Нарциссистпен өмір сүру - қазіргі заманғы қорқыныш
Психикалық Денсаулық / 2023
Осы мақалада
Әйел өз күйеуімен қарым-қатынаста романстың жоқтығын сезінген кезде мұндай қиын жағдай туындайды. Оның күйеуін жақсы көретініне ешқандай күмән жоқ болғандықтан ғана емес - ол қол жеткізе алмайтын нәрсені қалағандықтан. Бұл оны жалғыздық жолына, ал кейде ерлі-зайыптылыққа алып келуі мүмкін - өйткені ол серіктесімен қарым-қатынаста романсыздық проблемаларын шешуге тырысады.
Әрине, әйелмен қарым-қатынаста романстың жоқтығын талқылай отырып, ол аптаның кездесу күнін жақсы шешім екенін түсінуі мүмкін. Романтический күтім туралы бұл стратегия, ең болмағанда, 15 жыл бұрын және егер ол бар болса, балалардан бұрын қолданылғанда болар еді. Енді өзгерісті қозғау қиын, өйткені екі жақ та өзгеруі қиын әдеттегідей, күйеуі де мәселенің маңыздылығын түсінбеуі немесе тіпті бұл мәселеден хабардар болуы мүмкін. Екінші жағынан, оның әйелі оның романсыздығынан қатты зардап шегеді, оның қарым-қатынасы оқшауланған, жалғыз және болашақтан қорқатын сезінеді.
Бұл проблемадан ұзақ уақыт бойы үйленген әйелдер ғана зардап шекпейді. Әйелдер ерлі-зайыптылардың, тіпті қарым-қатынастың басында, оның қарым-қатынасында романстың жоқтығына жиі реніш білдіреді.
Сонымен, сіздің өміріңізге ұшқын қосуға көмектесу үшін не істей аламыз?
Біріншіден, бұл проблема сіз үшін және сіздің қарым-қатынасыңыз үшін ерекше емес екенін мойындау керек. Әйелдің қарым-қатынасында романсыздықты немесе қолдаудың жоқтығын сезінетін көптеген некелер бар. Бұл таңқаларлық нәрсе, бұл туралы сырттан көп айтыла бермейді. Мүмкін, егер көп әйелдер сөйлессе, олар оның қарым-қатынасындағы романтиканың болмауы олардың некеде тұруы емес, әлеуметтік проблема екенін түсінер еді.
Көбінесе, біз қарым-қатынаста романсыздықты сезінетін біз сөйлесетін әйелдер ашық сөйлемейді, өйткені олар өздерінің жағдайларының «шындықтарымен» кездесуден қорқады. Мүмкін, олар өздерінің қорқынышты қорқыныштары есікті қағып жатқанын және олардың қарым-қатынастары аяқталуға жақын деп ойлайтын шығар. Басқа себептер - олар күйеулерін жақсы көреді және олар туралы шағымданғысы келмейді немесе басқа адамдар өздерінің некелері таста деп ойлағанын қаламайды.
Романсыздықтың осы мәселесін білдіру ұғымының өзі некенің бұзылуы болуы мүмкін және оны білдіру қалаусыз өзгеріс әкелуі мүмкін сияқты. Сонымен қатар, бұл «жетіспеушілік» және «орындалмау» сезімі әйелді мәселені шешуге итермелейді (тек біздің бейсаналық санамыз және жанымыз бізді оларды шешуге мәжбүр ету үшін жағдайларды жер бетіне шығарады, сондықтан сіз біртұтас күйде бола аласыз) және теңгерімді тіршілік.
Егер бірдеңе дұрыс болмаса және сіздің бейсаналық ойыңыз осылай деп санаса, сіз бұл туралы білетініңізге сенімді бола аласыз).
Әрине, кейбір ерлі-зайыптылар дұрыс емес себептермен некеге тұрып, осы «дұрыс емес себептермен» тұрақсыз болып қалады.
Мұндай жағдайда қарым-қатынаста романтиканың жоқтығын сезінетін әйелге өз өміріне шолу жасап, өзінің «романтиканы» сезінген-сезбегенін, романстың ол үшін нені білдіретінін және оның серіктесімен некеге тұруының нақты себебін бағалауы қажет болуы мүмкін. бірінші орын.
Ашық бағалау кезінде ол өзінің шешімдеріне қатысты ойлары мен сезімдерін шешіп, өз өмірін өзі қажет деп санайтын кез-келген бақылауға ала бастайды.
Бірақ басқалар үшін жалғыз дұрыс емес нәрсе - бұл біздің әлеуметтік жағдайымыз бізді қарым-қатынасымыз туралы шатастыруға мәжбүр етеді - тіпті егер біз мәселе осында екенін білмесек те.
Әйелдер ретінде бізде күрделі эмоционалды қажеттіліктер бар, және оларды тәрбиелеу, ұйымдастыру және жоспарлау қабілеті ер адамның қабілетінен әлдеқайда асып түседі (бұл еркектерді елемеу үшін емес, тек айту керек нәрсені айту үшін). Бізде ер адамның күші немесе батылдығы болмауы мүмкін, бірақ күнделікті өмірдің, эмоциялардың және отбасылардың қажеттіліктерін ескеру керек болғанда, біз оны шештік.
Қиындық - бұл ерлік емес. Бұл біз жалғыз өзіміз жасауымыз керек болатын нәрсе емес (және бұл, мүмкін, біз күйеулерімізбен де 100% жасауымыз керек нәрсе емес) және біз көбінесе өзімізді қолдаусыз сезінеміз. Біз серіктесімізден осы жағдайларда қолдау күтеміз, бірақ шынын айту керек, ол мұны істеуге дайын емес, сондықтан бізді ойланбастан «жібереді».
Біздің табиғи қажеттіліктерімізге сай өмір сүрмейтін және өмір сүру мен бір-бірімізбен қарым-қатынас жасау туралы көптеген идеялармен қамтылған қазіргі қоғамда біздің табиғи қажеттіліктерімізді қолдамайды. Біз, әрине, өзімізді серіктестеріміз қолдамайтын және орындалмаған күйінде жалғыз сезінеміз. Әсіресе, өйткені біз табиғи ортада үлкен отбасыларда өмір сүріп, басқа әйелдер мен айналамыздағы ақсақалдардың қолдауына ие болар едік.
Бұл проблема күрделене бастайды, біздің серіктесіміз бізді қандай-да бір жолмен 'жібереді' (шындық болған кезде, ол проблеманың не екенін және оған қалай көмектесу керектігін білмейді. Бұл оған көмектескісі келмегендіктен емес, өйткені ол жабдықталмаған) және ол ештеңе істей алмайтындай сезінуі мүмкін. Бұл қарым-қатынастың жетіспеуіне немесе дұрыс байланыссыздыққа және сіздің араңыздағы қашықтықты сезінуге әкелуі мүмкін, бұл мәселені одан әрі қиындата түседі. Бұл бірнеше жылға созылсын және сіздің қарым-қатынасыңызда романтика жетіспейтін сияқты сезінуіңіз таңқаларлық емес.
Бұл проблеманың қазір көптеген бет-бейнелері бар. Сіз бен сіздің күйеуіңіздің арасы қашықтықта (қосындыға байланысты) және сіз әлі де сіздің қарым-қатынасыңыздың романтикалық болмайтындығын сезесіз.
Романтиканы ашқанда, біз оның шынымен жоқ екенін біле бастаймыз. Бұл ертегілерден туындайды және біз бәріміз ертегілердің шындыққа жанаспайтынын білеміз.
Бірақ бар нәрсе - бұл сіз сезініп отырған және сіздің некеңіз арқылы және күйеуіңізден шешім іздеген орындалмағандық сезімі.
Сізбен жұмыс жасайтын әлеуметтік қолдаудың және әлеуметтік жағдайдың жоқтығынан басқа, сіз өз жаныңыздың қажеттіліктерін бейсаналық түрде қанағаттандыруға мәжбүр боласыз және бұл өзіңізбен қарым-қатынас орнатуды үйренуден туындайды. Өзіңізді 100% күйеуіңізге және отбасыңызға беруді қалай тоқтатуға болатынын біле отырып (оларға деген адалдығыңызды сақтай отырып) және сіз өзіңізден қалай тәуелсіз болу керектігін біліп, сүйікті отбасыңыздың жүрегіне қайта оралу мүмкіндігі.
Төменгі сызық
Сіздің қарым-қатынасыңызда романсыздықты сезіну сіз ойлағаннан гөрі қиынырақ (өзіңізбен қарым-қатынасты дамыту қиын), дегенмен, егер сіз бірінші кезекте сүйіспеншілікке үйленген болсаңыз, сіз әлі де сүйіспеншілік сезімін ұнататындығыңызға сенімді бола аласыз. сіздің күйеуіңізбен бірге керемет өмір. Мүмкін, әлдеқайда қанағаттанарлық тәсілмен - сондықтан бұл әлдеқайда оңай, өйткені сіздің ең жаман қорқыныштарыңыз жақын арада жүзеге асуы мүмкін емес.
Егер сіз осыдан бірдеңе алсаңыз, барыңыз, өз жарқылыңызды табыңыз, олай болса, сіздің күйеуіңіз бен отбасыңыз қуанатын шығар, бәлкім, біз талқылайтын бұл кемшіліктің сиқырлы түрде жойылып кеткенін байқайсыз.
Бөлу: