Сенімділікті арттыру жаттығуларымен жұптар қалай берік қарым-қатынас құра алады?

Жұптар сенімділікті арттыру жаттығуларымен қалай берік қарым-қатынас құра алады?

Осы мақалада

Әрбір қарым-қатынастың негізі бар, ал салауатты қарым-қатынастың негізі - сенім.

Сенімсіз бірде-бір жұп тату-тәтті өмір сүре алмайды. Сенім әлемдегі барлық қарым-қатынастардың негізін құрайтыны шындық. Сенімсіз ешкім бақытты болмайды, сенімсіз өмір бірқалыпты жүре алмайды.

Бақытты ортада өмір сүру үшін сенімділікті арттыру жаттығуларын өміріңізге енгізу маңызды.

Сенімділікті арттыру жаттығулары бұл үйде жақсы қарым-қатынас пен жақсы орта құрудың тамаша тәсілі. Сіз жұптарға арналған сенім жаттығуларының көптеген түрлерін таба аласыз, бұл сіздің серіктесіңізбен қарым-қатынасыңызды нығайтуға көмектеседі.

Бұл жаттығулар ең жақсысенімді арттыру жолысіздің қарым-қатынасыңызда.

Енді жұптардың сенімін арттыру жаттығуларының кейбірін қарастырайық, бұл сіздің серіктесіңізге деген сүйіспеншілікті арттырады, басқа ештеңе жоқ.

Серіктеспен сенімділікті қалай қалыптастыруға болады?

1. Серіктесіңізбен қорқынышты құпияны айтыңыз

Бұрын серіктесіңізбен таңғажайып естеліктермен бөліскеніңізге күмән жоқ. Дегенмен, сенімді нығайтуға арналған жаттығуларды қосу арқылы серіктесіңізбен қарым-қатынасыңызды одан әрі нығайтуға болады. Әріптесіңізге қорқынышты құпияны еш қорықпай айтыңыз, өйткені бұл екеуіңіздің қарым-қатынасыңызды жақсартады.

2. Серіктесіңізбен 3 немесе одан да көп минут көзбен байланыста болыңыз

Сіздің өміріңізге қосуға болатын тағы бір сенім жаттығулары - серіктесіңізбен 3 минут көзбен байланыста болу.

Бұл тәжірибе ерлі-зайыптылар үшін сенімді қалпына келтірудің ең жақсы жаттығуларының бірі болып саналады және сіздің қарым-қатынасыңызды жақсартатыны сөзсіз. Бұл сізге ақымақ сенім жаттығуы сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бұл сізді серіктесіңізбен байланыстырады және сонымен бірге қызықты әрекет болады.

3. Сөзіңді іс-әрекетіңмен сәйкестендір

Сенімнің ең маңызды бөліктерінің бірі - жүйелілік.

Тұрақтылық болмаса, қарым-қатынасыңызда жақсы ештеңе болмайды. Сондай-ақ, сенімділікті бір күнде дамыту мүмкін емес екенін есте ұстаған жөн.

Ерлі-зайыптылардың керемет пайдасын алу үшін сенімді нығайту жаттығуларын біліңіз.

4. Серіктесіңізге оны қаншалықты жақсы көретініңізді ашық айтыңыз

Серіктесіңізге оны қаншалықты жақсы көретініңізді ашық айтыңыз

Салауатты қарым-қатынастың ең маңызды бөліктерінің бірі күшті байланыс жұптар арасында.

Ерлі-зайыптылар арасында түсініспеушілік салдарынан көптеген қиындықтарды жиі көреміз. Сіз өзіңіздің серіктесіңізге оны қаншалықты жақсы көретініңізді күнделікті айтып отыруыңыз керек. Оның сізге жасаған жақсылықтарын және онымен қаншалықты бақытты екеніңізді айтыңыз. Бұл күйеуіне де қатысты.

Ол әйеліне ол туралы жақсы көретін барлық нәрселерді еске түсіруі керек.

5. Егер сіз кінәлі болсаңыз, кешірім айтыңыз

Сенімді нығайтудың ең маңызды жаттығуларының бірі Бұл өз эгоыңызды қалдырып, кінәлі болсаңыз кешірім сұрау. Бұл сіздің қарым-қатынасыңызды өте күшті және бақытты етеді.

Ешкім мінсіз емес екенін және бірдеңе дұрыс емес жасау әдеттен тыс ештеңе емес екенін есте сақтаңыз. Егер сіз бірдеңе дұрыс емес деп ойласаңыз, серіктесіңізден кешірім сұраңыз, бұл сіздің қарым-қатынасыңызды сақтайды.

6. Сеніміңізді қалай қайтаруға болатынын сұраңыз

Құдай сақтасын, қарым-қатынасыңыз бұзылудың аз-ақ алдында тұр, абайлаңыз қарым-қатынаста сенімділікті қалыптастыру жаттығулары.

Құрылыс жаттығуларына сенетін жұптарды табу өте оңай. Әріптесіңізден өзіңіз жасаған қатені қалай өтеуге болатынын сұраңыз. Қарым-қатынасыңызды жақсартып, оны бұрынғы күйге қайтаруға тырысыңыз.

7. Сүйіспеншілігіңді мойында және «Мен сені сүйемін» деп айт.

Әріптесіңізбен сөйлескеннен кейін бәрін ұмытудың ең жақсы жолы - серіктесіңізге махаббатыңызды мойындау. Бұл сенім жаттығуы сіздің қарым-қатынасыңызды нығайтуға көмектеседі.

Сіз серіктесіңізге оның сіздің өміріңізде қаншалықты маңызды екенін және онсыз өмір сүре алмайтыныңызды айтуыңыз керек. Сіздің серіктесіңіз сіздің назарыңызға өте қажет болуы мүмкін, сондықтан сіз осы сенім жаттығуларын білдірсеңіз жақсы болады.

Қорытынды

Бұл тек кейбіреулеріқарым-қатынас сенім жаттығуларыәрбір серіктес өз өміріне енгізуі керек. Егер сіз серіктесіңізбен бақытты өмір сүргіңіз келсе, осы сенімді нығайту жаттығуларын өміріңізге енгізу өте маңызды.

Есіңізде болсын, өмір кішкентай емес, ерте ме, кеш пе, сізге серіктес қажет болады. Әріптестер арасында сенім болуы өте маңызды, өйткені ол кез келген қарым-қатынастың негізін құрайды, мейлі ол ана мен қыз немесе күйеу мен әйел қарым-қатынасы болсын.

Сенімсіз бірде-бір қарым-қатынас жұмыс істей алмайды немесе дұрыс жүре алмайды.

Сондықтан серіктесіңізбен қарым-қатынасыңызды нығайту үшін осы сенімді нығайту жаттығуларын қарым-қатынасыңызға енгізуді ұмытпаңыз.

Бұл жаттығулар қарым-қатынасын енді бастаған жұптар үшін өте пайдалы. Бұл жаттығулардың көмегімен өмір оңайырақ және бақытты болады. Өйткені мұндай жаттығулар қарым-қатынастарыңызды берік және ұрыс-керіссіз етеді. Сондай-ақ олар серіктестер арасындағы қарым-қатынасты, адалдық пен сенімді жақсартудың қызықты тәсілі болуы мүмкін.

Бөлу: