Сүйіспеншілік, мазасыздық және қарым-қатынас туралы депрессияның ең жақсы 100 ұсынысы

Осы мақалада

• Депрессия және мазасыздық туралы баға
• Депрессия мен қайғыға дәйексөздер
• Сүйіспеншілік пен қарым-қатынас туралы депрессия
• Сынған жүрекке депрессия
• Депрессияның дұрыс түсінбейтіндігіне сілтемелер
• Ауырсыну және депрессия туралы дәйексөздер
• Көңіл көтеру және шабыттандыру үшін терең депрессия
• Депрессия туралы әйгілі дәйексөздер

Біз ақыл-ойдың қиын жағдайында болған кезде, депрессия туралы кейбір дәйексөздерді естуге және бұл тәжірибеде жалғыз емес екенімізді түсінуге көмектеседі.

Сүйіспеншілік туралы көңіл көншітпейтін сөздер сізді қайғылы етуі мүмкін, дегенмен, парадоксалды түрде олар сіздің емделуіңізге көмектеседі. Мұңды сезімдерді сөзбен жеткізе білу пайдалы, кейде мотивациялық болып табылады.

Депрессия туралы сөздерді іздеп жүрсіз бе? Депрессиядан арылуға көмектесетін 100 ең жақсы баға ұсыныстарын таңдап алыңыз.

• Депрессия және мазасыздық туралы баға
• Депрессия мен қайғыға дәйексөздер
• Сүйіспеншілік пен қарым-қатынас туралы депрессия
• Сынған жүрекке депрессия
• Депрессияның дұрыс түсінбейтіндігіне сілтемелер
• Ауырсыну және депрессия туралы дәйексөздер
• Көңіл көтеру және шабыттандыру үшін терең депрессия
• Депрессия туралы әйгілі дәйексөздер

Депрессия және мазасыздық туралы баға

Мазасыздық пен депрессия көбіне қатар жүреді, сондықтан оларды жеңу қиынға соғады. Депрессияны жеңуге және басшылық табуға тырысты?

Басынан өткерген адамдардың ойлары мен кеңестерін оқып, бастан кешіп жатқан нәрсеге жаңа перспективалар табыңыз.

Бұлар депрессия мен мазасыздықпен күресу дәйексөздер сіздің жолыңызға біраз жарық түсіруге көмектеседі.

• «Егер сіз өмір мазасыздығын жеңгіңіз келсе, сәтте өмір сүріңіз, деммен өмір сүріңіз». - Амит Рэй

• «Депрессия - бұл сіз шынымен ештеңеге мән бермейтін кез. Мазасыздық - бұл сіз бәріне тым көп көңіл бөлуіңіз. Екеуінің де болуы тозаққа ұқсайды ».
• «Мазасыздық пен депрессияның болуы қорқыныш пен шаршау сияқты. Бұл сәтсіздік қорқынышы, бірақ өнімді болуға деген ұмтылыс жоқ. Бұл достарды қалау, бірақ араласуды жек көру. Бұл жалғыз болғысы келеді, бірақ жалғыз болғысы келмейді. Бұл бәріне, содан кейін ешнәрсеге көңіл бөлмеу. Бұл бәрін бірден сезеді, содан кейін сал болып ұйықтайды ».
• «Депрессияның мәні мынада: Адам баласы кез-келген нәрседен аман қалады, егер оның соңы көз алдында тұрса ғана. Бірақ депрессияның соншалықты жасырын екендігі және оның күнделікті байланысы бар, оның соңын ешқашан көру мүмкін емес ». - Элизабет Вурцель
• «Өтірікпен өмір сүрудің қажеті жоқ. Өтірікпен өмір сүру сізді бұзады. Ол сізге жібереді депрессия. Бұл сіздің құндылықтарыңызды бұзады ». - Гилберт Бейкер »
• «Мазасыздық қайғы-қасіреттің ертеңін босатпайды, керісінше күшін бүгін босатады». - Чарльз Сперджин

• «Мен өзімнің мазасыздықты тудыратын сезімдерді түсіндіре алмайтындығымнан, олардың күші аз болады». - Лоран Элизабет

• «Мазасыздық - махаббаттың ең үлкен өлтірушісі. Суға батып бара жатқан адам сізді ұстап тұрғанда, басқалар сіз сияқты сезінеді. Сіз оны құтқарғыңыз келеді, бірақ ол сізді үрейімен тұншықтыратынын білесіз ». - Анаис Нин
• «Қандай да бір мазасыздық болашақты өзгерте алмайды. Өткенді ешқандай өкініш өзгерте алмайды ». - Карен Салмансон

Депрессия туралы кейбір пайдалы ұсыныстарды қараңыз:

Депрессия мен қайғыға дәйексөздер

Депрессияны бастан өткерген адамдар мұның қайғыдан қаншалықты өзгеше екенін, қайғы-қасіреттің қаншалықты терең екендігіне қарамастан түсінеді.

Бұл қайғылы және депрессиялық дәйексөздер оларды қарама-қарсы қоюға көмектеседі.

• Мұңды сезінуден мүлдем өзгеше болатын бұл өлі сезім. Қайғы ауырады, бірақ бұл сау сезім. Бұл сезіну үшін қажет нәрсе. Депрессия мүлде өзгеше ». - Дж. Роулинг

• «Күн мен үшін жарқырауды тоқтатты. Оқиғаның барлығы: Мен қайғымын. Мен әрдайым қайғыға батамын және қайғы соншалықты ауыр, сондықтан мен одан қашып құтыла алмаймын. Ешқашан емес ». - Нина Лакур

• «Сіз бақытты болсаңыз, әуеннен ләззат аласыз. Бірақ, сіз қайғылы болған кезде сіз мәтіннің мәтінін түсінесіз. '

• «Мен оянғым келмеді. Ұйқым әлдеқайда жақсы болды. Бұл өте өкінішті. Бұл кері қорқынышты түс сияқты болды, мысалы, кошмардан оянған кезде қатты ренжіді. Мен қорқынышты түске кірдім ». - Нед Визцини

• «Депрессия - мен көрген ең жағымсыз нәрсе. . . . Бұл сіздің қайтадан көңілді болатындығыңызды елестетудің болмауы. Үміт жоқ.

• «Біз қайғы мұхит екенін түсінуіміз керек, кейде суға батамыз, ал қалған күндері біз жүзуге мәжбүр боламыз». - Р.М. Дрейк

• ‘Өкініштісі, біз ешқашан сөйлеспейтінімізде емес, бұл біз күнде сөйлескенімізде”.
• «Қараңғылық осындай таныс болған кезде перделерді бөлу қиын». - Донна Линн үміт

Сүйіспеншілік пен қарым-қатынас туралы депрессия

Қатынастар әрқашан үлкен қуаныш пен қайғы-қасіреттің көзі болды. Бір қызығы, зерттеу ерлі-зайыпты еркектерге немесе жалғызбасты әйелдерге қарағанда күйеуі бар әйелдердің депрессияны жиі сезінетіндігін көрсетті.

Сүйіспеншілік пен қарым-қатынас туралы депрессияның баға белгілері осал болудың күресі туралы,махаббат табуға тырысужәне оны сақтаңыз.

• «Ешқашан сүймегеннен гөрі сүйген және жоғалтқан жақсы». - Сэмюэл Батлер

• Мүмкін бәріміздің ішімізде қараңғылық бар шығар, ал басқалармен салыстырғанда кейбіреулеріміз онымен жақсы жұмыс жасаймыз ». - Жасмин Варга

• Өзіңді сүймегендей етіп көрсету қиын, бірақ сүймеген кезде біреуді сүймейтін болып көріну қиын ».

• «Ең күшті адамдар - біз білмейтін шайқаста жеңетіндер».

• «Емдеу - бұл ішкі жұмыс». - доктор Б.Ж.Палмер

• «Сүйіспеншілік - жану, отта болу». - Джейн Остин

• «Мұның біткенін қалай білуге ​​болады? Мүмкін сіз өзіңіздің алдыңызда тұрған адамға емес, өз естеліктеріңізге көбірек ғашық болғандығыңызда ». - Гуннар Арделий

• «Сүйіспеншілік сіздің пошта жәшігіңіздегі жіберілмеген жобаларда жатыр. Кейде сіз «Жіберу» батырмасын бассаңыз, басқаша болар ма еді деп ойлайсыз ». - Фарааз Кази

• «Сүйіспеншілік - осал болу. Кез-келген нәрсені жақсы көріңіз, сонда сіздің жүрегіңіз ашулануы мүмкін және мүмкін. Егер сіз оны сақтағаныңызға сенімді болсаңыз, оны ешкімге, тіпті жануарға бермеңіз. Оны хобби мен кішкене сән-салтанатпен мұқият ораңыз; барлық шатасулардан аулақ болыңыз. Мұны өзімшілдігіңіздің сандығына немесе табытқа қауіпсіз түрде бекітіңіз. Бірақ сол қорапта қауіпсіз, қараңғы, қозғалыссыз, ауасыз, ол өзгереді. Ол бұзылмайды; ол мызғымас, өтпейтін, шешілмейтін болады. Сүю - осал болу ». - С.С.Льюис

• «Махаббат - бұл үйретілмеген күш. Біз оны басқаруға тырысқанда, ол бізді құртады. Біз оны түрмеге жапқымыз келсе, ол бізді құл етеді. Біз оны түсінуге тырысқанда, бұл бізді жоғалтқан және абыржулы сезінуге қалдырады ». - Пауло Коэльо

• «Махаббат ләззаты бір сәтке созылады. Махаббат азабы өмір бойына жалғасады ». - Бетт Дэвис

• Мен әрдайым көз жасыма қарау мені күлдіретінін білетінмін, бірақ күлуге қарап жылауды білетін емеспін. - Доктор Сеусс

• Қарым-қатынас шыны тәрізді. Кейде оларды қайта құрғаннан кейін өзіңе зиян келтіргеннен гөрі оларды сындырып тастаған жақсы ».

• «Сүймегенім қайғылы, бірақ сүйе алмауым өте қайғылы. - Мигель де Унамуно

• «Ашулану, реніш және қызғаныш басқалардың жүрегін өзгертпейді - ол тек сенікін өзгертеді». - Шеннон Л.Алдер

• «Депрессияға душар болу - бұл өзіңізбен қарым-қатынаста болу. Эмили Доттерер »

• «Адамның қаншалықты зақымдалғанын сіз оларды жақсы көруге тырыспасаңыз, ешқашан біле алмайсыз».

• «Депрессияға ұшыраған адам сіздің жанасуыңыздан қысқарса, бұл ол сізден бас тартады дегенді білдірмейді. Керісінше, ол сізді өзінің болмысының мәні деп санайтын және сізге зиян тигізуі мүмкін деп санайтын сұмдық, жойқын зұлымдықтан қорғайды ». Дороти Роу
• «Басқалардың көңілін аулау үшін өзіңді жарып жіберудің қажеті жоқ».

Сынған жүрекке депрессия

Сынған жүрек пен оның артынан жүретін депрессия сияқты жойқын тәжірибе бар ма?

Алайда, жүрек соғу тәжірибесі өте кең таралған, ол іс жүзінде адам болу тәжірибесін құрайды.

Неге біз өзімізді сондай жалғыз сезінеміз одан өтіп бара жатқанда?

Бұл дәйексөздер сіздің өміріңізде белгілі бір байланыс пен жалпылық сезімін тудыруы мүмкін деп үміттенемін.

• «Біреудің сіздің жүрегіңізді қалай жаралайтыны таңқаларлық, ал сіз оларды әлі де ұсақ-түйекпен сүйе аласыз». - Элла Харпер

• Мен жиі сезінетін бір ауырсыну бар, оны сіз ешқашан біле алмайсыз. Бұл сіздің жоқтығыңыздан. - Эшли Бриллиант

• Кейде, мені не көбірек мазалайтынын білмеймін & hellip; Сіз туралы естеліктер & hellip; Немесе мен бұрын бақытты адам болғанмын ». - Раната Сузуки

• «Ғашық болу - шам ұстағанмен бірдей. Бастапқыда ол қоршаған әлемді жарықтандырады. Содан кейін ол ери бастайды және сізге зиян тигізеді. Ақырында, ол сөніп қалады және бәрі бұрынғыдан да қараңғыланған және сізде & hellip; КҮЙІҢІЗ! » - Сайед Аршад

• «Денеде ешқашан жараланбайтын жаралар бар, олар қан кететін нәрселерден гөрі терең және ауыр». - Лорелл К.Хэмилтон

• Біреуден аулақ жүрудің ең қиын жері - қанша ақырын жүрсең де, олар ешқашан сенің артыңнан жүгірмейтінін түсінетін бөлігің.

• Ең ауыр қоштасулар - бұл ешқашан айтылмаған және түсіндірілмегендер.

• «Кейбір адамдар кетуге жиналады, бірақ бұл сіздің әңгімеңізбен аяқталған жоқ. Сіздің әңгімеңіздегі олардың бөлігі осымен аяқталды ». - Фарааз Кази

• «Менің тәжірибем бойынша, адамдар сіздің ренжігеніңізді көре алса, олар сізге мейірімділік танытады, мен өмірімде миллионыншы рет қызылша немесе шешек немесе басқа оңай түсінетін ауруды өзіме және өзіме жеңілдету үшін тілеймін. » - Дженнифер Нивен
• «Тез кетіп бара жатқан адамдар - ешқашан қалғысы келмейтіндер».

Депрессияның дұрыс түсінбейтіндігіне сілтемелер

Депрессияға қатысты ең қиын бөліктердің бірі - стигма, оның қаншалықты жағымсыз сезінетінін жеткізе алмау және жақын адамдар оны түсінбеу.

Сізге шынымен қажет қолдауды алу үшін алдымен өзіңіздің күресіңіз туралы сөйлесуіңіз керек.

TOоқуқолдау тобына қатысқан әйелдер осындай сезімдерді бастан кешіретіндердің бар екенін біліп, көтермелейтін сезімдерін сипаттайтындығын көрсетті.

Позитивті түрде, бұл депрессияға сілтемелер сіздің жалғыз емес екеніңізді көрсетеді!

• «Адамдар депрессияның нақты не екенін білмегенде, олар үкім шығаруы мүмкін». - Марион Котиллард

• «Мен суға батып бара жатырмын, сен үш фут қашықтықта тұрып,« жүзуді үйрен »деп айқайлап тұрсың».

• «Ешкім өзгенің қайғысын түсінбейді, ал оның қуанышын ешкім түсінбейді».

• «Менің ойымша, адамдар сіз өзіңіздің өзіңіз түсінбейтін болсаңыз, сіздің басыңызда не болып жатқанын түсіндірудің қаншалықты стресс екенін түсінбейді».

• «Сіз мықты қыз болғыңыз келетіндіктен, адамдар сіздің жылағаныңызды көргенде жек көресіз. Сонымен қатар, сіз өзіңіздің қаншалықты бөлініп, сынғаныңызды ешкім байқамайтынын жек көресіз ».

• «Әр адамда әлем білмейтін құпия қайғы-қасірет болады, және біз оны көбінесе мұңайған кезде суық деп атаймыз». - Генри Уодсворт Лонгфелло

• «Сізді осы адамдардың барлығы қоршап тұрған кезде, сіз жалғыз болғаныңызға қарағанда жалғызсырауы мүмкін. Сіз үлкен тобырдың ішінде бола аласыз, бірақ егер сіз ешкімге сенуге немесе ешкіммен сөйлесуге қауқарсыз екеніңізді сезбесеңіз, сіз өзіңізді шынымен жалғыз сезінесіз ». - Фиона алма

• «Психикалық ауырсыну физикалық ауырсынудан гөрі онша әсерлі емес, бірақ жиі кездеседі, оны көтеру қиын. Психикалық ауруды жасырудың жиі әрекеті ауыртпалықты көбейтеді: «Жүрегім жарылды» дегеннен гөрі, «Тісім ауырып жатыр» деп айту оңай. - С.С.Льюис

• «Мен достарыма өте талапшыл және қиынмын, өйткені мен олардың алдында құлап, құлап қалғым келеді, олар мені көңілді болмасам да, төсекте жатып, үнемі жылап отырсам да, қозғалмасам да, мені жақсы көреді. Депрессияның мәні - егер сіз мені сүйсеңіз, болар еді ». - Элизабет Вурцель

• «Күлімсіреу не үшін қайғырғаныңызды түсіндіруден гөрі оңайырақ».

• «Сіз оны түсінбеуіңіз олай емес дегенді білдірмейді». - Лимон Сникет

• «Әлемдегі ең жұбататын сөздердің бірі -« мен де ». Сол сәтте сіз өзіңіздің күресіңіз басқа біреудің күресі екенін, сіз жалғыз емес екеніңізді және басқалары сол жолда болғаныңызды білген кезде».
• «Кейбір достар мұны түсінбейді. Олар мені біреудің айтуы үшін қаншалықты қатты шаршағанымды түсінбейді, мен сені сүйемін және мен сені дәл сол қалпыңда қолдаймын, өйткені сен дәл қазіргі қалпыңда кереметсің. Олар менің ешқашан маған осылай айтқанын есіме түсіре алмайтынымды түсінбейді. ”- Элизабет Вурцель

Ауырсыну және депрессия туралы дәйексөздер

Депрессияға толы дәйексөздерді сезіну мүлдем ұйқышылдықты жақсы көрсетеді.

Бұл депрессия дәйексөздері адамдардың басынан өткерген қиыншылықтарын бейнелейтін және олар бастан кешіп жатқан қиындықтарды бейнелейтін сияқты.

• «Кейде сіздің қолыңыздан келетін нәрсе - төсекте жату, және сіз құлап қалмай ұйықтаймын деп үміттенесіз». - Уильям С. Ханнан

• «Нағыз депрессия - бұл сіз бұрын ұнатқан нәрсеңізді сүюді тоқтатқан кезде».

• «Барлық депрессияның негізі өзін-өзі аяушылықтан туындайды, ал барлық өзін-өзі аялау адамдардың өздерін тым байсалды қабылдауларынан туындайды». - Том Роббинс

• «Мен өз жүрегімнің соншалықты мұқият және орны толмастай жараланғанын сезіндім, сондықтан қайтадан шынайы қуаныш болмайтындай, ақыр соңында аздап қанағаттану мүмкін. Барлығы маған көмек сұрап, өмірге қайта қосылуды, кесектерді жинап, әрі қарай жүруді қалаған, мен де тырыстым, қалаймын, бірақ мен жай ғана қолымды өзіме орап, көзімді жұмып, балшыққа жатуым керек еді Енді оған тура келмейді ». - Энн Ламотт

• «Ол бақытсыз болған күндер болды, ол неге екенін білмеді, бірақ қуану немесе өкіну, тірі немесе өлі болу қажет емес болып көрінгенде; оған өмір гротеск пандемониясы сияқты көрінді және адамзат сөзсіз жойылуға соқыр болып күресіп жатқан құрттар сияқты ». - Кейт Шопен

• «Сыртта мен бақытты адам сияқты көрінемін, олар өздерін бірге ұстайды. Мен ішкі жағынан, көптеген жылдар бойы жасырынған депрессияны бұзып, күресіп жатырмын және осының бәрін өзім жасай отырып жасаймын ».

• «Ұйқы енді депрессияда жай ұйықтау емес. Бұл қашу ».

• «Мен өлуді ойлаймын, бірақ өлгім келмейді. Тіпті жақын емес. Шындығында, менің проблемам бұған керісінше. Мен өмір сүргім келеді, қашқым келеді. Мен өзімді торға түсіп, зеріктіріп, кластрофобты сезінемін. Көру керек және істеу керек көп нәрсе бар, бірақ мен өзімді қалай болса солай жасаймын. Мен осы тіршіліктің метафоралық көпіршігіндемін және мен не істеп жатқанымды және одан қалай шығуға болатындығын анықтай алмаймын ».

• «Мен таңертең оянған кезде жаман екенін білдім, ал мен күткен жалғыз нәрсе - төсекке оралу.

• «Мұңды сорақылық - оның себебін түсіндіре алмау».

• «Бұл бірден болмайды, білесіз бе? Сіз бұл жерде бір бөлігін жоғалтып аласыз. Сіз сол жерде бір бөлігін жоғалтып аласыз. Сіз тайып кетесіз, сүрінесіз және ұстауыңызды реттейсіз. Тағы бірнеше бөлік құлайды. Бұл өте баяу жүреді, сіз өзіңіздің сынғаныңызды түсінбейсіз; сен болғанша ». - Грейс Дурбин

• «Бұл адамдар көп болатын сауда орталығының ортасындағы әйнек лифтінде болған сияқты; сіз бәрін көресіз және оған қосылғыңыз келеді, бірақ есік ашылмайды, сондықтан сіз кіре алмайсыз ». - Лиза Мур Шерман

• «Кейде, жылау - көзіңнің аузың жүрегіңнің қаншалықты жараланғанын түсіндіре алмайтын кезде сөйлейтін жалғыз әдіс».
• «Жылау - бұл тазарту. Бақыт пен қайғының жылауының себебі бар ».

Көңіл көтеру және шабыттандыру үшін терең депрессия

Мұнда көптеген бар шабыттандырушы дәйексөздер депрессия туралы. Депрессияның барлық уәждемелері сізді қозғамайды немесе сізде резонанс тудырмайды, бірақ олардың кейбіреулері сізді шабыттандырады және сіздің күніңізді жарқын етеді деп сенеміз.

Депрессия - бұл еңсеруге болатын жағдай!

• «Сіз« депрессияға ұшырадым »дейсіз - мен тек төзімділікті көремін. Сіз өзіңізді бұзылған және іштей сезінуге рұқсат етілген. Бұл сіздің ақаулы екеніңізді білдірмейді - бұл сіздің адам екеніңізді білдіреді ». - Дэвид Митчелл

• «Үміт пен үмітсіздіктің айырмашылығы - ертеңгі күнге сену қабілеті». - Джерри Грилло

• «Мазасыздық бізді депрессияға емес, әрекетке итермелеуі керек. Өзін-өзі басқара алмайтын бірде-бір адам еркін емес ». - Пифагор

• «Бұрынғы қателіктеріңіз бен сәтсіздіктеріңіз туралы ойланбаңыз, өйткені бұл сіздің санаңызды тек қайғыға, өкінішке және депрессияға толтырады. Болашақта оларды қайталамаңыз ». - Свами Сивананда

• «Өмір - бұл сіздің бастан өткергеніңіздің он пайызы және оған қалай жауап беретіндігіңіздің тоқсан пайызы». - Дороти М. Неддермейер

• «Мұңды болдырмау үшін айналамызды қоршап тұрған қабырғалар қуаныштан да сақтайды». - Джим Рон

• «Психикалық денсаулық & hellip; бұл мақсат емес, бұл процесс. Бұл сіз қайда бара жатқаныңызға емес, қалай басқаратыныңызға байланысты ». - Ноам Shpancer

• «Сіздің күресіңіздің өзіңіздің жеке басыңызға айналуына жол бермеңіз».

• «Қажетті нәрсені істеуден баста, содан кейін мүмкін нәрсені жаса; және кенеттен сіз мүмкін емес нәрсе жасайсыз ». - Әулие Франциск Ассизи

• «Сіз сұр аспан сияқтысыз. Сіз қаламасаңыз да, сіз әдемісіз » - Жасмин Варга

• «Лотос - бұл ең әдемі гүл, оның жапырақшалары бірінен соң бірі ашылады. Бірақ ол тек балшықта өседі. Өсіп, даналыққа ие болу үшін, алдымен сізде лай болуы керек - өмірдегі кедергілер мен оның азаптары & hellip; «- Голди Хоун

• «Бұл зұлым дүниеде ешнәрсе тұрақты болмайды, тіпті біздің қиындықтарымыз да». - Чарли Чаплин

• «Оқушы қараңғылықта кеңейіп, соңында бақытсыздықта жан кеңейіп, ақырында Құдайды тапқандай, жарықты табады». - Виктор Гюго

• «Депрессия дегеніміз - бұл жалпыланған пессимизм емес, өзінің шебер іс-әрекетінің әсеріне тән пессимизм». - Роберт М.Сапольский

• «Егер сен тозақтан өтіп бара жатсаң, жүре бер». - Уинстон Черчилль

• Стресске қарсы ең үлкен қару - бұл бір ойды екінші ойдан таңдау қабілетіміз. - Уильям Джеймс

• «Мен депрессияға ризашылығымды білдірмеймін, бірақ бұл мені көп жұмыс істеуге мәжбүр етті және маған жетістікке жетуге және оны жұмыс істеуге талпындырды». - Лили Рейнхарт

• «Жаңа бастамалар көбінесе ауыр аяқталулар ретінде жасырылады».
• «Сізге өз ойларыңызды бақылаудың қажеті жоқ. Сізге олардың сізді басқаруына жол беруді тоқтатуыңыз керек ». - Дэн Миллман

Депрессия туралы әйгілі дәйексөздер

Депрессия әр адамға әсер етуі мүмкін. Бұл әйгілі тырнақшалар сіздің жалғыз өзіңізден өтпейтіндігіңізді көрсетеді және сізді шабыттандырады.

• «Менің ойымша, ең қайғылы адамдар әрдайым адамдарды бақытты ету үшін барын салады, өйткені олар өздерін мүлдем қажетсіз сезінудің не болатынын біледі және басқалардың мұндай сезінуін қаламайды». - Робин Уильямс

• «Сіз көргіңіз келмейтін нәрселерге көзіңізді жұма аласыз, бірақ сезгіңіз келмейтін нәрселерге жүрегіңізді жаба алмайсыз». - Джонни Депп

• «Бұл зұлым дүниеде ешнәрсе тұрақты болмайды, тіпті біздің қиындықтарымыз да». - Чарли Чаплин

• «Біз күткен өмірге ие болу үшін біз жоспарлаған өмірімізді жіберуге дайын болуымыз керек». - Джозеф Кэмпбелл

• «Әр таң сайын біз қайтадан дүниеге келеміз. Біздің бүгін не істейтініміз бәрінен маңызды ». - Будда

• «Әлем азапқа толы болғанымен, оны жеңуге де толы». - Хелен Келлер

• «Бірақ егер сен сынған болсаң, сенің сынғаныңды сақтаудың қажеті жоқ». - Селена Гомес
• «Көз жас мидан емес, жүректен шығады». - Леонардо да Винчи

Депрессия туралы сіздің сүйікті дәйексөзіңіз қандай? Көңіліңіз күйзелгенде, қайсысы сізге ауырсынуды жеңілдетуге немесе оған төзуге көмектесетін ең пайдалы?

Депрессияға байланысты дәйексөздер ауызша емес тәжірибенің кейбірін сөзбен жеткізуге көмектеседі. Лингвистикалық форма бере алған кезде, біз оны сәтті жеңе аламыз.

Сізге резонанс тудыратын және жарыққа қарай жылжуға көмектесетін депрессия туралы тырнақша іздеуді жалғастырыңыз.

Бөлу: