Әрқашан жақсы синдром (ASBS): сіз не білуіңіз керек

Керемет күн. Қарқынды химия.

Сіздер екеуіңіз де бір-бірлеріңізді қатты сезінесіздер. Сіздердің екеуіңіз бір-біріңіздің ортасында өзіңізді еркін сезінесіз. Бір-бірімен жиі кездескенде, енді келесі кездесуді асыға күткенде, сіз оны жақсы білетін сияқтысыз.

Бірақ оның орнына не болады? Бір адам кенеттен еш ескертусіз тартып алады. Бұл сізге таныс естіле ме?

Бұл бірнеше себептерге байланысты болуы мүмкін. Көпшілігі қабаттасып, өзара байланысты.

Мысалы, кейбір себептер, басқалары болуы мүмкін:

• Алып тастаған адам ұзақ мерзімді қарым-қатынасқа әлі дайын емес
• Ол адам - ​​ойыншы
• Ол адамның а міндеттеме алдындағы қорқыныш
• Нақтырақ айтсақ, ер адамдарда олар туа біткен аңшылар (қуғыншылар, қазіргі әлемде). Олардың сыйлығын алу - бұл олардың эгосына үлкен ықпал
• Бұл адамда ASBS бар (Әрдайым жақсы синдром). Басқаша айтқанда, олар әрдайым сол жерде сізден жақсы біреу болуы мүмкін деп сезінеді және әрқашан сізден жақсы біреуді іздейді. Олар бір аяғыңызды есік ішінде ұстайды.

Мен осы мақалада ASBS-ке (әрдайым жақсы синдром) жүгінемін.

Егер сіз әрқашан жақсы синдромға ие болсаңыз:

Әрқашан жақсы синдромға не себеп болады?

• Әлеуметтік медиа

Сіз бақытты, сүйіспеншілікке толы жұптардың бейнелерін, олардың шытырман оқиғаларын, демалыстарын және барлық жақсы дайындалған фотосуреттерді үнемі қарап отырсаңыз, бұл сізді ойландырады және өзіңдікін басқалармен салыстыр .

• Технология

Қазіргі уақытта, көптеген танысу сайттары бар адамдар үшін әрқашан жақсы синдром болуы таңқаларлық емес.

Технология адамдарға жақсы адамды табудың көптеген нұсқалары мен мүмкіндіктерін ұсынады, бұл әрине азғыруы мүмкін. Әрдайым жаңа адамға, жаңа тәжірибеге деген қызығушылық болады. Және бұл түсініксіздікті арттырады.

Иә, әрқашан біреу «Жақсы» болады, біреу биік, біреу таланттырақ, әлдеқайда күшті, асықпайтын, әдемі біреу, қызығушылықтары ұқсас біреу, ақылды, ауқатты, сексуалды біреу болады.

Мұның бәрі сізде бар және сіз өмір сүре алатын нәрсеге қатысты.

• Жарақат алудан қорқу тағы да.

Егер сіздің өткен тәжірибеңіз сіздің ойыңызда жүре берсе, сіз өзіңізді бар сезінсеңіз де, алға баса алмайсыз. Бұл шешім қабылдауға кедергі келтіреді.

Енді сіз маған айтыңыз, бұл сізге жұмыс істей ме?

Егер жоқ болса, онда сіз бірдеңе істеуіңіз керек.

Бұл қорқыныш әкеледі міндеттеме алдындағы қорқыныш, сізге жақын адаммен кездесесіз деп айтайық қарым-қатынас кезінде сіз қалағанның бәрі және сізді кім қалайды.

Жақсы сезінесіз, солай ма? Сонда не болады? Сен неге кетесің?

Сіздің ескі тәжірибеңіз қайта пайда болады. Сіз өзіңізге деген күмәнданып, өзіңізге деген сенімділікті жоғалта бастайсыз, және сіздің ойыңызда «Егер не болса» барлық түрлері ойнай бастайды.

Әрқашан жақсы синдромнан қалай шығуға болады?

Сіз «Мен тағы бір нәрсе іздей беремін бе?» Деп ойлайсыз ба? Сізге көмектесетін бірнеше кеңестер:

• Алдыңғы қатынастардан сабақ алыңыз

Өткен қателіктерден сабақ алып, әрі қарай жүріңіз. Есептік жазбаға түспеңіз , кімнің кінәлі екенін анықтауға тырысады. Керісінше, әрқайсыңыздың не істей алатындығыңызды біліңіз.

• Қатынастар шектеулі емес екеніне сеніңіз

Адамдар ұзақ мерзімді қарым-қатынастың / некенің белгілі бір сәтте әдетке айналатынын білгенде, олар ойынқұмарлықты қосады. Олар өз өмірлерінде әрдайым жаңа нәрселерді енгізеді, оны қызықты және сергітетін болады, сонымен қатар жеке жағдайларда жеке мүдделерімен айналысады.

Олар өздеріне кез-келген жанжалды шеше алатындықтарын және шеше алатындықтарын мойнына аладыкоманда ретінде тұлғажәне позитивті болыңыз.

• Шынайы үміттер жасаңыз

Сіз қасиеттер тізімін жасай аласыз алдыңғы қарым-қатынастарыңызда сізге ұнаған және сізді қандай қасиеттер қалдырды.

Сонда сіз іздеген нәрсені бұрынғы кездегіден өзгеше екенін шынайы бағалаңыз?

Және өз шектеулеріңізді қабылдаңыз содан кейін қай жерде тұрғаныңды көр. Сіз өзіңізге және басқа адамға да адал болуыңыз керек. Егер сіз ұзақ мерзімді іске қосқыңыз келмесе, оны басқа адамға хабарлаңыз. Басқа адам сіздің көңіл-күйіңізді жақсы сезінгенше, бәрі жақсы.

• Қорқынышыңызды жеңіңіз

Есіңізде болсын, біз төзімдіміз. Өзіңді сүйуге аш. Өзіңізді сезінуге мүмкіндік беріңіз.

Қорғанысыңызды тастаңыз. Олар үнемі сындарлы емес.

• Осал болыңыз

Доктор Лиза Файерстоунның айтуынша, Ph.D., клиникалық психолог,

«Танысу әлемі ойын ойнау мәдениетін қабылдайды, тіпті насихаттайды. Оған кем дегенде үш күн қоңырау шалмаңыз. Алдымен ‘мен сені сүйемін’ деп айтпаңыз. Оған өзіңізді қалай сезінетініңізді айтпаңыз. Оның сізге қаншалықты ұнайтынын көруіне мүмкіндік бермеңіз ».

Осал болу әлсіздік емес, күштің белгісі.

Төмендегі бейнеде Дэвид Гоггинс өзін қалай абсолютті жартастың түбіне дейін ұрып-соғу және адамдарға өзіңіздің мінез-құлқыңыздағы кемшіліктеріңізді айту сізді қабылдау күшіне ие болатындығымен бөліседі. Әрі қарай төменде тыңдаңыз:

• Айқындық

Айналаңызда көптеген ықтимал таңдау бола тұра, сіз өзіңізді жеткілікті түрде сынап көргендей сезінесіз бе?

Әрқашан жақсы синдромды жеңу үшін қажеттіліктеріңіз, қажеттіліктеріңіз және қажеттіліктеріңіз туралы нақты біліңіз мәмілені бұзушылар . Бұл таңдауды жеңілдетеді және сіздің таңдауыңызға сүйенеді.

Егер сіз біреумен бірінші немесе екінші рет кездескенде, оған көңіл бөліп, мүмкіндік беріңіз, егер бұл сіздің мәмілені бұзушыларға қатысты болса, ол сізге арналмаған. Содан кейін бұл өте түсінікті.

Бұдан басқа, әр қарым-қатынастың кейбір қиындықтары болады. Бұл сізге екеуіңіздің жұмысыңызды және барлық қиындықтарды топ болып қалай бағындырып, одан үйреніп өсуіңізді қажет етеді.

• Шынайы мәңгілік махаббатқа сеніңіз

Біз жаңа біреуді кездестірген кезде, біз қарым-қатынас, ашық шыншылдықпен қосымша күш салуымыз керек сенімділікті қалыптастыру және өзімізді жақсарту үшін өзін-өзі көрсету. Екі адамның қарым-қатынасы әдемі нәрсені білдіреді және ұзақ уақытқа созылады және солай болады.

• Кемелділікке емес, кереметке ұмтылыңыз

Перфекционизм сәтсіздік қорқынышын тудырады.

Сіздің басыңыздағы тағы бір «егер» болса. Керемет болу ынта-ықылас әкелсе, сізді бар күшіңізді салуға мәжбүр ететін қорқынышты жояды. Бұл сізге көбірек сенімділік пен өзін-өзі бағалауды береді. Бұл сізге осал болуға мүмкіндік береді және сезімдеріңізді басқа адаммен бөлісуге мүмкіндік береді.

Егер сіз әрдайым сол жақтағы басқа әлеуеттерді қарастырумен айналыссаңыз және сіздің күш-жігеріңізді қазіргі қатынастарыңызға жұмсамасаңыз, қандай керемет нәрселерге назар аудармасаңыз, бұл шексіз процесс болады.

«Біз бәріміз өз таңдауымызға күмәнданамыз - бұл адам - ​​бірақ оларды қайта-қайта сұрастырып, тағы не бар екендігі туралы ойлану бізді мазалайтын нәрсе» дейді Джошуа Клапов, Ph.D., клиникалық психолог және жүргізуші Курре және Клапов шоуы.

Әрқашан жақсы синдромы бар адаммен танысу

Егер сіз әрқашан кезекті жақсы нәрсені іздейтін адаммен кездескен болсаңыз немесе кездескен болсаңыз, келесі белгілердің кейбіреуін іздеңіз:

• Егер олар тапсыруға дайын болмаса және «мұның қайда апаратынын көрейік» деп айтуға дайын болмаса. Бұл мәлімдеме сізге назар аударатын нәрсе.
• Егер олар алаңда ойнап жүрсе (бұл статистикаға сәйкес ер адамдарға қатысты).
• Егер олар терең және мағыналы әңгімелердің орнына тек үстірт әңгімелер жүргізсе.
• Жоғарыда айтқанымдай, ер адамдар қуғанды ​​ұнатады. Егер сіз оған тез түсіп қалсаңыз, олар қызығушылықтарын жоғалтады, және олар сізде екеуіңіздің сәйкес келмейтін барлық себептеріңіз бар.

Ия, дұрыс, сіз екеуіңіз бірге емессіз, бірақ егер олар алыстап кетсе, сіз де солай жасайсыз. Өзіңізге және жеке тұлғаңыздың өсуіне назар аударыңыз, өйткені олар сөзсіз жақсы нәрсені іздейді және сіз белгісіздікке бой алдырмауыңыз керек.

Тәжірибеден сабақ алып, алға ұмтылыңыз. Әрдайым есте сақтаңыз, сіз СЫЙЛЫҚСЫЗ. СІЗ ҚАДІРЛІСІЗ ПРОЦЕССКЕ СЕНІҢІЗ.

Бөлу: