Отбасылық фотосуреттер балалармен «ажырасу» туралы сөйлесуді қалай жеңілдетеді?

Отбасылық фотосуреттер балалармен «ажырасу» туралы сөйлесуді қалай жеңілдетеді?

Осы мақалада



Балалар мен ажырасу, егер олар бірге болса, ажырасқан ата-ана үшін өте қиын болуы мүмкін.



Ажырасатын ата-аналардың әрқайсысы үлкен қиындықтарға тап болады: ажырасу туралы балалармен қалай сөйлесу керек ! Бұл кез-келген ата-ана арасындағы ең қиын әңгімелердің бірі. Бұл көптеген терең эмоцияларды қозғағандықтан.

Ажырасу туралы балалармен сөйлесуге дайындалу сіздің балаларыңыздың да, жұбайыңыздың да кедергілеріне байланысты өте күрделі болуы мүмкін.



Сіздің балаларыңыз шоктан, қорқыныштан, үрейден, кінәдан немесе ұяттан арылғысы келсе, жақын арада сіздің жақын адамыңыз ашулануды, қайғыны, ренішті және кінәні білдіруі мүмкін.

Егер әңгіме дұрыс жүргізілмесе, эмоцияны күшейтіп, одан да көп нәрсеге әкелуі мүмкін ашу, қорғаныс , барлық қатысқандар үшін қарсылық, мазасыздық, сот және шатастық.

Соңғы онжылдықта мен коучинг клиенттеріме осыдан жиырма жылдан астам уақыт бұрын балаңызға ажырасу кезінде көмектесу үшін жасаған тәсілді қолдануға шақырамын.



Бұл қорқынышты «ажырасу туралы әңгіме» арқылы жеңілдету үшін ресурс ретінде жеке отбасылық ертегілер кітабын құруды қамтиды. Бұл әсіресе 5 пен 14 жас аралығындағы балалармен сөйлесу кезінде өте пайдалы.

Мен өзімнің ажырасуыма дейін сюжет кітабының тұжырымдамасын қолдандым және оның көп екенін таптым екі ата-ана үшін де артықшылықтаржәне олардың балалары . Мен отбасымның некеге тұрған жылдарындағы бірнеше фотосуреттерін жинадым.

Мен оларды өзімнің жазған мәтініммен жұптастырылған фотоальбомға орналастырдым. Мен жақсы уақыттарға, отбасылық тәжірибелерімізге, сондай-ақ осы жылдар ішінде болған өзгерістерге назар аудардым.



Ата-аналардың екеуі де артта қалуы мүмкін тәсіл

Ертегі кітабының артындағы хабарлама өмірдің үздіксіз және өзгеріп отыратын процесс екенін түсіндіреді:

  1. Сіздің балаларыңыз туылғанға дейін де, одан кейін де өмір болды
  2. Біз отбасымыз және әрдайым солай бола береміз, бірақ қазір басқаша формада
  3. Біздің отбасымызда кейбір жағдайлар өзгереді - көп нәрсе өзгеріссіз қалады
  4. Өзгеріс қалыпты және табиғи: мектептегі сыныптар, достар, спорт, жыл мезгілдері
  5. Дәл қазір өмір қорқынышты болуы мүмкін, бірақ бәрі жақсарады
  6. Ата-аналардың екеуі де сүйетін балаларына жағдай жасау үшін ынтымақтасады

Балаларыңызға ата-аналары дүниеге келгенге дейін бірге болғанын еске сала отырып, сіз оларға өмірге көптеген құлдырау мен құлдырау, бұрылыстар мен бұрылыстармен қатар жүретін үздіксіз процесс ретінде көзқарас бересіз.



Әрине, ажырасу немесе ажырасу нәтижесінде өзгерістер болады. Бұл өзгерістер туралы алғашқы әңгімелесу кезінде егжей-тегжейлі талқылаудың қажеті жоқ.

Бұл әңгіме түсіну және қабылдау туралы көбірек. Бұл екі ата-ананың бәрін талқылауына және келісуіне негізделген ажырасқаннан кейінгі ата-ананың мәселелері ажырасуға дейін.

Ажырасу туралы шешім қабылдауға сіздің балаларыңыз жауапты емес екенін ұмытпаңыз. Олар ересектерге арналған күрделі мәселелерді шешуге мәжбүр болмауы керек.

Оларды ата-аналар арасында таңдау, кімнің дұрыс немесе бұрыс екенін немесе қайда тұрғысы келетінін анықтайтын жағдайға қоймаңыз.

Бұл шешімдердің салмағы, оларға жүктелген кінәлар мен уайымдармен бірге, балалар көтере алмайтын тым ауыр.

Ертегі кітабы тұжырымдамасының артықшылықтары

Ажырасу туралы жаңалықты балаларыңызға ұсыну үшін алдын-ала жазылған сюжеттік кітапты пайдалану сізге түсінуге көмектеседі ажырасу туралы балалармен қалай ақырын сөйлесу керек,бірақ Сондай-ақ, оның отбасындағы барлық адамдар үшін көптеген артықшылықтары бар.

Сюжеттік кітап тұжырымдамасының артықшылықтарына мыналар жатады:

  1. Сіз ата-аналарды және мамандарды келісу процесін жеңілдететін кең келісімдермен екі ата-ананы бір параққа жинай бастаңыз
  2. Сіз сценарий жасадыңыз, сондықтан әңгімеге қиналудың қажеті жоқ
  3. Сіздің балаларыңыз оны сұрақтар туындаған күндері мен айларында қайта-қайта оқи алады немесе оларға сенімділік қажет
  4. Балалармен сөйлескен кезде сізге барлық жауаптардың болуы қажет емес
  5. Сіз ынтымақтастық, жүрекке негізделген, инклюзивті тіл қолданасыз, сондықтан ажырасу қорқынышты, қорқынышты немесе қорқынышты емес сияқты
  6. Сіз үлгі болатын адамсыз және сіз барлық адамдарға жеңіске жететін балаға бағытталған ажырасудың негізін қалап отырсыз
  7. Ата-аналардың екеуі де жағымды, сыйластық қарым-қатынас пен ынтымақтастықты сақтауды көбірек қалайды
  8. Кейбір отбасылар ажырасқаннан кейін ертегілер кітабын отбасылық өмірінің жалғасы ретінде жаңа фотосуреттермен және түсініктемелермен жалғастырады
  9. Кейбір балалар ертегілер кітабын үйден үйге қауіпсіздік көрпесі ретінде алады

Ата-аналарға балалар естуі керек 6 маңызды хабарлама

Сіздің әңгіме кітабыңыздың мәтінінде қандай маңызды хабарларды жеткізгіңіз келеді?

Мен алдын-ала сұхбаттасқан алты психикалық денсаулық мамандарының қолдауымен 6 маңызды пункт деп санаймын.

Ата-аналарға балалар естуі керек 6 маңызды хабарлама

1. Бұл сізге кінәлі емес.

Ата-аналар ренжіген кезде балалар өздерін кінәлауға бейім. Балалар өздерінің кінәсіз екендерін білулері керек және оларды кез-келген деңгейде айыптауға болмайды.

2. Анам мен әкем әрқашан сіздің ата-анаңыз болады.

Балаларға, тіпті ажырасқаннан кейін де, біз әлі де отбасымыз деп сендіру керек. Егер суретте басқа махаббат серіктесі болса, бұл одан да маңызды!

3. Сізді әрқашан анам мен әкем жақсы көреді.

Балалар болашақта ата-аналарының біреуі немесе екеуі де ажырасуы мүмкін деген қорқынышты сезінуі мүмкін. Оларға бұл мазасыздыққа қатысты ата-аналардың қайталанған сенімділігі қажет.

Балаларға анам мен әкемнің оларды қаншалықты жақсы көретінін және ажырасқанына қарамастан әрқашан ұнайтынын жиі еске салып отырыңыз. Болашақта. Оларға бұл мазасыздыққа қатысты ата-аналардың қайталанған сенімділігі қажет.

4. Бұл өзгеріс туралы, кінә туралы емес.

Өмірде болатын барлық өзгерістерге назар аударыңыз: жыл мезгілдері, туған күндер, мектеп сыныптары, спорттық командалар.

Мұның түрдегі өзгеріс екенін түсіндіріңіз біздің отбасымыз - бірақ біз бәрібір отбасымыз. Сотсыз біріккен майданды көрсетіңіз. Бұл ажырасуға себеп болған басқа ата-ананы кінәлайтын уақыт емес.!

5. Сіз қауіпсізсіз және әрқашан қауіпсіз боласыз.

Ажырасу баланың қауіпсіздігі мен қауіпсіздігін бұзуы мүмкін. Оларға өмір жалғасады деп сендіру керек, ал сіз олардың өзгеруіне бейімделуіне көмектесу үшін әлі де сол жердесіз.

6. Барлығы жақсы болады.

Ата-аналардың екеуі де ересектер туралы егжей-тегжейлі жұмыс істеп жатқанын біліңіз, сонда бәрі алдағы апталарда, айларда және жылдары жақсы болады.

Содан кейін күшейіп, өздерін олардың орнына қойып, олардың эмоционалды-психологиялық қажеттіліктерін құрметтеу арқылы олардың атынан жетілген, жауапты, жанашыр шешімдер қабылдаңыз.

Ешқашан теріс сөйлемеңіз Сіздің жақын арада балаларыңызға жасына қарамастан бұрынғы жұбайы болатыныңыз туралы. Бұл практика кез-келген балаға өзін жақтауы керек сияқты сезінеді, ал балалар жағын жек көреді.

Бұл сонымен қатар оларды кінәлі сезінуге мәжбүр етеді егер олар басқа ата-анасын жақсы көретін болса. Сайып келгенде, балалар басқа ата-анаға оң көзқарас танытатын ата-ананы бағалайды және қауіпсіз сезінеді.

Мен коучингтерге жиі айтамын: «Егер сіз бақытты некеге тұра алмасаңыз, кем дегенде бақытты ажырасыңыз».

Бұл сіздің барлық іс-әрекеттеріңізді барлығына ең жақсы игілікке сәйкес жүргізу арқылы жақсы болады.

Егер сіздің отбасыңызда бұл нені білдіретініне сенімді болмасаңыз, кәсіби көмекке жүгіну. Сіз бұл ақылды шешімге ешқашан өкінбейсіз.