Сүйіспеншілікке толы серіктес болу үшін 8 қадам

Сүйіспеншілікке толы серіктес болу үшін 8 қадам

Осы мақалада

Ұзақ мерзімді жұптар қарым-қатынастың стенографиялық түріне түсе алады.

Көбінесе ерлі-зайыптылар бір-бірінің ойлары мен сөйлемдерін аяқтаудан бастарындағы бос орындарды үнсіз толтыруға дейін барады, олар серіктесінің не айтып жатқанын біледі деп есептейді.

Бұл күрсіну мен қысқа жауаптарға, тіпті абайламасаңыз, қате болжамдарға айналуы мүмкін.

Сіз бұл сөйлеспейтін болсаңыз, сіз шынымен телефон соғып жатырсыз.

Шынайы, шынайы қарым-қатынас болмайды

Ерте ме, кеш пе, сіз байланыстың жоқтығын сезіне бастайсыз. Бір сәт тоқтап, бұл туралы ойланыңыз.

Сіз және сіздің серіктесіңіз соңғы рет қашан терең және шынайы нәрсе туралы айттыңыз? Бұл күндері сіздің әңгімелеріңіз жиі үстірт болып, күнделікті жұмыспен, үй шаруашылығымен және т.б. шектеледі ме?

Сіз қашан соңғы рет серіктесіңізбен сүйіспеншілікпен сөйлесіп, екеуіңіздің ойларыңыз бен сезімдеріңіз туралы айттыңыздар? Егер біраз уақыт өтсе, бұл жақсы белгі емес.

Егер сіз өзіңізді және серіктесіңіздің мағыналы әңгімелері болмаса немесе бір-біріңізге деген сүйіспеншілік пен мейірімділік танытпайтыныңызды сезінсеңіз, серіктесіңіздің де солай сезіну ықтималдығы жоғары.

Екеуіңіз де түсінбей, сізді екіге бөлген тәртіпке немесе тәртіпке жабысып қалуыңыз мүмкін. Бұл жаман жаңалық. Жақсы жаңалық мынада, сіз бұл мәселені серіктесіңізбен қарым-қатынасыңыздағы кішкене өзгерістер арқылы түзете аласыз және қарым-қатынасыңызды екеуіңізге де сүйіспеншілікке, қамқорлыққа және қанағаттандыруға болады.

Міне, барлық қарым-қатынастарыңызда сүйіспеншілікті арттырудың бірнеше қарапайым тәсілдері

1. Сөйлеспес бұрын ойлан

Кәдімгі жауап берудің орнына бір сәт тоқтап, ойланып, мейірімділікпен жауап беріңіз.

Біз жиі тым кенет, қысқа немесе немқұрайлы болуымыз мүмкін.

Әріптесіңіз сұраған/айтқан нәрсесі сіз үшін маңызды екенін білетініне көз жеткізіңіз.

2. Жанашырлықты бірінші орында ұстаңыз

Сіз не айтарыңызды және серіктесіңіздің бұл туралы қалай ойлайтынын қарастырыңыз.

Қысқа жауаптарды жұмсартып, сәл жақсырақ болыңыз.

Мұны істеу қиын емес және үлкен айырмашылықты жасайды.

3. Әріптесіңіздің күні қалай өтті деп сұрасаңыз, оны білдіріңіз

Олардың көзіне қарап, жауабын күтуге уақыт бөліңіз.

Жауап бермеңіз, тыңдаңыз.

Бұл шынайы қарым-қатынастың шынайы кілті.

4. Күнделікті бір-біріңізге тілексіз жақсы сөздер айтыңыз

Күн сайын бір-біріңізге жақсы сөздер айтыңыз, сұраусыз

Мен үстірт туралы айтып отырған жоқпын, сіз жақсы пікірлерге ұқсайсыз; сіз мұны әлдеқашан істеп жатқан болуыңыз керек.

Серіктесіңізге күні бойы өзімен бірге ала алатын жақсы нәрсені айтыңыз.

Оларға олардың жұмысына немесе балалармен қиын жағдайды қалай шешкеніне мақтанатыныңызды айтыңыз. Әріптесіңізді көтеру және жігерлендіру арқылы оның күнін өзгертіңіз.

5. Олардың неден қорқатыны, уайымдайтыны немесе мазасызданатыны туралы сөйлесіңіз

Бір-бірінің қорқыныштарын және/немесе ауыртпалықтарын бөлісу - сізді жақындастырудың бір жолы.

6. Көмек бере алатыныңызды сұраңыз

Сіздің серіктесіңіз сізге олар үшін нәрселерді түзетуді қажет етеді, кеңес немесе тіпті сіздің пікіріңізді қажет етеді деп ойламаңыз.

Кейде олар тек сіздің қолдауыңыз бен жігеріңізді қалайды. Сіздердің әрқайсысыңыз қабілетті, толық адамсыздар.

Бір-біріне автономияға және жеке ойлар мен әрекеттерге рұқсат беру арқылы тәуелділік тұзағынан аулақ болыңыз.

Кейде жауап жоқ, көмектеспе, бұл жақсы болсын және ренжіме.

7. Серіктесіңізге ұнамды болу үшін қажетсіз нәрселерді жасаңыз

Кішкентай сыйлықтар; үй жұмыстарына көмектесу, үзіліс, бір шыны кофе немесе шығарып салу.

Үйге серіктесіңіздің сүйікті десертін, шарапын немесе тағамдарын әкеліңіз. Ұзақ жұмыс күні немесе жоба кезінде оларға қолдау хабарын жіберіңіз. Ұсақ ойлы қимылдар серіктесіңізге бақыт әкелетініне таң қаласыз.

8. Екеуіңіз үшін не маңызды екенін талқылау үшін ерлі-зайыптылардың бірге уақытын бөліңіз

Үміттеріңіз, армандарыңыз, жоспарларыңыз бен схемаларыңыз туралы сөйлесіңіз.

Жиі қайта бағалаңыз, өйткені заттар өзгереді. Көңілді болыңыз және бір-біріңіздің серіктестігінен ләззат алыңыз және осы уақытты бір-біріңізге қосылу және сүйіспеншілік көрсету үшін пайдаланыңыз.

Тәртіпсіздіктен немесе тәртіптен шығу қиын болуы мүмкін және бұл әрқашан оңай емес.

Бір-біріңізге және өзіңізге шыдамды болыңыз, өйткені сіз білмей әдеттегі жауаптарыңызға қайта оралуыңыз мүмкін. Мұны істеген кезде бір-біріңізге қоңырау шалыңыз және серіктесіңізге осы ескі әдеттерді өзгерту және жаңаларын құру бойынша жұмыс істеп жатқаныңызды ақырын еске түсіріңіз.

Сүйіспеншілікке толы серіктес болудың ең жақсы тәсілдерінің бірі - жұбайыңызға ұсыныс жасау, сіз шынайы нәрсе туралы нақты сөйлесесіз және оған еске салу ретінде мейірімді және сүйіспеншілікке толы тіл тастаңыз.

Жақында сіз қарым-қатынастарыңыздың өзгергенін байқайсыз, онда сіз әдеттен тыс бір-біріңізге мейірімді және мейірімді бола аласыз.

Бұл жақсы әдет!

Бөлу: