Салауатты некенің 7 кілті

Салауатты некенің 7 кілті

Осы мақалада

Өздерінің қарым-қатынастарының денсаулығын үнемі бағалайтын ерлі-зайыптылар бұл тәжірибемен айналыспайтын басқа жұптарға қарағанда жақсырақ гүлденуге бейім. Қарым-қатынаста келіспеушілік немесе қанағаттанбау өздігінен болмайды. Уақыт өте келе қанағаттанбаушылықтың артуына әкелетін қарым-қатынаста болатын нақты нәрселер бар. Әдетте, ерлі-зайыптылардың қарым-қатынастағы істері туралы нақты әңгімелері болмайды. Олар кейінірек қақтығыстың ықтимал көзі болуы мүмкін кез келген маңызды мәселелерді талқылау қажеттілігін елемейді. Егер олар солай етсе, бұл жағдай кейінірек нашарлай бастаған кезде болады. Өкінішке орай, ол кезде мұндай қақтығыстардың көздерін жою тым кеш болуы мүмкін.
Сонымен, қанағаттану деңгейін жоғары ұстау және бақытты және салауатты некені сақтау үшін не істеу керек?Төменде сау неке үшін бірнеше кеңестер берілген.



1. Маңызды әңгімелер жасаңыз

Әріптесіңіздің өміріндегі күнделікті оқиғалар туралы әңгімелесу өте жақсы, дегенмен онымен айналысуды әдетке айналдырғаныңыз жақсы.қарым-қатынас туралы мағыналы әңгімелерөзі және сіздің серіктесіңіздің жағдайдың қалай жүріп жатқанына қалай қарайтыны.

2. Мәселелерді ертерек шешу

Салауатты қарым-қатынастың кілттерінің бірі - бұл серіктесіңізбен алаңдаушылық пен көңілсіздіктеріңізді білдіріңіздер кезінде. Өзіңіздің сезіміңізді дұрыс білдірмей, шешілмеген жанжалдардың өршуіне жол бермеңіз. Сезімдеріңізді сүйіспеншілікпен, адал және тікелей түрде білдіре отырып, сіз өзіңізге және серіктесіңізге татуласу жолында бірге жұмыс істеуге мүмкіндік бересіз.

3. Бір-бірін тексеру

Әріптесіңіздің күшті және жағымды қасиеттерін мойындауды ұмытпаңыз. Күнделікті істеріңіз бен міндеттеріңізбен айналысып кетуден сақ болыңыз. Бір қадам артқа шегініңіз, біраз уақыт алыңыз жәнесеріктесіңізді қарым-қатынасқа қосқан үлесі үшін мойындаңыз. Оларды не үшін жақсы көретініңізді, олар сіз үшін қаншалықты ерекше екенін және оларда нені бағалайтыныңызды еске түсіріңіз. Ешкім өз еңбегінің бағаланбағанын немесе мойындалмағанын ұнатпайды.

4. Бірге сапалы уақыт өткізіңіз

Отбасы болу көп күш пен уақытты жұмсауы мүмкін, бұл сіздің барлық рөлдеріңіз бен міндеттеріңізде теңгерімді табуды қиындатады. Салауатты неке - бұл сіз m Күш-қуатыңыздың бір бөлігін серіктесіңіз үшін сақтауға тырысыңыз. Күш-қуатыңыздың бір бөлігін серіктесіңіз үшін сақтауға тырысыңыз. Сіздің серіктесіңіз сіз үшін маңызды екенін және сіз үшін әлі де бірінші кезекте екенін сезінуі және білуі керек. Олармен бірге болудан ләззат алатыныңызды өзіңіздің ерекше жолмен айтыңыз. Сапалы уақыт сіздің жақындығыңызды тереңдетеді,байланысты күшейтедіжәне сіздің байланысыңызды нығайтады.

5. Көңілді болыңыз

Өмір қиын, талапшыл, бос болуы мүмкін және мен кейде оның бізге әкелетін қиындықтары туралы жалғастыра беремін. Осыған қарамастан немесе соған қарамастан жақсырақ, бұл маңыздыкөңіл көтеру үшін қарым-қатынасыңызда уақыт пен кеңістікті жасаңыз. Күлкі жанға пайдалы және ол тегін! Мен тегін айттым ба? Бұған қол жеткізу үшін көп нәрсе қажет емес. Сіз өзіңізге ұнайтын қызықты әрекеттерді жоспарлай аласыз немесе жай ғана стихиялы болып, жаңа шытырман оқиғаларды жасай аласыз. Қандай шешім қабылдасаңыз да, қарапайым және көңілді болыңыз.

6. Сөзсіз оң көзқарас танытыңыз

Бұл серіктесіңіздің не айтса да, не істесе де, оны толық қабылдауы мен қолдауын көрсетуді қамтиды. Жұбайыңа үйленгенде,Сіз бір-біріңізді жақсы көруге ант бергенсізауру мен денсаулықта, жақсы және жаман уақытта. Сіздің серіктесіңізге деген сүйіспеншілігіңіз жағдайларға байланысты емес екенін білуі үшін оған сөзсіз оң көзқарас танытыңыз. Бұл сіздің серіктесіңіз сізге ұнамайтынын білсе де, сізбен кез келген нәрсені бөлісуге қауіпсіз сезінуге мүмкіндік береді. Қабылдау сіздің мінез-құлықты мақұлдайтыныңызды немесе келісетініңізді білдірмейді. Сіз адамның мінез-құлқын ұнатпауыңыз мүмкін, бірақ олар оны сөзсіз оң бағалайды. Сонда ғана сіз өзіңіз болу еркіндігін сезініп, тереңірек деңгейге жете аласызнекедегі жақындық.

7. Жыныстық қатынас туралы айту

Жыныстық қатынаста ғана емес, бұл туралы сөйлесіңіз. Үлгілер, ұнатулар, ұнатпаулар, тілектер, қиялдар және т.б. туралы сөйлесіңіз. Интимдік тақырыптарды талқылайтын жұптар сау, бақытты және ұзақ өмір сүреді. Қарым-қатынаста жыныстық қатынасқа түсу оңай, сондықтан ол туралы әңгімелесу өзгертуге қажеттілік немесе тілек бар-жоғын анықтау үшін осы үлгілерді бағалауға мүмкіндік береді. Бұл біраз күлкілі болып көрінуі мүмкін, бірақ жыныстық қатынасты жоспарлау оны қарым-қатынасыңызда басымдыққа айналдыруды қамтамасыз етеді, бұл сізге уақыт бөлуге мүмкіндік береді. Сізге бос емес кестелеріңізге жыныстық қатынасты қалай қосу керектігі туралы сөйлесу қажет болуы мүмкін. Жоспарлау маңызды болғанымен, икемділік те қажет. Икемді болыңыз, мүмкіндіктерді іздеңізқарым-қатынасыңыздың интимді бөлігін қызықты етіп сақтаңыз.

Некенің денсаулығы сізге және серіктесіңізге байланысты. Бұл сіздің міндеттеме деңгейіңізге, күш-жігеріңізге және оған жұмсаған уақытыңызға байланысты. Бұл басқа факторлар некенің денсаулығына әсер етпейді дегенді білдірмейді, бірақ егер сізде дұрыс негіз болса, сіз қиындықтарды жеңе аласыз. Бүгінгі күнде елеусіз болып көрінетін нәрсе кейінірек үлкен мәселеге айналуы мүмкін. Салауатты неке құру үшін ерлі-зайыптылардың екеуі де осындай жанжалдарды жоюға және олардың арасындағы берік махаббат пен сенімділік байланысын дамытуға көп күш салуы керек.