Мен қалуым керек пе немесе баруым керек пе? Жалпы қатынас дилеммасы

Екі ересек адам үйде диванға отырып ұрысып жатыр

Осы мақалада

Бұл жай емес өлең қақтығыс арқылы.

Егер сізде сөз бар болса «Мен қалуым керек пе немесе баруым керек пе?» Сіздің басыңыздың ішін айналып өту, бұл сіздің қарым-қатынасыңызды есепке алып жатқаныңызды білдіретін шығар.

Егер қарым-қатынас жақсы болса, қалу немесе кету туралы ой сіздің ойыңызға кірмейді.

Егер сіз қарым-қатынасыңыздың ұзақ мерзімділігіне күмәндануды бастасаңыз, бұл сізде қазір болып жатқан «қалуым керек пе немесе баруым керек пе?» Ойларын түсіндіруі мүмкін.

Сіз қалуыңыз керек пе немесе жоқ па екенін бағалау серіктесіңізді тастаңыз бұл процесс, және бұл оңай емес.

Келіңіз бе, әлде бару керек пе деген сұраққа жауап алуға көмектесетін кейбір қарым-қатынас сценарийлерін қарастырайық.

Сондай-ақ көріңіз:

Мен қалуым керек пе немесе баруым керек пе?

Шешім өте маңызды, себебі ол сіздің өміріңізге, егер сізде балаңыз болса, сіздің отбасыңыздың өміріне бірнеше деңгейден әсер етеді.

Жауап нақты болған кезде

Кейбір қарым-қатынас мәселелері қызыл түсті жалаушалармен анықталған , қалу немесе кету туралы шешім қабылдау оңай. Бұл сценарийлер қалай көрінер еді?

  • Сіз физикалық, ауызша немесе эмоционалды түрдесізсеріктеспен арсыз қарым-қатынаскөмек сұрағысы келмейді.
  • Сіздің серіктесіңіз тәуелділікке иебұл сіздің қарым-қатынасыңызға және отбасыңыздың әл-ауқатына әсер етеді және көмек сұрағыңыз келмейді.
  • Сіздің серіктесіңіз опасыз және сенімсіз.
  • Сіздің серіктесіңіз құпия және сізге жиі өтірік айтады.

Мұндай жағдайларда кетуге ниет білдіру үшін ұзақ уақытты жұмсаудың қажеті жоқ. Сіздің қауіпсіздігіңіз бен әл-ауқатыңызға қауіп төніп тұр, сондықтан сіз бұл қарым-қатынастан тезірек шыққыңыз келеді.

Бірақ кейде «қалуым керек пе немесе баруым керек пе» деген жауап нақты емес.

Бару немесе бармау, бұл мәселе

Жас жұпты құшақтап тұрған күшті кадр

Сіздің физикалық және психикалық денсаулығыңызға қауіп төндірмейтін қарым-қатынаста болу немесе кету туралы шешім мұқият ойластыруды қажет етеді.

Қатерге төніп тұрған нәрсені мұқият қарастырмай-ақ, қарым-қатынасты тексеру сізге өсу мен өзін-өзі көрсетудің ерекше мүмкіндігін жоғалтуы мүмкін , және, ең нашар сценарийде, сақталуы мүмкін фантастикалық қарым-қатынасты мерзімінен бұрын тоқтатуы мүмкін жақсы байланыс құралдары жұмысқа орналастырылды.

Сіздің қарым-қатынасыңызды сақтауға бола ма?

Некеде қалуға немесе одан шығуға қатысты қандай да бір шешім қабылдамас бұрын, оны тексеріп алған жөн сіздің қарым-қатынасыңызды сақтауға болады . Сіз бұл қарым-қатынасқа энергия жұмсадыңыз, мүмкін ондаған жылдар қажет.

Бұл сіздің келесі қадамыңыз туралы мұқият ойластыруға жеткілікті себеп.

Сіз мұны a. Басшылығымен жасайсыз ба неке терапевті немесе кітаптардан немесе интернеттен алынған кейбір кеңестерді қолдану арқылы өзіңіздің серіктесіңізбен жақсы жерге қайта оралуға болатындығын сұраңыз.

  • Сізді бірінші кезекте жақындастырған сүйіспеншілік пен байланысты қайта орната аласыз ба?
  • Сіз қарым-қатынасты өмірді жақсартатындай етіп жасай аласыз ба? , екеуіңізде де жеке өсуге мүмкіндік бересіз бе?
  • Сіздің «қарым-қатынас банкіңізде» қазіргі сезімдерді жеңу үшін жеткілікті позитивтер бар ма? Некеде қалу немесе кету туралы сұрақтар тудыратын сұрақтар?

Қарым-қатынасты сақтауға болатындығын қалай білуге ​​болады

  • Сіз бір-біріңіздің қажеттіліктеріңізді сезіне бересіз. Бұл сіздің қарым-қатынасыңызды сақтауға болатындығының белгісі, өйткені бұл сіз әлі де бір-біріңізді тыңдайтындығыңызды және тыңдайтындығыңызды білдіреді.
  • Сіз жыныстық қатынастан басқа нәрселермен бөлісесіз. Қарым-қатынас тек қол жетімді жыныстық серіктес емес. Егер сіз және сіздің сүйіктіңіз әлі де бірнеше деңгейде байланыса алатын болса, бұл сіздің қарым-қатынасыңызды сақтауға болатындығының белгісі.
  • Сіздер бір-біріңіздің қауіпсіз порттарысыздар. Мүмкін сіз ұрысып жатқан боларсыз, бірақ сіз қақтығысты білдіру үшін өзіңізді қауіпсіз сезінесіз. Бұл сіздердің өздеріңізді қауіпсіз және қауіпсіз сезінетіндігіңіздің жақсы белгісі.
  • Сіздің жұбайыңыздың бақыты мен әл-ауқаты бірінші кезектегі мәселе болып қала береді. Егер бұл сезімдер болса, бұл қарым-қатынасты сақтауға көмектеседі.

Қарым-қатынастан кетуді қалайтын себептер

Мұңды әйел күйеуімен төбелескеннен кейін оның сақинасына қарап

«Мен қалуым керек пе немесе баруым керек пе?» Деген сұрақ төңірегінде ой жүгірткенде, неге тізімдер жасамасқа кетуді қалайтын себептер туралы ?

Мысалға:

  • Сіз енді асыға күтпейсізсеріктесіңізбен уақыт өткізу, және кешке немесе демалыс күндері үйден тыс болу үшін сылтау ойлап табыңыз.
  • Сіз ортақ нәрселермен аз бөлісесіз, және сіз шынайы серіктестерге қарағанда бөлмедегі достар сияқты өмір сүресіз.
  • Сіздің жыныстық өміріңіз жоқ, қанағаттанарлықсыз немесе келісімсіз.
  • Сіз өзіңіздің серіктесіңізбен сөйлескеннен гөрі телефоныңызда, компьютеріңізде немесе теледидарда болғанды ​​жөн көресіз.
  • Сіз олардан мүлдем ажыратылған сезінесіз. Бұл бейтаныс адаммен бірге тұру сияқты.

Қалай қалу немесе кету туралы шешім қабылдау керек

Егер сіз өзіңізден «мен кетуім керек пе?» Деп сұрасаңыз, сізде көп нәрсе болуы мүмкін сіздің бойыңызда ашуланшақтық бар .

Естімеген, көрмеген, бағаланбағанға ашуланады. Осы күшті эмоцияларды қоздырған кез-келген нәрсе барғаныңызға немесе бармағаныңызға ашудың шешуші факторы болмау жақсы.

Ашу - бұл жай ғана білдірілмеген эмоция. «Мен қалуым керек пе немесе баруым керек пе?» Деп жауап алу үшін сіздің ақылыңызға жүгінбес бұрын, сіз және сіздің серіктесіңіз тек чемодандарыңызды жинап алып, қатты ашуланғаннан гөрі ашудың артында тұрған эмоцияларды ашқаныңыз жөн болар еді. .

Сіз өзіңіздің серіктесіңізбен отырып, оларды неліктен ренжитініңізді қауіп төндірмейтін тілмен көрсете отырып, сіз жай ғана сіздің сезімдеріңізге оралатын әңгіме ашқан боларсыз бір-біріне деген терең сүйіспеншілік.

Егер, керісінше, сіздің серіктес сіздің сезіміңіз туралы әңгімелесуден бас тартса, олар жай ғана өздерінің кім екенін көрсетті және сіздің «қалуым керек пе немесе баруым керек пе?» Деген сұрағыңызға жауаптарыңыз анық.

Орауды бастаңыз. «Мен қалуым керек пе немесе некемді қалдыруым керек пе?» Деген сұрақ қазір артық.

Бөлу: