Әрі қарай жылжу: Қатыгез әкенің өмірін өткізу

Біздің ата-анамыз біз қаласақ та, қаламасақ та, біздің өміріміздегі ең ықпалды адамдар. Олардың болуы немесе болмауы біздің күндеріміздің соңына дейін жүрегімізде терең сезімді қалдырады.

Біз оны байқамасақ та.

Бұл біздің алғашқы эмоционалды және когнитивті дамуымызға әсер етеді, біз ешқашан толық құтыла алмаймыз. Бірақ біз өзімізді жақсы жаққа өзгерту үшін жасай алатын нәрселер бар.

Ата-аналарының біреуінің немесе екеуінің болмауы баланың мінез-құлқына ауыр зардаптар әкелуі мүмкін. Ал Эзоп ертегісіндегі сияқты, бірақ балаға кері әсер ететін ата-аналар туралы не айтуға болады? Жас ұры және оның анасы . «

Қатыгез әкесімен бірге тұрған көптеген жас қыздар мен ұлдар бар, олар көптеген жылдар бойы жыныстық, физикалық және психикалық зорлық-зомбылыққа ұшыраған. Бұл балалардың бірнешеуі жыныстық жетілу кезеңінде өмір сүрген жоқ.

Бірақ кейбіреулері & hellip; және олар қалыпты өмір сүруге тырысады.

Мұнда сіз жасай алатын нәрселер бар, егер сіз немесе сіз жақсы көретін адам қатыгез әкесімен бірге тұрса.

Кеңес беруді қарастырыңыз

Бұл мүмкіндігі бар адамдар үшін айқын алғашқы қадам. Осындай мәселелерді шешуге дайын медициналық және психологиялық сарапшылар бар. Кейбір кеңесшілер қатыгездіктен туындаған негізгі проблемаларды диагностикалау үшін ақысыз терапия сабақтарын беруге дайын.

Бұл сондай-ақ көмектеседі зорлық-зомбылық құрбандары сеанстармен ыңғайлы болу. Егер жәбірленуші мен терапевт арасында сау теңдеу болса, бұл сеанстардың сәтті өту мүмкіндігін жақсартады.

TO терапевт істің ауырлығына байланысты дәрі тағайындай алады немесе тағайындай алмайды. Өткеніне байланысты депрессиямен ауыратындар серотонинді кері сіңіру ингибиторының қажетті мөлшерімен қалыпты өмір сүре алады. Дәрі-дәрмектердің кез-келген түрін кәсіби бақылаусыз қабылдауға болмайды. Психоактивті дәрілердің жанама әсерлері бар екені белгілі. Нұсқаулықты мұқият орындаңыз, әйтпесе өзіңізге қауіп төндіреді, ал сіздің әмияныңызға қауіп төнеді.

Білімі мен тәжірибесі бар біреудің болуы сізді адам ретінде өмір сүруді жалғастыруға және өзін-өзі бағалауды қалпына келтіруге бағыттайды.

Өткенді, әсіресе қатыгез әке сияқты жарақат алуды ұмыту мүмкін емес. Жараны емдеу үшін ондаған жылдар қажет. Бірақ терапия сізге басқа нәрселерге назар аударуға көмектеседі, сондықтан жарақат сізді жұтып қоймайды.

Травмалық жағдаймен күресу қиын, бұл балалармен болған кезде тіпті қиын. Оларды ең көп қорғауы керек адамдар сатқындық сезінеді. Бұл оларға басқа адамдарға сенуді қиындатады. Кәсіби көмектің көмегімен жұмыс уақытынан тыс кез-келген нәрсе болуы мүмкін, соның ішінде қалыпты өмір сүру. Барлық жасауға тұрарлық нәрселер сияқты, бұл бір күнде болмайды.

Басқа адамдарға көмектесіңіз

Егер сіз ауырсынуды сезсеңіз, содан кейін ауырсынатын адамдарға емделсеңіз, сіз өзіңізді азапты жеңуге көмектесесіз. Мүмкін, бұл тым оптимистік сезінетін мумбо-джумбо сияқты көрінуі мүмкін, бірақ сіз оның жұмыс жасамайтынын білмейсіз. Маған сеніңіз, ол жұмыс істейді. Анонимді маскүнемдер бірдей тұжырымдамамен жұмыс істейді. Көптеген қаржылық табысты адамдар оны қолдайды және жасайды.

Адамдарға көмектесу табиғи биіктікті тудырады, бұл сізге өзіңізді жақсы сезінуге және қоғамға үлес қосатындығыңызға сенуге мәжбүр етеді.

Сіз мұны неғұрлым көп жасасаңыз, соғұрлым сіз өзіңізді жақсы сезінесіз және сіздің өміріңіз бір нәрсені білдіретініне сене бастайсыз.

Егер сіз мұны жеткілікті ұзақ жасасаңыз, ол сіздің бүкіл болмысыңызды алады. Бұл сіздің қазіргі және болашағыңызға айналады. Сіз алға ұмтылып, өткенді жеңу үшін күш пен сенімділікке ие бола аласыз.

Басқа адамдарға көмектесу де жалғыздық сезімін жояды. Отбасының қатыгез мүшесімен бір шаңырақта өмір сүрген балалар өздерін жалғыз, қараусыз және дәрменсіз сезінеді. Олар тек өздері ғана азап шегіп, әлемнің салмағын көтеріп жатыр деп сене бастайды.

Басқалардың азап шеккенін көру және бір нәрсе жасау мүмкіндігі оны жеңілдетеді. Адамдар, әсіресе басқа балаларға көмектесу кезінде, өздерін подсознание етеді. Олар қол ұшын созғанда өздерінің бұрынғы жеке бастары үшін бірдеңе жасағанын сезіне бастайды. Олар біртіндеп ересек адамдар бойындағы немқұрайлылық пен дәрменсіздікті алады.

Кек алу үшін сәттілік

Егер біз бұл мәселеде әкесіз немесе басқа отбасы мүшелері бар отбасынан шыққан болсақ, онда сіз оларға ашуланасыз.

Кейбір адамдар бұл жеккөрушілікті басқа адамдарға төгіп, нәтижесіз өмір сүреді. Бірақ кейбір адамдар, қанша қиын болса да, шынайы жетістікке деген ашушаңдықты арнайды.

Олар мұны өздерінің жеке жетістіктері үшін пайдаланады және өткендерін артта қалдырады.

Олар өздерінің отбасыларына немесе кім оларға зорлық көрсеткен болса, олардан анағұрлым жақсы екендіктерін дәлелдегісі келеді. Олар өмір сүргілері келеді, олар сол адамдарға қолындағы бар нәрсеге қызғанышпен қарайтын болады және олар болмайтын нәрсеге айналады. Осындай балалары бар адамдар өздерінде болған жағдайды сезінбеу үшін балаларын қорғайды және оларға қамқор болады. Тіпті олар шамадан тыс қорған болып, балаларына зорлық-зомбылық көрсетуге мәжбүр болған жағдайлар бар.

Бірақ көп жағдайда табысты кек ретінде пайдаланатын адамдар тату-тәтті макияж жасап, отбасын кешіре алды. Олар жетістікке жету үшін ұзақ және қиын жолды жүріп өтіп, ауыртпалықты сарбаз болуға талпындыру үшін қолданар еді. Олар, ақырында, өткендерімен келісіп, егер басқаша паналайтын өткен күндері болса, олар сияқты деңгейге жетпейтінін білетін еді.

Отбасы мүшелерімен бірге өмір сүргеннен кейін жетістікке жете алған адамдардың мысалдары көп. Шарлиз Терон, Ларри Эллисон (Oracle негізін қалаушы), Эминем, Опра Уинфри, Элеонора Рузвельт және Ричард Никсон.

Сіз олардың өмірбаянын оқып, олардың жеңе алмайтын қиыншылықтардан қалай өткенін және оған қарамастан өз деңгейіне жете алғанын көре аласыз. Бұл сізге шабыттандыруға көмектесе алады. Сайып келгенде, тірі қалғандардың бәрі, зорлық-зомбылық жасайтын отбасылардан шықпаған басқа адамдар не қалайтынын, олар ұзақ және бақытты өмір сүргісі келетіндерін қалайды. Кейбіреулер мұны істей алады, ал басқалары мүмкін емес. Қалыпты балалық шақтағы адамдар бірдей жетістікке жетеді және сәтсіздікке ұшырайды.

Себебі олардың қандай өмірге ие болатындығы адамның өзіне байланысты. Басқаларға қиын, бірақ өмір осындай. Бұрын аталған қатыгез отбасылардан шыққан адамдарға басқалардың тек армандайтынына қол жеткізуге кедергі болмады.

Қатыгез әке қайғылы және өкінішті, сізге ондай қарым-қатынас жасауға лайық емес едіңіз, бірақ бұдан былай қалай өмір сүресіз, сіз де олар сияқты ұтылғыш болып табыласыз ба, әлде бірнеше миллиардтық корпорация таптыңыз ба, ол сізге байланысты.

Бөлу: