4 Қатынас туралы мифтер және қарым-қатынасқа қауіп төндіретін кедергілер

4 Қатынас туралы мифтер және қарым-қатынасқа қауіп төндіретін кедергілер

Осы мақалада



Ерлі-зайыптылардың терапевті болғандықтан, адамдар маған жұптардың кеңесінің қажет емес себептерінің бәрін айтқанын жиі естимін. Өкінішке орай, бұл көбінесе оған ең қажет адамдар.



Қалаған шешіміңіздің арасында үлкен айырмашылық бар қарым-қатынастарыңызбен жұмыс жасау үшін бастамашылық танытыңыз және сіз өзіңіздің арқаныңыздың соңында проблемаларды шешуді бастағанға дейін күте тұрыңыз.

Үлкен айырмашылық нәтижеге және жеке инвестицияға ұмтылады. Маған проблемаларды шешуге келген ерлі-зайыптылар қарым-қатынас мәселесі туындағанға дейін, процесте бірдей дәрежеде айналысады.



Бұл сондай-ақ ықтимал табысты нәтиже ықтималдығын арттырады.

Мен ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасты сақтап қалуына кедергі болатын кейбір қатынастар мифтері мен кедергілерімен күресемін деп үміттенемін. бақытты жұп.

1-ші тосқауыл: қарым-қатынас мәселелерін жоққа шығару

Қарым-қатынас қандай-да бір күйзеліске ұшыраған кезде бас тарту әр түрлі формада болады. Біреу бақытты емеспін деп айтуы мүмкін, ал екіншісі бәрі жақсы деп талап етеді.



Басқа уақытта, екеуі де динамикаға наразы, бірақ екеуі де оны мойындамайды.

Біз жиі жазыламыз қарым-қатынас проблемаларын жоққа шығару . «Егер мен мұны дауыстап айтпасам, ол дұрыс болмайды». Шындығында, сіз қарым-қатынасыңызға риза болмаған кезде, сіз жасай алатын ең жаман нәрсе - ештеңе емес.

The ұсақ болып көрінетін нәрселер тек маңызды мәселелерге айналады және көбінесе денсаулыққа зиянды динамиканың қатаюына әкелуі мүмкін, егер олар ерте шешілсе, қалпына келтіріледі.

Мұндай қарым-қатынас кедергілерін шешуді неғұрлым ұзақ уақытқа созған сайын, жағдай нашарлайды және реніш көбейеді.

Ақыр аяғында, жұптар өздерінің проблемаларын жоққа шығарғаннан кейін менің кеңсеме кіргенде, екі жағдайдың бірі орын алады.

Немесе олар өздері құрған реніш / ашуланшақтық / көңілсіздік / сенімсіздік қабырғасынан өте алмайды, немесе олар бір нәрсеге ұзақ уақыт жұмысты бастауға не себеп болды деп ойлайды.

Маған қабырға көтерілмей тұрып келген бірнеше жұппен жұмыс істеу бақыттымын.

Олардың кейбіреулері менімен достарына ерлі-зайыптыларды қалай мадақтайтыны туралы сөйлеседі.


қиын балалар тырнақшалары

Олардың кейбіреулері маған біреудің жұптар терапиясының олар үшін қаншалықты сәтті болғанын және олардың емделуге деген көзқарасына қалай әсер еткенін айтты.

2-тосқауыл: қарым-қатынас мәселелерін азайту және қате байланыс

Адамдар өздерінің проблемалары туралы шағымданғанды ​​ұнатады немесе оларды азайтуды ұнатады деп айтуға болады.

Неліктен адамдар қарым-қатынаста немесе некедегі мәселелерді жоятындығын түсінемін. Біз бәрі жақсы болатынына сенгіміз келеді.

Біз әлеуметтік медианың бұрмаланған объективтері арқылы басқалардың қаншалықты «бақытты» болатынын көреміз. Біз сізді а жақсы қарым-қатынас , бұл оңай болуы керек.

Алайда, тіпті жақсы қарым-қатынаста да адамдар оны сақтау үшін көп жұмыс істейді сау байланыс және байланыс. Тіпті, қарым-қатынастағы қате байланыс белгілі бір уақыт аралығында болуы міндетті.

Жақсы көретін адаммен жағымсыз сезімдермен немесе сындарлы пікірлермен бөлісу қиынға соғуы мүмкін, және біздің көпшілігіміз бұл жағынан жақсы бола бермейміз.

Екінші жағынан, көпшілігіміз онымен күресеміз қорғаныссыз серіктесіміздің хабарламасын алу немесе жағдайды барынша азайтуға тырысу.

Қазіргі кездегі көптеген жолдарымызға қарамастан, біз өз хабарымызды жеткізу жағынан нашарлай бастаған сияқтымыз. Бұл қате қарым-қатынас қажетсіз түсінбеушілікке әкеледі.

Біз мәтін арқылы кез-келген нәрсе айта аламыз деген ой бізге аудармада жоғалып бара жатқан кезде тиімді әңгімелесуге көмектесе бермейді және біз үн мен хабарлама туралы болжамдар жасаймыз.

Мәселелерді азайтудың тағы бір компоненті - сіздің қарым-қатынасыңыз көмекке мұқтаж деңгейде емес деген сенім. Енді келіңіз, көмек қашан көмектеспеді? Біз әрдайым қандай да бір қолдаудың арқасында жақсырақ бола аламыз.

Қолдаудың жоқтығы туралы дәл осылай айту мүмкін емес. Жағдай әрқашан жақсара бермейді. Маған жұптар өздерінің бақытсыздықтарында қатты бекітілгендіктен келген кезде, олардың теріс көзқарастарын немесе кінәлі мінез-құлықтарын босатуға көмектесу өте қиынға соғады.

Олар, әдетте, басқа серіктес проблема болып табылады деген оймен бекітілген. Бұл көбіне үміт атмосферасын немесе командалық жұмысты тудырмайды.

1-миф: Ерлі-зайыптылардың терапиясы ажырасуға тең

Ерлі-зайыптылардың терапиясы ажырасуға тең

Барлығы дерлік жасайтын қарым-қатынас туралы мифтердің бірі - ерлі-зайыптылардың терапевтіне жүгіну олардың қарым-қатынасы қиынға соғатынын білдіреді.

Шынын айту керек; біз бәріміз аяқталып жатқан жұмыстармыз және біздің қатынастарымыз да солай. Менімен кездесу өте жақсы болатын нәрсені жақсартуға мүмкіндік беретінін білетін көптеген жұптарды көремін.

Олардың қанша екендігі туралы айтуға болады бір-біріңді сүю және құрметтеу сонымен қатар келеді олардың байланысын тереңдету немесе неғұрлым нақты қарым-қатынас жолдарын табу.

Алайда, өзіңіздің алаңдаушылығыңызды немесе өсу аймақтарын шешуден аулақ болу қарым-қатынастың бұзылуына әкелуі мүмкін.

2-миф: ерлі-зайыптылардың терапиясы қымбат немесе «оған тұрарлық емес»

Әрбір адам сенуге бейім тағы бір миф - ерлі-зайыптыларға арналған терапия өте қымбат.

Көбіне адамдар жұптардың сессиясының бағасын естиді және ‘некеге кеңес берудің қажеті бар ма?’ Деп ойлады, мен бұл туралы барлық терапевттер үшін сөйлесе алмаймын. сіз ерлі-зайыптылар ретінде келгенде бір адамға аз төлейсіз.

Шығындардың бөлінуінен басқа, өзін-өзі күтуге қаражат салу сияқты, жұптар терапиясына қаражат салу да өз нәтижесін бере алады.

Біз әңгіме болған кезде қарым-қатынасты қалай жақсартуға болады біз жақсы көретін адаммен бұған баға қою қиын. Егер сіз шығындар туралы ойланатын болсаңыз, терапияның әлеуетті жұбы қандай пайда әкелетіні туралы ойлануға кеңес беремін.

Сіз білесіз деп үміттенесіз серіктесіңізбен жақсы қарым-қатынас жасау тәсілдері , қарым-қатынасқа қатысты адекватты мәселелерді шешіңіз немесе жұмыс істемейтін және сау емес қатынастарды аяқтаңыз.

Сондай-ақ көріңіз:

Терапия сіздің қарым-қатынасыңызға көмектесе алады

Егер біз машинаны күту сияқты ерлі-зайыптылардың терапиясы туралы ойласақ, бұл пайдалы салыстыру болуы мүмкін.

Егер біз шуыл туралы естігенде машинамызды механикке апаратын болсақ, бұл көбінесе шуды елемегеннен гөрі жақсы нәтижеге әкеледі және біздің машинамыз ақырында біздің қараусыздығымыздан бұзылады.

Мен жолда көп жұмыс жасамау үшін алдын-ала жұмыс жасау маңызды деп жиі айтамын. Сонымен, біз тезірек жақсартудан пайда табуы мүмкін бағыттарды қарастыру , біз кері әсер ететін мінез-құлыққа аз қалып қоюымыз мүмкін.

Ерлі-зайыптылар терапиясын көріңіз , кедергілерді құлату арқылы қатынастарыңызды жақсарту. Карталарда ажырасу сөзсіз емес.