Сіздің күмәніңіз қалыпты ма, әлде улы ма? Шындықты білу үшін қарым-қатынасыңызды бағалаңыз

Сіздің күмәніңіз қалыпты ма, әлде улы ма? Шындықты білу үшін қарым-қатынасыңызды бағалаңыз

Осы мақалада

Сіз бірнеше ай бойы керемет жігітпен кездестіңіз. Барлығы ойдағыдай өтті және сіз бұл сіздің ұзақ мерзімді қарым-қатынас жасай алатын адамыңыз болғанына қуанышты сезінесіз.



Бірақ соңғы кездері сізде күмән пайда болды. Сіздің жеке сезімдеріңізге күмәндану, оның сізге қатысты сезінуіне күмәндану және жалпы қарым-қатынас сипатына күмәндану. Бұл қарым-қатынасты өзгертетін ештеңе болған жоқ, тек сіз осы жаңа жағдай туралы ойлаған кезде сіз жай ғана осы ұсақ сұрақтардың бетіне көтерілгендігіңізге байланысты.

Сіз өзіңізге сұрақ қоясыз - сіздікі ме? күмән қалыпты немесе улы ма? Олар қарым-қатынасты сау жолмен ілгерілетуге көмектеседі ме? Бұл күдіктерге назар аудару керек пе, әлде олар сіз үнемі ойлап келе жатқан ескі мәселелер ме, енді осы жаңа қарым-қатынасты бұзу үшін жарыққа шығады?

Жаңалықтар жарқылы: Махаббат хикаясының белгілі бір маңызды сәттерінде

Сонда бар жаңа қатынастардағы маңызды сәттер Мұнда сіз өзіңіздің сүйіспеншілігіңізді сыни линзамен артқа тартып, тексере бастауға болады. Алты ай - бұл үшін әдеттегі уақыт. Неліктен? Алты ай - «алға жылжу немесе артқа шегіну» сәттерінің бірі, мұнда серіктеспен алға жылжу тереңдетілген міндеттемені білдіреді.

Сонымен, сіздің қарым-қатынасыңыз туралы сезімдеріңізге күмәндану және өзіңізге жиі сұрақ қою - «сіздің күмәндарыңыз қалыпты ма немесе улы ма?», Бұл қалыпты жағдай ғана емес, сонымен қатар пайдалы.

Бұл күмәндар жаман белгі емес және қарым-қатынастың белгісі емес

Керісінше, бұл күмәндарды жою сіздің сүйікті серіктесіңізбен берік байланыс құру үшін қажет жұмысты істеп жатқаныңызды білдіреді.

Әрине, бұл сізді қорқынышты сезінуі мүмкін, өйткені сіз ерте махаббаттың асығыс болуынан біреуге, сіз сияқты қателіктері мен әлсіз жақтары бар адамға шынымен берілу дегенді түсінетін боласыз.

Күмәндар қайдан пайда болады?

Қарым-қатынастың өзгеруіне байланысты күмән туындайды.

Олар маңызды шешімдер қабылдау қажет болған кезде бетіне шығады. Бұл алты айлық белгіні түсіндіреді, өйткені ерлі-зайыптылар «кездесуден» әлдеқайда байсалды келісімге ауысқысы келетін-келмейтінін анықтауы керек.

Күдіктер туындайтын басқа маңызды кезеңдер - бірге тұру туралы шешім қабылдау, немесе үйлену, үйлену, балалы болу және өмірге әсер ететін басқа да маңызды әрекеттер.

Күдіктер өмірлік маңызды бөліктерге сау жауап екенін есіңізге түсіріңіз

Күмәнсіз алға жылжитын адам сыни тұрғыдан ойланбайды. Бұл жақсы белгі емес.

Ешқандай шешім ешқашан қара немесе ақ болмайды, әсіресе қарым-қатынасқа қатысты.

Сіздің серіктесіңізбен күмән тудыратын барлық себептерді тексеріп көріңіз, сонда ең жақсы іс-әрекет сізге ақыры өзіңізді ашады.

Күмәндану көбінесе қарым-қатынас стрессіне жауап болып табылады

Күмәндану көбінесе қарым-қатынас стрессіне жауап болып табылады

Күмәнмен жұмыс істеу қиынға соқса да, бұл оң нәрсе.

Қарым-қатынас стресстері сияқты сұрақтарды қамтуы мүмкін - біз бірге көшуіміз керек пе? Мен оны жақсы көремін, бірақ мен әлі де басқа еркектерге тартыламын. Неліктен бұрынғы адамым туралы әлі күнге дейін көп ойлаймын? Біздің әртүрлі діндер үйлесімді екеніне сенімді емеспін. Біздің жыныстық қатынастарымыз басқаша.

Бұл сұрақтардың кейбір түрлері ғана, олар күмән тудыруы мүмкін, өйткені оларды назардан тыс қалдырмай, шешу керек.

Сіздің өткен өміріңізден қалған қарым-қатынас күмәндары

Егер сіз өзіңіздің жаңа қарым-қатынасыңызбен «ескі күмәнді» қайталайтындығыңызды байқасаңыз, бұл сізге терапевтпен қарым-қатынастан тыс жұмыс жасағыңыз келуі мүмкін.

Мүмкін, бұл заңдылықтар сіздің әрбір қарым-қатынасыңызға саботаж жасауы мүмкін. Бұл сіздің қарым-қатынасыңызға тәуелсіз сіздің мәселелеріңіз. Олар сіздердің іштеріңізден шығады және сырттан ашуланбайды. Мысалы, егер сіз серіктесіңіздің сізге деген сезіміне күмәндансаңыз, бұл нақты ештеңеге негізделмеген болса, бұл сіздің балалық шағыңыздағы шешілмеген мәселелерге байланысты қайта пайда болуы мүмкін.

Өткенде болған бір нәрсе үшін сізде терең жақындық қорқынышы болуы мүмкін. Бұл сізге терапевтпен жүгіну керек, осылайша сіз алға, багажсыз жүре аласыз.

Кейбір қарым-қатынастардағы күмәндар улы болып табылады, және сіз бұларға назар аударуыңыз керек

Пайдалы күмәндар арасындағы айырмашылықты мойындау қажет (олар сізді кейбір мәселелерді мұқият қарап, алға жылжуға итермелейді) және осы қарым-қатынастың айқын белгілері болып табылатын күмәндар қызыл жалаушалар .

Уытты күмәнді анықтау оңай -

  1. Ол сізбен болмаған кезде не істейтінін құпия ұстайды
  2. Ол телефон, SMS немесе электрондық пошта арқылы жиі қол жетімді емес, егер сіз тез тіркелуді сұрасаңыз, ол ашуланады
  3. Ол тез ашуланады және сіз оның зорлық-зомбылықтан қорқасыз
  4. Оның есірткіге тәуелділігі бар
  5. Барлығы біреудің кінәсі
  6. Ол сіздің достарыңыз бен отбасыңызға сын көзбен қарайды және сізге тек сізді жақсы көретінін айтады, оны ешкім жақсы көрмейді
  7. Ол сізге өзіңізді жаман сезіну үшін бір нәрсе айтады
  8. Ол сізге «сіз» уақыт қажет болған кезде ол ренжиді

Мұның бәрі эмоционалды немесе ықтимал физикалық зорлық-зомбылықтың белгілері болып табылады, сондықтан оларды елемеуге және оларды өшіруге болмайды.

Мұның соңында күмән проблема емес

Күдіктеріңізді серіктесіңізге жеткізіп, оның жауабын тыңдаңыз. Мүмкін, ол да дәл осындай күмәнданған болуы мүмкін.

The әңгіме Осыдан кейін бұл маңызды болады, өйткені ол сізге осы маңызды қарым-қатынас сәттерін қалай басқаруға болатындығын көрсетеді және сіздің артып келе жатқан қарым-қатынастарыңыздың тереңдеуіне ықпал етеді деп үміттенемін.

Бөлу: