Ерлі-зайыптылар қаншалықты жиі және қаншалықты ұрысады?

Күйеуі оның қолын ұстап, үнсіз отырғанда, асхана үстеліндегі ерлерге айғайлап жатқан қорлаушы әйелдер

Осы мақалада

Сіз және сіздің серіктесіңіз бір-біріңізді қаншалықты жақсы көрсеңіз де, болуы мүмкін емесұзаққа созылған қарым-қатынаскем дегенде бір рет келіспеушіліксіз.

Кейбір ерлі-зайыптылар көп ұрысатын немесе ұрысатын сияқты, ал басқалары ешқашан жасамайтын сияқты.

Егер сіз өзіңіз тұратын үйде өскен болсаңызата-аналар көп ұрысты, жанжал аз болатын қарым-қатынаста болу сізге ыңғайсыз болуы мүмкін.

Екінші жағынан, жанжал аз үйлерде өскендер жанжал жиі болатын қарым-қатынаста болса, қиындықтарға тап болуы мүмкін.

Барлық әртүрлі жанжалды қосыңыз жәнеқақтығыстарды басқару стильдеріБіз мұны бәріміз айтып отырмыз және қарым-қатынаста қаншалықты ұрыс-керіс жақсы екенін және сіз қашан алаңдау керектігін немесе кету керектігін білу қиын болуы мүмкін. Қарым-қатынастағы ұрыс-керістің сиқырлы саны болмаса да, кейбір нәрселерді ескеру қажет.

Міне, сіздің қарым-қатынасыңыздағы ұрыс-керістің мөлшері сау немесе жоқ екенін анықтау үшін іздеу керек 5 нәрсе.

1. Бұл сан туралы аз, ал сапа туралы көбірек

Қарым-қатынасты сау деп санайтын төбелестердің идеалды саны немесе даулардың жиілігі жоқ.

Керісінше, сіздің төбелесіңіздің сапасы сіздің қарым-қатынасыңыздың денсаулығы туралы түсінік береді.

Салауатты жұптар міндетті түрде ұрыспайтын жұптар емес, керісінше, олар төбелестері нәтижелі, әділ және аяқталған жұптар.

Бұл олардың бір уақытта бір мәселе бойынша күресетінін, шешімдер іздейтінін, әділ күресетінін және шешу немесе қайта қарау туралы келісіммен күресті аяқтайтынын білдіреді.

2. Салауатты күрес – әділ күрес

Біз ренжіген, ашуланған немесе басқаша ашуланған кезде әділ күресу қиын болуы мүмкін. Бірақ жекпе-жек жалпы нәтижеге жету үшінсалауатты қарым-қатынас, ол әділ болуы керек.

Әділ күрес деген не?

Әділ жекпе-жек - бұл қарым-қатынас барысында сізді ашуландырған барлық нәрселерді қозғамай, екеуіңіз де мәселеге назар аударатын жекпе-жек.

Әділ жекпе-жек сонымен қатар аты-жөнін айтудан, жеке шабуылдардан, серіктесіңіздің қорқынышын немесе өткен жарақаттарын қаруландырудан немесе белбеуден төмен соғудан аулақ болады.

3. Сау жұптар қысқа есеп жүргізеді

Бір-бірімен қысқа есептерді жүргізу үшін әділ оқумен күресуді үйренудің бір бөлігі. Бұл дегеніміз, сіз бірдеңе орын алған кезде (немесе көп ұзамай) сізді алаңдатса, немесе оны жібере аласыз.

Сіз серіктесіңіздің сізді ауырлататын барлық әрекеттерінің тізімін жүргізбейсіз, содан кейін оны алты ай бойы дау-дамайға жібермейсіз.

Қысқа есептерді жүргізу сонымен қатар оқ-дәрі ретінде кейінірек шешілген мәселелерді шешуге жол бермеуді білдіреді. Реніш пен бұрынғы реніштерден арылу қиын болуы мүмкін, бірақ бұл үшінәділ күресіп, қарым-қатынастарыңызды сау ұстаңыз, жұмыс істеу маңызды.

4. Салауатты күрес – біткен жекпе-жек

Бір-бірін жастықпен ұрған жұп ғашық

Қарым-қатынасыңыздағы ұрыс-керістерді сақтаудың негізгі жолы - ұрыс болған кезде оны аяқтауға сенімді болу. Бұл үйлесімділікті қалпына келтіру үшін мәселені шешуге дейін жұмыс істеуді білдіреді.

(Егер сіз шешілмейтін бір мәселе бойынша үнемі күресіп жатсаңыз, бұл қызыл жалау - не сіз бұл мәселе бойынша шынымен күресіп жатқан жоқсыз және өзегіне дейін бұрғылауыңыз керек немесе сізде түбегейлі айырмашылық бар, ол болмауы мүмкін. татуласу.)

Келісім, ымыраға келу немесе басқа шешімге қол жеткізілгеннен кейін, ең бастысы, қарым-қатынасты растау, қажетті жөндеу әрекеттерін жасау және бұл мәселенің болашақта бір-бірімен байланысы жоқ мәселелер бойынша ұрыс-керістерде көтерілмейтініне келісу арқылы үйлесімділікті қалпына келтіру.

5. Салауатты ұрыс ешқашан зорлық-зомбылыққа әкелмейді

Адамдар төбелес кезінде айқайлайды немесе дауыстарын көтереді, бұл жерде ерекше сау үлгі жоқ.

Бірақ сау шайқастар ешқашан зорлық-зомбылықсыз немесе зорлық-зомбылық қаупімен толтырылған.

Ұрыс кезінде сізге қауіп төніп тұрғанын немесе физикалық тұрғыдан қауіпті сезіну бірдеңе дұрыс емес екенін білдіреді.

Зорлық-зомбылық жасаған адам кешірім сұрап, енді ешқашан мұндай әрекетке бармауға уәде берсе де, бір ретұрыс қиян-кескіге айналдықатынасты түбегейлі өзгертеді.

Ұрыс кезінде сіз әртүрлі эмоцияларды сезінесіз, бірақ сіз ешқашан қауіп-қатерді сезінбеуіңіз керек немесе серіктесіңізге қауіп төндіргіңіз немесе оған зиян тигізгіңіз келетін сияқты.

Осылайша, «ерлі-зайыптылар қаншалықты жиі ұрысады» деген сұраққа жауап беру үшін жалпы санақты анықтау қиын болуы мүмкін, бірақ улы төбелеске қарсы сау күрестің не екенін анықтау оңайырақ.

Егер сіздің ұрысыңыз жиі ұрысып қалатын жұпқа қарағанда тұрақты, бірақ сау болса, бірақ олардың төбелестері уытты болса, тым жиі ұрысып қаласыз ба деген сұраққа өзіңізді алаңдатпай, қарым-қатынасыңыздағы сау және құмарлық динамикасын мойындайтын уақыт келді ме?

Бөлу: