Шын мәнінде дұрыс болып табылатын махаббат туралы мифтердің артындағы ғылым

Шын мәнінде дұрыс болып табылатын махаббат туралы мифтердің артындағы ғылым

Осы мақалада

Біз махаббатты мистикалық, сиқырлы, күтпеген және мүлдем болжауға болмайтын нәрсе деп ойлағанды ​​​​ұнатамыз. Бірақ тартымдылықтың артында нақты ғылым бар. Біз кімді жақсы көреміз, қалай жақсы көреміз, сүйген кезде ұстанатын үлгілеріміз – бұл ғылымға негізделген және Купиидтің жебесін кездейсоқ атуымен ешқандай қатысы жоқ.

Бар авторы Лаура Мучаның жаңа кітабы , құқығы бар Шынайы махаббат , бұл махаббаттың артындағы ғылымды түсіндіруге кіріседі. Оның не ашқанына назар аударайық.

1. Алғаш ғашық болған кездегі керемет сезімдер?

Біз бақыланбайтын құмарлық деп ойлағымыз келетін нәрсе - бұл біздің миымыз дофамин, норадреналин және кортизол деп аталатын жақсы әсер ететін химиялық заттармен толтырылады. Осы химиялық заттардың үшеуі де бізді біреуге қызықтырған кезде жаппай өндіріске енеді және олар бізді құмарлық қарым-қатынастың алғашқы күндерінде алатын асығыспен қамтамасыз етеді.

  1. Дофамин кокаинді ішке қабылдаған кезде де өндіріледі және сіз барлық бос уақытыңызды жаңа сүйгеніңізбен өткізгіңіз келетіні мен кокаиннің тәуелділік сапасы арасындағы ұқсастықтарды көре аласыз.
  2. Норадреналин - ұрыс немесе ұшу реакциясын сезінген кезде бөлінетін химиялық зат, ал ерте махаббат жағдайында ол бізге қуат береді.
  3. Кортизол , кереғар, стресс гормоны болып табылады. Бірақ бұл жағдайда, бұл бізде махаббат қарым-қатынасының алғашқы күйзелісі кезінде, сүйікті адамымыз туралы ойлауды бір сәт өткізіп алмау үшін тіпті ұйықтай алмайтын кездегі ұйқысыздықты тудырады.

2. Бір көргеннен махаббат - бұл миф

О, біз бәріміз бөлмеге қарап, оның біз үшін екенін білгіміз келеді. Бірақ бұл жай ғана біздің миымыз бізді ол жерде жан серігі бар деп сендіреді (20 жастағы балалардың 80% -ы осылай ойлайды) немесе тағдыр бізді осы күнге жеткізуде рөл атқарады деп сендіреді. тамаша қарым-қатынас .

МыналармифтерГолливуд пен ертегілер арқылы күшіне енеді және сену сүйкімді болғанымен, шындыққа ешқандай негізі жоқ.

Қарым-қатынастың алғашқы күндерінде миымыз бізді қалай алдайтынының мысалы? Біздің сүйіктіміздің барлық әрекеттері, тіпті оның кішкентай қиялдары мен оғаш әдеттері өте сүйкімді деп ойлаймыз. Жағымды гормондармен қаныққан миымыз шайнаған кезде шығатын барлық қорқынышты дыбыстарды немесе таңертеңгілік шайын ішіп болғаннан кейін кофе шыныаяқын раковинаға ешқашан салмайтынын елемейді.

Қарым-қатынасқа екі жыл өтіңіз, бұл гормондар сіздің ми жасушаларыңызды жабуды тоқтатқан кезде және сіз ерте кезде соншалықты сүйкімді деп тапқан күлкілі нәрселердің бәрі сүйіктіңізбен ұрысқан сайын тітіркену көзі болатынына сене аласыз. .

3. Миф: Егер сіз бұдан былай серіктесіңізге деген жан-жақты романтикалық махаббатты сезінбесеңіз

Бұл көптеген уақытынан бұрын ажырасудың көзі болса керек. Өкінішке орай, көптеген адамдар шынайы махаббат 100% уақытты құмарлық сезіну дегенді білдіреді деп санайды және егер сіздің серіктесіңіз күн сайын сізге сол шағын махаббат мәтіндерін жіберуді тоқтатса, жаңасын іздеу керек.

Шынайы сүйіңіз - Сіз басында сезінетін махаббаттан туындаған ессіз сезімдер? Олар ұзаққа созылмайды да, керек емес. (Сіз ешқашан ештеңе жасай алмайсыз!) Бұл гормондар жойылады , немесе, кем дегенде, бір жыл ішінде азаяды. Осыдан кейін серік махаббат пайда болады. Міне, сол кезде сіз жақсы нәрсені аласыз!

Ал енді серік махаббат деген не?

Достық сүйіспеншілік - сау қарым-қатынасты дамытатын келесі кезең.

Егер сіз құмарлық махаббат гормондары жойылған кезде кемеден секірмеген болсаңыз, сіз нәзіктікке, жанашырлыққа, мейірімділікке және серіктесіңізге деген қамқорлыққа толы махаббатпен марапатталады. Сізде әлі де сол құмарлық күндері болады, уайымдамаңыз, олар алғашқы күндердегідей тоқтаусыз болмайды.

Ғылым қазір біздің миымыз дофамин, норадреналин және кортизол өндірудің орнына вазопрессин және окситоцин сияқты бізді байланыстыратын гормондар жасап жатқанын айтады. Табиғат ақылды емес пе? Ол бізді осы ұзақ мерзімді қарым-қатынастан туындауы мүмкін кез келген ұрпақ үшін бірге ұстағысы келеді!

4. Зерттеулер мұны дәлелдейді: сіз шынымен жараланған жүректен өле аласыз

Сіз шынымен жараланған жүректен өле аласыз

Сіз 19-ғасырдағы романдардағы кейіпкерлер ғана өлді деп ойладыңызжүрек соғысы.

Бірақ жүрегі жараланған адамдарда стресске байланысты кардиомиопатия дамуы мүмкін, жүректің сол жақ қарыншасының пішіні өзгереді, жүрек құрылымы әлсірейді.

5. Зерттеулер пуманың тартымдылығының жоғарылауын көрсетеді

50 жастағы жалғызбасты әйелдер өздерінің танысу тәжірибесінен үлкенді жақсы көретін жас ерлердің басым көпшілігі бар екенін біледі.әйелдер. Әйелдердің өздерінен 10 немесе 20 жас кіші ер адамдармен бақытты қарым-қатынаста болғанын көру енді қалыпты емес.

Франция президенті Эммануэль Макронды қараңызшы, ол өмір бойы бір әйелге үйленді және ол одан 26 жас үлкен! Ғылым 20 жастағы ер адамдар 40 жастағы әйелдермен кездесуге өте ашық екенін көрсетеді.

Бірақ 40-тан асқан ер адамдар өздерінен бес жас кіші әйелдермен кездескенді ұнатады.

6. Біздің гормондар басқарады

Ғалымдар әйелдердің гормоналды циклінің овуляция кезеңінде олардың мінез-құлқын бақылауға қызығушылық танытты. Ойлаңызшы, олар не тапты?

Овуляция кезінде әйелдер сексуалды киім киетін, үйде отыруға және Netflix-ті қарауға «жоқ» деп айту ықтималдығы жоғары болды (олар сыртта болғысы келді) және циклінің басқа кездерімен салыстырғанда аз калория тұтынатын.

Мұның бәрі оларды біздің түріміздің көбеюіне көмектесетін мінез-құлыққа дайын болу үшін!