаңыз, қарым-қатынасқа қатысты осы қиын сұрақтарды шешуіңіз керек.

Жұбайыңыз туралы көбірек білгіңіз келетіні үшін ыңғайсыз сезінбеңіз. Сіз өзіңіздің болашағыңызды күтесіз және өзіңізге ұнайтын біреудің айналасында жоспарлар жасауға тырысасыз, бұл ұят емес.

3. Қарым-қатынас жасауды үйреніңіз

Зерттеу қарым-қатынас жасайтын жұптардың қарым-қатынас жасамайтындарға қарағанда бақыттырақ екенін көрсетеді. Қарым-қатынас және басқа да маңызды тақырыптар туралы жетілген әңгімелер серіктестер арасындағы жағымды сөйлеуді жақсартады.

Қарым-қатынастан пайда алу үшін оны қалай дұрыс жасау керектігін үйрену керек.

• Әріптесіңіздің айтқандарына шынайы қызығушылық танытыңыз
• Сөйлесуден алаңдататын нәрселерді (ұялы телефон сияқты) алып тастаңыз
• Айқайламаңыз немесе сыртқа шығып кетпеңіз

4. Әңгімелесу үшін қолайлы уақытты таңдаңыз

Сіздің қарым-қатынасыңыз туралы байыпты сөйлесу туралы ең үлкен кеңестердің бірі - маңызды әңгіме тақырыптарын қозғау үшін дұрыс уақытты таңдау.

Жұбайыңыз бос емес, шамадан тыс немесе уайымдайтын сәттерден аулақ болыңыз. Оның орнына сіз және серіктесіңіз босаңсып, сезінетін сәтті таңдаңыз эмоционалды жақын . Бұл ең жақсы нәтиже береді.

5. Әңгімені позитивті түрде бастаңыз

Қарым-қатынаста қатал әңгімелерге кіріскенде, ең соңғы нәрсе - дұрыс емес аяқтан бастау.

Сөздеріңізді мұқият таңдап, әңгімеге жағымды, сыпайы және жағымды мінез-құлықпен кіріңіз. Сіз жұбайыңыздың шабуылға ұшырағанын сезінгіңіз келмейді.

6. Пәнге топ ретінде қарау

Сіздің қарым-қатынасыңыз туралы байыпты әңгіме құрудың тамаша кеңесі - команда ретінде ойлану.

Егер сіз өзіңізді жұбайыңызға қарсы қойсаңыз, сіз өзіңізді жау сияқты ұстай бастайсыз. Екінші жағынан, қарым-қатынастың қиын сұрақтарына команда ретінде келу ортақ мақсатқа бірге жұмыс істеуге көмектеседі.

7. Сабырлы және жинақы болыңыз

Сіз әрқашан...!

Менің ойымша, сіз...!

Сіз ешқашан...!

Мұның бәрі қорқынышты жолдар қарым-қатынаста маңызды келіссөздерді бастау өйткені олар сіздің серіктесіңізді оның мінезіне шабуыл жасағандай сезінеді.

Бұл күлкілі болып көрінуі мүмкін, бірақ қарым-қатынастардағы маңызды әңгімелерді басқарудың ең жақсы кеңесі - Мен сезінетін мәлімдемелерді пайдалану.

Осы аптада өзімді аздап жалғыз сезіндім. Мен керемет жігітіммен уақыт өткізуді сағындым, мәселені білдіреді және оны тәтті және қосымша нәрсемен жалғастырады.

Бұл келесідей бірдеңе айтқан болсаңыз орын алуы мүмкін аргумент түрінен аулақ болады: Сіз менімен ешқашан уақыт өткізбедіңіз! Апта бойы ақымақ достарыңмен айналыстың!

8. Өз қажеттіліктеріңізді нақтылаңыз

Сіздің қарым-қатынасыңыз туралы байыпты сөйлесу және тиімді қарым-қатынас жасаудың тамаша кеңесі - нақты хабарға ие болу.

Егер сіз қаласаңыз а міндеттеме , оларға хабарлаңыз.

Егер сіздің өміріңіз бір бағытта қозғалады деп ойламасаңыз, солай айтыңыз.

Егер сіз жігітіңізбен немесе қызыңызбен сөйлесетін маңызды нәрселерді тапсаңыз, сіз нені көздейтініңіз туралы шатаспайтынына көз жеткізіңіз. Не қалайтыныңызды анық біліңіз.

9. Жолдан адаспаңыз

Сіздің қарым-қатынасыңыз туралы байыпты әңгіме құрудың тағы бір кеңесі - тақырыпты сақтау.

Әңгімелесудің маңызды тақырыптарымен айналысқанда, әсіресе серіктесіңіз бірдеңені дұрыс түсінбейтін сияқты сезінсеңіз, бұл тартымды және мүмкін бағытты бұрып алу үшін тынығу болуы мүмкін, бірақ бағытты ұстаныңыз.

Қате тақырыптар сіздің қарлы шайқасыңызды көшкінге айналдыруға жол бермеңіз.

10. Ымыраға келу жолдарын іздеңіз

Кейде қарым-қатынасқа қатысты қиын сұрақтар қою бізді шатастырып жіберуі мүмкін.

Сәтті қарым-қатынас үшін бейімделу маңызды. Жігітіңізбен сөйлесу дұрыс болмай жатқанын байқасаңыз немесе бір-біріңізді көрмесеңіз, ымыраға келу және татуласу жолдарын іздеңіз.

11. Әріптесіңіздің сөздері туралы ойланыңыз

Сіздің қарым-қатынасыңыз туралы байыпты әңгіме құрудың бір кеңесі - серіктесіңіздің сізге айтып жатқаны туралы ой жүгіртуге уақыт бөлу.

Серіктесіңіздің айтқанымен келіспесеңіз де, олардың қайдан шыққаны туралы ойлану пайдалы болуы мүмкін. Сіз тіпті келісетін нәрсені табуға тырысып, ортақ пікірге ие бола аласыз.

12. Бір тақырыпқа тоқталыңыз

Ерлі-зайыптылар дауласса, бұрынғы мәселелерді, тіпті мәселеге қатысы жоқ мәселелерді де қозғау үрдісі бар. Бірақ сіз бәрін бір күнде шеше алмайсыз, сондықтан бір уақытта бір мәселені ұстаныңыз.

Бір уақытта тым көп нәрсені көтеру сізге ештеңе шешілмеу мүмкіндігін ашады. Дау тым көп нәрсеге айналады және сіз барлық назарыңызды бір нәрсеге аудара алмайсыз.

13. Серіктесіңізді тыңдаңыз

Жігітіңізбен немесе қызыңызбен сөйлесетін маңызды нәрселер тапқыңыз келсе, қалай тыңдау керектігін білу маңызды.

Ішінде сауалнама жұптардың 55%-ы а коммуникацияның болмауы серіктесінен ажырасудың негізгі себебі ретінде. Тыңдау – қарым-қатынастың маңызды бөлігі.

Әріптесіңіз сөйлеген кезде мұқият басын изеп, көзбен байланыста болып, өз ойын үзусіз аяқтауға мүмкіндік беру арқылы оларды естігеніңізді көрсетіңіз.

Тыңдау күші туралы көбірек білу үшін мына бейнені қараңыз:

14. Тайм-аут алудан қорықпаңыз

А оқу ең бақытты жұптар қарым-қатынасты бағалайтындар деген қорытындыға келді. қақтығыстарды шешу , және міндеттеме.

Салауатты қақтығыстарды шешудің бір бөлігі қарым-қатынастағы қиын сұрақтардан кейін уақытты қалай шешу керектігін білу болып табылады.

Істің қызып бара жатқанын сезсеңіз, серіктесіңізге бір минут қажет екенін айтып, сыртқа шығыңыз, таза ауа алыңыз немесе душ қабылдаңыз. Басыңызды жинап, салқындатуға уақыт беріңіз.

15. Әріптесіңіздің шешімін құрметтеңіз

Сіздің қарым-қатынасыңыз туралы байыпты сөйлесу туралы соңғы кеңесіміз серіктесіңіздің не істеуге шешім қабылдағанын құрметтеу болып табылады.

Егер сіз а ұзақ мерзімді қарым-қатынас және қарым-қатынастардағы маңызды әңгімелерді басқаруда әлі де қиындықтар туындаса, неке курсын қарастырыңыз.

Онлайн некеге тұру курсы бұл некеде тұрмаған жұптар үшін де тамаша, өйткені бұл оларға қарым-қатынас дағдыларын жақсартуға көмектеседі, жақындықты күшейту , және серіктесімен ортақ мақсаттарды құру.

Қорытынды

Егер сіз жұбайыңызбен шынайы болашаққа ие болғыңыз келсе, қарым-қатынасыңыз туралы байыпты сөйлесуді үйрену маңызды.

Әңгімелесуді бастамас бұрын, қарым-қатынасқа қатысты қиын сұрақтарды қашан және қайда бастау керектігін біліп, не айтқыңыз келетінін жақсы түсініңіз.

Қарым-қатынастағы маңызды әңгімелерге жетілген түрде жақындаңыз. Жұбайыңызды тыңдаңыз және тиімді қарым-қатынас жасауды біліңіз.

Қарым-қатынаста маңызды тақырыптарды қозғау қиын болуы мүмкін және әрқашан күткен нәтижеге әкелмеуі мүмкін.

Дегенмен, қарым-қатынасыңызға тым терең бойламас бұрын, бір бетте екеніңізді білу әрқашан жақсы.

Бөлу: