Ерлі-зайыптылар мен балаларға ажырасудың салдары

Ажырасумен бірге отбасының құрылымы мен динамикасы өзгереді. Отбасындағы ажырасудың салдары өзара әрекеттесудің жаңа тәсілдерін үнемі түзету және анықтауды және ажырасудың салдарын дайындауға және жеңілдетуге көмектесетін нәрсені түсінуді қамтиды. Ересектер мен балалар үшін ажырасудың салдары әр отбасында әртүрлі.

Сондықтан жаңа жағдайларға бейімделу әр түрлі уақытты алады. Ажырасудың ықтимал теріс әсерлерімен танысу үшін оқыңыз, осылайша сіз дұрыс күресу стратегияларын іздеуді бастай аласыз.

Балалар үшін салдары

Ажырасу балалар үшін қандай салдары болуы мүмкін деп ойлайсыз ба? Балаларға ажырасудың салдары эмоционалдық, әлеуметтік, мінез-құлық және академиялық салаларда көрінеді.

Дегенмен, қателеспеңіз. Барлық ажырасулардың балалар үшін жағымсыз салдары болмайды. Бөлу дегеніміз баланы қатыгез ата-анасынан алыстату немесе жоғары қақтығыс жағдайы, ажырасу бірге тұруға артықшылық береді. Балалар үшін ажырасудың ықтимал салдарымен танысу кезінде осыны ескеріңіз.

1. Эмоциялық

Балалар үшін ажырасудың эмоционалдық салдары шатасу, ашу, қайғы, алаңдаушылық және басқа да көптеген сезімдерді қамтиды. Баланың эмоционалдық әл-ауқатына ажырасудың салдары қарқынды болуы мүмкін, бірақ ұзаққа созылуы міндетті емес. Бастапқыда олар қатты күйзеліп, сезімтал және қорқады. Дегенмен, сөйлесуге және басынан өткен нәрселермен бөлісуге қауіпсіз кеңістікке ие болу үлкен артықшылықтарға ие болуы мүмкін.

Баланың дамуына ата-ананың ажырасуының салдары көптеген факторларға байланысты. Зерттеулер ажырасудың салдарын азайтатын қауіп-қатер мен қорғаныс факторларын сипаттаңыз. Қорғаныс факторларына мыналар жатады:

• Ата-аналық жанжалдан қорғау
• Бұрынғы серіктестер арасындағы жақсы қарым-қатынас
• Салауатты бала мен ата-ана қарым-қатынасы
• Ата-ананың психологиялық саулығы
• Күшті бауырластық қарым-қатынас
• Экономикалық тұрақтылық
• Үй шаруашылығының құрылымы мен динамикасы
• Үлкен отбасымен тығыз қарым-қатынас.

2. Әлеуметтік

Бірі Балаға ажырасудың салдары қоғамнан кету болып табылады . Ажырасу балалардың алдына әдеттегіден тез және жиі бейімделу қажеттілігін қояды. Мұның бәрі олардың эмоционалдық қабілетін төмендетіп, олардың әлеуметтік байланыстардан аулақ болуына әкелуі мүмкін. Олар сезімтал және сенімсіз болып, қалай немесе кімге хабарласу керектігін білмеуі мүмкін. Ақыр соңында, олар өзара әрекеттесуден бас тарту оңайырақ деп санауы мүмкін.

Тәжірибені қалай өңдеу керектігін білмеу немесе олар сезінген нәрсені белгілеу олардың ештеңемен бөлісуден тартынуына әкелуі мүмкін. Бұл балаларға ғана тән емес. Ересектерде ажырасудың әлеуметтік салдары бас тарту түрінде болуы мүмкін.

3. Мінез-құлық

Ажырасудың отбасылық өмірге әсері әсіресе балалардың мінез-құлқында және кейіннен оларды тәртіпке келтіру қажеттілігінде көрінеді. Ажырасу кезінде балалар осы уақытқа дейін қабылданған ережелер мен әдеттерге қарсы шығуы немесе ата-анасына қарсы әрекет етуі мүмкін. Көбінесе олар ертерек жасқа немесе сәби мінез-құлқына қайта оралуы мүмкін. Сонымен қатар, эмоционалды күйзеліс, шамадан тыс жылау немесе кенеттен ауырып қалу орын алуы мүмкін. Мұны көмек пен назар аудару үшін айқай деп түсіндіруге болады.

Балалардың мінез-құлқындағы өзгерістер отбасына ажырасудың ең қиын әсерлерінің бірі болып саналады. Осы белгілерге қатысты сақ болыңыз. Үйден тыс жерде олардың мінез-құлқын түсіну үшін жаттықтырушымен, мұғалімдермен және басқа ересектермен сөйлесіңіз. Бәлкім, сіз күнделікте олардың барлық маңызды ақпаратты жазу үшін мінез-құлқын атап өтуіңіз мүмкін. Егер сіз кейінірек маманға жүгінсеңіз, бұл көмектесуі мүмкін. Сондай-ақ, мүмкіндігінше бұрынғы күйеуіңізбен ашық диалогты ұстаныңыз, осылайша екеуіңіз де балаңызға дұрыс қолдау көрсете аласыз.

4. Академиялық ғылымдар

Ажырасудың толық көлемін және оның балаларға әсерін білу үшін біз олардың академиялық жетістіктерін де қарастыруымыз керек. Ажырасу балалардан бұл тәжірибеге олардың санасында және жүрегінде қандай да бір түрде орын тауып, жаңа қалыпты жағдайға бейімделуін талап етеді. Бұл процесс оларға эмоционалдық және интеллектуалдық шығын әкелетінін ескере отырып, олардың күнделікті назарының төмендеуі күтілуде. Көбірек алаңдау олардың академиялық көрсеткіштерін төмендетуі мүмкін. Олар қаншалықты алаңдаса, соғұрлым олардың бағалары соғұрлым көп болады.

Олардың эмоцияларын өңдеуге көмектесу академиктерге әсерін азайтуға көмектеседі. Олар азайған кезде, олар бейімделуге және мектепке арнау үшін көбірек күш-қуатқа ие болады.

Ересектер үшін салдары

Ажырасу өмірдегі басты бұзушы болып табылады, сондықтан ересектер үшін ажырасудың салдары көптеген стрессті - эмоционалдық, қаржылық және денсаулықты әкелуі мүмкін. Кейбіреулер оны жеңілдету ретінде сипаттағанымен, көптеген адамдар үшін бұл ауырсынуды және басқа эмоциялардың тасқынын әкеледі.

1. Эмоциялық

Жанжал - ажырасудың бір себебі де, салдары да. Егер сіздің неке ұрыс-керіске толы болды , сіз жеңілдік сезінуіңіз мүмкін, себебі оның бір бөлігі азаюы мүмкін. Уақыт өте келе, егер сіз екеуің де осымен жұмыс жасасаңыз, сіз бір-біріңіздің шекараларын түсініп, құрметтей отырып, некеден гөрі жақсы араласа аласыз.

Ажырасу себептері мен салдары өзара байланысты. байланысты ажырасудың себептері , екеуіңіздің де тақырыпқа қалай қарағаныңызды және қарым-қатынасыңыздың сапасына байланысты ажырасудың азды-көпті салдары болуы мүмкін. Ажырасудың ерлі-зайыптыларға эмоционалды әсерлері мыналарды қамтиды:

• Бақыт аз
• Депрессияға бейімділік
• Болашаққа деген үрей мен қорқыныш
• Ұйқы және/немесе тәбет проблемалары
• Нашақорлық
• Жақындаудан немесе қайтадан махаббаттан қорқу
• Ашу немесе реніш сезімі
• Өзін-өзі сенімді сезіну және өзіне деген сенімсіздік

Сондай-ақ қараңыз: Ажырасудың ең көп тараған 7 себебі

2. Әлеуметтік

Ажырасқан ерлі-зайыптылар ескі сөзді еске түсіреді деп айта аласыз:

Шын дос қиыншылықта танылады.

Сіз достарым деп ойлаған кейбір адамдар сізге қолдау мен түсіністік қажет кезде жоқ болуы мүмкін. Екінші жағынан, кейбір адамдар сіздің жаңа ең жақсы достарыңыз бола алады және сіздің көзқарасыңызды түсіну қабілетімен таң қалдырады.

А ажырасу жалғыз орын болуы мүмкін . Сіз қате түсініп қалудан немесе сотталудан қорқып, тым көп бөлісуден тартынуыңыз мүмкін. Әзірге сіз достарыңызбен немесе әріптестеріңізбен байланысудан қашуыңыз мүмкін. Егер бұл сізге қажет болса, өзіңізге біраз қашықтықты беріңіз. Сондай-ақ, оның тұншығып жатқанын байқап, қолын созуға тырысыңыз.

3. Қаржылық

Ажырасу мен ажырасудың отбасына тигізетін әсерін қаржылық тұрғыдан да көруге болады. Ажырасудың экономикалық салдары өте ауыр болуы мүмкін. Оқу Некедегідей өмір сүру деңгейін сақтау үшін ажырасатын ерлі-зайыптыларға орташа есеппен табыстың 30%-дан астам артуы қажет екенін көрсетеді.

Ажырасу кезінде заңды шығындардан бастап айтарлықтай шығындар болады. Бөлу кезінде сіз өзіңіздің орыныңызды табуыңыз керек, бұл қымбатқа түседі. Әдетте, жаңа шығындарды өтеу үшін қосымша табыс табу керек, бұл өз кезегінде балалармен аз уақыт қалдырады. Сондай-ақ ажырасудың маңызды аспектісі сақтандыру болып табылады. Зерттеу әрбір төртінші әйел ажырасқаннан кейін біраз уақытқа сақтандырусыз жүретінін көрсетеді.

4. Денсаулық

Ажырасу стрессті тудырады, ал стресс өз кезегінде сіздің денсаулығыңызға үлкен әсер етуі мүмкін. Мысалы, а зерттеу жарияланды , орта жастағы ерлер де, әйелдер де ажырасқаннан кейін некедегі әріптестерімен салыстырғанда жүрек-қан тамырлары ауруларының даму қаупі жоғары екені анықталды. Сондай-ақ ажырасқан немесе жесір қалған ерлі-зайыптылардың созылмалы аурулар мен қатерлі ісікке шалдығу мүмкіндігі жоғары екені белгілі.

Бұл туралы барлық статистика Ажырасудың денсаулыққа әсері физикалық және психикалық денсаулығыңызға қамқорлық жасаудың маңызды ескертуі болып табылады. Жаттығуға, дұрыс тамақтануға және ұйқыға арнау үшін уақыт пен энергияны бөліңіз. Ажырасудың ұзақ мерзімді салдарын болдырмау үшін сіз өзіңіздің денеңіз бен жаныңыздың әл-ауқатын ескеріп, оны жақсарту үшін үнемі жұмыс істеуіңіз керек.

Оны бір уақытта бір қадам жасаңыз

Жақсы жаңалық - ата-аналар мен балаларға ажырасудың салдарын азайтудың жолдары бар. Психологиялық әсерлерді азайту үшін дұрыс қадамдарды табу маңызды және мүмкін. Әдеттегідей, мәселені түсіну оны шешудің алғашқы қадамы болып табылады . Сіз және сіздің балаңыз ажырасудың қандай салдарын тану оларды жеңу үшін ең жақсы қолдау стратегиясын жасауға көмектеседі.

Балаңыздың әлеуметтік мінез-құлқындағы және эмоционалдық күйіндегі оқу үлгеріміндегі айырмашылықтарға назар аударыңыз. Сіздің денсаулығыңызға, эмоционалды және қаржылық тұрақтылыққа назар аударыңыз. Ажырасудың қандай салдарын бастан кешіріп жатқанын білу оларды жеңуге жақсырақ дайындалуға көмектеседі. Балаңызға көмектескіңіз келсе, өзіңіз де көмектесуіңіз керек. Көбінесе сіздің балаңыз үшін кәсіби көмек табу және сіз бұл процесті оңайырақ, көбірек нұсқаулықпен және қолдаумен өтуді білдіреді. Сондықтан, мүмкіндігінше, ажырасудың салдарын жеңілдету үшін терапияны қарастырыңыз.

Ажырасу - спринт емес, марафон. Оны шыдай алатын қарқынмен бір-бір қадам жасаңыз. Өзіңізге және балаларыңызға мейірімділікпен қарауды ұмытпаңыз.

Бөлу: