Әйеліңізбен сөйлесуге арналған 8 кеңес

Әйеліңізбен сөйлесуге арналған кеңестер

Осы мақалада

Сіз қарым-қатынас кез-келген некенің кілті екенін бұрын естіген шығарсыз. Бұл көп айтылатын нәрселердің бірі, ол сонымен қатар клишеге айналады - және көптеген кликтер сияқты жиі айтылады, өйткені бұл шындық.



Қарым-қатынастың жоқтығы көңілсіздікке, ренішке және ұрыс-керіске әкеледі, тіпті сіздің некеңіздің бұзылуына әкелуі мүмкін.

Сіз білген кезде әйеліңізбен қалай сөйлесу керек және керісінше , сіз бір-біріңізді жақсы түсінесіз, және дау-дамайды шешу және шиеленісті басу оңайырақ болады.

Бұл мақалада бұған баса назар аударылады түзету сіздің әйеліңізбен сөйлесу тәсіліңіз сіздің әйеліңізбен жақсы қарым-қатынас жасау үшін бірнеше кеңестер ұсыну арқылы.

Жақсы қарым-қатынас - бұл міндетті дағды.

Сондықтан жақсысын іздесеңіз әйеліңізбен тиімді қарым-қатынас жасау тәсілдері немесе әйелі бар қарым-қатынасты жақсарту Сіздің әйеліңізбен қалай сөйлесу керектігі туралы 8 кеңесті тереңірек қарастырыңыз.

Сондай-ақ көріңіз:

1. Тыңдауды үйреніңіз

Біз серіктесіміздің үнемі сөйлесетінін естиміз, бірақ біз қаншалықты жиі тыңдаймыз? Есту мен тыңдау екі бөлек нәрсе.

Егер сіз өзіңіздің ауытқып бара жатқаныңызды, әйеліңіздің айтқанына ашуланғаныңызды немесе мүмкіндікті тапқаннан кейін айтқыңыз келетін нәрсені жоспарлап жатқаныңызды байқасаңыз, онда сіз шынымен де тыңдамайсыз.

Ең бірінші сіздің әйеліңізбен байланысты жақсарту үшін кеңес әйеліңнің айтқанын тыңдауды үйрен. Оның сөздері арқылы да, дене тілі арқылы білдіретін ойлары мен сезімдеріне мұқият болыңыз.

Белсенді тыңдау тек әйеліңізбен байланысты жақсартуға ғана емес, айналаңыздағы адамдарға төзімділікпен қарауды үйренуге көмектеседі.

2. Тайм-аут жүйесін орнатыңыз

Қашан сіздің әйеліңізбен сөйлесу, г. Қарсыласу күшіне енгенге дейін немесе ұрыста жарылып кетпейінше, тоқтамай тоқтамай жүрудің қажеті жоқ.

Әйелімен жақсы қарым-қатынас жасау үшін, б пікірталас кезінде өзіңіздің көңіл-күйіңізді ескеру , және сіздің әйеліңізден де солай етуін сұраңыз.

Сөз немесе қысқа фразамен келісу керек, егер сізге үзіліс қажет болса, мысалы, «тоқтау», «үзіліс», «уақытты аяқтау» немесе «салқындау» қажет деп айта аласыз.

Егер сіздердің кез-келгендеріңіз ренжіген болса немесе айқайлауға немесе ренжітуге жақын болса, уақытты бөліп алған сөз тіркестерін қолданыңыз және қайтадан тыныштық сезінгенше үзіліс жасаңыз.

3. Өзіңіз таңдаған сөздерді еске түсіріңіз

Кімде-кім «таяқтар мен тастар менің сүйектерімді сындыруы мүмкін, бірақ сөздер маған ешқашан зиян тигізбейді» десе, ол өте қалың терісі болған немесе ешқашан ауыр диатрибаның алдында болған емес.

Сіз қолданатын сөздер өзгеріс енгізеді - деді бір рет, олар ешқашан айтылмайды немесе естімейді.

Әйеліңізбен сөйлескенде таңдайтын сөздеріңізді мұқият ойластырыңыз.

Айтайын дегеніңіз сіздің ойыңызды түсінуге және талқылауды одан әрі жалғастыруға көмектесе ме, әлде ол тек зиян тигізе ме, жоқ па? Егер бұл соңғы болса, онда тайм-аут тіркесін қолданатын уақыт болуы мүмкін.

4. Мұны шынымен айту керек пе деп сұраңыз

Адалдық пен ашықтық кез-келген некеде өте маңызды, бірақ бұл сіздің ойыңызға келгеннің бәрін айтуыңыз керек дегенді білдірмейді. Талғам - жақсы қарым-қатынастың маңызды бөлігі.

Егер сіз көңілсіздіктен, ашуланудан немесе жай ғана кірпік қақтырудан туындаған нәрсе айтқыңыз келсе, оны ұстаңыз. Оны шығарудың басқа әдісін табыңыз, мысалы, журналға жазу, тіпті жастыққа соғу немесе спорттың қарқынды турында ойнау.

Әйеліңізбен сөйлесуге арналған 8 кеңес

5. Не естігеніңізді түсінгеніңізді тексеріңіз

Бір сәтке уақыт бөліп, әйеліңіздің сізге айтқанын нақтылаңыз, әсіресе сіз түсінгеніңізге сенімді болмасаңыз.

Осы қарапайым бейнелеу техникасын қолданыңыз: ол сөйлеуді аяқтағаннан кейін, «сондықтан сіз не айтасыз және hellip;» деп айтыңыз. және оның айтқанын өз сөзіңмен қайтала. Бұл сізге түсінгеніңізді тексеруге мүмкіндік береді және оған нақтылауға мүмкіндік береді.

Қосымша сұрақтар қойып көріңіз мысалы, «бұл сені қалай сезінеді?» немесе «сіз үшін бұл жағдайды шешуге не көмектеседі?» Естілген және дәлелденген сезімдер кез-келген адамды жұбатады және бір-бірін жақсы түсінуге ықпал етеді.

6. Өзіңізді оның орнына қойыңыз

Әйеліңіздің саған не айтып жатқанын ойлап, оны қалай сезінетінін сұраңыз. Әрине, бұл туралы сұрайтын ең жақсы адам - ​​сіздің әйеліңіз, жоғарыда айтылғандай, бірақ өзіңізді оның орнында елестету пайдалы.

Бірнеше минуттан кейін не болып жатқанын және сіздің әйеліңіз бұл туралы қалай ойлайтынын біліңіз. Дәл қазір оның жағдайында болу қандай болатынын елестетіп көріңіз. Эмпатияны дамыту сіздің некеңіздің қалған бөлігінде жақсы қарым-қатынас жасауға көмектеседі.

Егер сіз оның көзқарасын түсіне алмасаңыз да, оның көңілсіздігіне сеніңіз; мүмкін оның себептері ол үшін орынды шығар. Түсінбесеңіз де, оның көзқарасын құрметтеңіз.

7. Ешқашан айқайламаңыз

Айғайлау сирек жағдайда жақсы нәтиже әкеледі. Мұның бәрі - шиеленісу және онсыз да қабынған жағдайға зиян келтіру. Егер сіз шынымен айқайлауға қарсы тұра алмасаңыз, уақытты бөліп, қайталап көрмес бұрын тынышталатын кез келді.

Ашуланған кезіңізде де сабырлы, еркелетіп сөйлеуге тырысыңыз. Егер сіз дәл қазір сүйіспеншілік жасай алмасаңыз, кем дегенде азаматтық және қамқор болуды мақсат етіңіз. Сіздің әйеліңіз сіздің қарсыласыңыз емес, және сіз оны өз көзқарасыңыз бойынша жеңіп алудың қажеті жоқ.

8. Басқа тәсілді қолданып көріңіз

Әркім әр түрлі қарым-қатынас жасайды. Егер сіз әйеліңіздің мағынасын түсінбейтін болсаңыз немесе ол сіздікін түсінбесе, басқаша тәсіл қолданып көріңіз. Мысал немесе ұқсастық қолданыңыз немесе басқаша түсіндіріп көріңіз.

Сіз тіпті жасай аласыз өз сезімдеріңізді хатқа жазып көріңіз немесе диаграмма немесе схема сызу. Бұл күлкілі естіледі, бірақ ол шынымен де жұмыс істей алады, әсіресе сіз тек көзді көрмегенде. Әйеліңізді де солай етуге шақырыңыз.

Оқу некеден кейін әйелмен қалай сөйлесу керек сізді өмірге орнатады және сіздің некеңіздің аман қалуына және гүлденуіне көмектеседі.

Бүгіннен бастап жақсы қарым-қатынас жасауды бастаңыз - қарым-қатынасыңыздың өзгеруін қаншалықты тез көретіндігіңізге таң қалуыңыз мүмкін.

Бөлу: