«Некенің» достық динамикасы
Осы мақалада
Неке бірнеше қатынастардан тұрады:
- Достық
- Романтикалық серіктестік (эрос махаббаты)
- Іскерлік серіктестік
- Бірге тұратындар (басқаша бөлмедегілер деп аталады)
- Ата-аналар (ерлі-зайыптылардың балалары болса)
Достық - бұл жоғарыда аталған барлық басқа қарым-қатынастар негізделген негізгі қарым-қатынас. Бұл достықты жоғарыда айтылғандардың ішіндегі ең қарапайымы ғана емес, ең маңыздысы етеді.
Бірақ достықты толық түсіну үшін, неке туралы айтатын болсақ, біз оның ең маңызды элементтерінің бірін зерттеуіміз керек; тұлғааралық сенім динамикасы. Сенім іс жүзінде барлық тұлғааралық өзара әрекеттестіктердің өзегі болып табылады. Бұл әсіресе некелік достық контекстінде маңызды.
Қол алысу иллюстрациясы
Антропологтардың айтуынша, әртүрлі бейресми ортадағы көптеген адамдар арасындағы ортақ физикалық алмасу, әйтпесе қол алысу деп аталатын, біздің ортақ ата-тегімізді байқауға болады. Қол алысудың мақсаты қазіргіден әлдеқайда бөлек.
Бастапқыда бұл екі жеке адамның бір-біріне зиян тигізетін қаруды ұстамауын қамтамасыз ету тәсілі болды. Бір адам бос қолын созып, ол бейбітшілікпен келгенін білдірді. Басқа адам оның ашық қолын біріктіру арқылы ол да ешқандай зиян келтірмейтінін көрсетті.
Осы арқылы қол алысу иллюстрациясынан біз адами қарым-қатынастың негізгі іргелі сенімінің демонстрациясын көре аламыз. Екі адам арасындағы негізгі түсінік, бірде-біреуі екіншісіне қасақана зиян келтірмейді.
Сенім бұзылған кезде
Кәсіби тәжірибемде мен сансыз жұптарға көмектестім опасыздықтан құтылу . Серіктес опасыздық жасаған кезде сенімнің бұзылуынан туындайтын соққы толқындарын көру оның маңыздылығын көрсетеді.
Ол Ерлі-зайыптылардың сенімі қайтарылмайтын болса, опасыздықтан қалпына келтіруге көмектесу мүмкін емес. Білемін, сіз өзіңізге сұрақ қоятын шығарсыз: Ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасы бұзылғаннан кейін қалайша сенімге қайта оралуы мүмкін?
Бір кездегі ерлі-зайыптылардың сенімі бір түнде қалпына келтірілді деген сөз емес. Бұл баяу басталатын және сенімнің бірінші деңгейінің көп бөлігі сақталғанша әрбір дамуға негізделетін процесс. Алайда бастапқы сенімнің бәрі ешқашан сақталмайды. Егер мен жұмыс істейтін жұптардың кез келгенінің мақсаты осы болса, мен олардың үміттерін дереу азайтамын.
Сенімді қалпына келтірудің негізі - адал жұбайдың қандай да бір жолмен түсіну үшін қабылдауын кеңейту қабілеті. алаяқ оларға қасақана зиян келтіретіндей әрекет жасамаған.
Бұл қол алысу иллюстрациясына қайта оралады.
Енді бұл менің пациенттерімді әдейі адасуға шақырамын дегенді білдірмейді. Керісінше, біз алдаған жұбайының ниетіне тереңірек үңілсек, біз олардың күйеуін сақтау үшін әрекет еткенін көреміз. қатынас .
Басқаша айтқанда, қарым-қатынастың төзгісіз болғаны сонша, олар оны толығымен аяқтау немесе басқасына қол созу және осылайша бөлінуден аулақ болу қиындығына тап болды. Бірақ осы соңғы тармақты анық айтайын. Бұған ешқашан алдайтын адам кірмейді, өйткені оларда бар жыныстық тәуелділік немесе мүлдем эксклюзивті және қарым-қатынаста қандай да бір жолмен тамыры жоқ басқа жағдай.
Демек, қарау арқылысенімсіздіктің қарым-қатынасқа әсері, біз сенімнің қаншалықты маңызды екенін көреміз. Сенім - оны біріктіретін талшық.
Сенімнен таңдануға дейін
Егер сенім барлық адами қарым-қатынастар құрылатын қажетті негіз болса, таңдану келесі деңгей болып табылады. Өзіңізді жақсы көрмейтін адаммен дос болу мүмкін емес.
Таңқаларлық сапаға қарамастан, Екі адамның достығы жалғасуы үшін бір-біріне деген сүйіспеншілік өте маңызды. Бұл некеде де маңызды. Таңдануды алып тастаңыз, бұл әуе шарының ауасын алумен бірдей; бұл ұғымда да, синтаксисте де пайдасыз.
Ортақтық
Достықтағы екі адамның ортақ нәрселерінің болуы да маңызды. Қарама-қайшылықтар тартады деген сөзді бәріміз білеміз және бұл дұрыс болса да, екі адамның бір-бірімен араласуы үшін барлығы ортақ болуы керек деген сөз емес. махаббат . Олардың ортақтығы айырмашылықтарды қолдауға болатын негіз құру үшін жеткілікті болуы керек.
Осы сәттен бастап, ортақ оқиғалардың жалпы тәжірибесі достарды, әсіресе ерлі-зайыптыларды жасы мен өмір тәжірибесімен табиғи түрде болатын көптеген тұлғалық өзгерістер арқылы өткізуге жеткілікті.
Сапалы уақыт
Сіз менің кеңсемдегі бірінші сессияда сұхбат берген жұптардың санына таң қаласыз, бұл маған олардың апта сайын бір-бірімен сапалы уақытты әрең өткізетінін айтады. Әдетте, бұл олардың бұл уақытты ұнатпайтындығынан емес, олардың бос емес істерінде оған басымдық бермейтіндіктен.
Мен оларды жасауға шақыратын алғашқы қадамдардың бірі олардың қарым-қатынасындағы сапалы уақытты қалпына келтіру. Бұл мені таң қалдыруды тоқтатпайды, өйткені мен олардың көпшілігінен қарым-қатынастарының басына қайта оралуды сұраған кезде. Олардың барлығы бір немесе басқа уақытта көп уақытты өткізгенін мойындайды.
Авторы сапалы уақытты қалпына келтірудің шағын қадамын жасай отырып, ерлі-зайыптылар қарым-қатынастардың жалпы сапасында дереу жақсартуларды сезінеді.
Төмендегі бейнеде Дэн мен Дженни Лок уақытты сапалы өткізу арқылы сүйіспеншілігіңізді білдіру біреуге сіздің назарыңызды аударып жатқанын айтады. Төменде жұбайыңызбен немесе серіктесіңізбен сапалы уақытты қалай өткізуге болатынын біліңіз:
Алып кету
Неке әртүрлі ұқсас және әртүрлі негізгі қарым-қатынас шеңберлерімен құрылғанын бағалай отырып, біз жалпы мекеме туралы түсінігімізді арттырып қана қоймай, жұптарға көмектесе аламыз. некелерін жақсарту . Некенің достық аспектісіне назар аудара отырып, біз оның кең ауқымды әсерін көре аламыз. Ерлі-зайыптылардың достығын жақсарту үшін жұмыс жасай отырып, біз олардың өзара әрекеттестігі мен жалпы некелік байланысының сапасының жалпы жақсаруын болжай аламыз.
Сонымен қатар, салауатты достықтың элементтері барлық дерлік адамдар арасындағы қарым-қатынастар үшін маңызды болғандықтан (неке жоққа шығарылмайды), бұл бәрінің жалғыз ең маңызды қыры. Басқаша айтқанда, ерлі-зайыптылар жалпы некелерін жақсарту үшін достықпен жұмыс істеуі керек.
Бөлу:
