Некені бөлудің тиімді жолдары

«Абайлаңыз, мені қаншалықты итеріп жібересіз, сонда мен оны ұнатып қалуым мүмкін». Осы дискурсты бастау үшін әйгілі дәйексөз.

Сіз некеде қиындық көріп жүрсіз бе? Бұл көп жұмыс сияқты сезіле ме? Ол кенеттен өзін бейтаныс адамдай сезіне ме? Бірнеше жыл бірге тұрғаннан кейін де сіз оған шыдай аласыз ба? Бұл адамдар некеде болатын нәрселер және бұл сіздің сау қарым-қатынаста екеніңізді білдіреді. Сіздің ойыңызда көп нәрсе болып жатыр және сіз некені бөлуге бел буып, өзіңізден некені ажырату деген не?

Некені ажырату - бұл ерлі-зайыптылардың бірге өмір сүруді тоқтату туралы өзара келісімі. Бұл неке туралы куәліктің күшін жоюды білдірмейді, бірақ ерлі-зайыптылардың некеге қатысты міндеттемелерін реттейтін жай келісім. Қаржылық міндеттеме немесе басқалардың арасында балаларды қолдау жағдайында болуы мүмкін. Бұл жаман жаңалық болып көрінгенімен, көп жағдайда бұл ажырасудың алғышарты. Адамдардың ажырасуға ұмтылуының ең танымал себептері - ақша, опасыздық, қарым-қатынас, тәуелділік және жыныстық қатынас. Бөліну қажеттілігінің себептерін анықтағаннан кейін, сіз бөлектенуге қалай баруға болатынын және сол арқылы аман қалу керек екенін түсінуіңіз керек. Бастау үшін, онымен күресу қиын. Көздің қарашығымен өмір сүрмей қалай құтыласыз?

Некені тез арада шешудің жолдары.

1. Болып жатқанын қабылдаңыз:

Бөлінуден өтіп жатқан адамдар бұлай болудан бас тартуға бейім. Мұның себебі ойлар мен бейнелер санадан өтеді. Өткеннен естеліктер, бұл ажырасу кезінде олар қалай жеткеніне күмәндану. Қазірдің өзінде болашақ туралы болжамдар жасай отырып, көптеген жағдайларда бұл әрқашан оң үміттер. Естеріңізде болса, анттарда ажырасу суретте еш жерде болмаған, енді сіз өзіңіз үшін сол үшін күресіп жатырсыз. Мен сізге не кеңес берер едім: сізге көңіл бөлу үшін нәрселерді табу керек. Жаңа рецептерді қолданып көріңіз, тамырыңызды анықтаңыз, музыка сабағына қосылыңыз, жаңа әрекеттерді көріңіз. Күннің соңында сіз өз өміріңізбен айналысатын боласыз және бұл неке қиюдың қиындықтарынан алшақтатады.

екі.Мұны айт:

Олар жартыға ортақ проблема - жартылай шешілген мәселе дейді. Дәл осы себепті сізге сөйлесетін адамды табу керек. Сіздің балаларыңыз, әпкеңіз, анаңыздың ең жақсы досы немесе терапевт болсын. Сіз қазір сенімді адаммен сөйлесуіңіз керек, өйткені сіз күйеуіңізбен сенімді адам ретінде сөйлесе алмайсыз. Қате пікірге ұрынбас үшін, егер сіз бөлек тұрсаңыз, алдымен күйеуіңізбен кеңесуіңіз керек. Сыйластық. Егер ол жеке болса, сөйлеудің басқа тәсілдерін анықтаңыз. Бұл псевдо-блог жазбалары, кеңес берушімен сөйлесу немесе басқа нәрсе арқылы болуы мүмкін. Тек эмоцияны сыртқа шығармаңыз, ол сізге іштен соқпауы керек.

4. Кәсіби көмекке жүгініңіз:

Сөйлеу керек болғанымен, кәсіби кеңес алу қажет. Егер ажырасу мәселесі ажырасуға бағытталса, сізге барлық процесті өтуге көмектесетін адвокат табу керек. Активтерге меншік туралы биттермен түсіндіріңіз. Қосылған банктік шоттар және алимент басқа мәселелермен қатар.

5. Демалыс:

Кенеттен жалғыз қаламын, мүмкін қорқынышты және бұл сізді үмітсіз шешімдер қабылдауға мәжбүр етуі мүмкін. Жаралы жүректі емдеу үшін уақыт бөліңіз. Ажырасу кезінде өзіңізге қысым жасамаңыз, бұл дүниенің соңы сияқты емес.

6. Жаңа қарым-қатынасты бастамаңыз:

Белгілі бір уақыт ішінде біреумен бірге болу байланыстырады. Бөлінген жағдайда жүрек қатты жараланады. Дәл осы сәтте жүрек ең сенімді және басқа біреудің азғыруына ұшырауы мүмкін. Осы уақытта не болады, сіз өзіңізді аяған адамға ғашық боласыз. Сіздің жағдайды түсінетін адам сіздің жағдайыңызды пайдаланып, әлсіздігіңізді пайдалануы мүмкін.

Қорытындылай келе, адамдар некені ажырату кезінде ең ауыр жағдайдан өтті. Бірақ оны жеңу үшін біраз уақыт қажет. Жаман шешімдерден аулақ болуға кеңес береміз және өкінішті зардаптар некені бөлуге қатысты жоғарыда аталған тәсілдерді қолдануды ұсынады.

Бөлу: