Гей жұптарға кеңес беруді таңдайсыз ба? Мұнда есте сақтау керек 4 нәрсе бар

Бір жынысты ерлі-зайыптылардың терапиясы

Осы мақалада

Ерлі-зайыптыларға арналған терапия бәріне қызмет етеді қарым-қатынас түрлері , тікелей немесе гомосексуалды жұптар. Гетеросексуалды жұптар сияқты, бір жынысты қатынастар да қиын кезеңдерді бастан кешіреді. Олар бір жынысты ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасы қажет болған кезде кеңес бере алады.

Гетеросексуалды және бір жынысты ерлі-зайыптыларда көптеген ортақ қасиеттер бар. Бірақ, олар тәжірибе жағынан бір-біріне мүлдем ұқсамайды. Мысалы, тура және гей жұптарда опасыздық, үйлесімсіздік, қате қарым-қатынас және т.б. жақындықты жоғалту . Қарым-қатынастың екі түрі үшін де ақша, жыныстық қатынас және зорлық-зомбылық мәселелері жиі кездеседі. Дегенмен, бір жыныстық қатынастар өздерінің қиындықтарына тап болады, түзу жұптар жиі кездеспейді және керісінше.

Бір жынысты қатынастар гетеросексуалды қатынастар сияқты жақсы қабылданады. Гей ерлі-зайыптылар қазіргі кезде көпшіліктің ықыласына бөленіп, жоғары төзімділікке ие болған шығар. Бірақ жағдайдың шындығы көптеген адамдар бір жыныстық қатынастарға келіспейтіндігін қалады. Гей ерлер мен әйелдер әлі күнге дейін өздерін гетеросексуалды мәдениетте үстемдік етеді. Оларға консервативті үміт ауыр болып, дәстүрлі гендерлік рөлдерге бағынуға мәжбүр.

Гейлердің қарым-қатынасы табиғи болса да, белгілі бір орталар бір жынысты әуесқойлардың қоғамдық ортаға араласуы туралы сөйлесуін қиындатады. Бұл күрес ерлі-зайыптылар ешқашан толық түсінбейтін нәрсе. Гей-ерлі-зайыптылар терапиясы оларға қоғамның қабылдамаған фракциясы тудырған стрессті жеңуге көмектесе алады.

Гей ерлі-зайыптыларға кеңес беру және гей жұптарға клиент ретінде қызмет көрсетуге мамандандырылған бірнеше терапевт бар. Бір жынысты ерлі-зайыптылар іздеу үшін көп нәрсені бастан кешірудің қажеті жоқ, дегенмен бұл көп кеңес береді. Әдетте, ЛГБТ жұп терапиясына баруды ұнататын бір жынысты ерлі-зайыптылар қалаған терапевтіне жүгіне алады. Бірақ міне, ескерту сөзі. Гейлік жұптарға кеңес беруді таңдағысы келетін жұптар өздерінің терапевттерін мұқият таңдауы керек. Кәсіби мамандардың қарым-қатынас жасауды білетініне көз жеткізіңіз бір жынысты серіктестіктерге қатысты проблемалар . Бірақ сіз терапевтті қалай таңдауға болады, ол сізге сәйкес келеді?

1. Бір жынысты жұптарды қабылдайтын терапевтке барыңыз

Ең алдымен, бір жынысты жұптарды клиент ретінде қабылдауға дайын екенін көрсететін терапевтті таңдаңыз. Сізге екеуіңізді де қауіпсіз және жайлы сезінетін гейлермен айналысатын маманмен сабақтарға қатысу өте маңызды. Эмпатия - бұл маңызды компонент терапиялық процесс бір жынысты жұп терапиясында. Егер терапевт сіздің проблемаларыңыз туралы сөйлесуді оғаш деп санаса, әсіресе сіздің қарым-қатынасыңыздың жыныстық аспектісіне қатысты болса, клиникалық мүмкіндіктерден тыс түсінетін және оған жаны ашитын басқа адамға жүгінгеніңіз жөн.

2. Басқа гей жұптардан жолдамалар алыңыз

Бұрын гей-ерлі-зайыптыларға кеңес беру үшін терапияға барған басқа гей-жұптардан жолдама сұраңыз. Сенімді маман табу үшін терапевтіңізді мұқият зерттеңіз. Олардың гей ерлі-зайыптылармен жұмыс істеу тәжірибесінің мол екендігіне көз жеткізіңіз.

Егер сізде ақыл-парасат тізімі болса, жынысына байланысты қандай-да бір пікір білдіріңіз немесе белгілі бір мәдени ортадағы біреудің гей-жұбайларына кеңес беріңіз, демалмас бұрын досыңыздан сұраңыз.

3. Сіздің терапевт гей жұптарды емдеу үшін қажетті дайындықтан өткеніне көз жеткізіңіз

Сондай-ақ, олардың гей-ерлі-зайыптыларға арнайы дайындықтан өтуі өте маңызды. Кейбір терапевтер өздерінің идеялары мен әдістеріне келгенде сәл ескірген. 1980 жылдарға дейін оқығандар әлі күнге дейін гейлерді психологиялық ауру деп санайды, өйткені аспирантурада оншақты жыл бұрын оларға осылай үйреткен.

Сонымен, гейлер туралы барлық кеңес берушілер жарасымды бола алмайды. Гей-ерлі-зайыптылардың кеңес беруіне бармас бұрын, дүкен сатып алу жақсы.

4. Сізге ұқсас мәселелерді емдеу тәжірибесі бар терапевт іздеңіз

Бір жынысты ерлі-зайыптылар қарым-қатынастың күрделі динамикасына ие. Көптеген адамдар лесбиян немесе гей екенін анықтаса, басқалары нәпсіқұмарлығымен ерекшеленеді. Кейбіреулер бисексуалды, трансгендер немесе транссексуалды деп санайды. Басқалары полиаморлы. Егер сіз осындай қарым-қатынасқа тап болсаңыз, ЛГБТ ерлі-зайыптыларымен бұрын айналысқан терапевттерді іздеу үшін көбірек зерттеу қажет болуы мүмкін. Оң нәтиженің ықтималдығы жоғары.

Біраз бұрын айтылғандай, гей жұптары өмір сүретін әлеуметтік контекст олардың қарым-қатынасына айтарлықтай әсер етеді. Егер қоршаған орта дұшпандық болса, гей жұптардың қарым-қатынасында проблемалар көбірек болады, бұл олардың психикалық денсаулығына әсер етеді.

Дегенмен, олардың психикалық денсаулығын жақсартудың және стресстік жағдайларда ақыл-ойларын тазартудың нақты жолдары бар.

Тікелей және гейлік жұптардың қаржысы, денсаулығы және балалар сияқты мәселелерінен басқа, гей-ерлі-зайыптылардың терапиясында төменде көрсетілгендей кейбір жалпы мәселелер бар.

Гей-ерлі-зайыптылар терапиясында кездесетін жалпы мәселелер

  • Көптеген гей ерлі-зайыптылар өздерінің отбасы мүшелерінен қабылдауды сұрап күресуде. Бұл бірі ең көп таралған мәселелер гей жұптары бар. Ата-аналары мен бауырларының қолдауының болмауы қарым-қатынасқа үлкен стресс туғызады. Бұл тіпті туыстарының теріс пікірімен келеді. Кейбір жағдайларда оларды бұзуға белсенді түрде мәжбүр етеді.
  • Ерлі-зайыптылардың терапиясында талқыланған тағы бір мәселе - опасыздық мәселесі. Тікелей жұптар сияқты, гей ерлі-зайыптылар да моногамия ережелерін бұза алады, бұл тек екі жақтың ашық қарым-қатынас туралы келісіміне келмеген жағдайда ғана ренжітеді. Егер екі бірдей жыныстағы адамдар өзара қарым-қатынасты күтуге мәжбүр болса, олар өз бетімен татуласа алмаса, мұнымен ұйымдасқан түрде қалай күресуге болатындығын білетін кез келді.
  • Көптеген елдер әлі күнге дейін бір жынысты некеге жол бермейді және оған қабақ шытады. Бұл а жасайды көптеген жыныстық қатынастар үшін проблема азаматтық одаққа кіргісі келгендер. Көптеген жұптар некені өте маңызды деп санайды. Берілмегенде, бұл көңілсіздік пен күмән тудыруы мүмкін.

Сіздің қарым-қатынасыңыз сатқындыққа, жақындық мәселелеріне, үнемі түсінбеушілікке және қарым-қатынас мәселелеріне байланысты ма? Гей жұп ретінде сіз тікелей жұптар сияқты гей-ерлі-зайыптылардан кеңес ала аласыз. Гей-жұптар терапиясы немесе лесбияндық жұптар терапиясы әрқашан нәтижеге бағытталған. Тәжірибе тікелей және гей ерлі-зайыптылар үшін бірдей маңызды және нәтижелі.

Бөлу: