Үйлену күніне дейін болашақ келінге арналған сұлулық туралы кеңестер

Осы мақалада

• Мінсіз дене үшін
• Мінсіз теріге арналған
• Мінсіз шашқа арналған
• Әдемі тұлға үшін

Әрбір болашақ болашақ өзінің ең маңызды күні - үйлену тойында ең жақсы көрінгісі келеді! Бұл өмірде бір рет болатын оқиға, ол оны өмірінің соңына дейін жақсы көреді.

The қалыңдық кемелдіктің суреті болуы керек ол барлық адамдар көруі үшін дәлізден өтіп бара жатқанда. Әрине, кез-келген қыз үйлену суреттерінде керемет көрінгісі келеді.

Мұны достарыңыз бен отбасыңыз қайта-қайта қарауды ұнатады, отбасы жиналған сайын. Міне, үйлену тойына дейін қалыңдықтың сұлулығына қатысты кеңестер олардың ерекше күніне дайындалуға көмектесу.

Болашақ қалыңдықтың дайындық режимін қараңыз:

Мінсіз дене үшін

Көптеген болашақ келіншектер бірнеше апта бойы аштықтан өледі, сондықтан олар үйлену күнінде арық болып көрінеді. Бірақ арық болу әрдайым жақсы бола бермейді, әсіресе егер сіз ауру және нашар тамақтануды бастасаңыз.

Сонда бар бұл жіңішке фигураны алу үшін ешқандай төте жол жоқ сау жарқылмен. Есіңізде болсын, бұлар қалыңдықтың сұлулығына қатысты кеңестер соған қол жеткізу.

• Өзіңізді ылғалдандырыңыз

Күні бойы көп су ішіңіз. Егер сіз жақсы ылғалданған болсаңыз, сіздің ағзаңыз токсиндер мен майды тезірек шығарып жібереді. Жақсы ылғалдану сізге сау ас қорытуды қамтамасыз етеді, бұл сіздің метаболизміңізді және қоректік заттардың тез сіңуіне ықпал етеді.

• Дұрыс тамақтаныңыз

Тиісті тағам түрлерін қалыпты мөлшерде жеу бірнеше фунттан арылуға көмектеседі. Өзіңізді ешқашан аш қалдырмаңыз. Күні бойы кішкене пайдалы тағамдармен тамақтаныңыз.

Тек жеміс-жидек, көкөніс және майсыз ет жеу сіздің ағзаңызды жақсартатыны сөзсіз. Көмірсулардан, түрлі-түсті сусындардан және құрамында қант мөлшері көп тағамнан бас тарту салмақ тастауға көмектеседі.

• Жаттығу

Піскен майларды ерітудің ең жақсы тәсілі - жаттығу . Үнемі жасай алатын жаттығуды таңдаңыз. Күнделікті жаттығулардан 30 минуттан бір сағатқа дейін жаттығулар бірнеше фунттан арылуға көмектеседі және сіздің көңіл-күйіңізді жақсартуға көмектеседі.

• Көп ұйықтаңыз

Егер сіз дені сау және сексуалды денені алғыңыз келсе, жеткілікті ұйықтаңыз. Сіздің денеңіз тек сіз ұйықтап жатқанда ғана өзін-өзі қалпына келтіре алады.

Сегіз-он сағаттық ұйқы, дұрыс тамақтану және жаттығулар жасау арқылы сіз сымбатты болып, жақсы бұлшық еттер жинай аласыз.

Мінсіз теріге арналған

Некеге дейінгі теріні күтуге арналған рәсіміңіз міндетті түрде болуы керек. Ерекше күнде теріңіз жарқырап, жарқырап тұруы керек.

Ұйқыны қандырудан және С, Е дәруменіне бай тағамдарды ішуден басқа, сіздің бетіңіз әрдайым таза екендігіне көз жеткізуіңіз керек.

• Бет күтімін жасаңыз

Ең бірінші қыздарға үйленуге дейінгі сұлулық кеңесі дерматологқа барыңыз және теріңізді тексертіңіз. Бет әлпетін алыңыз және теріңізді сау және тегіс ұстау туралы кеңес сұраңыз.

Сіздің терінің дәрігері теріңіздің түріне сәйкес келетін құралдарды ұсынады.

• Тазалаңыз, тоналаңыз және ылғалдандырыңыз

Қалыңдықтың терісіне күтім жасау көп жұмысты қажет етеді , бірақ таңертең және ұйықтар алдында есте сақтау керек үш нәрсе - бетті тазарту, тонер мен ылғалдандырғышты қолдану. Қажет болса, сіз мұны қолыңыз бен аяғыңыз үшін жасай аласыз.

• Денеге арналған скраб алыңыз

Тағы бір маңызды үйлену алдындағы қалыңдыққа арналған сұлулық кеңесі f немесе тегіс тері - аптасына кем дегенде екі рет қабыршақтану.

Сіздің бетіңіз үшін өлі тері жасушаларын кетіру үшін бет скрабын қолданыңыз. Кейбір табиғи бет скрабтары - қант немесе тұзбен араласқан зәйтүн майы.

Денеге арналған скраб алу бүкіл денеңіздің терісін тегістеуге көмектеседі.

• Шашты кетіру

Қажетсіз шаштар ұнамсыз болуы мүмкін, сондықтан балауыз сессиясына барған дұрыс немесе үйде өзіңіз жасаңыз. Онда шашты кетірудің көптеген әдістері бар, сондықтан сізге өзіңізге ыңғайлысын таңдаңыз.

Мінсіз шашқа арналған

Шаш күтімі - бұл сіздің сұлулық рәсіміңіздің маңызды бөлігі және үйлену күніндегі маңызды сұлулық - бұл оларға алдын-ала қамқорлық жасау.

• Шаш күтімі

Сіздің шашыңыз - сіздің тәжіңіздегі даңқыңыз. Тиісті құрылымды, тегістікті және жылтырды алу үшін шаштың түріне сәйкес құралдарды қолдану қажет. Ең дұрысы, шаш сарапшысынан немесе шаштараз шеберінен сізге сәйкес келетін өнім түрлерін сұрағаныңыз жөн.

Сұлулық салонында сіз шашты керемет ету үшін көптеген емдеу әдістерін ала аласыз. Сіз ыстық май, пермь, ребонт, целлофан, бояу және тағы басқалардан таңдау жасай аласыз.

• Шаш стилі

Соңғы шаш үлгілерін сіз Интернетте тексере аласыз немесе оны салонда жасай аласыз. Бір уақытта бірнеше шаш үлгілерін байқап көруге болады. Бұл сізге ерекше күн үшін ең жақсы шашты таңдауға көмектеседі.

Әдемі тұлға үшін

Сіздің бетіңіз - сіздің күтуіңіз керек денеңіздің ең маңызды бөлігі. Сізде жарқыраған және әдемі тұлға болу үшін, сіз де көре аласыз үйлену алдындағы қалыңдықтарға арналған кеңестер '} ”> тұрмысқа шыққанға дейінгі немесе кәсіби маманға барғанға арналған үйдегі сұлулық кеңестері.

Міне бірнеше қалыңдыққа дейінгі макияж жұмыс істеу керек нәрселер.

• Қастар

Әдемі пішінді қастар үшін сіз стилисттен қырынуды немесе қастың артық шаштарын кетіру үшін жіп жасауды сұрай аласыз. Жақсы күтілген қастар сіздің бетіңізге жағымды екпін береді.

• Тістер

Сіз үйлену күнінде сіз көп күлетін боласыз, сондықтан сіздің меруерт ақ тістеріңізге көз жеткізіңіз. Тексеру және тазалау үшін тіс дәрігеріне барыңыз. Үйде дұрыс стоматологиялық күтімді қадағалаңыз.

Үнемі щеткамен тазалап, тіс ағартқыштарын қолданыңыз ұйықтар алдында. Егер сіздің мүмкіндігіңіз болса, лазермен емдеу сіздің күлімсіреуіңізді күрт жақсарта алады.

• Татуласу

Ақырында, сіздің ерекше күніңізде макияж суретшісі болатындығына қарамастан, теріңіздің түріне қандай макияж сәйкес келетінін білуіңіз керек.

Егер сізде сезімтал тері болса, макияж суретшісіне теріңізде қандай өнімдер қолдана алатындығын айтуыңыз керек. Сіз үйлену күні аллергияға шалдыққыңыз келмейді.

Уақытты бөліп, әртүрлі келбеттерді байқап көріңіз, сондықтан сіз макияждың үлкен күні қалай болатынын шеше аласыз.

• Кеңестер мен саусақтар

Көбіне елемейді, бұл сіздің сұлулық режиміңіздің маңызды бөлігі болуы керек.

• Саусақтар мен саусақтар

Сіз тиістісің саусақтарыңыз бен саусақтарыңызға күтім жасаңыз. Саусақтарыңыз бен саусақтарыңыздың тегіс және жұмсақ болуы үшін аяғыңыз бен қолыңызға массаж жасаңыз. Ваннаға түскеннен кейін әрдайым лосьон қолданыңыз, сондықтан саусақтарыңыз сол сақинаны таққан кезде жақындау көрінеді.

• Тырнақтар

Маникюр мен педикюрге баруды ұмытпаңыз, сондықтан тырнақтарыңыз әдемі әрі жылтыр көрінеді. Теріңіздің түсіне сәйкес түсті таңдаңыз. Егер үйлену тойыңыздың тақырыбына сәйкес болмаса, жарқын түстерді пайдаланбаңыз.

Бөлу: