Жақсы некелер туралы 5 жалған өтірік
Осы мақалада
- Қарым-қатынас - жақсы некенің кепілі
- Момма бақытты болмаса, ешкім бақытты болмайды
- Сізде желе бұршақтары ешқашан таусылмайды
- Ерлі-зайыптылар келіспеушіліктерін шешіп, келісуі керек
- Сіздің балаларыңыз бірінші орында
Некеге қатысты көптеген қарапайым даналық шындыққа жанаспайды. Біздің ақсақалдар жақтауға тырысатын және бізден сенеді деп күтетін жақсы некелер немесе ‘неке туралы мифтер’ туралы бірнеше өтірік бар. Мүмкін, олардың кейбіреулері кейбір некелерге қатысты болуы мүмкін, бірақ бұл дұрыс емес қарым-қатынас сіз кіргіңіз келеді!
Мұнда жалпыға бірдей сенетіндер бар жақсы некелер туралы өтірік немесе аңыздар және егер олардың кез-келгені сізге қатысты болса, сіз өзіңіздің шындықты қалай өзгерте аласыз.
1. Қарым-қатынас - жақсы некенің кепілі
Бұл өте айқын көрінеді, солай емес пе? Өте жақсы байланыс сау қарым-қатынас үшін орталық болуы керек. Ерлі-зайыптылардың айырмашылықтарын осылай шешеді. Сіз осылай команда болып жұмыс жасайсыз.
Бір ғана мәселе бар. Бұл дұрыс емес. Кім дейді? Ғылым!
Зерттеуші Джон Готтман бірнеше онжылдықтардағы жұптарды зерттеді. Ол олардың бір-бірімен дауласқан видеоларын талдады. Ол олардың барлық байланыстарын «кодтады». Ол 5, 10 және 15 жылдан кейін олардың некелерінің қалай болғанын қадағалады.
Ол сандарды қысып, керемет нәрсе тапты. Жақсы қарым-қатынас некенің көп бөлігі үшін маңызды емес.
Зерттеулер жақсы некенің жеті кілтін көрсетті, бірақ олардың ешқайсысы «жақсы қарым-қатынаста» болмады:
- Сіздің серіктесіңізді шынымен жақсы біліңіз
- Еркелету мен сүйсінуді сақтаңыз
- Бір-біріңізбен үнемі араласыңыз
- Сіздің серіктесіңіз сізге әсер етсін
- Шешілетін есептерді шығарыңыз
- Торды жеңіп шығу
- Ортақ мағынаны жасаңыз
Әділеттілік үшін қарым-қатынастың құрдымға кеткендігінің белгісі ретінде жаман қарым-қатынас (сын, менсінбеу, қорғану және тас қалау) келтірілді.
Зерттеулер көрсеткендей, жоғарыда аталған жеті элементтің болуы жаман қарым-қатынасты жеңе алады, ал жақсы қарым-қатынас осы элементтердің көпшілігіне жетіспейтін неке құра алмайды. Демек, жақсы қарым-қатынас жақсы некенің ажырамас кілті емес.
2. Момма бақытты болмаса, ешкім де бақытты болмайды
Егер басқаларға жол бермесеңіз, бәрін азап шегемін деп қорқытатын адамдарға арналған сөз бар. Олар диктаторлар деп аталады.
Неке туралы шындық мынада, кейде біреу бақытсыз бола бастайды. Бұл қалыпты жағдай. Олар оны жеңеді. Егер «момма» ренжіген сайын бүкіл үйді жарып жіберемін деп қорқытса (ол эмоционалды түрде), ол баяу жыртылады отбасы бөлек. (Бұл жыныстық сипатқа ие емес, ол «попаға» бірдей қолданылады).
Өмірлік мәселелер біздің жолымызды ашады деген ренішті, ашуды, көңілсіздікті және көңілсіздікті тастау оңай емес, бірақ бұл ересек адам болу дегеннің бір бөлігі. Бірақ, эмоционалды сау отбасында ересектер өзін-өзі тыныштандыруға және некелердегі мәселелерді шешуге қабілетті.
Осы күшті эмоцияларды медитация, жаттығулар, хоббилер, спорттық ойындар немесе достарыңызбен байланыс арқылы сындарлы түрде жою.
Оларды теледидарлармен, бейне ойындармен, ішімдіктермен немесе есірткілермен тыныштандырмаңыз. Тыныштық пен шешілмеген эмоциялар жарылғыш заттарды ақыр соңында жарып жібереді.
Біз өзімізді тыныштағаннан кейін, серіктеспен сөйлесіп, мәселені шешуге тырысамыз. (Немесе. Келесі бөлімдерді қараңыз.)
Сонымен, сіз эмоционалды түрде орындалмайтын некеде болсаңыз және сіздің серіктесіңіз эмоционалды террорист болса, не істеуіңіз керек?
Сіз олардың эмоционалды реакцияларымен сабырлы, ақылға қонымды тәсілмен күресуіңіз керек. Бұл сценарий көп жағдайда жұмыс істейді: «Мен сіздің қаншалықты ренжігеніңізді біле аламын. Мен сіздермен осыған көмектесуге көмектескім келеді. Біраз уақытты тыныштандырып, мәселені ойластырыңыз, содан кейін біз бұл туралы сөйлесеміз ».
Егер эмоционалды жарылыстар жалғаса берсе, сіз тек бірнеше рет қайталай аласыз: «Біз біреуіміз ренжіген кезде ешқандай прогресске бармаймыз. Біраз уақытты тыныштандырып, мәселені ойластырыңыз, содан кейін біз бұл туралы сөйлесеміз ».
Егер сіз жақсы некеге ұмтылсаңыз, онда «момма» режимімен күресудің ең жақсы тәсілі - момма болғандықтан бақытсыз болуға жол бермеу.
3. Сізде желе бұршақтары ешқашан таусылмайды
Сіз үйленгенге дейін жыныстық қатынасқа түскен сайын құмыраға желе бұршағын салатын жұп туралы естідіңіз бе?
Үйлену тойынан кейін олар сол құмырадан желе бұршағын алып шықты. Барлық үйлену жылдарында олар желе бұршақтарын ешқашан босатпаған.
Бұл оқиғаны некеге тұрған жігіттерге жиі айтады, оны бірнеше жыл некеде тұрған және олардың жыныстық өмірінің азайғанын көрген жігіттер айтады.
Ал жиіліктің бұл қайғылы төмендеуіне кім кінәлі?
Ертегілер әдетте әйелдеріне кінәлі, ал кейбіреулері қасақана жемге ауысады деп күдіктенеді.
Төмендеудің шындығы әдетте күрделі. Дон мен Амелияның осы бірнеше жұптың бірнеше жыл некеден кейін бір-бірімен және сол жұппен қарым-қатынасы арасындағы айырмашылықты қараңыз.
Алғаш рет кездесе бастағанда, Дон мен Амелия екеуі де бір-бірін бақытты ету үшін көп жұмыс жасады. Ол ерекше күндер мен романтикалық сапарларды жоспарлады. Ол шашты жасатып, жергілікті пабта кездейсоқ түскі асқа да кружевый трусиканы киді.
Керемет түннен кейін екеуі де кейінірек жақын бола ма деп ойлады және олар қызықты әрі қызықты болуға тырысты. Түнгі сүйісу уақыты келгенде, оларды оң эмоционалды шиеленістер көп болды керек бір-бірін.
Дон мен Амелияның бірнеше жыл некеден кейін өзара әрекеттесуіне қарама-қарсы қойыңыз. Бұл жұма, «кездесу кеші», және екеуі де жұмыстан үйге кеш келеді. Олар балалармен негізге жанасады және кешкі ас пен ұйықтауға ұйықтауға нұсқау береді.
Көлікке секіріп бара жатып, олардың ешқайсысы да алдын-ала ескерту жасамағанын түсінеді, сондықтан жақын жерде орналасқан мейрамханаға барады және адамдар көп болмайды немесе қымбатқа түспейді.
Бәрібір асығыс болған кезде, олар ешқашан жұмыс режимінен немесе ата-ана режимінен шықпайтын, сондықтан кешкі ас әңгімесі балалар, олардың жұмысы және басқа да міндеттер төңірегінде жүреді, бұл некеде сексуалды күтуге мүмкіндік бермейді.
Олар үйге келеді, отырғандарға ақша төлейді, балаларды тексереді, пижама киіп, ақыры, ұзақ аптаның аяғында ұзақ күн өткеннен кейін төсекте жатып, жарықты сөндіреді. Бес минуттық үнсіздіктен кейін Дон: «Жыныстық қатынасқа түскім келеді ме?» Деп сұрайды.
Олардың арасындағы нөлдік эмоционалдық шиеленіс кезінде, түні бойы (бір апта ішінде) нөлдік тығыз сөйлесу байланысы болса, Амелияда ешқандай ықылас жоқ. (Егер сіз бұл жағдайды әйелдерде қалай атайды деп ойласаңыз, бұл әдетте «бас ауруы» деп аталады).
Маған бұл оқиғаның қалай аяқталатынын айтудың қажеті жоқ!
Сонымен, жақсы неке желе бұршағын қалай жеңеді?
Олар ерлі-зайыптылар сияқты әрекет етпейді!
Олар жоспарлар құрып, әдеттегі түндерде де қуанады. Олар түні бойы жыныстық шиеленісті тудырады; ол кейінірек төсекте қандай жаңа нәрселер жасайтыны туралы кеңес береді, ал ол алда не күтіп тұрғанын біледі (мүмкін сәл қобалжыған шығар?). (Жоспар бойынша.)
Бұл ерлі-зайыптылар бір-бірімен «кездесуді» жалғастырады және көптеген жылдар бойы ұшқын, құпия және толқуды қолдайды. Ол жұмыс істейді ме?
Көптеген ерлі-зайыптылар өздерінің бар екенін хабарлайды Көбірек 25 жыл некеден кейінгі жыныстық қатынас олар некеге тұрғанға дейінгі және өткен жылдан кейінгі жасқа қарағанда. Бұл көптеген желе бұршақтары!
4. Ерлі-зайыптылар келіспеушіліктерін шешіп, келісуі керек
Некеге қатысты кең таралған аңыздардың бірі - идеалды ерлі-зайыптылар өздерінің барлық дауларын азаматтық талқылау арқылы шешіп, соңында келісімге келеді.
Бірақ, бұл жұп жалғыз мүйізді және сиқырлы кемпірқосақтары бар қиял-ғажайып әлемінде ғана бар. Шындық әлдеқайда әдемі емес.
Некеде бақытсыз адамдар үшін олардың проблемаларының үштен екісі ешқашан шешілмейді. Салыстыру үшін жақсы некеде олардың проблемаларының үштен екісі шешілмейді. Бұл дәл сол сан!
Кейбір нәрселер жай шешілмейді.
Ерлі-зайыптылар қалағандарының бәрін сөйлей алады, бірақ тауларда немесе жағажайда демалу жақсы болғанын ешқашан «шеше» алмайды. Немесе балалар күн сайын сабаққа барғаны жақсы ма, әлде кейде оны қызықты экскурсияға жіберіп алуы керек пе? Немесе сіз тұтынатын барлық өнімдер үшін сүт, дәнді дақылдар мен қантсыз болу қаншалықты маңызды?
Көп жағдайда сіз ешқашан келіспейсіз.
Сонымен, егер адамдар 66% жұбайымен мәселені шешкісі келмесе, жақсы некені жаманнан не ажыратады?
Жақсы некеде адамдар олардың айырмашылықтарын түсінеді және шешілмеген мәселелердің оларды мазалауына жол бермейді. Олар бұған дейін бірнеше рет талқылаған және оларды қайта қараудың қажеті жоқ. Шындығында, олар олар туралы бір-бірімен әзілдесуге болады.
Джейн мен Дэйв жақсы мысал бола алады.
Ол экзотикалық өсімдіктерді ауланың айналасына орналастырғанды ұнатады. Ол аулада оруға болмайтын кез-келген нәрсе уақыт пен ақшаны ысырап етеді дегенге қатты сенеді. Джейн қызықты өсімдікті байқаған сайын, Дэйв олардың ауласында жақын арада пайда болуы мүмкін деп әзілдейді.
Джейн жымиып, оны саусағымен жалған ұрысады. «Болған кезде шөп шабу керек айналасында ол емес аяқталды ол! » Дэйв шөп шабу туралы бұрын-соңды естімегендей ақымақ, мылқау көзқарасты бетке алады айналасында бірдеңе. Бұл Джейнді күлдіреді.
Дэйв Джейнді жазалаудың емес, оның көңілін аулаудың әдісі ретінде олардың ауласында пайда болатын өсімдік туралы әзіл-қалжыңға назар аударады. Джейнді мазақ ету туралы да дәл осылай айту керек - ол мұны оны жайғастыру үшін емес, оның көңілділігі үшін жасайды.
Олар келіспеушіліктерін екеуіне ұнайтын ішкі әзілге айналдырды. Оларды бөлудің орнына, бұл неке әрекеті оларды жақындастырады. Сөзсіз, бұл неке бұзылған кезде іс жүзінде қолдануға болатын ең жақсы кеңестердің бірі.
5. Сіздің балаларыңыз бірінші орында
Біз қоғам ретінде бала тәрбиесіне келгенде бір-біріне қарама-қайшы көзқарастардың арасында жүретін сияқтымыз.
1940-50 жылдары анам үйде қалып, балаларды бірінші кезекке қойды; әкем әрдайым жұмыста болатын. 70-80-ші жылдары жұмыс күшіне әйелдер көбірек келді, ал өзін-өзі қамтамасыз ететін, бірақ басшылыққа алынбайтын, шешуші балалар буыны өсті.
Осы тенденцияға қарсы тікұшақтың ата-аналары пайда бола бастады. Бұл отбасылар балалардағы көптеген іс-әрекеттерді (мысалы, футбол, лакросс, оркестр, дебат, жүзу, театр және жазғы ғарыштық лагерь) өз өмірлеріндегі барлық нәрселерден жоғары қояды.
Бұл теңгерімсіз экстремалдардың ешқайсысы балалар үшін немесе олардың ата-аналары үшін қажет емес! Кілтті балалар ата-аналарының, ең алдымен, отбасынан тыс нәрселерге назар аударатындығын көреді. Олар бір мезгілде ата-аналарының өзімшілдік жолдарын игере отырып, оларды елемеуге ренжуі мүмкін.
Тікұшақтың ата-аналары бұған мүлдем керісінше, бірақ бірдей мысал келтіреді. Олардың балалары бүкіл әлем айналады деп ойлап өсетін шығар, өйткені бұл бүкіл өмірде!
Тромбонды көргіңіз келе ме? Сізді біреу сатып алып, сабаққа апарады. Футбол ойнағыңыз келе ме? Кез-келген бала командалардың бірін жасайды және, әрине, барлық командалар кубок алады.
Балалар өздерінің тікұшақтағы ата-аналарын шексіз жанқиярлықпен және мүлдем бақытсыз деп санайды, сайып келгенде, көптеген некелер аяқталады ажырасу .
Егер статистика туралы айтатын болсақ, бұл ата-аналардың 40% -ы ажырасады, ал тағы 50% -ы некеде қалады, бірақ бәрібір бақытты емес. Бұл біздің балаларымызға үлгі етудің керемет үлгісі!
Біраз тепе-теңдік тәртіпте, міне. Бақытты ерлі-зайыптылар өздерін бірінші, жұбайлары екінші, балалары үшінші, содан кейін қалғандарының бәрін (мансап, хобби және т.б.) қоюға бейім. Балалар өздерінің отбасының маңызды мүшелері екенін, ата-аналарының мансабынан гөрі маңызды екенін біледі, бірақ әлем олардың айналасында айналмайды.
Олар барлық іс-шараларға қатыса алады, ал анам мен әкем болады, бірақ олар өздерін таңдау керек шынымен істегіңіз келеді және мүмкін, ол үшін көп жұмыс істеңіз. Ең дұрысы, олар неке динамикасын қабылдауға мүмкіндік береді, бұл анасы мен әкесі бір-бірін қаншалықты бағалайтындығын көрсетеді.
Әрбір неке әр түрлі және дұрыс және бұрыс нәрсе жасау туралы көптеген нанымдар болуы мүмкін, бірақ олардың барлығы біз ойлаған тәсілдерге сәйкес келмейді. Жақсы неке үшін көптеген аспектілер бойынша көп жұмыс қажет және жақсы қарым-қатынас, жақсы ата-ана, жақсы қарым-қатынас тек кепілдік бере алмайды. Жол бойында көптеген түзетулер бар, көбіне барған сайын үйрену керек.
Бөлу: