Эмоционалды зорлық-зомбылық түрлері және сіз құрбан екеніңізді неге білмеуіңіз мүмкін

Эмоционалды зорлық-зомбылық түрлері және сіз құрбан екеніңізді неге білмеуіңіз мүмкін

Осы мақалада

Эмоционалды зорлық-зомбылықтың бірнеше түрлері бар және олардың барлығы жәбірленушіге бірдей зиян келтіреді, сонымен бірге жалпы қарым-қатынасқа да зиян тигізеді. Эмоционалдық зорлық-зомбылық психологиялық зорлық-зомбылықтың бір түрі болып табылады және айырмашылығы физикалық зорлық-зомбылық , бұл әлдеқайда нәзік және тану қиынырақ. Әсіресе жәбірленушіге. Бірақ, жәбірлеушіге күмәнданбау үшін, олар көбінесе не істеп жатқанын түсінбейді. Бұл мақала сізге көрсетеді эмоционалдық зорлық дегеніміз не , және оны байқаған кезде онымен қалай күресуге болады.

Эмоционалдық зорлық 101

Эмоционалдық зорлық-зомбылықтың жәбірленуші үшін де, зорлық-зомбылық жасаушы үшін де радарға түсуінің себебін қысқаша былайша айтуға болады – мұндай динамикаға араласатын адамдардың көпшілігі өмір бойы солай жасайды. Басқаша айтқанда, бұл бұрыннан келе жатқан өмірлік үлгі.

Қылмыскерлер мен эмоционалдық зорлық-зомбылықтың құрбандарының көпшілігі осындай өзара әрекеттесуде өсті, сондықтан бұл оларға табиғи түрде келеді.

Бірақ тіпті зорлық-зомбылық үйінде өспеген адамдар үшін эмоционалдық зорлық-зомбылық жасырынып, олардың өмірін ұрлап кетуі мүмкін. Эмоционалдық зорлық-зомбылық жағдайларының көпшілігі баяу басталады, ал жәбірленуші жәбірленушінің айналасындағы улы торды біртіндеп жасайды. Эмоционалды зорлық-зомбылық - бұл бақылау, және жәбірленуші мұны жағдайды оның билігіне қауіп төндіретін кез келген адамнан біртіндеп оқшаулау арқылы тамаша жасайды.

Біз оны айтамыз. Көп адамдар ер адамның әйелді қорлағанын елестетеді. Тұрмыстық зорлық-зомбылықтың кейбір түрлерін, мысалы, физикалық зорлық-зомбылықты ер адамдар жиі жасайтынымен, эмоционалдық зорлық-зомбылық көп немесе аз тең таратылды жыныстар арасында . Әйелдер әлі де ерлерге қарағанда жиі құрбан болады, бірақ біз ерлердің жәбірлеу туралы ғана хабарламайтынын ескермеуіміз керек, сондықтан сандар біз ойлағаннан әлдеқайда көп болуы мүмкін.

Эмоционалды қиянат дегеніміз не және не емес

Эмоционалды қорлаудың көптеген түрлері бар және олар әрқашан дерлік қарым-қатынасқа тән. Әрбір неке өте күрделі мәселе болғандықтан, қиянат та солай. Әдетте кейбір қорлаулар мен қорлау түрлері бар, олар тек жұптар үшін ғана маңызды, ал басқа ешкім ештеңе болып жатқанын мойындай алмайды. Бұл ішкі әзілдер сияқты ішкі қиянат.

Сонымен қатар эмоционалдық зорлық-зомбылықтың бірнеше түрлері бар, оларды жалпы санаттар деп санауға болады. Келесі бөлімде оқитындарыңыз эмоционалдық зорлық-зомбылықтың құрбаны болдыңыз ба деп ойласаңыз, қоңырау соғуы мүмкін. Сіз бұл туралы ойлаған кезде, сіз солай шығарсыз.

Дегенмен, әрбір эмоционалдық жарылысты эмоционалды қорлау деп белгілеуден сақ болыңыз.

Басқаша айтқанда, жұбайыңыз сізге дауыс көтеріп, эмоционалды түрде бас тартса немесе сізді сынаса, оны жәбірлеуші ​​деп атамаңыз. Мұның бәрі қалыпты жағдай, бұл бәріміздің адам екеніміздің белгісі. Тек робот ешқашан эмоцияға берілмейді. Сын өте орынды болуы мүмкін. Біз бәрімізге мезгіл-мезгіл бір нәрседен немесе біреуден алыстау керек.

Эмоциялық зорлық-зомбылықтың негізгі түрлері

Эмоциялық зорлық-зомбылықтың негізгі түрлері

· Бас тарту

Эмоционалды қорлайтын қарым-қатынастарда бәрі бақылау мен билікке қатысты. Екіншіден, жәбірлеуші ​​сіздің олардың құрбаны болғаныңызды түсінсе, олар бас тартуды өздерінің қаруы ретінде енгізу үшін жеткілікті қауіпсіз сезінеді, бұл сізді оларға ұнамды болу үшін одан сайын алаңдатады. Олар сізді елемеуі, бас тартуы немесе сізден бас тартуы мүмкін. Олар мұны сіз олардың қисынсыз қажеттіліктерін қанағаттандыруға дайын болған кезде ғана жасайды. Сіз олардың сызықтан өтіп бара жатқанын көрсететін белгілерді көрсеткен кезде олар тактиканы ауыстырады.

· Эмоционалдық агрессия және сөзбен қорлау

Бұл эмоционалдық зорлық-зомбылықтың кең таралған түрлері. Бұл сіздің олар болғыңыз келетіндей мінсіз емес екеніңізді білдіретін нәзік белгілерден бастап, сіздің жолыңызда қорлау мен балағаттау дауылына дейін созылады. Олар сізді төмен түсіру үшін барлық мүмкіндікті пайдаланады және баяу сызып тастайды өзін-өзі бағалау – олардан құтылу үшін сізге бұл керек еді, сондықтан олар одан құтылуы керек.

· Оқшаулау

Эмоционалды зорлық-зомбылық жасаушы сізді достарыңыздан, отбасыңыздан және кез келген әлеуметтік өмірден бірте-бірте ажыратады. Олар мұны жасырын түрде жасайды, достарыңыз бен отбасыңыз жақсы емес екеніне және сізді шынымен жақсы көрмейтініне сендіреді немесе әрбір қоғамдық кездесуді (немесе үйге барар жолдағы уақытты) тозаққа айналдырудың жолдарын іздейді. Осылайша, барлығын көруді тоқтату оңайырақ болады.

· Сізді ақылсыз етеді

Эмоционалды қорлаушы пайдаланады көптеген тактикалар өзің үшін ойлағанның бәріне, қабылдауыңа, көзқарасыңа, сеніміңе күмәндану үшін. Олар сондай-ақ оқиғаларды еске түсіруіңізге күмән келтіреді. Сіз өзіңіздің ақылыңызды жоғалтып алғаныңызды сезіне бастайсыз. Бірақ сен олай емессің. Және мүмкіндігінше тезірек кету керек!

Бөлу: