Жыныстық терапия Жақсы жыныстық өмірге арналған жаттығулар

Жыныстық терапия Үйге арналған жаттығулар

Осы мақалада



Порнографиялық бейнелер шынымен де көптеген адамдар жыныстық қатынастар туралы алғашқы түсінік алады. Өкінішке орай, олар үшін сіздің орташа порнода бейнеленген нәрсе жыныстық қатынасқа қатысты емес.



Бұл мақалада ерлі-зайыптыларға арналған сексуалды терапия жаттығулары туралы білуге ​​болады, бұл сіздің сексуалдық өміріңізді екеуіңіз үшін толығырақ етеді. Сіз бастауыш сыныпқа оралған кезіңіздегідей, сіз ойнағанға дейін үй тапсырмасын орындауыңыз керек!

Үй тапсырмасының нақты мақсаты неде?

Егер сіз студенттердің көпшілігінен сұрасаңыз, олар үй тапсырмасы туралы «бос жұмыс» болу туралы бірдеңе айтады. Мұғалімнен сұраңыз, олар «Үй тапсырмасы сабақта өткен негізгі ойларды күшейтеді» әуенімен бірдеңе айтады. Егер бұл жақсы ойластырылған болса, ол сабақта оқытылғанды ​​бекітіп қана қоймай, оқушылардан кез-келген қорытындыдан экстраполяция жасап, алдағы уақытта не болатынын болжауды сұрайды ».



Спортшыдан үй тапсырмасы туралы сұраңыз, сонда сіз жауап аласыз: «Неғұрлым көп жаттығсаңыз, соғұрлым жақсы бола аласыз. Бұлшық ет жадысы маңызды және қайталану соны жасайды ». Сонымен үй тапсырмасының мақсаты туралы үш түрлі ақпарат, үш түрлі көзқарас.


некедегі тиімді қарым-қатынастың кедергілері

Секс-терапия туралы айтатын болсақ, үйге арналған жаттығулар

Егер сіз жыныстық өмірді қалай жақсартқыңыз келетінін немесе жыныстық өміріңізді қалай жақсартқыңыз келетінін білгіңіз келсе, сізге үй терапиясы жаттығулары қажет.


ғашық жұп

Некеге арналған үй тапсырмасының бұл түрі, егер бір серіктес болмаса және оның жыныстық өмірін жақсартуға онша қызығушылық танытпаса, оны бос жұмыс ретінде қарастыруға болмайды. Бұл қатысушы барлығының уақытын босқа өткізіп жатыр. Енді мұғалім үйге арналған жыныстық терапия жаттығулары деп анықтаған нәрсеге көшетін болсақ, онда үлкен мағына бар.



Сіз секс-терапиядан үйренетін нәрсе - бұл тек бастамасы, ал «секс жаттығуларымен» айналысу арқылы сіз әр серіктес үшін жақсы жыныстық қатынастың негіздерін біліп қана қоймай, сонымен қатар сіздің ой-өрісіңізді кеңейтіп, бар нәрсені байқап көруге үйренесіз. бұрын ешқашан ойлаған емес.

Үйге арналған жыныстық терапия жаттығуларынан үйренгеніңізді қаншалықты көп жасасаңыз, соғұрлым шебер бола аласыз.

Жақсы жыныстық қатынас бір жолмен бола бермейді. Сол ескі клише бар: тәжірибе керемет етеді. Әрине, сіз үйге арналған жыныстық терапия жаттығуларын әбден шаршағанға дейін жасағыңыз келмейді, бірақ содан кейін тағы да, мүмкін, сіз тозғанға дейін тоқтай алмайсыз!

Сіздің секс-терапевтің заңды екеніне көз жеткізіңіз

Сексотерапевттен үйге арналған жаттығуларға арналған сексуалды терапияны қолдануды ойланбас бұрын, алдымен өз зерттеуіңізді жүргізіп, осы адамның академиялық білімі мен деректері дұрыс екеніне көз жеткізіңіз. Олардың визит карточкасында аты-жөнінен кейін көптеген инициалдар бар деп ойламаңыз, олар мағыналы немесе шынайы. Google-де зерттеу жүргізіп, оқығанның барлығына сыни түрде жауап беріңіз. Шарлатандар - бұл секс-терапевттер туралы әңгіме болғанда он тиын.

Олар қайда оқыды, қандай-да бір кәсіптік ұйымдарға немесе қауымдастықтарға жататындығын сұраңыз.

Осы кәсіби терапевттің заңдылығын анықтағаннан кейін ғана сіз алғашқы кездесуіңізді алуыңыз керек.


мен күйеуіме бөлгім келетінін қалай айтамын

Сіздің секс-терапевтің заңды екеніне көз жеткізіңіз

Үй тапсырмасының қандай түрін күту керек?

Алдымен, егер сіздің сексотерапевт сізге үйге арналған сексуалды терапия жаттығулары бермесе (олар оны үй тапсырмасы деп атамауы мүмкін, бірақ «келесі іс-шараларға бару» немесе «келесі кездесуге дейін жасалатын шаралар»), содан кейін басқа терапевт табыңыз.

Сексотерапия, барлық терапия сияқты, бір реттік келісім емес. Сіз күтпеген жерден сізді бір кездесуде жауап алып, жаңа секс супер жұлдыз ретінде кете алмайсыз. Сізді қабылдау кезінде терапевт кеңес беретін әрекеттермен жұмыс істеу керек.

Үйге алғашқы тапсырма - бұл

Қарым-қатынас жасау. Қарым-қатынас - серіктестер арасындағы бірінші кедергі. Ашық және адал болу серіктестердің бірі немесе екеуі үшін өте қиын болуы мүмкін, және секс-терапевт сізге үй тапсырмасы ретінде байланыс арналарын ашу үшін нақты сұрақтар береді. Бұл сұрақтар келесідей болуы мүмкін (немесе ұқсас):

  1. Өзіңізді қай кезде ең сексуалды сезінесіз?
  2. Сіз қай кезде өзін сексуалды сезінесіз?
  3. Сізге қатты ұнайтын төсекте не істеймін?
  4. Мен сені өшіретін төсекте не істеймін?
  5. Егер біз махаббат кезінде біз жасамаған бір нәрсе жасағым келсе, ол не болар еді?

Үйге арналған жаттығулардың сексуалды терапиясының мақсаты

Жатын бөлмеде жақсы қарым-қатынас жасауға және эмоционалды байланыстарға сүйене отырып, қарым-қатынасты нығайтуға әкелу. Келесі кездесу секс-терапевтпен тұлғааралық қарым-қатынасты тереңдетуді қамтуы мүмкін және үйге арналған сұрақтар келесідей болуы мүмкін:

  1. Осы аптада сізді сүйікті сезіну үшін мен не істедім? Осыған байланысты мен нені жақсы жасай аламын?
  2. Жақындықты қалайша бірінші орынға қоя аламыз?
  3. Маған рахат сезіну үшін төсекте не қажет екенін айтыңыз.

Енді сіз жыныстық терапевттердің сексуалды өмірді жақсарту үшін берген секс-терапия үй жаттығуларында қолданылатын сұрақтарды көрдіңіз. Осы демалыс күндері немесе кешке біраз уақыт бөліп, маңызды сұрақтарыңыздың екеуін талқылаңыз. Кешті (немесе түстен кейін немесе таңертең) аяқтау үшін серіктесіңізден қосымша несие алғысы келетінін сұраңыз. Сіз емле шынымен бағаланатынын және кеш тапсырмалар қабылданбайтынын қосқыңыз келуі мүмкін.