Бұрынғы қатынастардың эмоционалды тыртықтарынан қалай емдеуге болады

Бізде өте аз адамдар өмірден махаббатқа & hellip; Бұл балалық шақтан ата-анамыздың бізге немқұрайлы қарауынан басталып, сүйіспеншілік әлемінде негізі жоқ, жанашыр немесе білімі жоқ серіктестерді таңдаған кезде жалғасуы мүмкін.

Терең эмоционалды жараларды емдеу

Соңғы 30 жылда ең көп сатылатын автор және кеңес беруші бірінші нөмір, Дэвид Эссел адамдарға махаббаттың жетіспеушілігінен туындаған балалық шақтарды және эмоционалдық зорлық-зомбылықтан, істерден және тағы басқалардан туындаған ересек шрамдарды жеңуге көмектеседі.

Төменде Дэвид сіздің сүйіспеншілігіңізден туындаған эмоционалдық шрамдарды азайтуға немесе жоюға көмектесетін идеялар мен ойлар туралы айтады.

« Эмоционалды жүк . Бұрынғы махаббат қатынастарындағы ауыртпалықтар туралы немесе біздің негізгі отбасымызбен қарым-қатынастардағы ауыртпалықтар туралы шешілмеген кезде көптеген адамдар осылай атайды.

Барлығының жүгтері бар. Барлығы. Біздің кейбіреулеріміз үшін багаж өте қарқынды, соншалықты терең және қорқынышты, сондықтан біз айнаға қарап, босатып жіберуіміз керек нәрсені көргіміз келмейді.

Басқалары, ешқашан босатпаған багаждың арқасында, зорлық-зомбылық жасаушылар, алаяқтар, нашақорлар, маскүнемдер.

Көптеген кодтан тәуелді болу , жылдан жылға қорқынышты қарым-қатынаста болу, өйткені олар алға ұмтылуға деген сенімділікке немесе өзін-өзі бағалауға ие емес.

Сүйіспеншілікте психикалық және эмоционалдық шрамдардың пайда болуына не себеп болады

Нөмірі- . Елемеу. Бас тарту. Біздің отбасы мүшелерінен немесе бұрынғы сүйіктісінен. А сәйкес оқу, балалық шақтағы эмоционалды немқұрайдылық - бұл мазасыздық пен депрессиялық бұзылыстардың пайда болуы мен жүруінің негізгі тәуелсіз болжаушысы.

Екі нөмір . Эмоциялық теріс пайдалану . Біздің серіктестеріміздің эмоционалды мәселелері. Біздің серіктестеріміздің физикалық істері бізде эмоционалдық зорлық-зомбылық ретінде қарастырылатын керемет терең эмоциялық шрамдар қалдыруы мүмкін.

Үш нөмір -. Код тәуелділігі. Қайықты шайқауға қорқады. Біздің қажеттіліктеріміз, қажеттіліктеріміз және болып жатқан жайттар туралы шын және ашық сөйлеуден қорқыңыз. Қорқыныш. Қорқыныш. Қорқыныш.

Сондай-ақ қараңыз: эмоционалды алғашқы көмек көрсетуді қалай үйренуге болады.

Бұл эмоционалды шрамдар туралы не істей аламыз

Нөмірі- . Бұрынғы қарым-қатынастардағы эмоционалдық шрамдарды өзімізден алып тастау мүмкіндігі өте кішкентай, сондықтан біз кәсіби кеңес берушімен хабарласуымыз керек, терапевт , қарым-қатынас жаттықтырушысы бізде бұл эмоционалдық шрамдар неліктен пайда болғанын анықтауға тырысады, сондықтан біз оларды ақырындап босата бастаймыз.

Екінші нөмір - Егер сіз бойдақ болсаңыз, осы эмоционалдық шрамдарды жою үшін барлық жұмыстарды жасағанға дейін бойдақ болыңыз.

Жұмысты жасамайтын адамдар өмірде тез алға ұмтылады және әдетте оларды елемейтін, тастайтын немесе теріс пайдаланатын ұқсас серіктестерді жинайды.

Үш нөмір - . Өзін-өзі күту. Ой жүгірт. Журнал. Жаттығу. Таза тағамдармен тамақтаныңыз. Барлығын жіберіңіз тәуелділіктер никотинге, тағамға, алкогольге, есірткіге немесе басқаларға.

Бұл тек бастау нүктесі, бірақ егер сіз жоғарыда келтірілген кеңестерге құлақ ассаңыз, кәсіби маманмен жұмыс істегеннен бастап алты айдан бір жылға дейін? Сіз эмоционалды жүгіңіздің 90% босата аласыз.

Егер сізге көмек керек болса, маған хабарласыңыз www.davidessel.com ; Мен кеңес беруші ретінде және тағы басқалармен бұл жұмысты 40 жылдан бері істеп келемін және эмоционалды багажды босатып, махаббатқа қолымнан келгенше көмектесуге дайынмын ».

Дэвид Эсельдің жұмысын марқұм Уэйн Дайер сияқты адамдар жоғары бағалайды, әйгілі Дженни Маккарти: «Дэвид Эссель позитивті ойлау қозғалысының жаңа жетекшісі», - дейді.

Оның кеңесші және министр ретіндегі жұмысын осы сияқты ұйымдар тексерді Marriage.com Дэвидтің әлемдегі ең жақсы кеңесшілер мен қарым-қатынас сарапшыларының бірі екенін растады.

Бөлу: