Бөлу және ажырасу: жұпқа, балаларға және үлкен отбасына әсері

Осы мақалада

• Ажырасудың салдары
• Ажырасу мен ажырасудың ерлі-зайыптыларға әсері
• Бөлу мен ажырасудың балаларға әсері
• Бөліну мен ажырасудың үлкен отбасына әсері
• Ажырасудың отбасына әсерін қалай азайтуға болады

Ешкім ажырасуды күтіп некеге тұрмайды. Дегенмен, бұл қиын шешім және өмірді өзгертетін мұндай шешіммен келісу қиын.

Ажырасу - бұл көптеген өзгерістерге әкелетін эмоционалды жағдай. Кез келген түрдегі өзгерістер қиын және ажырасу, әсіресе. Ажырасу мен ажырасудан өту осал күйде күш пен күресу тетіктерін табу керек дегенді білдіреді.

Бөлінудің және ажырасудың отбасына әсерін түсіну үшін оқыңыз және стратегияны әзірлеуді бастаңыз некенің ажырасуымен қалай күресуге болады .

Ажырасудың салдары

Ажырасу қиын, өйткені көптеген қарым-қатынастар, бұрынғы серіктестер, балалар және үлкен отбасы әсер етеді. Дегенмен, балалармен некенің бөлінуі эмоционалды күйзеліс болса да, сау ажырасуға болады. Түзетуге қандай факторлар ықпал ететінін білу процесті жылдамдатуға көмектеседі.

Ажырасу мен ажырасудың ерлі-зайыптыларға әсері

Ажырасудың ерлі-зайыптыларға әсері серіктес және ата-ана рөліне жылдам түзетулер енгізуді талап етеді. Бұрынғы серіктестерге ажырасудың эмоционалдық әсері жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін. Бұрынғы серіктестер үшін ажырасу азды-көпті зиян келтіруі мүмкін, сонымен қатар олардың тәуелсіз болу және қолдау жүйесіне сүйену қабілетіне байланысты.

Бұрынғы серіктестер ажырасқаннан және ажырасқаннан кейін:

• Бақытсыздықтың артуы
• Жалғыздық және жақын адамдардан алшақтау
• Төмен өнімділік пен назар аудару
• Мазасыздық және/немесе депрессия
• Өзін-өзі бағалаудың төмендеуі
• Нашақорлық
• Ашу, ашулану және/немесе дәрменсіздік сезімі
• Стресске байланысты денсаулық проблемаларының жоғарылауы

Жарқын жағында, Егер сіз өзіңізбен жұмыс істеп, жағдайға бейімделсеңіз, әсерлер уақытша болуы мүмкін. Сіз позитивті болып, өзгерістерде белсенді рөл атқарсаңыз және қиын жағдайда өзіңізге мейірімді болсаңыз, ешқандай қиындық мүмкін емес. Кәсіби көмекке ие бола отырып, сіз ажырасуды жеңесіз және ажырасу сізге оны тезірек және қысқа және ұзақ мерзімді салдарымен азайтуға көмектеседі.

Бөлу мен ажырасудың балаларға әсері

Ажырасу мен ажырасу қайғылы болуы мүмкін, бірақ бәрі де қараңғы емес. Зерттеу Ажырасқаннан кейін 2 жыл өткенде балалардың көпшілігі жақсы бейімделетінін көрсетеді. Сонымен қатар, балалар көбірек қиындықтарға тап болады ата-аналар ажырасудың орнына жоғары жанжалды некеде қалған кезде .

Балалар ата-анасының ажырасуымен бетпе-бет келгенде, олар эмоциялардың кең ауқымын сезіне алады, мысалы:

• шатасу
• көңілсіздік
• мазасыздық
• мұң
• қорқыныш
• ашу
• және/немесе кінә

Олар ата-аналарының олар үшін дауласып жатқанын бірнеше рет естігенін өздерінің кінәсі деп ойлауы мүмкін. Олар жағдайға наразылық білдіріп, әрекет ете бастауы мүмкін.

Сіз олардың оқудан бас тартқанын, оқу үлгерімінің төмендегенін немесе басқа да проблемалық мінез-құлық танытқанын байқайсыз.

Ажырасу орын алған кезде, ата-ана мен бала қарым-қатынасында да ерекше ажырасу орын алады.

Ажырасқан үйлердегі балалар бұзылмаған отбасылармен салыстырғанда аз аладыэмоционалды қолдау, материалдық көмек, практикалық көмек, сүйіспеншілік, әлеуметтік жетілуді ынталандыру және ата-анасының жылуы.

Ажырасқан ата-аналар шаршағандықтан және күйзеліске ұшырағандықтан, ата-ананың бақылауы мен сүйіспеншілік білдіруінің төмендеуі мүмкін.

Сондай-ақ қараңыз: Ажырасудың ең көп тараған 7 себебі

Сұраққа оңай жауап жоқ ажырасу балалардың болашақ қарым-қатынасына қалай әсер етеді өйткені ажырасудың нәтижесіне әсер ететін көптеген факторлар бар. Осы уақытқа дейін ата-анасы ажырасқан балалар бұзылмаған отбасылардың балаларымен салыстырғанда:

• Некеге деген оң көзқарастар азырақ, ал ажырасуға оң көзқарастар
• Романтикалық қарым-қатынастардағы міндеттеменің төмендеуі, бұл қарым-қатынас сапасының төмендеуіне әкелуі мүмкін
• Некеге дейінгі жыныстық қатынасты, бірге тұруды және ажырасуды мақұлдаудың артуы
• Неке және бала тууды бекіту
• Балалы болғанға дейін некеге тұру маңызды емес деп санайды және некесіз бала туу ықтималдығы жоғары
• Жыныстық қатынасқа рұқсат беретін көзқарас пен мінез-құлықтың артуы.

Жоғарыда аталған ажырасудың барлық салдары ажырасқаннан кейін мүмкін болса да, бұл бірге болу екі жамандықтың кішісі дегенді білдірмейді. ұмытпауымыз керек оқиды неке дені сау болған кезде ғана балалардың дамуына пайдалы екенін көрсетеді.

Некелік дұшпандық балалардағы агрессия мен бұзылу мінез-құлқының күшеюімен байланысты. Өйткені оны жеңілдетудің жолдары бар ажырасу балаларға әсер етеді , некеде жанжал жоғары болған кезде ажырасу жақсы нұсқа болуы мүмкін.

Бөліну мен ажырасудың үлкен отбасына әсері

Отбасы және ажырасу туралы айтқанда, оның қаншалықты кең әсер ететінін ескеру керек. Ажырасулардың отбасыларға әсері үлкен отбасын да қамтиды.

Ерлі-зайыптылар ажырасқанда, олардың отбасы мүшелері көбінесе бір жағын таңдау керек сияқты сезінеді. Олар алаңдаушылықты, шатасуды және қорқынышты сезінеді.

Мүмкін, олар өздерінің адалдығы сыналатынын сезініп, екі жақтың арасындағы тепе-теңдікті қалай сақтау керектігін білмейді. Сірә, олар ешкіммен байланысын үзбеуді қалайды.

Әрине, ажырасу кезінде үлкен отбасы да жақындарының некеге тұруына қалай төтеп беру керек деп ойлайды.

Бұл жағдайда ажырасудың ересектерге әсері балаларға да әсер етуі мүмкін . Егер үлкен отбасының кейбіреулері ата-аналардың біріне қатысты пікір білдірсе, балалар мұны қабылдай алады.

Бұл балаларға ажырасу әсерін күшейтіп, оларды шатастырып, бір жағын таңдау керек деп ойлауы мүмкін.

Білу ажырасу отбасыларға қалай әсер етеді және балалар, біз ажырасудың қоғамға әсері туралы ойлана аламыз. Ажырасудың үлкендерге тигізетін кері әсеріне байланысты біз жұмыс орнындағы әсерін көреміз.

Ажырасу мен ажырасуды бастан өткеретін қызметкерлер жиі жұмыста болмайды және ажырасу стрессіне байланысты төмен өнімділік пен нашар өнімділікті көрсетуі мүмкін.

Ажырасудың отбасына әсерін қалай азайтуға болады

Баласыз некенің бөлінуімен салыстырғанда балалары бар некенің бөлінуі де ауыртпалық екені сөзсіз. Сіз серіктес болуды тоқтата аласыз, бірақ ата-ана болуды тоқтата алмайсыз.

Бақытымызға орай, ажырасудың себептері мен салдары туралы зерттеулер балалардың әл-ауқаты мен ажырасудан кейінгі түзетулер үшін қауіп және қорғаныс факторлары туралы маңызды ақпаратты берді.

арасында тәуекел факторлары , табамыз ата-ананың қолдауы мен бақылауының төмендеуі, ата-ананың кез келгенімен қарым-қатынастың жоғалуы, баланың өмір сүру деңгейінің төмендеуі, ең маңыздысы – ата-ана арасындағы қақтығыстардың жалғасуы .

Баланың ажырасқаннан кейінгі бейімделуінде ата-аналардың жанжалдарды шешуге деген көзқарасы маңызды рөл атқарады.

Екінші жағынан, егер сіз некенің ажырасуымен қалай күресуге болатынын сұрасаңыз, мынаны қараңыз қорғаныс факторлары .

Олардың ішінде позитивті және сауатты тәрбие, аға-әпкелермен және әжелермен тығыз қарым-қатынас, терапевтпен жұмыс, бірлескен физикалық қамқорлық және ата-аналар арасындағы жанжалдарды азайту.

Бөлінумен қалай күресуге болатыны туралы стратегияларды сұрағанда, өзіңізге мейірімді болудан бастаңыз. Сіз бос кеседен құя алмайсыз. Алдымен өзіңізге көмектесу үшін не істей аласыз?

Олардың эмоцияларын өңдеуге көмектесуге дайын болсаңыз, балаларды сөйлесуге және сезімдерін бөлісуге шақырыңыз. Тыңдаңыз және оларды эмоционалды қақтығысты бірден шешуге итермеңіз.

Уақыт шектеусіз эмоцияларды білдіруге мүмкіндік беріңіз .

Бұл олардың сезімдерінің маңызды, жарамды және маңызды екендігі туралы хабарлама жібереді.

Балалар үшін ата-ананың екеуімен де қарым-қатынасты сақтаған дұрыс, олардың алдында бұрынғы жігітіңізді айыптамаңыз немесе жамандамаңыз. Мүмкіндігінше, оларды ата-ананың екеуіне де оң көзқараспен қарауға шақырыңыз.

Бұл да өтеді.

Некеде ажырасуды қалай шешуге болатыны туралы жауапты іздеуде ажырасу мен ажырасуға бейімделудің сәттілігіне ықпал ететін факторларды түсінуден бастаңыз. Тәуекелді және негізгі қорғаныш факторларын анықтау араласу үшін ықтимал аймақтарды жарықтандырады.

Балаға және отбасына ажырасу мен ажырасу салдарын жеңуге көмектесетін факторларды шешу үшін әзірленген бағдарламалар бар. Ажырасу мен ажырасуды жеңу стратегияларын табудың ең жақсы тәсілдерінің бірі - кәсіби маман табу.

Балалар да, ата-аналар да психологпен жұмыс істеудің пайдасын көре алады.

Некенің соңы әдетте эмоционалды тозақ дауылын тудырады. Ерлі-зайыптылар қорқыныш, алаңдаушылық, стресс, қайғы және басқа да көптеген сезімдерден өтеді. Олар ажырасқанға дейінгідей ата-ана болу қабілетін нашарлатуы мүмкін.

The бөлінудің психологиялық әсері және ата-аналар ажырасқаннан кейін кикілжіңді төмендетсе, балаларды сөйлесуге және эмоциялармен бөлісуге шақырса, қажет болған кезде оларды қолдап, бақылап, ата-ананың екеуімен де тығыз байланыста болса, ажырасуды жеңілдетуге болады.

Бұл дұрыс қадам ба, жоқ па, ажырасудың себептерін түсіну маңызды.

Бөлу және ажырасу - бұл үлкен қадам. Сондықтан, ерлі-зайыптылар үлкен қадам жасамас бұрын бірнеше ойлар беруі керек.

Төмендегі бейнеде Мишель Розен ерлі-зайыптылардың ажырасу дұрыс шешім екенін анықтау үшін уақытты қалай алмайтыны туралы ойлайды. Жағдайды стресстен арылту үшін қақтығыстарды тарату және әңгімелесуді ынталандыру маңызды.

Ажырасу және ажырасу сияқты стресстік жағдайда мұны үйрену көмек арқылы оңайырақ болады. Әлеуметтік және кәсіби қолдау өте маңызды. Сондықтан, хабарласудан тартынбаңыз.

Бөлу: