Қатынастардағы ұпайларды сақтау: бірі жеңеді, ал екіншісі ұтылады

Осы мақалада

• Қатынастардағы ұпайларды сақтау
• Неліктен ұпайларды сақтай бастаймыз?
• Қатынастардағы ұпайдың сақталуы реніш тудырады
• Сіз жеңе аласыз, бірақ қарым-қатынас жоғалады
• Ұпай жинамай, мұқият болыңыз
• Дұрыс нәрсе жасаңыз

Қарым-қатынас - бұл ғылым емес. Бір жұпқа жұмыс істейтін, ал басқаларға жұмыс жасамайтын нәрселер бар. Алайда, кейбір нәрселер сіздің қарым-қатынасыңызды төменге қарай бағыттауы керек, және ұпайдың сақталуы тізімге енеді.

Қарым-қатынаста ұпай сақтау сіз ойлағаннан гөрі көп нәрсені бұзуы мүмкін; қарым-қатынастарыңызды қауіп-қатерге қойып қана қоймай, ақыл-ойыңыздың тыныштығын бұзады. Сіз өзіңіздің елеулі басқаларыңыз үшін көрсеткіштер картасын жүргізе бастағанда, заттар ұсқынсыз бола бастайды; ақыр соңында қарым-қатынастың әдемі болуын тыртықтайды.

Қатынастардағы ұпайларды сақтау

Қарым-қатынас дегеніміз екі серіктестің арасындағы бәсекелестік емес. Бұл екі серіктес те әр түрлі заттарды әкелетін командалық ойын қарым-қатынас жасау Бұл не. Ішкі есеп екіге бөлінген кезде, бұл командалық ойын жақсы нәтиже бермейді.

Көбінесе, біз өз ойымызда болып жатқан ақыл-ой таблеткасын түсінбейміз. Біздің санамыздың кейбір бұрыштарында біз қарым-қатынасымыздың нәтижелерін сақтаймыз; біздің маңызды адам не істеді немесе жасамады, біз не істедік, не істеуі керек еді.

Біз мұны түсінбейміз, бірақ біздің ойымызша, бұл бәсекелестікке айналады, оны әрдайым теңгерімді ұстап тұру керек. Болмаған кезде заттар оңтүстікке қарай кетеді.

Неліктен ұпайларды сақтай бастаймыз?

Сонымен, сіздің және сіздің жұбайыңыздың арасындағы сүйіспеншілік пен қамқорлық қарым-қатынас сіздердің араларыңызда табло бар қарым-қатынасқа қалай айналады? Ешкім оның бұлай болатынын қалайды.

Бірақ бұл, әдетте, сіздің серіктесіңіз белгілі бір деңгейден жоғары болуы керек деп сене бастаған кезде болады. Олар белгілі бір нәрселерді істей алуы керек, сізге берген нәрсеңізді қайтара алады немесе мүмкін, бірінші кезекте беріңіз.

Сондықтан сіз кешірім сұраған сайын, сіздің ойыңыз назар аударады және келесі жолы олар сізге қарыз болмаса да кешірім сұрайды деп күтеді.

Қатынастардағы ұпайдың сақталуы реніш тудырады

Біреу қарым-қатынаста ұпай сақтай бастағанда, ол тұрақсыз болып қалуы мүмкін, өйткені «матчтың» өтіп жатқанын білмейтін серіктес күткен нәрсені жасамаған сайын, екіншісінде ескерту белгісі сөніп қалады адамның ақыл-ойы.

Қатынастардағы ұпайларды сақтау проблемасы серіктестеріміздің әрқашан бізді тастап кету қаупімен қорқытатындығында емес.

Әдетте, есеп жүргізу тек жүрегінде болатын жағымсыз сезімдерге әкеледі.

Мұндай жағымсыз ойларды құю ешқашан қарым-қатынасқа оң әсер етпейтіні бәрімізге белгілі.

Сіз жеңе аласыз, бірақ қарым-қатынас жоғалады

Бір серіктес ұпайын сақтап тұрған қарым-қатынаста ол болуы керек болатын жағдайдан ауытқи бастайды және серіктес осы ұпайлармен шантажға ұшырайтын бастық / қызметкер қарым-қатынасына айналады.

«Сіз ешқашан Х жасамайсыз»; «Сіз сол күні Х жасадыңыз».

Егер біреу қарым-қатынасты «біркелкі» ұстауға тым әуес болса, онда бұл, сайып келгенде, қарым-қатынасқа кері әсерін тигізеді.

Осындай нәрселер серіктестерді қарым-қатынасқа деген сенімділікті жоғалтуға мәжбүр ете бастайды және бұл орын алған кезде, нәтижелер оқыс атқылау ретінде пайда бола бастайды, тіпті ажырасуға әкелуі мүмкін.

Ұпай жинамай, мұқият болыңыз

Егер ерлі-зайыптылар қарым-қатынасқа нақты күш салуға тырысса, онда олар керек ашық сөйлесу және айтылмай қалған ұпайларды есепке алмаңыз.

Келесіде сіз серіктесіңіз үшін бірдеңе жасасаңыз, бұған сіз олар үшін жасағаны үшін емес, олар үшін жасағыңыз келетіндігіне көз жеткізіңіз. Олардың әрқашан сіз үшін солай жасауға құқығы жоқ екенін біліңіз. Немесе олар қажет болса да, кейде олар жасай алмайды.

Егер сіз олардың қолынан келмейтін нәрсеге ренжіген болсаңыз немесе айтсаңыз, олармен бұл туралы сөйлесіп, серіктесіңіздің көзқарасын мойындаңыз. Серіктестің көзқарасын тыңдаңыз , оны түсінуге тырысыңыз және кез-келген қате болжамдарды ашық түрде түзетіп, жақсы қарым-қатынас пен түсінушілікті дамытуға тырысыңыз.

Дұрыс нәрсе жасаңыз

Шын мәнінде, егер есептік жазбадан бас тартатын болса, онда олар кез-келген қарым-қатынасты қанағаттандырғысы келеді. Есептік жазбадан бас тарту - үндемеуге немесе нашар емделуге бейімделуге шақыру емес. Біз адамдармыз; қарым-қатынастағы маңызды адамнан гөрі көп күш салғаныңызды сезіну жағымсыз. Бірақ бұл екі серіктестің арасындағы бәсекелестік емес. Олармен жақсы қарым-қатынас жасамаңыз және оны қайтаруды күтіңіз; керісінше, оларға қалай қарағыңыз келсе, солай қарай беріңіз.

Бөлу: