Отбасылық қатынас мәселелерін шешудің 5 күтпеген тәсілі

Осы мақалада



Ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынас проблемалары ең күшті некеде де туындауы мүмкін. Ақыр соңында, біз бәріміз адамбыз, және біздің ешқайсымыз ақыл-ойды оқимыз.



Түсінбеу, ренжіту және жіберіп алған ұпайлар кез-келген адами қарым-қатынастың бөлігі болып табылады, ал некенің айырмашылығы жоқ.

Қарастыру некедегі қарым-қатынас мәселелері олар пайда бола салысымен сіздің некеңіз бен сіздің болашағыңыз үшін құнды дағды болып табылады.



Бұл өте оңай қарым-қатынас проблемалары ашу-ызаға айналу және ұзақ уақыт емделетін ренжіту.

Сіз қашан а соққаныңызды білесіз қарым-қатынас проблема, кернеу сезімі және көңілге қонымсыз нәрсе бар.

Сіз әдеттегіден әлдеқайда көп ұрысып жатқан шығарсыз, немесе мүлдем көп сөйлемейтін шығарсыз. Сіз бір-біріңіздің мағынаңызды жоғалтасыз. Өтініштер қабылданбайды, түсінбеушіліктер көп, және көп ұзамай, сіздер де көңілсіз боласыздар.



Мүмкін сіз ажырасудың немесе ажырасудың уақыты келді ме деп ойлауыңыз мүмкін.

Кейде шешудің ең жақсы тәсілі неке қатынастары мәселе - жаңа көзқарас. Мүмкін сіз «бір-біріңізбен сөйлесіңіз» немесе «басқа адамның көзқарасын көруге тырысыңыз» деген әдеттегі кеңесті қолданып көрген шығарсыз.

Мұнда ешнәрсе жаман емес - сөз сөйлеу және тыңдау тиімді байланыс әдістері және некеде жақсы қарым-қатынастың негізі - бірақ кейде жағдай басқаша болуы керек.

Некеде қарым-қатынасты тез арада жақсартудың 3 қарапайым әдісін білу үшін мына бейнені қараңыз.

Егер сіз а қарым-қатынаста байланыс болмауы немесе дейін некеде қарым-қатынастың болмауы , осы бесеудің біреуін немесе біреуін күтпеген жерден көріңіз ерлі-зайыптыларға арналған қарым-қатынас жаттығулары ерлі-зайыптылық қарым-қатынас мәселелерін шешу.


некеден кейінгі махаббат

1. Сөйлейтін таяқшаны пайдаланыңыз

Бұл сәл дұрыс емес болып көрінеді және бохо юбкасын киіп, бірақ бір сәтке бізбен бірге жүру кезінде шашыңызда қауырсындарымен от жағып билеген бейнелерді елестете аласыз.

Сөйлейтін таяқ дегеніміз - таяқ ұстаған адам ғана сөйлей алады. Әрине, бұл сөзбе-сөз таяқшаның болуы міндетті емес және сізге жақын жердегі хиппи-эмпориумға соққы берудің қажеті жоқ (егер бұл сіздікі болмаса, ондайға барыңыз).

Жай ғана затты таңдап, оны кім ұстап тұрса, сол сөйлеседі, ал екінші адам тыңдайды деп келісіңіз.

Сіздің сөйлеу таяқшаңызды алып кетпеу маңызды. Шығармаңызды айтыңыз, содан кейін оны әдемілікпен тапсырыңыз және серіктесіңізге кезек беріңіз.

Бұл әдіснаманың тағы бір нұсқасы келісілген уақытқа арналған таймерді орнату болуы мүмкін (5 немесе 10 минут болуы мүмкін), ал әрқайсысыңыз өз шығармаңызды айтуға кезек аласыз, ал екіншісі белсенді түрде тыңдайды.

2. Бір-біріне сұрақтар қою

Қарым-қатынас қарым-қатынастың кілті болып табылады және дейін бір-біріне сұрақтар қойып сырғанау - некеде қарым-қатынасты жақсартудың тамаша тәсілі. Біздің серіктесіміз не ойлайтынын және біздің сезімдеріміз бен шешімдерімізді соған негіздеу өте оңай.

Ал егер олар мүлдем басқа нәрсе туралы ойланса ше? Егер сіз олар қоқысты шығармайды деп ойлаған болсаңыз, онда олар шаршағандықтан жалқау болды? Мұны білудің жалғыз жолы - олардан сұрау.

Әріптесіңізбен бірге отырып, кезек-кезек бір-біріне сұрақтар қойып, жауаптарын шынымен тыңдаңыз. Сіз нақты мәселелер туралы сұрай аласыз немесе тыңдауды дағдыға айналдыру үшін жай сұрақтар қоя аласыз.

3. Бір-бірінің сөздерін шағылыстыруға машықтаныңыз

Шынымды айтыңыз, серіктесіңіз сөйлесіп тұрған кезде сіз оны өшіріп тастаған кезіңіз болды ма? Немесе шыдамсыздықпен сіздің сөйлеу кезегіңізді күткеніңізді байқадыңыз ба?

Серіктес кейде әңгімелесіп жатқанда, біз бәрімізге жылдам тапсырмалар тізімін жасадық.

Бұл өте қорқынышты нәрсе емес - бұл біздің ақыл-ойымыздың бос емес екенін және бізде көп нәрсе жасау керектігін көрсетеді - бірақ бұл қолайсыз қарым-қатынаста қалай жақсы қарым-қатынас жасау керек .

Ақыл-ойыңызға жол бермей, 'Mirroring' функциясын а ретінде қолданып көріңіз неке қарым-қатынас жаттығуы серіктесіңізбен байланысу үшін.

Бұл жаттығуда сіздердің әрқайсыларыңыз кезекпен бірін тыңдайсыз, содан кейін қазіргі спикер аяқталған кезде, тыңдаушы өз сөздерін қайтарады.

Мысалы, егер сіздің серіктесіңіз бала күтімі туралы сөйлесуі керек болса, сіз оны мұқият тыңдап, содан кейін: «Менің естіп отырғаным бойынша, сіз бала күтімі үшін жауапкершіліктің көп бөлігін өзіңіз сезінгендей сезінесіз, бұл сізді күйзелтеді шықты? »деп сұрады.

Мұны сотсыз жасаңыз. Жай ғана тыңдаңыз және айна жасаңыз. Екеуіңіз де өздеріңізді біршама тереңірек сезінесіз және бір-біріңізді тереңірек түсінетін боласыздар.

4. Телефонды өшіріңіз

Біздің телефондар қазіргі кезде кең тарағаны соншалық, оларды айналдыру немесе сіз естіген әрбір «дингке» жауап беру екінші сипатқа айналады.

Алайда, біздің телефондарға деген тәуелділігіміз қарым-қатынасымызға зиян тигізіп, а некеде қарым-қатынастың болмауы .

Егер сіз әрдайым телефоныңызда болсаңыз немесе хабарламаны естігенде «жай тексеріп көріңіз» деп сөйлесуді тоқтатсаңыз, серіктесіңізбен бірге болу қиын.

Мазасыздық өмір салтына айналады, бұл ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасында қиындықтар тудырады.

Телефондарыңызды келісілген уақытқа, мысалы, әр кеш сайын немесе жексенбі сайын түстен кейін өшіріп көріңіз.

5. Бір-біріңе хат жаз

Таң қалу қарым-қатынаста қалай байланысуға болады немесе жұбайыңызбен қалай сөйлесуге болады?

Кейде не айтқыңыз келетінін айту қиын, немесе серіктесіңіздің сізге айтуы керек нәрсеге назар аудару қиын.


ол маған ересектерге арналған белгілерді ұнатады ма?

Хат жазу - ойларыңыз бен сезімдеріңізге назар аударудың керемет тәсілі, және сіз өзіңізді қалай көрсету керектігін ойлауға болады, сондықтан сіз қатыгез және ашуланбай анық және шыншыл боласыз.

Хатты оқу зейінді және зейінді қажет етеді және серіктесіңіздің сөздерін тыңдауға шақырады. Жай хаттарыңызды құрметтеп, жұмсақ ұстауды ұмытпаңыз - олар көңілсіздікке жол бермейтін құрал емес.

Ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынас проблемалары қарым-қатынасқа, әсіресе, неке үшін үлкен нәтиже бермейді. Әр түрлі әдістерді қолданып көріңіз, көп ұзамай сіз нақты сөйлесуге және мәселелеріңізді шешуге үйренесіз.