Үзілген қатынасты қалай түзетуге және қалпына келтіруге болады
Некені Қалай Сақтауға Болады / 2025
Сіз өзіңіздің қарым-қатынасыңыз туралы жақсы сезінесіз бе немесе серіктесіңіздің мінез-құлқына өзіңіз мойындағыңыз келгеннен көп рет сылтау таба аласыз ба?
Осы мақалада
Сіз өзіңіздің достарыңызға жұбайыңыздың сізге қаншалықты жақсы қарайтыны туралы асығасыз ба немесе олардан неге ол сізге нашар қарайтыны туралы кеңес ала аласыз ба?
Әрбір ерлі-зайыптылардың арасында келіспеушіліктер болады немесе кейде ренжітуге болады, бірақ бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың негізі болмауы керек. Сіздің жұбайыңыз сізге өзіңізді жақсы сезінуі керек. Олар сізді қолдап, құрметтеуі керек.
Сіз бірге көңіл көтеруіңіз керек. Шын мәнінде, сіз олармен бірге болған кезде өзіңізді әлемде сезінуіңіз керек.
Егер сіздің қарым-қатынасыңыз жоғарыдағы абзацтан алыс сезілмейді деп ойласаңыз, онда сіз қарапайым адаммен кездесіп жүрген боларсыз.
Сіздің қарым-қатынасыңыздың уланып бара жатқанын білдіретін 8 белгі және бұл туралы не істеу керек:
Кез-келген қарым-қатынастың жақсы және жаман жақтары болады.
Кез-келген ерлі-зайыптылар кездейсоқ ұрыс-керіске ұшырайды немесе ұрыс-керістен өте алады, бірақ олар жақсы емес. Бұл қалыпты жағдай. Тіпті дені сау ерлі-зайыптылардың бір-біріне деген сенімін бұзып, қарым-қатынасты нығайтуға күш салатын кездері де болады.
Бірақ бұл күнделікті емес, сирек кездесетін жағдайлар болуы керек.
Сіз өзіңіздің ең жақсы досыңызбен серіктес болғаннан гөрі қорқынышты роликте жүргендей сезінесіз бе? Сіз үнемі ұрыс-керіске толы қарым-қатынасқа түсіп қалдыңыз ба немесе жұбайыңыз сіз мойындағыңыз келгеннен гөрі сізді қатырып тастай ма?
Егер солай болса, сіз қарапайым адаммен кездесесіз.
Салауатты қарым-қатынас - бұл тек беру.
Сіз өзіңіздің уақытыңызды, күшіңізді және жүрегіңізді басқа біреуге бересіз. Олардың алаңдаушылығы сіздердің мәселелеріңіз. Сіз әрқашан оларды жақсы көресіз. Бұл махаббаттағы ерлі-зайыптылардың мінез-құлқы.
Екінші жағынан, өзімшіл адам тек өзіне тиімді нәрсені ойлайды. Сіз өзімшіл адаммен кездесуіңіз мүмкін, егер олар:
Әріптесіңізбен өсек-аяңды әрдайым тоқтата тұру қалыпты жағдай, бірақ егер сіз жұбайыңыздың ең жақын достары мен отбасы мүшелерімен үнемі қоқыс тастайтындығын тапсаңыз, оны алып қызыл ту ретінде қабылдаңыз.
Сіздің жұбайыңыз зиянды өсектерді қаншалықты жиі таратады? Олар достарының құлдырауынан немесе бақытсыздығынан рахат алатын сияқты ма? Олар сыртқы түрге көп үлес қосты ма, әлде біреуге жаман жолға түсіп кетті ме?
Басқа біреу туралы жаман айту көбінесе жеке сенімсіздік белгісі болып табылады. Солай бола тұрса да, басқа адамдарды отырғызу - бұл сіздің жаман адаммен кездесетіндігіңіздің белгісі.
Орташа адамдардың басқаларға деген жанашырлығы өте аз.
Олар олармен эмоционалды деңгейде байланыса алмайды немесе басқалардың көзқарасы бойынша нәрселерді түсіне алмайды.
Бұған қоса, олар өз ойларын кеңейтуді қаламайды. Олар өз көзқарастарын басқаларға қарамай, қыңырлықпен ұстанады.
Орташа жұбайдың заңсыздықтарға көп кінәсі болмауы мүмкін. Олар опасыздық жасауы мүмкін және сізге өтірік айту туралы ештеңе ойламайды.
Олар тіпті сізді жыныстық қатынасқа, ақшаға немесе мүмкіндіктерге пайдалануға болады.
Егер сіз қарапайым адаммен кездесесіз бе деп ойласаңыз, мұны қарастырыңыз. Салауатты қарым-қатынас сізге мынаны сезінуі керек:
Екінші жағынан, зиянды қарым-қатынас сізді:
Сонымен қатар, зерттеулер көрсеткендей, қарым-қатынастың құрбаны болуы мүмкін депрессияның жоғары деңгейі және суицидтік мінез-құлық.
Егер сіз жұбайыңыздың жанында болғаныңызда өзіңізді қуыс және бос сезінсеңіз, оны қарым-қатынасыңыздан қажет нәрсені ала алмайтындығыңыздың белгісі ретінде қабылдаңыз. Шындығында, сіз керектің керісінше аласыз.
Әрқашан, әрқашан, әрдайым өзіңіздің ішкі түйсігіңізге сеніңіз. Егер сіздің ішегіңіз сіздің қарым-қатынасыңызда бір нәрсе дұрыс емес екенін айтса, онда олай емес.
Сіз орташа адаммен кездескенде, бұл сіздің өміріңізде жиі өзіңізді мазасыз немесе тұрақсыз сезінуі мүмкін.
Сіз өзіңіздің биполярлы сезінесіз, сіздің эмоцияларыңыз биіктіктен төмен депрессияға ауысады.
Егер сіз үнемі қарым-қатынасыңызға күмәнданып жүрсеңіз, сізде қалу керек пе немесе сіздің қарым-қатынасыңыз болуы мүмкін емес деген сасық күдік болса - мұрныңызды қадағалаңыз.
Қарым-қатынас - тұрақты, бақытты қатынастардың кілті. Ерлі-зайыптылардың мәселесі қалай шешіліп, бір-біріңізді тереңірек біліп, романтикалық достықты дамыта аласыз.
Қарапайым адаммен кездесетіндігіңіздің бір белгісі - егер серіктесіңіз сізбен сөйлесуден бас тартса.
Егер сіз олармен сізді ренжіткен немесе ренжіткен нәрсе туралы сөйлесіп, сөйлесіп көрсеңіз, олар қатал немесе ашық қастықты болуы мүмкін.
Қарапайым адам кешірім сұрамайды, сіздің көзқарасыңызды түсінуге қызығушылық танытпайды және сіздің пікіріңізді шешу үшін емес, сізді төмендету үшін аргументті негізге алады.
Өзіңіз туралы сөйлескен кезде «Ол бұл дегенді білдірмеді, ол бүгін өзін нашар сезінеді» немесе «Ол отбасымен қиын болып жатыр, ол маған оны шығарғысы келмеді» деген сияқты сөз тіркестерін айта аласыз ба? сіздің жұбайыңыз?
Егер сіз олардың жаман қылықтарын үнемі ақтайтын болсаңыз, онда сіз жақсы адаммен кездеспейтіндігіңізді мойындаудың уақыты келді.
Қатынастар көңілді болуы керек. Олар сені құлатпауы керек, тұрғызуы керек. Егер сіз қарапайым адаммен кездесіп жүрсеңіз, онда өзіңізді ұстауға уақыт келді.
Егер сіздің қарым-қатынасыңыз уланған болса және одан қалай шығуға болатынын білмесеңіз, ұлттық тұрмыстық зорлық-зомбылық туралы 1 & минус; 800 & минус; 799 & минус; 7233 нөміріне қоңырау шалыңыз немесе 1 & минус; 800 & минус; 787 & минус; 3224 арқылы мәтіндік хабар жіберіңіз.
Бөлу: