Үлкен оқиға кезінде сізге көмектесуге арналған секс туралы алғашқы 25 кеңес

Үлкен оқиға кезінде сізге көмектесу үшін секс туралы 21 алғашқы кеңес

Осы мақалада




айнадағы байланыс

Сіз бірінші рет жыныстық қатынасқа түскіңіз келгенде, қысым өте көп.



Мүмкін, сіз бірінші рет осылай жақын және осал болып қаласыз - бұл үлкен мәселе. Кем дегенде, бұл сол уақытта.

Алайда, сіз көруге келетін болсаңыз, бірінші рет жыныстық қатынасқа түсу ұзақ уақытқа созылатын мәселе емес , және сіз өзіңіздің күлкілі, түкке тұрмайтын, жыныстық қатынасқа алғаш түскен тәжірибеңізді жақсы көресіз.



Егер сіз бірінші рет жыныстық қатынасқа түскіңіз келсе, бұл табиғи нәрсе екенін ұмытпаңыз, және сіз алғаш рет мінсіз бола алмайсыз - бірақ сіз өзіңізге деген сенімділік пен тәжірибені жақсартуға көмектесетін бірнеше нәрсе жасай аласыз.

Міне, біздің ең жақсыларымыздың бірі бірінші рет қалай жыныстық қатынасқа түсуге болатындығын түсінуге көмектесетін жыныстық қатынасқа қатысты кеңестер.

Сондай-ақ көріңіз:



Күткендеріңізді басқарыңыз

Бірінші рет жыныстық қатынасқа түсуге арналған маңызды кеңес сіздің күтуіңізді басқару.


ажырасуға дайындықты тексеру парағы

Шынайы емес үміттер бізді әрдайым қиындықтарға душар етеді ; біз көбінесе тым жетілдірілген немесе тым қорқынышты болып көрінуі мүмкін шындыққа сай келмейтін үміттер қалыптастырамыз.

Әдетте, біздің өмірдегі тәжірибелеріміздің көп бөлігі дәл ортасында! Бұл бірінші рет жыныстық қатынасқа түскенде де солай.

Міне бірнеше бірінші рет жыныстық қатынасқа қатысты кеңестер үміттеріңізді бақылауда ұстаңыз.

  1. Теледидардан көрген бірінші рет романтикалық, жерді бұзатын секс көріністеріне назар аудармаңыз. Сіз бірінші рет «осы болды ма?», «Бәрі осы туралы болды ма?» Деп ойлауыңызды аяқтайсыз.
  2. Жыныстық қатынас уақыт пен тәжірибеге байланысты жақсарады. Бұл сондай-ақ сіздің жыныстық серіктесіңізге деген сүйіспеншілігіңізге және жақындығыңызға байланысты жақсарады. Егер сіздің алғашқы жыныстық қатынасыңыз біркелкі өтпесе, оны кейінге қалдырмаңыз.
  3. Есіңізде болсын, сіздің серіктесіңіз, олар бұрын жыныстық қатынасқа түскен бе, жоқ па, ешқашан сізбен жыныстық қатынасқа түспеген және сізбен жыныстық қатынасқа түсуді қалайтындай ұнатады - олар да жүйкеге түседі.
  4. Бұл бірінші рет жыныстық қатынас кезінде қозғалу туралы емес; бұл сіз білдіретін ынта мен ләззат туралы көбірек. Алғашқы жыныстық қатынастан ләззат алмасаңыз да (көпшілігі ұнатпайды), қайталап көруге және одан әрі зерттеуге деген құлшыныс сізді серіктесіңіздің көз алдында құдай немесе құдайға айналдырады.
  5. Алдын ала ойнату кез-келген жыныстық қатынас кезінде үлкен өзгеріс әкеледі - бірінші рет жыныстық қатынасқа түсуге ғана емес, сонымен қатар сүйісу мен қатты еркелетуге болады. Сіз оған байсалдылықпен жете алмайсыз.
  6. Сізде жыныстық техниканы әлі меңгере алмайсыз, сондықтан сіздің алғашқы жыныстық қатынасыңыз сәл сүрінеді және болашақта сіз жыныстық қатынастан қалай ләззат алатындығыңыз сияқты.
  7. Сіздің серіктесіңізбен тәжірибеңіз туралы сөйлесуден тартынбаңыз. Бұл сіздің екеуіңізге де ұнаған нәрсеге және жақсартуға болатын кеңестер жасауға бөлмелер жасайды.

Мазасыз бірінші рет жыныстық қатынасқа қалай дайындалу керек, есіңізде болсын j мұнымен көңілді болыңыз - егер сіз осылай жасасаңыз, сіз өзіңіздің сүйкімді және аңғал болғаныңызға күлімсіреп, басын шайқап отырғанда алғашқы естеліктеріңізге қайта ораласыз деп уәде береміз.

Кейбір қимылдарды біліп алыңыз

Мұнда бірнеше пайдалы ерлі-зайыптыларға бірінші рет секс туралы кеңестер:

  1. Кейбір қадамдар өздігінен болады, сондықтан егер сіз бірінші рет жыныстық қатынас кезінде ештеңе білмесеңіз, жарайды, сіз не істеу керек екендігі туралы ойға ие боласыз - бұл сізді бірінші рет жыныстық қатынасқа түсу үшін жеткілікті.
  2. Тағы көп жыныстық қозғалыстар бұл сіздің сенімділігіңізді және жыныстық қатынастан ләззат алуыңызды жақсартады. Егер сіз бірінші жыныстық қатынас кезінде не істеу керектігін және қалай қозғалу керектігін басқалардан үйрену арқылы түсінсеңіз, бұл сіздің сенімділігіңіз бен рахатыңызды жақсартады және сіздің жыныстық қабілетіңізді жоғарылатады. Мұндай әрекеттерді зерттеуге уақыт бөліңіз, сонда сіз бірінші жыныстық қатынас кезінде көзге түсесіз, өйткені көпшілік зерттемейді.
  3. Алдын ала ойнату техникасын біліп, серіктесіңізді қуанту үшін жыныстық қатынас туралы кеңестер оқыңыз Бір уақытта бірнеше рет, сондықтан сіз мазасызданбаңыз және болашақта жыныстық қатынасты сезінудің көптеген қызықты жолдарын табасыз.
  4. Алғашқы жыныстық қатынас кезінде құлшыныс танытып, рахаттану сізді де, сіздің серіктесіңізді де қуантады, сондықтан егер бәрі дұрыс болмаса - ынтамен жүріңіз, сонда сіз бәрібір көңілді боласыз.
  5. Сізге ұнайтын нәрсе туралы біліңіз; жыныстық қатынас, зерттеу және өзін-өзі тану арқылы бұл сіздің болашағыңызды дәлелдеудің керемет стратегиясы жыныстық өмір .
  6. Сіз жыныстық қатынасқа «тәжірибелі» бола бастағанда, зерттеу мен шабыт ешқашан тоқтамайды, әрдайым жыныстық қатынасқа түсу үшін жаңа нәзіктік, жаңа қозғалыс, техника және т.б.
  7. Өзіңіздің жыныстық портфолиоңызды жақсарту туралы, сондай-ақ серіктесіңізбен жақындықты қалай дамыту туралы біліп отырыңыз, сонда сіз болашақта сексуалды уақытты өткізесіз.
  8. Алғашқы жыныстық қатынас кезінде сезінетін сезімдерге назар аударыңыз және серіктесіңізге осындай сезімдерді сезінуге көмектесуге көңіл бөліңіз - бұл сізге тәжірибеден тыс ойлауға көмектеседі.

Шекараңызды есте сақтаңыз

Шекараңызды есте сақтаңыз

Шекаралар - бұл бізге жыныстық қатынас кезінде қауіпсіз болуға мүмкіндік береді. Мыналар әйелдерге арналған бірінші рет секс туралы кеңестер серіктесіңізбен жыныстық қатынасқа түспес бұрын белгілі бір шекараны қамтамасыз етудің маңыздылығын көрсетеді.

  1. Қауіпсіз жыныстық қатынаспен айналысу өте маңызды, сондықтан ол презервативті қолдануға шағымданса да, сіз талап еткеніңіз абзал.
  2. Егер сіз бірдеңе жасағыңыз келмесе, айтыңыз.
  3. Сіздің серіктесіңізге бұл сіздің бірінші рет екендігіңізді білдіргіңіз келетіндігіңізді шешіңіз. Сізге міндетті емес, бірақ сіз қалауыңыз мүмкін. Осылайша, сіздің серіктесіңіз неғұрлым түсінікті болуы керек, бірақ егер олар болмаса - демек, бұл сіз үшін дұрыс сексуалды серіктеспен бірге емессіз!

Өзіңізге сенімді жыныстық қатынас жасаңыз

Тағы бір маңызды бірінші рет жыныстық қатынасқа түсуге кеңес - жыныстық қатынастарыңыз туралы сөйлескен кезде сенімді болу.

  1. Қауіпсіз жыныстық қатынасты қалай үйренуге болатындығын біліңіз және өзіңіздің тілектеріңізді бірінші рет жыныстық қатынасқа түсуден бастап, серіктесіңізбен байланыстырыңыз. Қажет болған жағдайда сөйлеуге сенімді болу маңызды, және бұлай ету өте қалыпты жағдай.
  2. Есіңізде болсын, жыныстық қатынас ешқашан зиян тигізбеуі керек, сондықтан егер ол ауырса, оны тоқтатқаныңыз жөн. Алғашқы жыныстық қатынас кезінде мұны білу сізге ыңғайлы шекараны анықтауға көмектеседі. Тек бірінші көзқарас ретінде жыныстық серіктесіңізден жұмсақ болуын сұраңыз.
  3. Егер сізге бірдеңе ұнаған болса, серіктесіңізге айтыңыз. Сіздің серіктесіңіз сізбен қалай жыныстық қатынасқа түсуді екеуіңізге ұнайтындай етіп үйренуі үшін кері байланыс қажет.
  4. Серіктесіңізге бірінші рет жыныстық қатынас кезінде бір нәрсені ұнатқан кездегі ынта-ықыласыңызды білдіріңіз, бұл сізге ұнауы мүмкін нәрселер туралы көбірек білуге ​​және өзіңізге ұнайтын серіктесіңізбен сөйлесуге көмектеседі.

Сіздің денеңізге иелік етіңіз

  1. Сіздің денеңізге ұялмаңыз; Егер сіз өзіңізге сенімді болсаңыз, бірінші рет жыныстық қатынасқа түсу екеуіңізге де өте қуанышты болады.
  2. Дайындық кезінде күйеу жасаңыз. Бұл сізге өзіңізді жақсы сезінуге мүмкіндік береді, сонымен қатар гигиенаның қажетті талаптары болып табылады. Сіздің таза және таза екеніңізге, қырынғаныңызға және максималды көңіл көтеру үшін тым хош иісті емес екеніңізге көз жеткізіңіз.
  3. Өзіңізді жақсы сезінетін және көрсеткіңіз келмейтін дақтар туралы қамқорлық жасайтын іш киімді таңдаңыз. Бұл стратегия сізге бірінші рет жыныстық қатынасқа түсу кезінде өзіңізді сенімді сезінуге көмектеседі.