Қарым-қатынас мәселесі: қарым-қатынасыңызды басымдыққа айналдырмау

Сіздің қарым-қатынасыңызды басымдыққа айналдырмау

Осы мақалада

Сіз жұбайыңызды бірінші орынға қоямын деп ойлауыңыз мүмкін. Ақыр соңында, сіз олар үшін бәрін жасар едіңіз! Бірақ сіздің іс-әрекеттеріңіз шынымен де жұбайыңыздың бірінші орында екенін анықтай ма? Егер сіз бір айдағы күнтізбеңізді зерттесеңіз, онда бұл сіздің жұбайыңызбен бірге өткізуге арналған көптеген күндер түндерін көрсетер ме еді, әлде достарыңызбен әлеуметтік оқиғалар мен еңбек міндеттерін көрсетер ме еді?

Сіздің өміріңізде не бірінші кезекте тұрады? Некеге күш салу қажет екендігі жасырын емес. Тіпті мүдделері, адамгершіліктері мен мақсаттары бірдей екі адам үшін сау қарым-қатынасты сақтау қиынға соғуы мүмкін.

Егер сіз бақытты және сау некені қаласаңыз, қарым-қатынасыңызды өміріңіздің басымдығы етіп қоюды үйренуіңіз керек.

Егер сіз басқа көптеген нәрселермен бәсекелес болған кезде серіктесіңізді қалай бірінші орынға қою керектігін білгіңіз келсе, оқи беріңіз. Сіздің қарым-қатынасыңызды басымдылыққа айналдырмаудың некенің бұзылуына әкелетін 6 себебі бар.

1. Мәселе: Сіз байланыспай жатырсыз

Егер сіз қарым-қатынасыңызды басымдылыққа айналдыра алмасаңыз, сізде бір кездері сізді бір-біріңізден ақылсыз еткен романтикалық байланыс жоқ болады. Сіз құмар серіктестердің орнына өзіңізді жақсы бөлмедегілер ретінде сезіне бастауы мүмкін.

Некеде қарым-қатынастың болмауы көптеген мәселелерге әкелуі мүмкін. Дауларға және серіктестердің біріне немесе екеуіне жалғыздық сезімін тудыратын түсінбеушіліктер.

Егер сіз жұбайыңызбен сөйлесе алмасаңыз, сіз басқа адаммен сырласуды бастауы мүмкін, бұл некеден тыс романтикалық қызығушылықтарға әкелуі мүмкін.

Шешім: күніңізді бірге бастаңыз және аяқтаңыз

Бір күнді бірге отыру сияқты қарапайым нәрсе жасау және кофе немесе таңғы ас үстінде 10 минуттық әңгіме арқылы бастау - жұбайыңызбен байланыс орнатудың тамаша тәсілі. Осы уақытты сол күні не істейтіндігіңіз туралы айту үшін пайдаланыңыз.

Уақытыңыз аз болған кезде жұбайыңызбен байланысудың тағы бір тамаша тәсілі - бұл күнде бірге жату.

Зерттеулер көрсеткендей, арасында тікелей байланыс бар қарым-қатынас проблемалары және ұйықтау әдеттері. Бір уақытта ұйықтайтын жұптар өздерін қауіпсіз сезінеді, ал бөлек ұйықтайтын жұптар бір-бірінен аулақ болуы мүмкін.

2. Мәселе: Сіз уақыт бөліп жатқан жоқсыз

Сіз қарбалас өмір сүруіңіз мүмкін. Балаларыңызға қамқорлық жасау, күндізгі жұмыс және отбасылық міндеттер күннің соңында сізді қажытып, жұбайыңызбен байланыс орнатуға аз уақыт қалдыруы мүмкін.

Сіздің жұбайыңызды кейінге қалдырудың себептері заңды болуы мүмкін, бірақ сіздің романтикалық қарым-қатынастарыңызға басымдық беруді жалғастыру сіз бен сіздің серіктесіңіз арасындағы араздықты тудыруы мүмкін.

Шешім: жоқ деп айтуды үйреніңіз

Әріптесіңізді бірінші орынға қоюды үйренудің бір жолы - уақытыңызға басымдық беруді бастау. Бұл кейбір нәрселерге, мысалы, достарыңызбен кездесуге шақыруға «жоқ» деп айтуды үйренуді білдіруі мүмкін.

Әрине, достарыңызбен және отбасыңызбен уақыт өткізу жаман емес, бірақ егер сіз әлі жеке уақытыңызды жұбайыңызға арнамаған болсаңыз, бұл сіздің некеге зиян тигізуі мүмкін.

3. Мәселе: Сіз тіркелмейсіз

Сіз өзіңіздің серіктесіңіз сіздің жағдайыңызды ешқашан сұрамайтынын немесе олар сіз білмейтін бір нәрсе болып жатқанын сезінген кездеріңіз болды ма? Сіздің қарым-қатынасыңызды басымдылыққа айналдырмау сізді және сіздің серіктесіңізді бөтен сезінуі мүмкін.

Сізде олар не істейтінін білмейді, ал олар білмейді

Шешім: байланыста болыңыз

Жұбайыңызбен үнемі байланыста болу арқылы қарым-қатынасыңызды бірінші кезекке қойыңыз. Түскі ас кезінде бейне сұхбаттасыңыз, қоңырау шалыңыз немесе SMS арқылы бір-біріңізді күні бойы болып жатқан оқиғалар туралы біліп отырыңыз.

Күні бойы байланыста болуды әдетке айналдырыңыз. Сондай-ақ, ерлі-зайыптылар әр апта сайын «өмірде не болып жатқанын», сондай-ақ нені бағалайтынын және қарым-қатынаста жұмыс істей алатын нәрсені талқылайтын ‘некеге тұрудан’ өтудің пайдасын көреді.

Байланыста болу

4. Мәселе: Сіз үнемі дауласасыз

Сіздің қарым-қатынасыңызды басымдылыққа айналдырмау некеде реніш тудыруы мүмкін. Егер сіз серіктесіңізге ренжігенде немесе олармен байланысты сезінбейтін болсаңыз, сіз өз проблемаларыңыз туралы сөйлесудің орнына дауласуға бейім боласыз.

Шешімі: Қарым-қатынас жасауға үйреніңіз

Қарым-қатынас - бұл дұрыс қарым-қатынастың маңызды аспектілерінің бірі. Жұбайыңызға басымдық беру үшін, сіз олармен қалай сөйлесуге болатындығын біліп алуыңыз керек. Бұл сіздің өміріңізбен, ойларыңызбен және мазасыздықтарыңыз туралы, тіпті олар туралы айту қиын немесе ыңғайсыз болған кезде де бөлісуді білдіреді.

Қарым-қатынасқа үйрену сонымен бірге қашан сөйлесетінін және қашан тыңдайтындығын білуді білдіреді. Сіздің серіктесіңіз олармен сөйлескен кезде олардың сізге ерекше назар аударатынын біліңіз.

Телефоныңызды қойыңыз, электрониканы өшіріңіз, көзбен байланыс орнатыңыз және мұқият жауап беріңіз. Мұны істеу сізге дау-дамайсыз қосылуға және сөйлесуге көмектеседі.

5. Мәселе: Сіз серіктес емессіз

Шешім қабылдаудан бұрын серіктестер бір-бірімен кеңеседі, олар жұқа және жұқа арқылы бір-біріне қолдау көрсетеді және үнемі сөйлеседі. Сіз және сіздің жұбайыңыз бір-біріне басымдылықтан аз болған сайын, сіз ‘серіктес’ боласыз.

Шешім: бір-біріңізбен кеңесіңіз

Шешім қабылдағанға дейін олармен кеңесу арқылы серіктесіңізге олардың сіз үшін басымдығы бар екенін хабарлаңыз.

Жаңа жұмысқа орналасу немесе жаңа қалаға көшу сияқты үлкен шешімдер өмірлік таңдау болып табылады, оны жұбайыңызбен талқылау керек.

Оларды кішігірім шешімдерге қосуды ұмытпаңыз, мысалы, бүгін кешке балаларды кім алады, достарыңызбен демалыс күндеріне жоспар құрыңыз немесе кешкі асты бірге жейсіз бе, әлде өзіңізге бірдеңе аласыз ба.

6. Мәселе: Сіз бір-біріңізді көрмейсіз

Жаңа тіл үйрену туралы ойлағандай, некеңді ойла. Сіз жаттығу жасамасаңыз, жаттығу жасамасаңыз, сіз одан жақсы бола алмайсыз. Сол сияқты, некеде сіз күш салмасаңыз, жұбайыңызбен терең байланыс жасай алмайсыз.

Шешім: күндерге барыңыз

Әр апта сайын кездесу кешін өткізу - жұбайыңызбен байланыс орнатудың тамаша әдісі. Осы уақытты қарым-қатынасты алғаш бастаған кездегідей өткізіңіз. Осы уақытты жұбайыңызбен көңіл көтеру, демалысты жоспарлау және бір-бірімен сөйлесу үшін пайдаланыңыз.

Бос емес өмір салты некеңіздің артқы жағына шығуына жол бермеңіз. Бүгін жұбайыңызға олардың сүйіспеншілігі, бақыты мен серіктестігі сіз үшін маңызды екенін көрсете отырып, бақылауды өз қолыңызға алыңыз. Жұбайыңызға уақыт бөліп, өміріңіз туралы үнемі сөйлесіңіз. Бұл қадамдар сізді қарым-қатынасыңызды бірінші кезектегі етуге жақындатады.

Бөлу: