40-тан асқан жыныстық қатынасты есте ұстау керек 10 нәрсе

Осы мақалада

• Сіздің денсаулығыңызға қосымша көңіл бөле бастаңыз
• ЖЖБИ-ден сақ болыңыз (жыныстық жолмен берілетін инфекция)
• Жабайы бөлігін зерттеңіз
• Қаржылық мәселелеріңізді шетке қалдырыңыз
• Өнімділік сізді енді мазаламайды
• Тез дайындалу да көңіл-күйді көтереді
• Жүкті болу қиын болуы мүмкін
• Өзіңіздің ырымыңызды жасаңыз
• Foreplay тәжірибеңізді ашыңыз
• Ұзақ мерзімді қарым-қатынаста спонтанды секс

Қартайған сайын біздің денеміз өзгереді, әсіресе 40-қа қол тигізгенде. Метаболизм баяулай бастайды, буындар мыжыла бастайды және сіз кенеттен өмірдің ауыртпалығы жоғалып кеткенін сезесіз.

Бұл өзгерістер сөзсіз, бірақ бұл сіздің өміріңізден ләззат алу туралы ойдан бас тартуға болатындығын білдірмейді.

Адамдар жыныстық өмір 40 жасқа келгенде өледі деп ойлайды.

Сіз өзіңіздің өміріңіздің керемет жылдарын жақсы көрдіңіз. Енді сіз тынышталып, қартаюды бағалайтын уақыт келді. 40-тан асқан жыныстық қатынасқа түсудің әртүрлі түрлері бар, бірақ сіз оны қартайған ағзаңызбен бірге көре аласыз. Келіңіздер, көрейік!

1. Өз денсаулығыңызға қосымша көңіл бөле бастаңыз

Сіз өзіңіздің денсаулығыңызға мұқият болуыңыз керек. Біз жас ерекшелігіне қарай бара жатқанда, біздің денеміз ерекше назар аударуды талап етеді. Мүмкін сіз өмірдің алғашқы жылдарында денсаулығымызға немқұрайлы қараған боларсыз, бірақ біз 40-қа қол тигізгенде сіз өзіңізді жақсы ұстауыңыз керек.

Спортзалға қосылыңыз, денсаулықты тұрақты тексеруден өткізіп, қажет болған жағдайда дәрігермен кеңесіңіз. Әрине, егер сіздің денеңіз сау болса, сіз сау болсаңыз, жыныстық қатынастан ләззат алар едіңіз.

2. ЖЖБИ-ден сақ болыңыз (жыныстық жолмен берілетін инфекция)

Сіз қарым-қатынасты бастаған кезде жабайы жыныстық өмірде болғаныңыз түсінікті. Бірақ бұл сіз 40-қа қол тигізген кезде одан ләззат ала бересіз дегенді білдірмейді. Осы жастағы ажырасудан өтетін адамдар қауіпсіз жыныстық қатынасқа немқұрайлы қарайтыны байқалады.

Олар адал қарым-қатынаста болды, бірақ қазір жоқ. Сондықтан, егер сіз солардың қатарында болсаңыз, қауіпсіз секспен айналысып, жыныстық қатынасқа түсу кезінде сақтық шараларын қолданыңыз.

40 жастан асқан адамдар ЖЖБИ-ға жиі ұшырайды және сіз оны алғыңыз келмейді.

3. Табиғи бөлікті зерттеңіз

Сарапшылар 40-қа жеткенде жыныстық қатынасқа сенімді екендігіңізге сеніңіз. Сіз ұнататын және ұнатпайтын нәрселер туралы білесіз және бірнеше жылдар бойы жыныстық тәжірибе жинадыңыз. Сонымен, 40-қа жеткенде сіз оған дайын боласыз жаңа қызық заттар және тырысудан қашпайды.

40 жастан кейін жыныстық қатынас қайтыс болады деп кім айтады? Сізге аз ғана шабыт керек және сіз бәрін жасай аласыз.

4. Қаржылық мәселелеріңізді шетке қалдырыңыз

Қаржы мәселелері Көптеген ерлі-зайыптылар 40 жасқа толғанға дейін бастан өткеретін проблемалардың бірі. Олар отбасыларына ие және олардың алдында тұрған шығындар мен оны қайтару туралы ой оларды қатты мазалайды.

Мұның шешімі ай сайынғы кездесуді өткізу болуы мүмкін, онда сіз тек қаржылық жағдайды талқылап, электрондық кестелерді жатын бөлмесінен аулақ ұстай аласыз. Екеуіңіздің араларыңызға ештеңе кіруіне жол бермеңіз.

5. Өнімділік сізді енді мазаламайды

Жоғарыда айтылғандай, сіз 40-қа жеткенде жыныстық қатынасқа сенімді боласыз. Сіз нені жақсы білетініңізді білесіз, ал өнімділік мәселесі қазір мүмкін емес.

Сіз көпсіз жыныстық қатынастан ләззат алуға бағытталған серіктесіңізді таңдандыру туралы алаңдаудан гөрі. Қысым терезеден тыс болған кезде, сіз ең жақсы деңгейде бола аласыз.

6. Тез дайындалу да көңіл-күйді көтереді

Сіз бастаған кезде сіз өте жыныстық қатынасқа алаңдадыңыз және шапшаңдықтар . Отбасын құра отырып, осы екеуінен ләззат алудың жолдарын білдіңіз. 40-қа келгенше, сіз бұған белгілі мамансыз.

Сонымен, жылдамдық және 40-тан асқан жыныстық қатынас - бұл жаңа нәрсе және сіз оны ұнатасыз. Осы сәтті бағалаңыз және оны қарым-қатынас портфолиосына қосыңыз.

7. Жүкті болу қиын болуы мүмкін

Біздің денеміз 40-қа жеткенше белгілі бір өзгерістерден өтеді.

Әйелдердің жұмыртқасы азаяды, егер сіз жүкті болғыңыз келсе, қиын болуы мүмкін. Бұл сіз үшін оңай жұмыс емес және сіз ұрықтану процедурасына немесе сәбидің жыныстық қатынасқа түсуіне көбірек қатыса аласыз.

Сонымен, жұмыртқаның мөлшері жақсы болған кезде ойланыңыз, өйткені кейін асқыну ықтималдығы артады.

8. Өзіңіздің жораңызды жасаңыз

Сізге уақыт келді біраз уақыт өткізіңіз жыныстық қатынаспен айналысады. Мысалы, сіз әр жексенбіде бірге тамақ жасай аласыз немесе әр сенбіде кешке бір-біріңізге аяқ массаж жасай аласыз, айдың бірінші демалысында әр түрлі ашық ауада жұмыс жасай аласыз.

Бұл жолмен, сіз қарым-қатынасыңызды нығайтасыз және серіктесіңіздің әртүрлі қырларын зерттеу.

9. Foreplay тәжірибеңізді ашыңыз

Алдын ала ойнау бағаланбаған жыныстық қатынастарда. Қартайған кезде, сіз бәрін жақсы әрі қарапайым етіп алғыңыз келеді. Дәл осы кезде фортеплей маңызды бөлікке айналады. Сонымен, сіз 40 жастан асқан жыныстық қатынасқа түскенде, алдын-ала ойлау тәжірибеңізді ашуды қарастырыңыз.

Алдын ала ойнау арқылы серіктесіңізге қанағаттанудың әртүрлі жолдарын іздеңіз. Бұл сізге жыныстық толқуды сақтауға көмектеседі, әйтпесе жоғалып кетуі мүмкін.

10. Ұзақ мерзімді қарым-қатынастағы спонтанды секс

Ерлі-зайыптылар бала тәрбиесімен және отбасын бұзбай ұстаумен айналысқандықтан, олар жыныстық қатынасты өз өмірлерінде екінші орынға қоя алады. Себебі ерлі-зайыптылардың көпшілігі жоспарланған жыныстық қатынасқа барғысы келеді. Бірақ, жасы ұлғайған сайын, өздігінен жыныстық қатынасқа бару керек.

Жаңа нәрселерді байқап көріңіз, позициямен тәжірибе жасаңыз, екеуіңіз бос болған кезде немесе біраз уақыт жасырынып қалуыңыз мүмкін болған кезде жыныстық қатынасқа түсіңіз. Бұл қызықты сәттер сізді бірге ұстап, қарым-қатынасыңызда жыныстық қатынасты сақтайды.

Бөлу: