Еркін жұптар терапиясын қалай табуға және алуға болатыны туралы пайдалы кеңестер

Тегін ерлі-зайыптылар терапиясы

Осы мақалада



Сіз білесіз бе Америка Құрама Штаттары бар ажырасудың әлемдегі ең жоғары көрсеткіштерінің бірі ? Бұл тұрақты үрдіс ерлі-зайыптыларды мамандардан көбірек көмек сұрауға мәжбүр етті.



Статистикалық мәліметтер бұл туралы айтады ажырасу деңгейі төмендеді соңғы жылдары 1000 тұрғынға шаққанда 2,9-ға дейін, кейбір некелер әлі де мамандардың көмегіне мұқтаж.

Кейбір адамдар ақысыз жұптар терапиясын алу үшін Интернетті қарап шығыңыз егер олар некеде кейбір мәселелерге күмәнданса.



Шындығында, оларда ақысыз немесе арзан бағамен некеге кеңес беру сияқты нұсқалар бар қарым-қатынас ажырасу деңгейінің артуына ықпал етудің орнына қақтығыстар.

Бірақ Интернеттегі кең ауқымды зерттеулер ерлі-зайыптыларға сенімді және ақысыз қарым-қатынас терапиясын алуға көмектеспейді.

Желіде тегін жұп терапиясын ұсынатын заңды сайттар жоқтың қасы.



Содан кейін тағы, арзан жұптарға кеңес беру нұсқалары болып табылады шексіз . Жергілікті қоғамдастық орталықтары, шіркеулер, форумдар, пікірталас топтары және басқа сайттар некеге тұру қажеттіліктерін шешуге арналған ақысыз консультациялар мен ақпараттар ұсынады.

Біз сізге ерлі-зайыптыларға ақысыз кеңес беру туралы ақпаратпен көмектесуден бұрын ‘жұптар терапиясы’ терминін түсінгеніміз жөн.

Ерлі-зайыптылар терапиясы дегеніміз не?

Ерлі-зайыптыларға кеңес беру

Ерлі-зайыптылар терапиясы Бұл психологиялық терапия түрі Лицензияланған неке және отбасылық терапевт (LMFT) немесе басқа лицензияланған психикалық денсаулық маманы (психологтар, әлеуметтік қызметкерлер және т.б.) екі адамға қарым-қатынас туралы құнды түсініктер алуға, жанжалдарды шешуге және тұлғааралық қатынастарды дұрыс шешуге көмектеседі.


жұп мәселесі

Терапевт алыс серіктестерді емдеу және олардың мәселелеріне дұрыс шешім табуға көмектесу үшін түрлі терапевтік сеанстар өткізеді.

Бірақ тәжірибесі бар және лицензиясы бар терапевтке қандай айып тағуларына қарамастан жүгінген жөн. Мұны бір реттік инвестиция деп қарастырыңыз Сізге және сіздің серіктесіңізге қажет, сондықтан жергілікті жұптарға кеңес беру нұсқаларын іздеуді доғарыңыз.

Некеге ақысыз кеңес алу әдісі

Терапияға жүгінетін ерлі-зайыптылардың алдында жиі күрделі мәселелер туындайды, және әрқашан бұл процесті басқаратын білікті және кәсіби адам болған дұрыс. Алайда, экономикалық шындықтың қайғылы көрінісін ескере отырып, ерлі-зайыптылардың көпшілігі куә болуы керек, олардың көпшілігінде ерлі-зайыптыларға терапия жасау қиынға соғады.

Терапия жиі болады сағат бойынша есептеледі . Серіктестер арасындағы мәселелердің ауырлығына байланысты, сол сағаттар жиналуы мүмкін!

Сонымен бірге сақтандыру төлемі мен ең аз төлемдерді ескеру маңызды. Кейбір сақтандырулар ерлі-зайыптылардың емін өтейді және сақтандыруға байланысты сіз жақсы мәмілелер жасай аласыз.

Клиенттер қаржылық қиындықтарға тап болған кезде кәсіпқойлар «жылжымалы шкаланы» ұсынады. Сіз жеке тәжірибедегі көптеген шығындардан гөрі ақылға қонымды ақы төлей алатындай етіп, осы жерден іздеп, сұрай аласыз.

Мұнда ақысыз немесе дерлік тегін табуға арналған бірнеше ұсыныстар бар жұптар терапиясы .

Қалай арзан неке бойынша кеңес алуға болады

Бұл екіталай ғаламтор мүмкін тегін жұптар терапиясын табуға көмектеседі . Бірақ үмітіңді жоғалтпа! Сізде қарым-қатынас бойынша ақысыз кеңес алудың басқа жолдары бар және олар сіздің уақытыңызға лайықты. Бірақ ең жақсысы - олар ақысыз немесе сізден көп ақша алмайды.

Ерлі-зайыптыларға арналған тегін терапия нұсқаларын қарастырайық.

1. Жұмысты өзіңіз жасаңыз

Өз-өзіне көмектесу кітаптары сізге бағыт бере алады


жыныстық қатынас бойынша сарапшылардың кеңесі

Терапияның көп бөлігі ақысыз болса да, бұл бөлімде қаржыны ұмытпастан, көмек алу туралы бірнеше ақпарат беріледі.

Ерлі-зайыптыларға бағыт-бағдар беретін бірнеше өзіндік көмек кітаптары мен бейнематериалдар бар соғыс мәселесін қалай қалпына келтіруге болады . Бұл тегін болмаса да, сізге кітапты немесе бейнелерді сатып алу қажет болады, бірақ бұл терапияның тиімді тәсілі.

Бұл әдіс серіктестерден тәртіпті болуды және қажетті жұмысты орындауға дайын болуды талап етеді.

Сатып алғаннан кейін, бұл кітаптар мен бейнелерді болашақ мәселелерді шешу үшін бірнеше рет некеде немесе қарым-қатынаста пайдалануға болады.

2. Сақтандыру жоспарындағы ақысыз терапия

Сақтандыру жоспарларының иелері бейім жалпы медициналық көмекке көбірек көңіл бөлу , стоматологиялық және көз күтімі. Алайда, кейде сақтандыру жоспарында ұсынылған медициналық қызмет шеңберінде ерлі-зайыптылар терапиясы жасырылады.

Бұл қызмет толықтай қамтылуы мүмкін немесе шектеулі мөлшерде ақысыз терапия сеанстарына қол жеткізуге мүмкіндік береді.

Ағымдағы жоспарды қарап шығу мүмкіндігін пайдаланыңыз; сақтандыру өкілі немесе адам ресурстары жөніндегі менеджермен сөйлесіңіз.

3. Досыңызды немесе отбасыңызды пайдаланыңыз

Бұл әрқашан жақсы қызметтерді іздеу а ерлі-зайыптылар терапиясына дайындалған маман , сіздің досыңыз немесе отбасыңыздың мүшесі сіздің қаржылық ресурстарыңыз төмен болған жағдайда өте жақсы алмастырушы бола алады.

Бейтараптық сақтауға қабілетті және өз ісіне шебер досыңыздан немесе отбасы мүшелеріңізден көмек алыңыз жанжалды шешу . Бұл сіз және сіздің жұбайыңыз келісуі керек және сіздің жеке және жақын ақпаратыңызға сенуге болатын адам.

Кейде, әскери мәселелер болуы мүмкін шешілді мүмкіндігімен делдал болу үшін әр адам өзінің үшінші жақпен қалай сезінетінін айтуы үшін.

4. Google

Интернетте «менің жанымда ақысыз жұптар терапиясын» немесе осыған ұқсас сөздерді іздеп көріңіз. Сіз өзіңіздің қоғамдастықта немесе қалада болуы мүмкін мүмкіндіктерге таң қалуыңыз мүмкін. Көбіне медициналық клиникалар, оқыту мектептері немесе а жаңа тәжірибе мүмкін ерлі-зайыптыларға ақысыз терапия ұсынады .

Осындай мүмкіндікті газеттен іздеңіз.

5. Шіркеу

Көптеген шіркеулер ұсынады Тегін неке терапиясы . Бұл қызмет жалпы қауымдастыққа таратылатын кездер болады, бірақ көбінесе бұл белгілі бір шіркеу мүшелерімен шектеледі.

Егер сіз немесе сіздің серіктесіңіз шіркеу мүшесі болса, бұл тегін терапия алу үшін керемет мүмкіндік ұсына алады.

Пастор немесе шіркеу жетекшісі басқаратын терапия көбінесе ерлі-зайыптыларды біріктіру және олармен жұмыс істеу мақсатында жүргізіледі. қарым-қатынасты қалпына келтіру және қалпына келтіру .

Ерлі-зайыптылар терапиясы шіркеуде шіркеуді насихаттаудың бір бөлігі ретінде қарастырылды және әл-ауқат, және бұл тегін болса да, өте пайдалы болуы мүмкін.


конфликт элементтері

Ерлі-зайыптылардың терапиясының ақысыз немесе арзан жолдарын іздеуді қалау ұят емес. Ұят қарым-қатынастағы мәселелерді шешу үшін қажет болуы мүмкін сырттан көмек іздемеуде.