Үзілген қатынасты қалай түзетуге және қалпына келтіруге болады
Некені Қалай Сақтауға Болады / 2025
Осы мақалада
«Бірақ біз ешқашан ешнәрсе жасаған емеспіз. арамызда физикалық ештеңе болған жоқ & hellip; ” Мұндай сөздер көбінесе олардың орынсыз эмоционалды араласуы немесе эмоционалды жағдайлары туралы кездескендердің жауабы болып табылады.
Сіздің жұбайыңыздан басқа біреудің жүрегіндегі эмоционалды мәселелер туралы сөз болғанда, сіз өте қауіпті сулармен жүзіп жүрсіз. Эмоционалды алдау және эмоционалды алдауды жеңу тақырыбына қатысты келесі нұсқауларды қарастырыңыз.
Сіз күніңіздің үлкен пайызын, күн сайын, басқа біреуге жақын жерде жұмыс істеуге жұмсап, ұзақ шаршайтын күннің соңында жұбайыңызды бірнеше сағат қана көргенде, эмоционалды істердің қалай басталатыны түсінікті.
Бұл әсіресе сіздің және сіздің жұбайыңыздың арасындағы шешілмеген және үздіксіз шиеленістер болған кезде байқалады.
Қазіргі кездегі тағы бір оңай нұсқа - бұл көптеген байланыстарға қол жетімді интернет, сіз оны сезбей тұрып-ақ, киберкеңістіктегі эмоционалды жағдайды таба аласыз.
Сондай-ақ көріңіз:
Сіз өзіңіздің жүрегіңізді жұбайыңыздан басқа біреумен бөлісіп, көп уақытты бірге сөйлесуге, тіпті жұбайыңызбен болған күрес туралы бөлісуге тапсаңыз, желде желбіреген үлкен қызыл жалауды көруіңіз керек.
Көп ұзамай сіз осы адаммен бірге болудың кез-келген сылтауын іздейтін шығарсыз, жұбайыңызды эмоционалды түрде алдап, бірге уақыт өткізудің ойластырылған схемаларын құрып, жұбайыңызға шынымен қайда екеніңізді өтірік айтуға болады.
Эмоциялық істер жақын, құбылмалы және эмоционалды арандатушылық сипатта болады.
Эмоционалды жағдайды және оның зардаптарын тудыратын мәселелермен күресу үшін олардың эмоционалдық қарым-қатынасы қалай басталғанын түсіну пайдалы болар еді.
Кез-келген қарым-қатынас сияқты, эмоционалды қатынас тұрақты емес; бұл табиғи бағытта жүреді. Егер бақыланбаса, эмоционалды неке адалдығына айналу ықтималдығы өте жоғары. Сіз мәңгілікке «жай ғана дос» бола аламын деп ойламаңыз. «Эмоциялық жағдайлар махаббатқа айнала ма?» Деген сұрақтың жауабы оңды.
Қауіпті белгілерді көргеннен кейін қарым-қатынасыңыз туралы шешім қабылдауыңыз керек.
Өзіңіздің некеңізден тыс жерде жүректің ісіне араласқаныңызды түсінгенде, сіз түбегейлі таңдауды ерлі-зайыптыңызға немесе басқа адамға таңдауыңыз керек болады.
Өзіңе де, жұбайыңа да, досыңа да осылай жүрегіңді бөле беру әділетсіз және зиянды.
Неліктен эмоциялық істерді аяқтау қиын?
Эмоциялық қатынасты тоқтату ешқашан оңай болмайды. Айыпталушы опасыздық үшін өзін кінәлі деп санауы мүмкін. Егер бұл қатынас жыныстық қатынасқа жатпаса және алданған ерлі-зайыптылар өз жұбайларын тастап кетуге ниеттенбесе, олар істі ұтымды етеді және эмоционалды жағдайды сау және заңды деп санайды.
Сондай-ақ, айналаңызға сырласу үшін жіберу қиын, сіз сізді алатын бір адамнан айрылып қалудан қорқасыз және ол сізге қарап тұрған сияқты.
Сонымен қатар, эмоционалды қарым-қатынаста болған адамның осы оқиғадан бастан кешкен «жоғарыға» немесе эйфорияға тоқтау қоюы өте ауыр.
Эмоционалды қатынасты қалпына келтіру жыныстық немесе физикалық қатынастан сауығу сияқты қиын.
Бірақ егер сіз өзіңіздің жұбайыңыздың мүддесі үшін әрекет етуді қалап, өзіңізге келген болсаңыз, және сіз өз жұбайыңызға адал болуды таңдасаңыз, онда жалғыз нұсқа - басқа адаммен қарым-қатынасты тоқтату.
Эмоционалды қарым-қатынасты қалай тоқтату керек, бұл сізден, әсіресе, сіз бірге жұмыс жасасаңыз, шешімділікті талап етеді. Тіпті жұмыс орнын ауыстыру қажет болуы мүмкін.
Бұлармен бірге эмоционалды қарым-қатынасты қалай жеңуге болатыны туралы тағы бір кеңес - бұл татуласудың және жұп болып бірге өмір сүрудің болашақ нұсқаларын жасауда жұмыс істеу.
Егер эмоционалды опасыздықты қалпына келтіру ерлі-зайыптылар оны шешуге дайын болса, мүмкін болады. Қалпына келу және некеде қалу үшін неке терапиясын бірге қолдану сау некені қалпына келтіруге көп көмектеседі.
Некені қалпына келтіруді және жұбайыңыздың алдында ашық және есеп беруді бірінші кезекке қойыңыз. Репарацияға кеш болмай тұрып қиналып жүрген болсаңыз, кеңес беру арқылы көмек алуды қарастырыңыз.
Ақыр соңында сіз бақытты және сау некеде болу үшін эмоционалдық қатынастардың қаупінен сақтану керек екенін түсінесіз.
Бөлу: