Үзілген қатынасты қалай түзетуге және қалпына келтіруге болады
Некені Қалай Сақтауға Болады / 2025
Осы мақалада
Негізгі кінәлілері қарым-қатынастың бұзылуы - тұйыққа байланысты сұрақтар.
«Күнің қалай өтті?» Деген сияқты мәңгі сұрықсыз сұрақтар. ешқашан дерлік әңгімелесуге әкелмейді. Өте аз жұптар серіктесінен өз күні туралы сұраудан жаңа түсінік алды деп айта алады.
Бір-екі рет сұрағаныңыз өте жағымды және сізді қызықтыратындығын көрсетеді, бірақ тығырыққа тірелген сұрақтардың қолданылуы минималды болуы керек.
Қарым-қатынас барысында, әсіресе қарым-қатынасқа қатысты мәселелер туындаған кезде, назарыңызды қараңғыда мақсатсыз қаңғырудың орнына дұрыс қарым-қатынас сұрақтарын қоюға аударыңыз.
Дұрыс сұрақтар қою - бұл өте пайдалы шеберлік, ол шынымен де мүмкін қарым-қатынасыңызды сақтаңыз .
Бұл сіздің серіктесіңізбен ғана емес, балаларыңызбен де, басқалармен қарым-қатынасыңызға да қатысты отбасы мүшелер де.
Зейінді болу сізге олардың жақындары туралы олардың жүректері мен ақыл-ойларын табу арқылы білуге көмектеседі.
Байқап көру үшін мақсатты жауап бермейтін жалпы сұрақтардан аулақ болыңыз және «жақсы» деген жауаптан басқа нақты сұрақтарға назар аударыңыз.
Жақсы қарым-қатынас сұрақтарын немесе сіздің қарым-қатынасыңызды бұзу үшін маңызды адамнан сұрау үшін маңызды мәселелерді таңдау маңызды. Жігітіңізден немесе қызыңыздан сұрайтын нәрселер ешқашан таусылмайтындығына көз жеткізіңіз.
Қатынастар туралы сұрақтар сізге жұп ретінде тұрған жеріңізді бағалауға және не іздеу керектігін білу үшін қарым-қатынастың тереңіне кіруге көмектеседі.
Маңызды екіншісімен байланыстыру үшін бірнеше терең қарым-қатынас сұрақтары бар.
Сіздің жігітіңізге немесе қызыңызға қойылатын осындай маңызды сұрақтар сіздің қарым-қатынасыңызды жақсартуға көмектесетін құнды түсініктер береді.
Жоғарыда айтылғандардың барлығы бір сөзден басқа жауап беруді қажет етеді және олардың барлығы жақын адамының өміріне қызығушылық танытады. Қатынасқа байланысты сұрақтарға арналған тағы бір тиімді кеңес - сұрақ қоюдан бұрын ойлануға күш салу. Сізде сұрақ туындағаннан кейін, оны мағыналы ету үшін тез редакциялаңыз.
Жігітке немесе қызға сұрақ қоюды таңдағанда, әңгімені шынымен бастау үшін бөлшектер мен сезімдерге назар аудару өте маңызды.
Мұны өте аз адамдар түсінеді, бірақ сіздің жұбайыңызбен, отбасы мүшелеріңізбен немесе досыңызбен болған әрбір әңгімеңіз қарым-қатынасты тереңдетеді. Әр мағыналы сөйлесуді бір дюймдік прогресс ретінде қарастырыңыз және одан да көп нәрсеге ұмтылыңыз.
Әңгіме бұл адамдардың сүйіспеншілікті, қолдауды, түсінушілікті және қамқорлықты көрсету тәсілі. Сонымен қатар, сұрақтарға назар аударыңыз. Олар жақсы сөйлесуді кеңейте алады.
Әңгіме - бұл мәселелердің қалай шешілетіндігі.
Қақтығыстар болған кезде дұрыс қарым-қатынас сұрақтарын қою пайдалы. Қиындықтарды жеңу - қарым-қатынасты қалай сақтап, оларды берік ету керек. Келіспеушіліктен кейін шешуге ықпал ететін сұрақтар қойыңыз.
Осы сияқты қоюға болатын қарым-қатынас сұрақтары: «Келіспеушіліктің қай сәтінде сіз өзіңізді құрметтемегендей сезіндіңіз?» немесе «Мен басқаша не істей алар едім?» дұрыс бағыттағы қадам болып табылады.
Сұрау әдеттерін өзгертуде қиындықтар туындайтын немесе өздерін осылай сөйлесетінін көрмейтіндер үшін ерлі-зайыптылардың терапиясын қарастырыңыз.
Ерлі-зайыптылар терапиясы екі жаққа да маңызды сұрақ қоюды үйрету арқылы ерлі-зайыптыларға әдеттерін өзгертуге көмектеседі. Бұл сіздің жігітіңізге немесе қызыңызға қойылатын қарым-қатынас мәселелерін шешуге арналған бірнеше сабақтарда және сессияларда орындалады.
Бір тиімді жаттығу - бір-біріне жақын сұрақтар қою.
«Қалайсыз?» Дегеннен гөрі немесе «сіздің күніңіз қалай өтті?» сіз және сіздің серіктесіңіз эмоционалды шекараны сау жолмен шешетін болады. Бұл «Осы аптада сіз естімеген кез болды ма?» Деген сияқты жақын сұрақтармен жасалады. немесе «Сізді көбірек қолдайтындай сезіну үшін не істей аламын?»
Мақсаты - жеке тұлғаларға қарым-қатынас мәселелерін жалпыламаудан бас тартуға үйрету. Әрине, бұл бастапқыда таңқаларлық болады, ал кейбіреулері «Уф. Сезімдер »дегенмен, жақын сұрақтар қоюдың оң әсерін сезінгеннен кейін, сіз де, сіздің серіктесіңіз де көп қабылдайтын болады.
Егер сіз осылай сөйлесу кезінде қиындықтар туындаса, терапия сізге оны қабылдауға кедергі болатын психикалық блоктарды анықтай алады байланысты жақсартудың маңызды қадамы және оларды қалай жеңуге болатындығын үйретіңіз.
Бұл проблема бала кезден туындауы мүмкін, қарым-қатынаста бір нәрсе шешілуі керек немесе әдеттерді өзгерту қиынға соғуы мүмкін. Қандай болмасын, терапия сізге көмектесе алады.
Қатынасқа дұрыс сұрақтар қоюды үйреніп алғаннан кейін, оны қолданыңыз қарым-қатынас жасау шеберлігі ниетпен. Бұл таңқаларлық, бірақ ерлі-зайыптылар мен отбасылар бір-бірімен жалпы сөйлесуді әдетке айналдырады.
Әңгімедегі мұндай сұрақтар бейтаныс адаммен болған кішігірім әңгімеге тең.
Жақындарыңызбен сөйлескенде, бұл байланысты жақындату және байланысты күшейту мақсатында жасаңыз.
Қатынас туралы дұрыс сұрақтар қою арқылы сіз әрі қарай байланысу мүмкіндігін ешқашан жіберіп алмайсыз.
Өмір дегеніміз - тұрақты қарым-қатынасты дамыту және айналаңыздағы қарым-қатынастан ләззат алу. Мұндай қарым-қатынас құру туралы сұрақтар қою сіздің қарым-қатынастарыңыздың өркендеуіне мүмкіндік береді!
Бөлу: