Жаңа қатынасты қалай бәсеңдетуге болады?

Қарым-қатынасты қалай бәсеңдетуге болады

Осы мақалада

Сізге жұмыс өте жылдам болып бара жатқанын сезесіз бе? Сіз тоқтап, қарым-қатынасты жай қабылдау туралы ойлайтын кездер бар ма? Сіз қарым-қатынасты қалай бәсеңдетуге болатынын білгіңіз келе ме?

Алаңдамаңыз; бұл мүлдем қалыпты!

Жаңа қарым-қатынастар шынымен де қызықты, тіпті ең қызық емес іс-шаралар да көңілді болады. Алайда, асығыс кәсіподақтар көңілдің қалуына әкелуі мүмкін, өйткені сіз процестің романтикалық кезеңіне әуес бола аласыз.

Әрқашан күтпеген жүрек ауруымен күресудің орнына асыққаныңыз жөн.

Жаңа қарым-қатынасты қалай бәсеңдетуге болатындығы туралы бірнеше пайдалы кеңестер бар:

1. Өзіңіздің қарым-қатынасыңызды бағалаңыз

Сіз өзіңіздің серіктесіңізден алшақтауды бастамас бұрын, сіз неге қарым-қатынастың бәсеңдеуін қалайтыныңызды түсінуіңіз керек, мүмкін қарым-қатынас мәселе емес, егер сіз жаңа қарым-қатынастың қандай бөліктері өте тез қозғалатынын анықтасаңыз болады.

Сіздің жаңа қарым-қатынасыңызды бәсеңдетуге итермелейтін себебі қандай екенін анықтаңыз.

  • Сізде міндеттемелерге қатысты мәселелер туындауы мүмкін.
  • Сіздің серіктес болашақ міндеттеме туралы меңзейді.
  • Мүмкін сізге қарым-қатынастың физикалық жағы жағымсыз шығар.
  • Мүмкін сіздің серіктесіңіз тым эмоционалды түрде байланысқан шығар.

2. Кеңістік беру

Таң қалу қарым-қатынасты қалай баяулатуға болады?

Егер сіз екеуіңіз күн сайын кездесетін болсаңыз, онда күндерді қысқартудың уақыты келді. Күндеріңізді аптасына үш рет, айына үш рет ауыстырыңыз. Мүмкін бұл қатты естілуі мүмкін, бірақ мұның мәні сіз өзіңіздің басымдықтарыңыздың не екенін түсінуіңіз керек.

Сондай-ақ, егер сіз оларды анда-санда көрсеңіз, серіктесіңізді көбірек бағалай бастайсыз.

Сондай-ақ, бұл сізбен кездесіп жүрген адам сізге сәйкес келетін-келмейтіні туралы ойлануға мәжбүр етеді. Қанша қиын болса да, өз жұмысыңызға немесе маңызды тапсырмаларыңызға көбірек көңіл бөлуге тырысыңыз.

3. Топтық қауымдастыру

Топта қыдыру - сіздің қарым-қатынас қарқыныңызды төмендетудің және серіктесіңізді көбірек білудің өте ақылды әдісі.

Сіз олармен уақыт өткізесіз, бірақ сіз олармен араласатын жалғыз адам емессіз. Бұл сіздің күніңіздің маңызды көңіл-күйін төмендетеді, және сіз олардың жеке адамдары туралы көбірек адамдар тобында біле аласыз.

Сонымен қатар, сіз жаңа адамдармен танысасыз, нәтижесінде рахат көп болады.

4. Әлеуметтік медиадағы кедергілер

Егер сіз шынымен де қарым-қатынасты бәсеңдетуге тырысқыңыз келсе, аз қоңырау шалып немесе SMS жіберіп көріңіз. Бастапқыда бұл қатал болуы керек. Алайда, бұл өзін-өзі бақылау мен адалдықты сынау екенін ұмытпаңыз.

Бұл сіз оларды елемей бастайсыз дегенді білдірмейді, тек оны тепе-теңдікте ұстаңыз.

Instagram DMS, Snapchat немесе Facebook хабарламалары жағдайында да мұқият болыңыз. Сіз телефон немесе бейне қоңыраулар санын азайту арқылы бастауға болады. Уақыт өте келе сіз өзіңізді еркін сезінесіз және аз мазасызданасыз.

5. Жеке өміріңізге уақыт бөліңіз

Көптеген адамдар, әсіресе, әйелдер өздерінің эмоционалды энергиясын серіктесіне береді. Олар жақын достарынан немесе отбасынан тек өзгелермен уақыт өткізу үшін аулақ бола бастайды.

Енді бұл өмір жолынан аулақ болу керек. Әріптесіңізге тәуелді болмаңыз, өйткені сіз жеке тұлғаңыз.

Егер сіз эмоциялар мен сезімдерге соқыр болу қателігін жасасаңыз, онда сіздің болашақта қатты жарақат алуыңыз мүмкін.

Пісіру, оқу, жаттығу немесе ерікті болу сияқты хоббилермен айналысуға болады, өйткені олар тек ақылға ғана емес, жанға да пайдалы.

6. Танысу кезеңдерін кейінге қалдыру

Қарым-қатынастың белгілі бір кезеңдері бар, ол жаңа қатынастардан адал қатынастарға ауысады.

Ұйқыны қандыру, үй жануарларын алу, бір-бірінің ата-анасымен кездесу және жұмыс кештеріне қатысу - бұл қарым-қатынасты едәуір жеделдететін жағдайлардың мысалдары.

Сіз осындай жағдайларды анықтап, оларды алға жылжытқыңыз келетініне сенімді болғанға дейін немесе кейінге қалдыруыңыз керек немесе серіктес күткен нәрсені осындай оқиға немесе маңызды оқиға болмас бұрын олармен сөйлесіп басқарыңыз.

7. Жұмыста немесе хоббиге көбірек көңіл бөліңіз

Жылдам қарым-қатынаста болмау сізге жұмысқа немесе басқа да қызығушылық тудыратын салаларға көбірек көңіл бөлуге мүмкіндік береді.

Бұл сіздің қарым-қатынасыңызда сіз өзіңізді өсіруге көп көңіл бөлетіндігіңізді және жаңа қарым-қатынасқа тым араласуға әлі дайын емес екендігіңізді анықтайды. Бұл сіздің өміріңіздің басқа аспектілерін жақсартуға көмектеседі.

Сондай-ақ қараңыз: миды қалай зейін қоюға болады.

8. Ұйқыны қандырудан аулақ болыңыз

Егер сіздің ұйқыңыз тым жиі болып жатса, көп ұзамай сіздің өміріңіз шиеленісе бастайды.

Ұйықтау көп көрінбеуі мүмкін, бірақ сіз біреудің жеке кеңістігіне кіргенде, сіз эмоцияға берілуіңіз мүмкін, ал егер сіз мұндай жағдайға дайын болмасаңыз, бұл ауыртпалыққа айналуы мүмкін.

9. Адал бол

Адалдық - бұл ең жақсы саясат екені сөзсіз. Сіз өзіңіздің сезіміңізді білдіріп, ойыңызға ашық болуыңыз керек. Әріптесіңізге айтыңызшы, сіз істі аяқтағыңыз келмейді, бірақ сіз өз қарқынмен қозғалғанды ​​ұнатасыз.

Сапалы зерттеу орта Атлантика аймағындағы 33 афроамерикалық қыздармен жартылай құрылымды жеке-жеке сұхбат жүргізді. Қатысушылар салауатты қарым-қатынас сипаттамаларының бірін адал және айқын сипаттады

Егер олар қарым-қатынасқа байсалды болса, олар сіздің шешіміңізді құрметтейді. Тек сіздің жұмсақ және ілтипатты екеніңізге көз жеткізіңіз.

Біз ересек болғандықтан, біз өз жасымызға сай әрекет етуіміз керек, бұл туралы сөйлесіп, түсініспеушіліктің алдын алуымыз керек. Сіз ешқашан білмейсіз, мүмкін сіздің серіктесіңіз де солай сезінуі мүмкін.

Логикалық тұрғыдан сүйіспеншілік ұғымы бірінші көзқараста жоқ. Табиғи жолмен жүру үшін жаңа қарым-қатынасқа көп уақыт пен кеңістік беру керек.

Маңызды шешім қабылдамас бұрын бір-біріңізді білуіңіз керек. Қатынастағы жағдайды қалай бәсеңдетуге болатыны туралы осы кеңестер сізге бірнеше нұсқаулар мен кеңестер берді. Енді сіз не істеу керектігін білесіз.

Бөлу: