Ерлі-зайыптылар қалай сөйлесуі керек

Айғайлау, ренжітетін қазбалар, ат қою, қорғанушылық, өткір тілдер, құрметтемеу және өткен мәселелерді қозғау - жұптар сөйлесу үшін қолданатын стратегиялардың бірнешеуі. Әрине, барлық уақытта дерлік бұл стратегия пайдадан гөрі көп зиян келтіреді.

Коммуникация дегеніміз - адамдар арасындағы ақпарат алмасу және байланыс. Байланыс жақындық. Нағыз қарым-қатынас - бұл тыңдауға және түсінуге ұмтылу. Алдымен түсінуге тырысыңыз; содан кейін түсіну керек. Бұл бізге өте қажет, дейді автор Стивен Кови.

Ұлы ойшыл Платон: «Түсіну білімнен де терең

Сізді білетін адамдар көп, бірақ сізді түсінетіндер өте аз. Көбінесе біз өзімізді шынымен қабылдайтын адаммен сөйлескенде, біз өзімізді толық сезінеміз; бізді кім түсінеді. Бұл өте жақсы сезім! Біз бұлай сезінбейтін болсақ, біз адам жүрегімізді естімегендей сезінеміз - бұл жақсы сезім емес.

Ендеше, ерлі-зайыптылар қалай сөйлесе алады, осылайша екеуі де құрметтеледі, бағаланады және тыңдалады?

Бұл өте жоғары тапсырыс, бірақ кейбір тиімді стратегиялар мен білімдер арқылы бұл жоғары тәртіпті орындауға болады.

Алдымен ниетті қарастырайық.

Ниет - серіктеспен сөйлесуде мақсат құрудың кілттерінің бірі. Өзіңізден сұраңыз, мен серіктесімнің не алғанын қалаймын? Бұл туралы қарапайым сөйлеммен ойланыңыз, содан кейін сезімдеріңіздің мәнін қосыңыз.

Мысалы, мен серіктесімнің жалғыз екенімді түсінгенін қалаймын және мен онымен қалай күресу керектігін білмеймін. Сонымен қатар, нәтиже күту болып табылады.Күтулержиі қауіпті, өйткені олар сізді қолайсыз нәтижеге дайындайды. Көпшілігімізде қарым-қатынас жасамас бұрын күн тәртібі болады. Қарым-қатынас жасаудың көптеген қате жолдары бар. Мұның бәрі біздің балалық шағымыздағы кішкентай адамдардан басталды. Кейбіреулеріміз бір-бірін тыңдау мүмкін емес отбасында өстік. Бұл шын мәнінде көңілсіз болды. Біз бір идеяны немесе пікірді бөліскіміз келген болуы мүмкін, тек тыныштықты айту немесе біздің идеяларымыздың құнды емес, тіпті мылқау немесе ақымақ екенін айту үшін; тіпті ауызды жабуды айтқан шығар.

Немесе біз құрметпен жауап беруге уақыт бөлудің орнына тез әрекет етеміз. Біз жай ғана жағымсыз сезімдерімізді жасырамыз. Бұл ересектердің қарым-қатынасы емес, бұл тапсырма! Егер тақырып сізді немесе серіктесіңізді эмоционалды түрде толтырса, уақыт бөліңіз, бірақ әрқашан бір күн ішінде мәселеге оралыңыз.

Сондай-ақ, егер біз өсіп келе жатқан немесе қарым-қатынаста: «Мен сенімен сөйлескім келеді, немесе, біз сөйлесуіміз керек» деген хабарды естіген болсақ, бұл жаман нәрсе болатынын немесе алға тартылатынын білдіреді және біз қандай да бір түрде болдық. қиыншылықтан және біз жазаланатын едік. Әріптеміздің ұқсас сөздерді немесе сөз тіркестерін айтқанын естігенде, біз бұрынғы жағымсыз тәжірибемізді еске түсіреміз немесе есімізге түсіреміз және біз өзімізді ең нашар нәрсеге дайындаймыз.

Енді осы идеяны қосыңыз ... екіншісіне сүйеніңіз .

Бұл түсіну ниетімен тыңдау кезеңін белгілейді. Ол сүйіспеншілікті көрсетеді. Екіншісі өз ойларын аяқтағанша күтіңіз. Біз тым жиі сөзге араласамыз және қорғауға асығамыз немесе өз ойларымызды жиі ашумен бөлісеміз.

Мұның бір жолы - бірдеңе туралы сөйлесуге қолайлы уақыт па деп сұрау. Егер бұл нәзік мәселе болса, алғы сөзді жазыңыз

әңгіме, Бұл туралы айту мен үшін қиын…және… бұл туралы айту керек деп ойлаймын. Өз ойларыңызды сабырлы, анық түрде бөлісіңіз. Сезіп тұрған хабарды жеткізу үшін мимиканы пайдаланыңыз. шатастырмаңызкінәлауқарым-қатынас жасау арқылы. Әрине, ескі I мәлімдемелері жақсы идея.

«Сіздердің мәлімдемелеріңіз айыптау ретінде кездеседі.

Тыңдаушы ретінде басқаны естіп жатқаныңызды білу үшін сезім сөздерімен тексеріңіз. Мысал ретінде, егер әйел өзінің қарбалас күні мен істеуге тура келетін барлық істері туралы айтып жатса, сізден тиісті жауап мынау болуы мүмкін: «Уау, сіз қатты таң қалған сияқтысыз! Алдымен сұрамайынша, ұсыныстар берудің қажеті жоқ. Ол жай ғана сөйлескісі келуі мүмкін; түзетпеу; немесе ол сөйлесіп, түзеткісі келеді.

Сұраңыз .

Алдымен растаңыз - сіздің сезімдеріңіз кейінірек пайда болуы мүмкін. Әңгімелесуге кіріскен кезде ең бастысы - сізсеріктесіңізді түсініңізжәне эмпатияға ие болыңыз.

Серіктесіңізді растаңыз.

Тіл мен әңгіменің артындағы хабарламаларға мұқият қараңыз.

Оқыңыз және реттеңіз.

Ендеше, эго мен қылышыңды жерге таста. Ниет орындау. Жақсы қарым-қатынас дегеніміз - түсіну және түсіну ниеті. Бұл қорғаныс емес және бұл, әрине, ойын емес. Бұл жақын байланыс. Сонымен, махаббаттан бастаңыз, сонда сіз керемет шынайы, жақын және сүйіспеншілікке жетесіз

байланыс.

Бөлу: